ズボラな整理収納アドバイザー、サンキュ!STYLEライターのたけうちゆうこです。 皆さん、掃除は好きですか? 掃除はしたくないけど、しないと不衛生。だから仕方なくやってる。できれば誰かにやってほしい。汚れてきたのを見て見ぬフリをしつつ、もうどうにもならなくなってからやる。そんな経験はありませんか?
ユーティリティとランドリールームの充実は、最も面倒な家事の筆頭とされる洗濯物干しや掃除の負担を軽減するのに、大いに役に立ちます。 Houzz contributor. Home Life Style インテリア、収納空間デザイン。 「贅沢な時間を過ごせる、あなたらしい心地よい住まいづくり」をモットーに、一人ひとりの個性や「好き」を引き出しながらのインテリアのコーディネーション、 より快適な暮らしのためのライフスタイルに合わせた収納計画のご提案をいたします。 著書「ふつうの住まいでかなえる外国スタイルの部屋づくり(文藝春秋) Interior decoration and storage space planning in Tokyo, Japan. English/Japanese bilingual, with interior design and decoration experience in Europe and Japan.
家事が思い通りにはかどらない、時間がない、やり忘れがあるなど、毎日のことだからこそ悩みは尽きないもの。掃除に洗濯、料理、子どもの用事に家計のやりくり…。これらを自分なりに記録することで家事がぐんと楽になる「家事ノート」というアイデアをご存知でしょうか? 『時間が貯まる魔法の家事ノート』(扶桑社刊)の著者で整理収納アドバイザーの三條凛花さんに、家事ノートの作り方やメリットについて伺いました。 メリットいっぱい!「家事ノート」ってどんなもの? 日々の家事がぐんとはかどるという「家事ノート」ですが、そもそもどんなものなのでしょうか。 「 『家事ノート』とは、家事や暮らしにまつわる情報を1冊に凝縮したノートのこと です。 家事の予定を書き込んだスケジュールと、暮らしにまつわる備忘録のログ に分かれます」 「 スケジュールは、1カ月単位で家事の予定を記入しておき、それに沿って家事を進めていきます 。終わったものを1日数回チェックして、次にすることを確認します。たったこれだけで、家事のやり忘れがなくなります」 三條さんがスケジュール記入にかける時間は1日たった5分だそうです。ほんの少し「家事ノート」にかける時間を捻出するだけで、今までうまくいかなかった家事がうまく回りだすかもしれません。 「 『ログ』は、暮らしの中で『探す・調べる・迷う』をなくすために作る、記録 です。例えばクレジットカートや銀行口座などをメモしておけば、財布や通帳を取り出す手間がなくなりますし、掃除に必要な重曹・クエン酸などの使い方をまとめておけば、これを見るだけでどこに何を使えばいいかわかります」 食器の説明書きや、商品パッケージに記載されている情報、日々の献立を考えるときに役立つヒントをまとめたものなども、この『ログ』として記録しておくと便利だそう。 この2つの情報をまとめて、早速家事ノートを作ってみましょう! 夫に頼みたくない家事ランキング2位は料理。1位は… 夫婦円満でいるための良い家事分担方法とは？ [人間関係] All About. 何から始めればいい?「家事ノート」の作り方 家事ノート作りですが、何から手をつけたらいいのでしょうか。 「 おすすめしたいのは、『ログ』→『スケジュール』の順での作成 です」 『スケジュール』はとても便利な仕組みですが、自分らしく使いやすい形にするまでに少し時間がかかるため、うまくいかないと挫折につながる可能性もあるとのこと。 まずは作りやすく、今すぐに使える『ログ』から手をつけるとよい でしょう。 「そして、ある程度『ログ』がたまってきたら『スケジュール』作りに取りかかります。始めに『我が家の家事』をすべて洗い出しましょう。思いつく家事を書き出し、毎日すること、毎週すること、毎月することなどのリストを作ります」 最初に書き出すときは、「やっぱりこれは月1でいいかも」などと思う場合もあるので、ざっと箇条書きにしたり、付箋に書いてあとで貼り替えたりと、「下書き」のように作るのがおすすめだそうです。 「 『我が家の家事』を洗い出し、それぞれ行う頻度を設定したら、スケジュール表に記入 してください。あとは毎日、これを確認しながら家事を進めていくだけです」 いつもの家事を見直して 「家事ノート」に記録することで、無駄な時間もやり忘れもなくなります 。 ルーズリーフの「家事ノート」がおすすめ!
3(按分比率) 按分比率は30%となります。 8万円(家賃)×30%(按分比率)=2. 4万円(計上額) 8万円の30%である2. 4万円を、経費として計上することができます。 使用時間、日数から求める ほかには、 使用時間 、 日数 から求める方法もあります。 まず使用時間の場合は、 業務時間の合計を求めて、それを全体の使用時間で割れば 、按分比率が算出できます。 業務時間(週の合計) ÷ 全体の使用時間(週の合計) = 按分比率 使用日数 で計算する場合は、業務日数を7日で割ると按分比率が算出できます。 使用日数(週の合計)÷7日(全体日数) = 按分比率 使用量から求める 使用量から求める場合、たとえばガソリン代であれば、 走行距離(使用量) から計算 します。 ガソリン1リットルあたり何km走るかを把握しておき、仕事で使用する都度走行距離を記録する必要があります。 走行距離 ÷ 1リットルあたりの走行可能距離=使用したガソリンの量 電気代であれば、 コンセントの数 から計算 することもできます。 その場合、仕事で使用しているコンセントの数を、自宅にあるすべてのコンセントの数で割ったものが按分比率となります。 たとえば、自宅にあるすべてのコンセントが15箇所、仕事で使用しているコンセントが3箇所だとすると以下のように計算できます。 3箇所(仕事使用分)÷15箇所(全体)=0.
お口の中で、繊維に沿ってホロホロと崩れるので、子どもでも簡単に噛み切れます。 繊維の方向を無視して、繊維に対して平行に切ってしまったりすると、噛んでいるうちに口の中の水分が奪われる感じです。 切り方だけで鶏むね肉が劇的に食べやすくなるので、今日からすぐ実践してみましょう! ▼鶏胸肉のからあげに応用しよう! 鶏胸肉はお安いので、食べ盛りの子どもが大好きな唐揚げを大量に作ってもお財布に優しいのが魅力ですよね。 切り方以外にもある!鶏胸肉を柔らかく美味しくする方法いろいろ つまようじやフォークで穴を開けて、漬け込みする方法 鶏胸肉の表面に、つまようじやフォークなどで穴を開けて、ポリ袋で調味料をもみもみします。 鶏胸肉1枚分の分量 酒大さじ1 塩少々 砂糖小さじ3分の1 鶏胸肉の表面に穴を開けたのはパサパサしがちな鶏胸肉に、水分を取り込みやすくするためです。 わたしはよくお肉を切った状態でもみもみしますが、 鶏チャーシューなど姿のまま調理するものは、まるごとで大丈夫 ですよ。 砂糖をまぶずのは、砂糖に水分を逃がしにくい「保水効果」があることを利用しています。 台所の砂糖が固まってしまうのと同じ原理です。ちなみに、 料理酒がなければ水でも大丈夫 です。 余力があれば、そこに片栗粉をまぶすと、プルッとして食感がよくなります。水分をより閉じ込めてくれます。 「ブライン液」についても要チェック! 魔法の水に漬け込むだけで、鶏胸肉が柔らかくジューシーになりますよ! ブレンダーを常備して鶏ひき肉にすれば応用力アップ お店で鶏ひき肉を買うと、賞味期限が短くてすぐに使わなければいけないですよね。 わが家では、離乳食の際に購入した ハンドブレンダー を使用して、家でひき肉を作っています。 三色そぼろ丼の鶏そぼろや、鶏つくね、キーマカレー、煮物や汁物の足しにしたりできるので便利です。 ひき肉にすれば、子どもには食べやすくなる ので、かなり重宝していますよ。 ▼離乳食のおかゆ作りがラクになります 鶏胸肉のおいしい料理の仕方の参考レシピ しっかりした鶏胸肉は「チャーシュー」もおいしい! 電子レンジでチンするだけで、お手軽チャーシューができちゃう方法です。 お惣菜屋さんの鶏胸肉の唐揚げ 少し小さめに切ることで、柔らかくてジューシーな鶏むね唐揚げができますよ。 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bonjinshufu/ on line 8 Notice: Trying to access array offset on value of type bool in /home/bonjinshufu/ on line 9
「家事ノート」は特に決まったフォーマットはなく、好きなノートや手帳を利用したり、Evernoteなどのデジタルツールを使ったりと、自分のやりやすい方法でノートを作ればいいのだそうです。 「なかでも私がおすすめしているのはルーズリーフです。 A5サイズのバインダーとルーズリーフを使うと、簡単に入れ替えや並べ替えができますよ 」 予防接種のお知らせや学校のおたより、自治体の配布物など、一般的な書類はA4サイズのものが多いので、A5サイズのバインダーを使うと半分に折って家事ノートと一緒に綴じて管理できるそうです。 長続きさせるための注意点は?
家事は人生をキラキラ輝かせる力があります。 家事というのはエンドレスで続くものでできればやりたくないなと思われてる人もいるかもしれません。しかし家事というのは、とっても楽しいものです。そしてとても価値のあるものです。 家事大学では、家事に対して、楽しみ、喜び、そしてやりがい、を感じていただける内容となっています。家事大学の学びを通じて人生をキラキラ輝かせてみませんか?
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あけましておめでとうございます。(もう1月も半ばを過ぎましたが……) 2015年は良い年でしたね。今更説明するまでもない革新的シューター" Splatoon "に始まり、オープンワールドと融合し進化した" MGS5 "もあって「国産ゲームもええやん! 」と希望を感じられる年でした。その一方で、" Fallout4 "、" Witcher3 "といった人気大作シリーズの最新作も発売され、RPGファンには非常に忙しい年でもありました。 また、スマホ向けゲームについては、 このブログでは" Downwell "しか取り上げませんでしたが 、ついに出たスマホ向けMOBAの" Vainglory "だとか、スマホ向けアイドルゲームの転換点に思える" デレステ "だとか、少しずつハイエンドなゲームに近づき出した印象です。今年のゲームではないですが、あのBlizzardの" Hearthstone "が日本語ローカライズされたのも記憶に新しいですね。 そんな中、こんな誰も見ないようなゲーム感想ブログを趣味で書いてるような自分が2015年に最も遊んだゲームは、ここに挙げたどれでもないのです。 そう、それが今回紹介する" ニキ日記〜世界旅行編〜 "なのです。 《中国から来たスマホ向けガールズモード?
また、自分のコーデセンスを測るための指標として使ったり、自分と近いセンスの人を応援する様な楽しみ方もできます。ソーシャル・ゲーム。楽しみ方はあなた次第です。 ただ、特別にレアなアイテムが必要ないとはいうものの、もちろん沢山のアイテムを持っていることが理想のコーデへの近道。かえって逆にレアなアイテムが欲しくなってしまうもので、こうして人は課金してしまうのです……。 とはいえ、無課金でもしっかり楽しめてしまうのがニキ日記のニクいところ。そのような遊び方もしっかりと想定されており、通常のクエストでは「前回のコーデ」や「最高得点コーデ」を呼び出すボタンがあるので、マラソンやデイリー実績の回収も簡単です。これのせいで筆者は4月に始めてからほぼ毎日欠かさずプレイしてしまっています。マジか……。 さて、ここまで良い点ばかり書いてきましたが、ニキ日記、 日本語の翻訳がちょっと残念 着せ替えが画像を重ねるだけなため、組み合わせによっては下の服がはみ出て見えたりする 豪華声優陣を売りにしているのに、キャラクターの声が途中から変更されている ところどころ表示が不親切 ダブっても売却できない服があったりする メイクが全体的にケバい etc. ……と、実はちょっと残念な点を挙げだしたらキリがないです。ただ、ユニセクシャルにウケそうな絵柄だったり、アバター課金とは違う形の着せ替えゲームだったりと、没個性化したスマホ向けゲームの中で一目おける存在であることは間違いないでしょう。 そして何より、スコアを上げる遊びは1人でもできますが、互いに点数をつけ合う遊びはソーシャルならでは。 終末戦争が起きたら もう遊べないですよ? 角川ゲームス安田善巳氏も遊んでいる "ニキ日記〜世界旅行編〜"、Google Play及びApp Storeで好評配信中です。オススメです。 今年も素敵なゲームに出会えますように。 おしまい。 《注釈》 (*1) 「暖暖(なんなん)」というのは中国版でいうところのニキの名前で、どうやら本名は「苏暖(すーなん)」というそうです。かわいい。 (*2) 日本では、初代「Nikki UP2U: A dressing story/暖暖的换装物语」、続編「ニキの愛されコーデ/暖暖环游世界 (Nikki UP2U2: World Traveler Asia)」に続くシリーズ3作目ということになっていますが、「愛されコーデ (v1までに相当)」と「世界旅行編 (v3以降に相当)」では若干ゲームシステムが違うものの、中国では同じ「暖暖环游世界」のヴァージョン違いに過ぎないようです。さらに中国では真の3作目である「奇迹暖暖 (Nikki UP2U3: Miracle Nikki)」が既に出ていたり、日本でも2作目の後に「ニキの愛されコーデPLUS」というv2に相当する版も出ていたりもするので、シリーズ2.