このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 19 (トピ主 0 ) うみまま 2006年4月11日 03:05 話題 いつも気になっていたんですが・・・ほうれん草の根っこって食べれるんですか? ?私はつい根っこ下1?は切って捨ててしまうんですが、先日母に勿体無いといわれてしまったんです。まだまだ新米主婦。 栄養学的に、(例えばジャガイモの芽みたいに毒素があるから食べれないとか)教えてくださいo トピ内ID: 1 面白い 0 びっくり 1 涙ぽろり エール なるほど レス レス数 19 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました m 2006年4月12日 07:32 根っこ(というか根元、付け根ですよね? クックパッドニュース：白いご飯が欲しくなる♪「ほうれん草」が主役の絶品おかずを紹介！ | 毎日新聞. )も食べられますよ。 母が言うには、栄養が一番凝縮されているのはここだから、食べなきゃだめ、と言ってました。 昔のほうれん草の根元はボタン色だったんですよねえ。そこを食べろ、とよく言われました。 今はずいぶん薄い色になったなと思います。 ちなみにほうれん草は、生でばかり食べるとシュウ酸が溜まります。 シュウ酸が溜まりすぎると尿結石の原因にもなりますので、生食は避けたほうがいいといいますが、茹でればシュウ酸は水に溶け出してしまうので、茹でて食べる分にはどこを食べても大丈夫ですよ。 トピ内ID: 閉じる× とめ 2006年4月13日 08:30 ビタミンA、B1、B2、C、鉄分などのミネラルを豊富に含みます。 ホウレンソウのアクには、カルシウムの吸収を妨げ腎臓結石を作るシュウ酸が含まれていますが、 ゆでると溶け出してしまいます。 だから・・・茹でて料理しましょう。 おばさん 2006年4月13日 22:37 根の部分を切り取った際に、根が生えているほうれん草のくきのピンクの部分も一緒に切り取ってしまったのではないですか? あのピンク色の部分は甘くて一番おいしい場所ですし、一番栄養価が高い場所といわれています、、だからもったいないといわれたのではないでしょうか?
ほうれん草の保存方法を教えてください あび 2001/09/01(土) 22:29 この時期、ほうれん草を買ってきても1日で葉がしなびた い溶けたりしてしまいます。 ダイエット用のドリンク作りに少量ずつ使用しているので ゆでたり冷凍したりして効果が半減してしまうかも知れな い方法は取りたくなく、どうにか生のままで保存する方法 を探しています。 良いものはないでしょうか?教えてください。 古いレス順 新しいレス順 (レス件数: 5 件) 生のまま食べやすい大きさに切って冷凍庫へ。 調理するときにレンジでチンしたり 炒めたり、茹でたりするといいそうです。 ただ場所を取るのが難点です。 お答えいただきましてどうもありがとうございます。 実は、「マグネシウムダイエット」なるものをやるために ほうれん草を使用しています。 マグネシウムを摂取することが目的なので冷凍してその量 が低くなってしまうのではないかと少々心配に思っていま す。 問題ないのならばそのまま冷凍して使用時には冷凍された ままのほうれん草をミキサーにかければいいだけなのでら くらくなんですが、どうでしょうか? もしもご存知でしたら教えてください。 見たテレビ番組では栄養面では変化なしとは 言っていましたが、詳しくは分かりかねます。 初めから冷凍されているものを購入するのもいいかも。 今時の冷凍は栄養を崩さず冷凍保存されていると 言われているので。。。 不確かな情報ですみません。 専用の保存袋が「愛菜果」(すごい名前だ・・・) 「Pプラス」等の名前で市販されていますが、 これらはすでにお使いですか? 私は野菜を宅配で購入しているので、1週間分の 葉物野菜をこれらの袋に種類別に入れて冷蔵庫で 保存していますが、けっこう長持ちしますよ。 袋は洗って繰り返し使用できるので、そんなに 高い買い物でもないと思います。(^_^) 母が使っていたような・・・緑色の袋ですよね?確かスー パーでも見かけた記憶があります。これは早速買ってきて 使ってみます。 お菓子屋さん、どうもありがとうございました!
教えてください。 ほうれん草を蒸そうと思っていますが、 アク抜き必要でしょうか? 油で炒める時はアク抜き不要、煮る場合はアク抜き必要、の認識です。 そうすると蒸す時はアク抜きが必要か?と疑問になりました。 ご存知の方にご教示いただけますと幸いです。 よろしくお願いいたしますm(_ _)m。 最新の発言15件 (全15件) ほうれん草の蒸し料理とは例えばどんなお料理なんでしょう。 蒸すって蒸し器を使ってですか? 簡単でうまい！ほうれん草の卵炒め レシピ・作り方 by uzuratukune3｜楽天レシピ. ほうれん草だけを蒸したことはないので、お答えになるかどうかはわかりませんが。 私の今までの経験から、ほうれん草はアクが強いのでどんなお料理でもまずは下茹ではします。 そのうえで炒めたり煮たりといろんなお料理に使います。 油で炒めるときもまずは下茹ではしますね。 蒸す時もいったん茹でてからではないかと思います。 ベテラン主婦 50代 2017年10月07日 22時22分 0 ほうれん草は昔みたいにアク無いですよね? ほうれん草と豚肉の常夜鍋風の蒸し物とかありますが茹でて無いと思います!
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「ほうれん草のチヂミ。ポン酢をつけながらどんどん食べて、『これ一人何個まで?』と遠回しにもっと食べていいか確認してきます」(35歳/総務・人事・事務) 「ほうれん草とサーモンのクリーム煮は、いつもきれいに食べ切ります」(49歳/主婦) 「ほうれん草のカレーは、ほうれん草の味がまったく気にならなくなるので、嫌がらずにたくさん食べてくれます」(58歳/主婦) 「子どもが小さいときに、ほうれん草入りのコロッケをよく作りました。クリーミーな味にすることで、ほうれん草には気づかずに美味しそうに食べていました」(56歳/主婦) 「ほうれん草のキッシュは、いつも残さず美味しそうに食べてくれます」(24歳/学生・フリーター) ほかにも、子どもが喜ぶほうれん草料理はいろいろ。これ以外にも、蒸しパンやホットケーキ、バナナジュースにほうれん草を入れるなど、おやつの中に入れ込んでしまうのも美味しく食べられておすすめです。 いかがでしたか? ご紹介したメニューを参考に、ぜひいろいろなほうれん草料理を作ってみてくださいね。ほうれん草が苦手なお子さんも、きっと喜んでモリモリ食べてくれるはずですよ。 life 料理 口当たりも見た目もいい。ホーローのスプーンが好きで フード ツナで旨味アップ!「キャベツのごま油漬け」はWオイ 編集部のオススメ記事
12 Wed エロアニメ動画「ア」 幼馴染JKレ○プ~濡れた彼女を○した夏の思い出~ 【ストーリー】 「周りに何もないけれど、こいつらと過ごす日々は本当に最高だ―――」 物心が付いた頃にこの田舎に引っ越してきた聡史は 真帆と健司の二人と出会い、それ以来ずっと親友として 三人は仲良く毎日を過ごしていた。 暑い日差しが降り注ぐ夏休みのとある日――― 三人は学校のプールに侵入して水を掛け合って遊んでいたのだが、 気付けば真帆の制服は下着がクッキリと見えるくらい、びしょ濡れになっていた。 乾かすために薄暗い更衣室で休憩を取る三人だったが 透けた制服から見える真帆のブラや、ルーズソックスの間から見えるパンツに 聡史と健司は、どうしても目が釘付けになってしまう。 (真帆って…こんなエロくて、可愛かったっけ…?) そう思いながらも、聡史と健司は無防備に横たわる真帆の肩や足を ふざけ合いながらマッサージしはじめた。 「あっ…そこ、気持ち…いい…」 蕩けた顔で甘い声を出す真帆を前に、 男達の触り方はどんどんとエスカレートしていき――― 「お願いだから…二人共…もう、やめて…!」 泣きながら懇願する幼馴染の真帆を 二人は何度も何度も、犯してしまうのだった。 エロアニメ動画「3D」 まいとれい 【ストーリー】 ちょっと控えめな性格の姉・まいちゃんと、 天真爛漫な妹・れいちゃんが、初めてのイメージビデオ撮影に挑戦します。 2017. 11 Tue エロアニメ動画「3D」 ロビンソン狂うぞー 【ストーリー】 ニコ・◯ビンの凌辱痴態動画!!! えろたぐ～無料エロアニメ動画まとめ～. 一味の仲間を逃がすため囚われの身になっている◯ビン。 海軍諜報機関のスパ◯ダムは契約には無い◯ビンの体を要求してくる。 バスターコールをかけると脅され、セックスは嫌と口でフェラ。 口内射精で放出した長官だが、満足せず結局◯ビンを強○!! おかされても強がる◯ビンに怒った長官は、媚薬を大量に膣内注入する。 凛とした女考古学者は一体どのような痴態を曝してしまうのか‥‥‥ 同人あんてな | エロアニメ動画大好き | あにぽよ | にゅーえろ | 毎日更新アニメ画像 | 無修正動画 邦題洋題一覧 | エロアニメ動画「3D」 | Comment(1) Top↑ 2017. 10 Mon エロアニメ動画「タ」 痴的少女 【ストーリー】 夏真っ盛り 両親の仕事の都合で6月という中途半端な時期に地方から都内の学校に転校してきた主人公。 田中陸男は、通学途中の満員電車の中で背後から、グラマーな女性に密着される。 気恥ずかしさに耐えかねていると、女性の手が自身の体を這い始める。 『都会の満員電車には痴○ならぬ痴女が出没するというという…』 転校初日からとんでもない目に遭ってしまった、 そこで主人行は壇上に立つ美しく知的な生徒会長に心惹かれるが──────── 同人あんてな | エロアニメ動画大好き | あにぽよ | にゅーえろ | 毎日更新アニメ画像 | 無修正動画 邦題洋題一覧 | エロアニメ動画「タ」 | Comment(0) Top↑ エロアニメ動画「3D」 妹ヒロイン プリティーミネット 【ストーリー】 シチュエーション・コス・体位・フィニッシュを選べるシュミレーションムービー。 お風呂場でスク水・和室で制服・体育用具室でブルマ・夜の公園はヒロインで触手凌辱。 可愛い妹ヒロインを[紅月ことね]さんが熱演します。 | HOME | 次のページ≫
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邪悪な力に侵され強大な霊力を得た花子さんは、 その姿さえかつてとは様変わりしていた! シャツを押し上げ、サスペンダーに挟まれたたわわな巨乳。 赤いスカートから伸びる太ももと、大きく突き出した巨尻。 怨念にまみれた花子さんだが、金剛は屈しない。 聖なる力をイチモツに込め、その精液をもって悪霊を浄化する! 「に、人間の、分際でっ……!」 今こそ、悪堕ちマ○コに天誅ザーメンを食らわせる時! 深夜、誰もいるはずの無い学校のトイレ。 扉の先に潜んでいたのは、おかっぱの「おっぱい」でした。