SORA旬のリサーチ(8) 寒さが増し、乾燥してくるこの時季は、風邪やインフルエンザが流行します。今回は、こうした病気の予防や、人にうつさないためのマスクについて、みなさんが思い違い、勘違いして使っていたかもしれない話を5つ紹介します。 1. マスクの着け方を間違っていませんか? 電車に乗っていると、マスクをずらして鼻を出している人や、ノーズワイヤーを曲げていない人、プリーツを広げていない人をよく見かけます。 電車でマスクをする人々 こうした状態だと、ウイルスの捕集効率が驚くほど下がってしまいます。マスクと顔の間の隙間面積が大きくなればなるほど、ウイルスの捕集性能が下がってしまうのです。 厚生労働省が公表している「新型インフルエンザ流行時の日常生活におけるマスク使用の考え方」という資料によれば、次のように着けることが推奨されています。 不織布マスクの正しい着け方 ◎ ゴムひもで固定し、鼻、口、顎を覆う。特に鼻と口の両方を確実に覆う。 鼻の部分を押さえてフィットするよう調節する。 隙間がないように調整する。 前述したように、マスクを着ける際には顔とマスクの間に隙間ができないことがとても重要ですので、マスク選びの際には自分の顔のサイズにぴったり合うものを購入するようにしましょう。 2. 使い捨てマスクの交換のタイミングと捨て方は? 市販の不織布マスクは基本的に使い捨てですが、みなさんはどれくらいの頻度でマスクを交換しているでしょうか。ある調査によれば1日使ったら交換という人が約55%を占めているようです。 前述の厚労省の資料によると、やはりマスクは1日1枚程度の使用が良いそうです。 1日使ったら交換するのが望ましい 一方、マスクを外す時や捨てる時、気をつけなければいけない点があるのはみなさんご存じでしょうか。しばらく使用したマスクにはウイルスが多く付着している危険性があります。そのため、マスクの表面には触らないように外し、捨てる時はビニール袋に入れ、口を閉じて捨てるのが望ましいようです。 ウイルス感染を避けるためにも、極力気をつけたいですね。 3. 「マスクって、ホントに効果あるの？」 お医者さんに聞いてみました – ニッポン放送 NEWS ONLINE. マスクでウイルスは予防できない!? ウイルス予防のためにマスクを着けている人は多いですが、実際にどれだけのウイルス予防効果があるのかを検証したデータがあります。 2011年に英国オックスフォード大学の研究チームが発表した論文です。実験内容は、後述する「N95マスク」や「サージカルマスク」(市販の家庭用マスク)など異なる防護グッズを各グループに与えて、感染率のデータを取ったものです。 すると、サージカルマスクのみを装着したグループの結果は、10人全員がインフルエンザウイルスに感染していました。つまり、普通のマスクではウイルス予防にはならないというのです。 マスクでは目からの感染は防げない?
(*^-^*) まとめ マスクの効果、おわかりいただけたでしょうか。 マスクそのものに風邪予防の効果はなくとも、マスクをすることで『保湿・保温』できるのです! 鼻やのどの粘膜を乾燥させない、冷やさないことで少なからず風邪を予防することができます。 是非、人混みへいくときにはしっかりとマスクをしていただきたいと思います!! へば!(それじゃおしまい!) マスクの表はどっち?!7割の人がマスクの付け方を間違っている!! こんにちは。じょっぱりな看護師のぽんごーです。 みなさんマスクの正しい付け方を知っていますか? 仕事柄ほぼ毎日マスクをつけて...
マスクは何のためにするかと言うと、自分の飛沫・唾でウイルスを周りに広げないことです。 つまり、症状がある場合は、他人に感染させないためにマスクはするものということになります。 さらに、無症状でも感染の恐れがあると言われており、症状がなくてもマスクをするのが常識のようになっています。 実際には、マスクで感染予防できないこと、無症状であればウイルス量が少なく感染させないことを知っている人も増えてきていますが、同調圧力によってマスクをしているだけの人もいるのではないでしょうか。 厚生労働省は、あくまで症状がある人はマスクをすることを推奨しています。 本当に無症状でも感染させてしまうのでしょうか? 【エビデンス不明】無症状患者が感染させるのはデマか?
ニッポン放送「草野満代 夕暮れWONDER4」(1月7日放送)で、「マスクは本当に効果があるのか?」という疑問について解説した。 「毎日着けてるけど、効果あるんじゃないの?」 「正しいマスクの着け方とかあるのかな?」 これについて東京衛生病院・医局長補佐 内科部長の倉澤聡先生が解説した。 「マスクの種類と使う目的によって、質問の答えが変わりますので、一言で返答はしづらいのですが、、、。おそらく、質問の趣旨は風邪やインフルエンザの感染予防について市販のマスクで効果があるのか?という質問だと思いますので、それについて、お答えしたいと思います。 市販の紙やガーゼでできた普通のマスクでは、風邪のウイルスや、インフルエンザウイルスの侵入を防ぐことはできません。つまり効果が期待できません。感染した人が咳などをして空中に飛び出したウイルスはマスクを通リ抜けて、気道に吸入されてしまいます。ただし、最近は空気中に飛び出したウイルスだけでなく、手などに付着したウイルスが口に入ってもインフルエンザ感染を起こすことがわかってきており、こうした接触感染については効果が期待できると思います。 感染した人が、周りにウイルスを撒き散らさないようにとマスクを着用するのが、元々の目的です。使用方法で特に注意することはありませんが、できるだけ隙間がなくなるように、また、鼻も口も完全に覆うように着用しましょう」
"コロナマスク" は効果なし! デンマーク発最新医学論文の結論 "コロナマスク" とは、新型コロナ感染予防を目的としたマスク、およびそうしたマスクの着用のことを指すザウルスの造語である。 数日前に米国内科学雑誌に公開された、デンマークの医師チームによる論文である。新型コロナ騒動がでっちあげであることを世界でいち早く看破した あのアンドリュー・カウフマン博士 学者生命を賭けてコロナ騒動の真実を発信する日米の二人の専門家:アンドリュー・カウフマン博士と大橋眞名誉教授 が、このデンマークの重要な医学論文を早くも 動画 で紹介している。カウフマン博士から連絡を受けザウルスが日本人向けにその動画の紹介をすることになった。 前回の記事 「マスクは逆効果?」 マスクはむしろ逆効果? :いくつもの医学論文がマスクの効果を疑問視 で紹介した過去45年間にわたるマスクの感染症予防効果をめぐる医学論文はすべて COVID-19 以前のものであった。 しかし、今回の論文は今年(2020年)の春に執筆されており、執筆の動機もまさに 「コロナマスクの効果の検証」 である。公開日はつい先週の "18 November 2020" である。 原典: 思い返して頂きたい。数年来、 "スマホ" が世界中に爆発的に広がり、 "スマホゾンビー" が世界を席巻していたものだ。 と思っていたら、今度はそのスマホゾンビーたちが "マスク" をして "スマホ & マスクゾンビー" (スマスクゾンビー? マスクをつけてもインフルエンザ感染を防げない理由（宮坂 昌之） | ブルーバックス | 講談社（2/3）. )として 街中を跋扈しているではないか。これが2020年のリアルタイムの、日本を含めた世界の光景だ。(笑) そもそも、スマホゾンビーたちが "スマホ" を持っているのは何のためか? もちろん、 "便利な道具" だからであろう。 通信手段としてだけでなく、時計、情報検索、カメラ、地図ナビゲーション、支払い、手帳、音楽鑑賞、テレビ視聴、映画鑑賞、読書、ゲーム、歩数計 等々無数の機能がある。 まあ、いちおう "合理的な理由" があると言えるかもしれない。(笑) それでは、スマホゾンビーたちが1年も経たないうちに瞬く間に世界中で着けはじめた "マスク" は、いったい何のためか? マスクゾンビー増殖の理由は何だ? もちろん、"コロナマスク" として、 COVID-19 感染予防のためではなかろうか? 花粉症対策、オシャレ、日焼け防止、顔を隠したい等々の理由を挙げるひともいるであろうが、それらは、今ではしょせん "コロナマスク" の "付随的な機能" にすぎないだろう 。 "コロナマスク" の主たる目的は、やはり COVID-19 感染予防なのである。 それこそが、これだけ地球上の何億人という人々がほんの数か月の間にほとんど一斉に "コロナマスク" をするようになった目的であり、理由であると誰しもが思っているのだ。 マスクを義務化している国はこんなにある: 香港、トルコ、ドイツ、スペイン、イタリア、南アフリカ、アルゼンチン、ホンジュラス、ブラジル、アメリカ、カナダ 等。 マスク着用を法制化している国はそれなりの合理的な理由を根拠にしているはずだ。違うだろうか?
免疫学の第一人者に聞いてみた うがいは、呼吸の本丸"下気道"を守れるか? ここで、用語の説明です。気道とは空気の通り道のことで、そのうち、鼻腔から喉頭までを「 上気道 」、一方、気管、気管支、肺までを「 下気道 」とよびます。 「かぜ」とは、上気道に炎症が起こった状態 です。一方、上気道で炎症が止まらないと、やがて下気道にも炎症が広がっていきます。たとえば、ヒトインフルエンザウイルスは通常上気道の上皮細胞に感染しますが、多くの場合、これは自然免疫、獲得免疫によって排除され、炎症は上気道に限られるのが普通です。 ヒトの呼吸器、上気道と下気道 schema by iStock しかし、上気道で炎症を抑えられなかったときには、 下気道まで炎症が波及して、いわゆる肺炎に なります。先に述べたように、ヒトインフルエンザウイルスが感染するための鍵穴を持つ上皮細胞は上気道に多く存在しています。 しかし、2000年前後に世界中で流行った高病原性鳥インフルエンザウイルス(H5N1)の感染では、下気道への直接的な感染が起こり、多くの肺炎患者が出ました。なんと、鳥インフルエンザが持つ鍵に対する鍵穴は、上気道ではなく下気道の上皮細胞に多く存在していたのです。このために、鳥インフルエンザウイルスは、下気道に直接感染して、肺炎を起こしたと考えられています。 では、うがいはどうでしょう?
彼女と別れそうな時、引き止める連絡方法9つを女性が解説 「彼女と別れそう・・・、でも、別れたくない!」 そんな状況に陥ってしまったら、どうしたらよいのでしょうか? 「なんとか、彼女の気持ちを引き止めたい!」 そう思うのは当然のことでしょう。 では、彼女を引き止めるために、どのような連絡方法をとるのがよいのでしょうか? 今まさに、 彼女と別れそうで焦っている男性のために、今回は彼女を引き止める連絡方法のコツを紹介 します。 女性が解説 しますので、女心もバッチリ押さえられますよ! 彼女と別れそうな時、引き留めるにはどんな連絡がいい? 彼女が結婚を意識しているなら期限を提案する たとえば、 彼女は結婚を意識している のに、あなたはいつになってもその気にならない。 こうなると女性にもタイムリミットというのがありますので、 「将来を見据えられないなら・・」 と別れを決意する女性もいるでしょう。 そのような場合には、 「今、結婚は難しいから、あと◯日、◯ヶ月待ってくれ」 と期限を出しましょう。 人はゴールが見えないと不安に思うものです。 そこで、このようにゴールを具体的に設定すると安心できるのです。 そうすれば、「あと◯ヶ月ね」と、彼女も考えなおしてくれるかもしれません。 別れる時に限って連絡をしつこくしないで 「ねぇなんで別れるの! 別れそうな雰囲気から逆転するLINEメッセージ. ?返事をしてよ!」 そう言いたくなる気持ちは分かりますが、だからといって今さら しつこく連絡する のはやめましょう。 たしかに、彼女が本気で別れようと思っていないのであれば、その連絡の多さに満足してよりを戻そうとする場合もあります。 でも、本気で別れを決意している女性の場合、あなたとの関係を見直すための整理期間、あるいは冷却期間を必要としています。 そんな時にしつくこ連絡されたら、彼女は頭が混乱して、しまいには 「もういい!」 とばかりにバッサリ関係を断ち切られてしまいますよ。 自分の感情だけをぶつける連絡はしない 別れたくないからといって、「ずっと一緒にいたいよ」、「おまえじゃなきゃだめだよ」と、 自分の感情だけをぶつける内容 はやめましょう。 それこそ女性からすれば「今更なによ?」となりますし、「私の気持ちなんて、ちっとも考えていない」と思われても仕方がありません。 恋人というのは、 お互いがお互いを思いやらなければ長くは続きません よ。 連絡するなら別れる原因について理由や解決方法を探る なぜ別れそうなのか、理由が分からない人は、自分の「別れたくない」という希望を押し通すためではなく、 もう一度考えるために連絡 しましょう。 別れる原因が分かっているなら、お互いの気持を素直に話し合って解決方法を考えていくしかないでしょう。 そこで 逆上したらダメ ですよ!
マンネリを感じる場合 付き合っていれば、1度は訪れる"倦怠期"。一緒にいても楽しくなくて ドキドキしない雰囲気に包まれたデートが続くと、お互いが 『別れたほうがいいのかな…?』 と、沈んだ気持ちになっていきます。 多くのカップルが一時的なマンネリ現象を乗り越えられず、別れに至ることもあるマンネリに突入したらどうすればいいのでしょうか?
「好きだから」ですか? それはきっと以前の彼女も同じだったのではないでしょうか。 では、どうして今、別れそうな状況になってしまったのでしょうか? 浮気や喧嘩など、もしあなたが何かをやらかしてしまったのなら 「好きなんだよ」 は通じません。 それに 「別れたくないから!」 では、あまりにも自分本位で彼女の気持ちを考えているようには思われないでしょう。 「本当に彼女を引き止めたいと思っているのか?」 「信頼を失っているなら、取り戻すためにどうしたらよいのか?」 彼女の気持ちになって 、よく考えてみてください。 一時の感情だけで引き止めても、結局何も変わらないまま同じパターンを繰り返してしまうかもしれませんよ。 連絡する時は返事をせかさず相手のペースで待つ 別れたくなくて焦る気持ちは分かりますが、「どうして別れるの?早く返事ちょうだい」などと 急かすような態度 は厳禁です。 そんなに急かされては彼女も頭が混乱しますし、すでにあなたから気持ちが離れているなら 「メンドクサイ!」 で終わりです。 むしろ「返事はゆっくりでいいから、読んで欲しい」というように、 相手のペースを尊重する姿勢 を見せましょう。 お互い冷静に考える時間は必要ですよ。 彼女と別れそうな時こそ焦りは禁物! 友達カップルが別れそうです。 - 彼女も彼氏も私にとっては大切な友達で、今まで... - Yahoo!知恵袋. 大好きな彼女との別れが目前に迫ると、ついすがりたくなる気持ちも分かりますが、 焦りは禁物 です。 カップルには、お互いに自分と相手の関係を見直す時間も必要です。 この機会に、 「なぜ、彼女が好きなのか?」 「自分に何か問題はなかったか?」 といったことを冷静に考えてみてはいかがでしょうか? どうしても彼女を引き止めたいなら、ガンガン攻めていくのではなく、 彼女の反応を見ながら慎重に事をすすめる べきでしょう。 何よりも 彼女の気持ちを尊重する ことが大切です。 まずは彼女のペースに合わせて、ゆっくりとお互いの関係を作り直していってください。 以上、彼女と別れそうな時、引き止める連絡方法9つを女性が解説…でした。
相談を受けているつもりが、話を聞いて同意して、お相手の気持ちの整理をつけるためだけになってはいませんか?