運動は禁止されていますか? IPFによる息切れは、日常生活に支障をきたす可能性があります。時間の経過とともに、特に休息中に呼吸に問題が生じている場合は、運動の魅力が低下する可能性があります。それでも、運動はIPFの進行を抑える上で重要です。 以前のように運動することはできないかもしれませんが、少しでも動き回ってお気に入りの趣味に従事することで、アクティブな状態を保ち、全体的な肺機能を改善することができます。酸素摂取量も増やすことで、心臓の健康を維持するのに役立ちます。さらに、運動はストレスレベルを減らすことができ、IPFに関連する不安を軽減することができます。 新しいエクササイズを開始することを検討している場合は、最初に医師に相談して、安全であることを確認してください。 5. わざわざ体重を監視する必要がありますか? 意図しない体重減少は、IPFの多くの人によく見られます。ポンドのこの漸進的な低下の一部は、食欲不振と関係があります。まだ健康的な体重の範囲内にいる場合は、必ずしも現在の体重計の数値についてあまり心配する必要はありません。しかし、あなたが焦点を当てるべきなのはあなたの毎日の栄養です。あなたが行う食べ物の選択は、短期的にあなたがどのように感じるかに影響を与えます。長期的には、良い栄養は慢性疾患の進行を遅らせることさえできます。 現在、定期的な食事をとるのが難しい場合は、代わりに1日を通して少量の食事を食べることに集中してください。栄養素が不足していないかどうか、また栄養士に追加の支援を勧めるかどうかを医師に尋ねてください。 6. 特発性過眠症とナルコレプシーの違い. 肺移植が必要ですか? 肺移植は、IPFのすべての人に考慮されるべきです。このタイプの手術は感染のリスクが高く、体がそれを拒絶する可能性がありますが、IPFの唯一の治療法です。あなたとあなたの医師は、肺移植の利点とリスクを比較検討することができます。 7. どのような合併症に注意する必要がありますか? 喘息などの他の肺疾患とは異なり、IPFは他の体のシステムに影響を与える可能性があります。これは、IPFの重度の瘢痕化により、肺が取り込んで分配する酸素の量が制限されるためです。時間の経過とともに、これは次のような合併症を引き起こす可能性があります。 心不全 あなたの肺の感染症 肺癌 肺高血圧症(肺に発生する高血圧) 筋肉や関節の痛みによる運動能力の低下 呼吸不全 減量 IPFに取り組むことで、これらの合併症だけでなく、病気の進行を遅らせることができます。 進行は避けられませんか?
簡単な答えは「はい」ですが、医師はあなたがIPFの進行の個々の速度を把握するのを手伝うことができます。進行は通常、何年にもわたって発生しますが、急性フレアも発生する可能性があり、進行を加速させる可能性があります。
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2021年8月3日 更新 イベント 、 プール利用状況 ヘルシーランド福島 〒960-8204 福島市岡部字上川原26 TEL:024-536-5600 FAX:024-536-7256
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