愛に走って 山口百恵 - YouTube
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愛に走って パジャマのままで走って来たの 暗やみの中 あなたを追って 電話の声の淋しい響き 気のせいだけで すまされなかったの ほんとの気持が 聞きたいの ひとりでどこかへ行かないで うまい言葉が見つからなくて ただ泣くばかり 何かに私 おびえているの あなたの愛がつかみきれないから 素足にあたる小石が痛い 青ざめたほほ あなたの前に 自分が何をしているかさえ 分からないほど 心が乱れるの 何にも考え うかばない 悲しい行ないせめないで にぎりこぶしに力をこめて ただふるえてる 何かを私 恐れているの あなたの愛がつかみきれないから うまい言葉が見つからなくて ただ泣くばかり 何かに私 おびえているの あなたの愛がつかみきれないから
みかん 手軽に食べられる柑橘類で、こたつでみかんという言葉があるほど日本人にとってはとても馴染みの深い冬の果物。最近では他にも冬が旬の珍しい果物が流通されるようになり、次第にみかんの消費量は減っているけれど、それでも年末年始ころにはみかんの箱売りがスーパーにならぶのが冬の風物詩のようになっています。 手軽に食べられる冬の果物 そのままでも気軽にすぐ食べられるのが魅力のみかんだけれど、ちょっと手を加えてゼリーなどにするとしっかりデザートとして通用します。砂糖とゼラチンで固めてもよいですが、牛乳寒にみかんを入れても白にオレンジの彩りがきれいで食欲をそそる一品に。 1月のみかんの品種と産地 みかんといえば温州みかんが有名ですね。早生なら10月ころから出回っていますが、普通の栽培であれば1-2月が一番美味しい旬の時期。生産地は和歌山県・愛媛県が同じくらいの出荷量で静岡・熊本と続きます。どれも一度は目にしたことがあるみかんの生産地でしょう。 冬が旬の定番果物の種類といえば・1月⑥ 冬1月が収穫時期のフルーツ2. いよかん 1月になると柑橘類が多く食べごろになりますが、その中でも人気があるのがいよかんです。皮の色は赤みが強いオレンジ色で、中から大きめのサイズも食べごたえがあり家族で分け合って食べるのにちょうどよい量。酸味が少なく甘みが強い味はどなたでも好かれる万人受けするタイプの冬の果物です。 甘いいよかんのちょっと変わった食べ方 そのまま食べたりゼリーにしたり、皮はピールに使うというのが柑橘類に共通したデザートとしての食べ方でしょう。いよかんを使ったレシピの中で少し変わっているけれど人気が高いのがいよかんドレッシング。酸味が控えめのいよかんならではの、香りはあるけれどすっぱすぎない美味しくクリーミーな味が特徴です。 1月のいよかんの品種と産地 いよかんは日本原産の冬の果物で、よくとれる産地である伊予国(現在の愛媛県)にちなんで名付けられました。品種分けはされておらず、味の違いを求めるのであれば産地で選ぶのがおすすめ。産地はダントツで愛媛県。出回っているほとんどのいよかんが愛媛で取れたものと思ってもよいくらいです。 冬が旬の定番果物の種類といえば・2月⑦ 冬2月が収穫時期のフルーツ1. スターフルーツ スターフルーツは珍しい南国のフルーツというイメージがあるでしょうが、意外なことに収穫できるのは冬で2月が食べごろとなる果物です(年に2度収穫時期があり秋にも旬があります)。このスターフルーツという名前は輪切りにすると星のような形になることから。和名では五歛子(ゴレンシ)もこの5つのとがった角がある形によるもの。 そのままサラダやパフェなどに添えて 形の面白さ、おしゃれさが人気のスターフルーツ。食べるのであればよく熟したものを皮をむき輪切りにしてサラダやパフェなどに乗せていただきましょう。剥き方が難しいとされていますがペティナイフや果物ナイフなど小型の刃物でゆっくり丁寧に下処理してください。皮つきのままでも食べられますが美味しさが違います。 2月のスターフルーツの品種と産地 スターフルーツに特に複数の品種はありません。産地としては海外では東南アジアからの輸入がメイン。国産でも沖縄と九州南部で栽培されているため、できるだけ採れたての旬の冬の果物が食べたいと思ったら産地で選んでみてください。 冬が旬の定番果物の種類といえば・2月⑧ 冬2月が収穫時期のフルーツ2.
キウイフルーツ-kiwi- キウイフルーツの旬の時期:国産ものは12月~4月頃 南国フルーツのイメージから、夏が旬と思われがちなキウイですが、実は冬が旬の果物。 冬のキウイの方が甘みが乗っていて爽やかな後味、デザートとしても使いやすいです。 果肉が緑色の「グリーンキウイ」と、果肉が黄色の「ゴールドキウイ」がメインです。 おいしいキウイの見分け方 きれいな楕円形をしていて、表面にまんべんなくうぶ毛が付いているものがオススメです。 ※ゴールドキウイなど品種によってはうぶ毛がないものもあります! 表面の色は、濃すぎるものよりも明るい薄茶色のものが○。軽く握ったときに少しやわらかさを感じれば食べ頃です。 おすすめのキウイの保存方法 まだかたくて未熟なキウイは常温で追熟させる必要があります。乾燥を防ぐため袋に入れて20℃前後の部屋に置いておくと追熟できます。その際、りんごと一緒に袋に入れると更に早く食べごろになるという説もありますね。ぜひお試しあれ♩ 熟したキウイフルーツは冷蔵庫で2~3時間冷やすとよりおいしく食べられますよ。 管理栄養士資格をもつ私が選ぶ冬の果物オススメランキングベスト5! たくさんあるフルーツの中でも冬のフルーツに絞ってランク付けをします。 今回は、女性にはうれしい栄養素「ビタミンC」の含有量でランキングしていきますね。これでお肌の調子もよくなるかも・・!? 冬の旬素材 | 素材と料理の基本 | とっておきレシピ | キユーピー. 栄養成分ビタミンC含有量ランキング (可食部100gあたり) ※日本食品標準成分表2015年版(七訂)より 1位:キウイフルーツ(69mg) 2位:いちご (62mg) 3位:柿(渋抜き柿) (55mg) 4位:レモン(果汁) (50mg) 5位:ゆず(果汁) (40mg) 1位のキウイフルーツはイメージ通りですよね。食べやすいフルーツですし毎日でも食べ続けたいフルーツですね。 3位の柿は意外にもランクインしていました!酸っぱさは感じられませんが果実にはしっかりビタミンCが含まれているので、酸っぱいのが苦手な方は柿からビタミンCを摂取するとよいでしょう! 4位と5位のレモンとゆずは紅茶や料理にも取り入れやすいですね!