【Dr. 大友とDr. 小池の対談動画はこちらをclick】 Dr. 大友(イシペディア編集長) 膀胱がんに残念なんですけどなってしまったあとの食事の話にしましょう。膀胱がんも何て言うか色々な治療がありますよね。 Dr. 小池(東京慈恵会医科大学泌尿器科医局長) はい。 Dr. 大友 そうした治療ごとにどんなお食事をしたらいいのか 教えて頂きたいなと思います。 Dr. 小池 はい。 Dr. 大友 膀胱がんってどんな治療が行われているんですか。 Dr. 小池 そうですね。 大きく分けてその筋層、いわゆる膀胱の筋肉に浸潤してるかしていないかで、大きく治療が変わってきます。 Dr. 大友 なるほど。 Dr. 小池 もし筋肉に浸潤していない場合は内視鏡的にまあ腫瘍だけを削るという、経尿道的膀胱腫瘍切除術。 Dr. 大友 経尿道的、それ尿道の間から。 Dr. 小池 そうですね。 尿道からこうカメラを 入れて 削る。 Dr. 大友 削るってことですかね。 あんまり痛くない手術ですか? Dr. 小池 そうですね。 Dr. 大友 全身麻酔? Dr. 小池 全身麻酔や腰椎麻酔でやる場合も ありますね。 Dr. 大友 なるほど。じゃ、それは比較的少し 負担が 少ない? Dr. 小池 と思います。それ以外ですと、 膀胱の上皮内がんと いうがんの場合に対してはBCGを膀胱内に入れるという治療法があります。 昔よく注射もしたと思うんですけど。 Dr. 大友 BCG接種ですね。 Dr. 小池 そうですね。あのBCG Dr. 大友 僕は痛みの治療が専門なので、たまに治療後に痛みを訴えてこられる患者さんを診ることもあるんですけど 割と痛いんでしょ? Dr. 小池 BCG関しては、膀胱刺激症状がメインできます。 Dr. 大友 なるほど。針でちょっとチクッとされたり。 Dr. 小池 チクチクするような 残尿感が有るような。 そういった症状が出る場合がありますね。 Dr. 大友 そうすると、そういう人たちはどんなお食事を食べたらいいんですか。 Dr. 小池 先ほどお話があった通り、 クランベリージュース みたいな尿をさらさらにするようなジュースみたいなものを摂って頂いてもいいと思いますし、緑茶もそうですけども、常にこうおしっこをきれいにする。という意味でやって頂ければいいかなと。 Dr. 大友 水分摂取を 心掛ける。 Dr. 小池 そうです。そうですね。 Dr. 大友 煙草は当然。 Dr. 小池 煙草はだめ ですね。 Dr. 大友 あとはア ブラナ科の 野菜 と フルーツ を摂る 。 Dr. 膀胱炎の時に食事制限ってあるの？どんなものを使った食事のレシピがいいの？ | ホントは知らない病気の話. 大友 なるほど。じゃあそれを食べたり飲んだりして予防に。 Dr. 小池 予防に近いですね。 Dr. 大友 それ以外の治療法では?
膀胱炎に食べるといい食事のレシピは?
昨年膀胱癌になりました。 早期発見でしたので、膀胱摘出はせず、 内視鏡手術を行いました。 食事も野菜中心、果物や玄米を食べています。 ですが、たまに甘いものや肉類が食べたくなりストレスを感じてしまいます。 同じ様な方がいたら、食事制限のストレス解消法を教えてください。 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました すみません、泌尿器科専門医です。 膀胱癌についてはそれなりに詳しいはずだと思っていましたが甘いものや肉類を食べたらいけないなど今まで文献上や学会でも聞いたことがないのですが何か勘違いしてませんか?? ID非公開 さん 質問者 2017/1/30 1:34 そうなんですね! では、再発させない為には何が一番重要ですか?
体の使い方 2018. 08. 19 2018. 21 こんばんはー 「指を使うのってむずかしいな」 と思うムラタです 今日は感覚と体の使い方の関係について! ・腰を使えってよく言うけど 私は卓球と武道もしていたのでよく 「腰を使え!」 ということを言われました。 腰を使えということで、私なりに腰を回転させて手を動かしていましたが、当時はどうもしっくりきませんでした。 ・逆に指で腰を感じる 腰を使うということは、腰を動かした際に手や指も連動して動かしているということですし、逆に手首や指を動かした際に腰も動いているということになります。 何人かのお客さんに 「手首や指を動かした時に体の何処まで動いているのか」 を感じていただきましたが、腕の部分が何となく動いている気がするという方が多く、腰が動いているということを把握できる人はいませんでした。 動きの繋がりを感じることが出来ないということは腰を連動して使うことが出来ない、つまりよく言う 「腰を使うことが出来ていない」 と言う事になると思います。 美味しいパンケーキが食べたい! ・感覚が鈍ければ鈍いほど、無駄が多くなる 感覚が鋭ければ 「腰を使うとはこういうことだ!」 と見せられた場合に 「こういうことですねか?」 と何となくゴール地点を感覚で把握することが出来、それに近づくように腰を使うことを練習できます。 逆に感覚が鈍ければ見ても分からないし、ゴール地点も分からず何を目指したらいいのかも把握できないので 「自分の中で試行錯誤しつつ、腰を使うってこういうことかな?」 というのを何度も繰り返し、修正していくことになるでしょう。 感覚が鈍くても、いつかは何となく腰が使えるような形に近づくとは思うのですが、その競技や動作ではある程度出来るようになったとしても、他の競技や動作になるとまた0からの試行錯誤の繰り返しになると思います。 ということもあり、感覚が鈍ければ鈍いほど 「何かを学ぶことに関しては無駄が多くなる」 と思いますね。 何かに伸び悩んでいる人は地道に自分の体を感じてみるところから始めてみるといいと思いますよ! 体の使い方が下手. ・今日のマトメ 感覚が鋭くなれば、学びの吸収が早くなるぞ!伸び悩んでいる人は「 体の連動 」「 体の使い方 」を参考にして分からなければ聞いてくさだーい! 四日市の整体院・村田整体 体も使えるようになっていくのはコチラ!
「運動してるのに、なぜか痩せない…」「一生懸命ジムに通っても、体型が全然変わらない」と悩んでいる人はいませんか? そんな人は、今すぐ運動をやめ、他のことを見直すべきです。 運動は、身体の使い方が上手な人がやること です。 身体の使い方、つまり立ち方と歩き方が下手な人がいくら激しく運動をしても、効果は半減してしまいます。 運動しても効果が出ない理由 運動して効果が出る人出ない人、どんな違いがあるのでしょうか? 「友達は週二回のランニングでみるみる痩せたのに、わたしは何も変わらない…」 と落ち込んだことがわたしにもありました。 この違いは何なのか? 彼末研究室で「体を動かすのがうまい人」の脳を研究してみよう！ » 早稲田大学体験Webサイト. 理由の一つとして、身体の使い方があります。 立ち方や歩き方の癖が取れず骨盤や脚の歪みが残っている人は、その状態で運動しても効果が出ないどころか、逆効果になることもあります。 要は、 「使いたい筋肉が使えない状態にある」 ということです。 例えば数学でも、足し算や引き算ができないのにいきなり因数分解をやる人はいませんよね。 基本ができてからの応用です。 ダイエットに関する情報は世の中に溢れるほどあるため、基本を疎かにして応用的な内容や小手先のことにばかり取り組んでしまう人が多いです。 運動しても効果が現れない場合は、一度運動をやめて身体の使い方から見直しましょう。 「身体の使い方」ってなに? 身体の使い方とは、立ち方や歩き方を表します。 日常的な基本動作がうまい人は、運動をしても効果が出やすい です。 例えば、脚の筋肉について考えてみてください。 高いヒールを履き続け、重心位置がずれて前のめりでいることが普通になってくると、太ももの前側や外側ばかりを使うようになります。 その癖のままウォーキングしたりランニングしたりすれば、当然太ももの前側や外側を中心に使うことになります。 街中を歩いている人を見ていると、すらっとした脚の人もいれば太ももの前側と外側がモコっと盛り上がっている人もいます。 両者の違いは、骨格ではありません。 「わたしは骨格からして違うから無理だよ…」 という人がいますが、それは違います。 骨格ではなく、筋肉が問題です。 先ほどの例の逆を考えてみてください。 重心位置が正常に整い、太ももの内側やお尻の筋肉を中心に使えるようになった脚なら、腰幅が狭くねじれのない脚へと近づくことができます。 その状態で運動すれば、内ももとお尻の筋肉を使うことになるので、脚はどんどん引き締まります✨ 身体の使い方がいかに重要か、わかっていただけましたか?
彼末研究室で「体を動かすのがうまい人」の脳を研究してみよう! 公開日:2011/10/14 野球のバッティングスキル、ピッチャーの好調時と不調時の違い、陸上競技選手の筋線維組成などに迫る「トップアスリートの秘密」、運動イメージと実際の動作の関係を解き明かす「ボディ・イメージ」、神経や筋肉をコントロールする「コーディネーション」、皮膚温変化や温度に関する感覚について身体各部位の特徴を調べるな感覚「温度と感覚」の4分野を主な研究テーマとしています。MRI、脳波計、スポーツ動作を解析するためのソフトなどを使用して実験を行います。 研究室DATA 彼末 一之 教授 彼末研究室(スポーツ科学部) 所在地:所沢キャンパス フロンティア・リサーチセンター トップアスリートは、「筋肉がすごい」わけではない! 「運動というと筋肉を使うとまず考えるんですけど、筋肉には脳から命令を送らないといけない。ですから運動ができる人というのは、筋肉がいいわけではなくて脳がいい、要するに頭がいいということなんですよ」 ゼミ生さんからも「話がおもしろい」と評判の彼末先生、インタビュー開始早々から、興味を喚起する説明をしてくださいます。「運動ができる=頭がいい」。みなさんは、子どものころに「なぜ自分の手は無意識のうちに目的どおりに動くんだろう」と不思議に思ったことはありませんか。なぜ狙ったところにボールを投げられるのか、そしてなぜ自分はゴミをゴミ箱に投げ入れるのが下手なのか!? 「感覚が鈍い」と「体の使い方が下手」ってどういうことやねーん！ | 四日市の整体院 村田整体のブログ・むらブロ. マトのど真ん中にボールが命中したときも、10cmはずれたときも、投げる動作にぱっと見では大きな違いはないはず。この絶妙なコントロール、脳はいったい何をやっているのでしょう?? 「頭の中で運動をイメージして、それを実行する。たとえば逆上がりをしているところをイメージして、脳のどこが活動しているか。逆上がりができる人とできない人とではどう違うか。MRIという機械を使うと、イメージしたときの脳の状態がわかるんです」。できない人は、やはりイメージそのものができていないことが明らかになっているそうです。「運動神経」とは、まさに脳の中にあるものなんですね。 もともと体温や体の内部環境の分野を専門としていた彼末先生は、スポーツ好きだったことからスポーツと体の研究へ。限界ぎりぎりまで能力を使いきるトップ選手を通じて体の仕組みを解き明かすと同時に、さらに能力を高めるための方法探ることも研究室のテーマです。研究室には元早稲田大学野球部のトレーナーが在籍していて、プロ野球に入った斉藤選手や大石選手の測定をしたりもしていたとのこと!
キレイな姿勢と動けるカラダづくり専門の 千葉のパーソナルトレーナー五木田です。 先日、大学野球の選手がパーソナルを受けに来たのですが、 「スポーツがうまい人と、身体の使い方がうまい人は違うからね。」 といった話をしました。 その違いとは何でしょうか?
ダマシオ・著/田中三彦・訳(ちくま学芸文庫) 日常生活で行われるさまざまな意思決定には、そのときの身体状態、感情が深く結び付いている。脳の損傷から性格と行動が一変してしまった人物の例を挙げながら、有機体としての心と脳と身体の関係を解く一冊です。