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Wed, 03 Jul 2024 12:22:38 +0000

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特撮 平成仮面ライダーの中でも鎧武とゴーストとブレイドは好きですか? 特撮 平成仮面ライダーの中において鎧武は好きですか? 特撮 深海カノンと西馬ニコはどっちがタイプですか? 特撮 平成仮面ライダーの中でも鎧武とエグゼイドとゴーストは好きですか? 特撮 結局、仮面ライダーBLACKが仮面ライダーBLACK RXにパワーアップした事で、一番、よかったな、と思うのは、バトルホッパーがアクロバッターとして再生進化した事だと思っているのですが、 どう思いますか? 特撮 仮面ライダーアギトに登場する闇の意志の強さ、能力を 教えてください 特撮 ウルトラマンやウルトラマンの敵キャラで宇宙破壊又は 多次元宇宙破壊規模のキャラはどれぐらい居ますか? ウルトラマンは正義の味方なので宇宙など破壊しないなどの意見はなしでお願いします 特撮 特撮ってCGの台頭で廃れてますが、今後特撮が無くなる可能性も高いですか? 特撮 大喜利 「大食い戦隊 食ベルンジャー」について教えて下さい 特撮 特警ウインスペクターは特撮の最高傑作と言えますか? 特撮 戦隊やライダーの、中盤からの敵側の強化パワーアップって何を思い出しますか・・・? ファイブマンが合身銀河闘士編になりましたが これ着ぐるみを3つも作って贅沢だなぁと。 イカタマはお好み焼き? 仮面ライダー 変身音 ダウンロードサイト. 特撮 バド星人はどうしてあんなデザインで採用されたのですか? 特撮 ガタノゾーアついて調べています。 以前、円谷エキシビジョン2021でティガの設定イラストを見たとき、その中にガタノゾーアを見つけたのですが、その中にイメージとして写真のようなドラゴンのように首が長くガタノゾーア第二形態、ティガの敗北後IFの世界線と説明で書かれてあったと思います。 イラストは撮影禁止区域に展示してあったため、詳細を撮影できず記憶にとどめるだけでした。 その後、あのイラストが公式の設定としてあるのか、それともいわゆるファンアートの類のものだったのか気になって調べたのですが、似たような情報はなくネットで自分が見たものと似た製作途中のフィギアらしき画像を見つけたのですが詳細は追えずじまいでした。 どなたか写真のような首長のガタノゾーアについて何かご存じの方はいらっしゃらないでしょうか? よろしくお願いします! 特撮 バイクに乗らないなら、仮面ライダーじゃないでしょう? 特撮 超人バロム1に出てくるドルゲ魔人は悪人にドルゲ菌を植え付けたものですが、小山田圭吾やのぶみにドルゲ菌を植え付けたらかなり強いですか?

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剣士たちが決意の行進!圧巻だねー。打倒ストリウス!世界を守れぇ! そんな最終決戦がいよいよ始まる!最後まで応援よろしく! 「ファンタジック本屋かみやまに毎日通ったら異世界バトルに遭遇した件」 、 略して 「かみバト」「かみ遭」 も剣士たちに負けずに頑張るよー。 ストリウスがとうとう変身、仮面ライダーストリウスになっちゃった。 それだけでも大変なのに四賢神が復活したって!? しかも封印されちゃう前より強くなったって。まいったなぁ。 神代兄妹、そして待望の蓮君もみんなと合流!頑張れー! そして今回のコラムは、その剣士たちの中のキーマンでもあります! 富加宮賢人/仮面ライダーエスパーダ役の青木瞭さん です! 紆余曲折あったけど、やっぱり頼りになる賢人君。活躍が楽しみだぁ! 🔖コラム第45章・青木瞭の巻🔖 ここからは怒涛の展開に! いよいよ、「仮面ライダーセイバー」が佳境に入って参りました。 ここからは、怒涛の展開が待っています。 是非お楽しみにしていてください。 🔖映画『セイバー+ゼンカイジャー スーパーヒーロー戦記』大ヒット公開中!🔖 仮面ライダー50周年&スーパー戦隊45作品を記念しての超豪華作品! 映画『セイバー+ゼンカイジャー スーパーヒーロー戦記』が公開中だよ! なんと「仮面ライダーリバイス」も一足早く見られるよ! この夏休みはご家族そろって映画館へ! 変身ベルト DXビルドドライバー | 仮面ライダーおもちゃウェブ | バンダイ公式サイト. 🔖『仮面ライダー✕スーパー戦隊 Wヒーロー夏祭り2021』開催中!🔖 仮面ライダー50周年&スーパー戦隊45作品というWアニバーサリーとなった今年、 『仮面ライダー✕スーパー戦隊 Wヒーロー夏祭り2021』が本日より開催! 8月19日(木)まで、東京ドームシティ プリズムホールでやっているよ。 東京ドームシティ プリズムホールでライダー&スーパー戦隊を満喫しよう! 詳細はコチラ( )でチェック! 🔖大好評!セイバー変身音!プリミティブドラゴンを追加配信中!🔖 大好評配信中の仮面ライダーセイバーの変身音! お待たせ! プリミティブドラゴン変身音が追加 されたよ! もちろん音質はハイクオリティの迫力サウンド! ブレイブドラゴンとドラゴニックナイトと合わせてよろしく! こちら( ) からゲットしてね! 🔖「仮面ライダーセイバー スピンオフ 剣士列伝」TELASA独占配信!🔖 ソードオブロゴスの5人の剣士の心の奥に迫るスピンオフ作品!

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09. 2019 · 仮面ライダーゼロワンの変身音、メチャクチャかっこいいですよね! aiをモチーフにした作品となった仮面ライダーゼロワンですが、何と言っても変身音が過去作の仮面ライダーの中でも屈指のカッコよさを誇っていると思います。 そんな … なりきり変身したい仮面ライダーをタッチすると、カメラが起動! 仮面ライダーになりきり変身した姿で撮影ができます。 また、その他の仮面ライダー (※) になりきって撮影をすることもできます。 ※その他の仮面ライダーは、1日1体ランダムに選ばれ... 株式会社bandai spirits ネット戦略室のプレスリリース:「仮面ライダーキバ」より"イクサ"の本格的変身ベルトが登場!電子ギミックや必殺技音に加え、登場キャラの台詞を新規収録 佐橋俊彦「仮面ライダージオウ TV オリジナル サウンド トラック」のアルバムダウンロード。dミュージックは歌詞やdポイントが使える音楽のダウンロードサイトです。ランキング、新曲、人気曲、洋楽、アニソン、シングル、アルバム、ハイレゾなど1, 万曲以上を提供しています。 仮面ライダーセイバーより、『変身ベルト dx聖剣ソードライバー』が登場。 ワンダーライドブックをベルトにセット!火炎剣烈火を抜刀して仮面ライダーセイバーへ変身! 変身ページが展開し、剣のledが発光&変身音が発動! とても人気で大ベテランの声優の方なので、今回の仮面ライダーゼロワンの変身ベルトの音声を担当する方が誰なのかとっても気になりますよね! そこで、調べてみました! 今回は. 仮面ライダーゼロワン変身ベルトの音声は誰?効果音や変身アイテムも 仮面ライダー電王(ねたメロ)「[メロ]仮面ライダー電王_ソードフォーム変身音」を今すぐチェック!アニソン聞くならアニメ・ゲーム専門サイトanimelo mix(アニメロミックス)で! 仮面ライダースマホ着信音. 仮面ライダーフォーゼの変身音ダウンロード. 仮面ライダーの変身音を携帯... フォームの変身音がダウンロード... 仮面ライダーウィザードの着信音... Posted by Kenneth White Buy now: 21; Select Free Bonus: 23 以前テレビ朝日のサイトに各変身時の効果音がupされていましたので、ダウンロードして携帯の着信音として使っておりました。今度携帯端末を変更するのですが、現在、配信終了になっております。各変身時の効果音はcd化されているのでしょ 23.

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グレードの違いによるものなのか? どなたか詳しい方教えてください。 自動車 iphoneでダウンロードしたwavファイルやmp3ファイルをiosのミュージックアプリで聴けるように移動するアプリはありますでしょうか? ちなみに、Downloads liteとVLCに入っているwavファイルを移動したいです。 いずれも、ファイルを別のアプリから開く機能がありますが、ミュージックフォルダに入れる機能がないのです。 よろしくお願いします iPhone ゴルゴンゾーラチーズは他のチーズと比べ塩分が多いでしょうか? 料理、食材 LINEで ラインでアプリをアンインストールしたんですが 再インストールした場合その間に来たメッセージは新しく受信するのでしょうか? LINE センター失敗しました。九大はE判定でした 親はB判定の広島を受けろと言います。今まで考えたこともなかったので、どうなのか悩んでます。広島の就職や雰囲気はどうなんでしょうか?また他に何かいい大学があれば、教えて欲しいです。理系で化学系を希望してます。首都圏で就職がしたいです。 大学受験 ニュースで、ある給食を作っている人たちが、あまった給食を家に持ち帰ったり、 お昼の一品として食べているという事件が明らかになりました また、食べ残しで余った給食は廃棄され、年間10%強が無駄になる計算だ そうです そして 「調理終了後2時間が経過した食品は、全て廃棄すること」ということが、マニュアルに追加されたそうです 私は、この件で給食のあまりを食べてもいいと思います 食事を... 政治、社会問題 マークシートの読み取りにかかる時間ってどれくらいなんですか? つい先日センター試験がありましたね。 センター試験は、50万人前後の人が受ける大規模な入試です。 どこで印刷されているのか(噂では刑務所や国立印刷局など)などの謎があります。 そんな中で気になったのが、マークシートの読み取りです。 マークシートの読み取りには専用の機会が必要ですよね。 模擬試験を毎年何度もやっている予... 大学受験 こちらの戦慄かなのちゃんが持っている ステッキってどこで買えますか? (;; ) 女性アイドル 今回のさくらみこと宝鐘マリンの同人朗読炎上のことなんですが、V信者がそもそも二次創作だって公式に許可取らずに勝手にやってるのに読まれたくらいで被害者ぶるなよみたいな意見を言っているのを多数見かけたので すが、それとはまた別問題じゃないですか?

特撮 あなたが、次の言葉で思い浮かべるアニメや特撮(作品やキャラクター)は? 「強化、復活した敵」 特撮 あなたが、次の言葉で思い浮かべるアニメや特撮(作品やキャラクター)は? 「敵が劣勢になる(正義側の策により)」 特撮 もっと見る

🔖「仮面ライダーセイバー公式インスタグラム」!チェックよろしく🔖 キャストブログの先取り情報も楽しめちゃうよ! みんなもどんどんフォローしてコメントよろしくね。 🔖「仮面ライダーセイバー」主題歌着メロ、大好評配信中!🔖 東京スカパラダイスオーケストラがAlexandrosの川上洋平をボーカルに迎えた 「セイバー」主題歌『ALMIGHTY~仮面の約束 feat. 川上洋平』 。 主題歌の着メロを絶賛配信中だよ。もうゲットしたかな? 飛羽真センセイ、倫太郎くん、芽依ちゃんが華麗に踊る、 エンディングテーマ『仮面ライダーセイバー』の着メロもあるよ。 こちら( )から すぐにダウンロードだ! 🔖大好評「キャストブログ」!賢人/エスパーダ役・青木瞭さんが登場!🔖 「セイバー」のキャストたちが写真も提供!コメントも楽しめちゃう 「ファンタジック本屋かみやまに毎日通ったら異世界バトルに遭遇した件」。 明後日8月8日(日)「仮面ライダーセイバー」第45章放送後は、 富加宮賢人/仮面ライダーエスパーダ役の青木瞭さんが登場 です! いよいよ青木さんのラストメッセージ! この1年間を振り返っての想いを語ってくれるよ。 明後日の「セイバー」45章を見たら でチェックだよ! ストリウスを倒すために集結した剣士たち。でも、そう簡単にはいかないよね。 どんな障害が待ち受けるのか、すべては明後日の45章を見れば…。 でも、気になるよね。 今週も45章を少しだけご紹介! なんとソフィアさんまで聖剣を手にこの構え!頼もしいけど大丈夫か? ルナちゃ、いやルナさんがストリウスと!いったい何を話しているの? 蓮君と大秦寺さん、かなりボロボロだけど大丈夫? でも蓮君の目は闘志満々だ! あとは明後日の「セイバー」45章でチェックしてね! 仮面ライダーストリウス、最凶の敵を倒せるのか? まずはストリウスの前にたどり着かないとね。 そこまでの壮絶な戦い、絶対に見逃せないよ。 では、今週はここまで。 ブログの結末はオレが決める! また来週!

目次 ▼立ち続けているデメリット|立ち仕事の注意点一覧 1. 痩せにくく太りやすい体になってしまう。 2. 筋肉のバランスが崩れてしまう。 3. むくんでしまう。 ▼立ったまま出来る筋トレメニュー 1. スタンディングカーフレイズ 2. ドローイング 3. スタンディングアブズ 4. スタンディングサイドニーレイズ 5. スタンディングパイククランチ 6. バッドキック 7. スクワット 8. スタンディングトゥータッチ 9. バックランジ 10. キックバック 立ち続けているデメリット|立ち仕事の人が気をつけるべきことって? 実は立ち続けていることにデメリットがあることを皆さんご存知でしょうか。 まずは、 立ち仕事の人が気をつけるべきポイント について解説していきます。 どんな原因がデメリットになるのかを解説していくので、特に立ち仕事をしている方は参考にしてみて下さいね。 立ち続けるデメリット1. 立ち仕事が痩せるって本当?デスクワークとの比較や効果をアップさせる工夫 | 軽作業・ライン作業で働くメリットとコツ | 製造・工場・軽作業TOPIC | お役立ち情報 | 派遣・アルバイト・転職はグロップ(GROP)で。地域に根ざしたお仕事を地域・職種・希望条件から検索!ご要望により専門スタッフがお仕事探しをお手伝いします!紹介派遣、転職、アウトソーシングもお任せください。. 痩せにくく太りやすい体になってしまう。 ずっと立っていることで、代謝が悪くなります 。 代謝が悪くなってしまうと痩せにくく太りやすい体になってしまう ので、注意が必要。 しかし、筋肉をつけていけば、代謝が上がり痩せやすい体に。筋トレは代謝アップだけでなく、痩せやすく太りにくい体を作りあげられるので、ぜひ日常的に取り入れることが大切です。 立ち続けるデメリット2. 筋肉のバランスが崩れてしまう。 立ち仕事は姿勢が悪いと筋肉のバランスが崩れてしまう原因になります 。 特に 重心の位置が偏っていたりすると、筋肉のバランスが悪くなってしまう ことも。例えば、右足だけに重心が乗っている状態で立ってしまうと、右足だけ太くなったりする場合があるので注意が必要です。 立って作業をする場合は、常に正しい姿勢をキープすること。 背筋を伸ばすことで姿勢が保たれるので、意識して立つように心がけることが大切です。 体を一直線に保つことができれば、筋肉のバランスが悪くなってしまうことを予防できます 。 意外と最初の頃は姿勢をキープするのはキツイかもしれませんが、毎日意識して習慣化することで正しい姿勢で立つことができるので、ぜひ今日から取り入れてみましょう。 立ち続けるデメリット3. むくんでしまう。 長時間の立ち仕事は、むくみに繋がります 。脚がむくんでしまうと、脚がいつもより太く見えてしまう場合もありますよね。立ち仕事が多い方は、むくみに悩まされている方も多いのではないでしょうか。 むくみの原因は、立ちぱなっしが続いてしまうことで、脚に老廃物が溜まるのが主な理由の一つ。 そんな、 むくみの解消法として最適なのが、ストレッチを取り入れること です。 ストレッチを行うことで血流の流れがよくなり、脚などのむくみの解消に効果的。お風呂上りや寝る前にストレッチをすることで、翌朝の足のむくみも改善し、脚がすっきりして見えるので、ぜひ取り入れていきましょう。 脚がむくんでしまう原因はこちら 立ったまま出来る筋トレメニュー|立ちながら全身の筋肉を鍛えるトレーニングとは?

仕事中の「ながらダイエット」で簡単痩せ!誰でも続けられる方法を伝授! | 美容法・豆知識 | Orlinks Stock.

立ち仕事はデスクワークなど座ってできる仕事と比べて体力を使うことが多いため、消費カロリーも多くダイエットに一定の効果を期待できます。また、普通に立ち仕事をするだけでなく今回紹介してきたさまざまな工夫を行うことで、より効果的なダイエットを目指すことが可能です。立ち仕事をしてみたいと考えているなら、web応募をしてみてはいかがでしょうか。 グロップグループの求人情報サイトGROP WORK STYLEの 「軽作業の求人一覧」 お仕事検索はこちら。

立ち仕事中にダイエット!立ったまま鍛える方法 | Bybirth Press

むくみや運動不足解消に効果的なのが立ったままの筋力トレーニング。 ここからは、そんな 立ちながら全身の筋肉を鍛えるトレーニング方法 をいくつか紹介していきます。どれもオフィスで作業しながら手軽に行えるので、仕事の休憩の合間に取り入れてみて下さいね。 立ったままできる筋トレ1.

立ったまま出来る効果的な筋トレメニュー|立ち仕事でも簡単なトレーニング方法とは? | Smartlog

一般的に言われている、かかとからの着地を意識しすぎると関節に負担がかかってしまうので、足の裏全体が同時に着地するイメージで歩いてみてください。 実際には意識しても、かかとからの着地になるのですが、衝撃はかなり分散されます。正しい歩き方をすると、ふくらはぎの筋肉が強くなり、血流をよくする循環ポンプとしての役割をしてくれます。 正しい姿勢をキープすることで、腹筋や背筋などバランスを保つ筋肉が自然と鍛えられるので、無理なダイエットをしなくても太りづらい体質になれますよ! 立ち仕事中にできるダイエット方法 正しい姿勢をするだけでもダイエット効果はありますが、ずっと同じ姿勢でいるのもあまりよくありません。そこで立ち仕事中でも自然にできるダイエットをご紹介しますね! 立ち仕事中にダイエット①:ふくらはぎを引き締める ふくらはぎの筋肉を刺激する簡単メソッドです。ポイントはできるだけ可動域を広くして、ふくらはぎをストレッチさせること。引き締め効果、血流改善効果が期待できます。 1. 脚を少し開きます。 2. 勢いよく踵を持ち上げてつま先立ちになってください。 3. ゆっくり踵を下ろしますがぎりぎり床につけないで止めます。 4. 仕事中の「ながらダイエット」で簡単痩せ!誰でも続けられる方法を伝授! | 美容法・豆知識 | ORLINKS STOCK.. 2番にもどります。 立ち仕事中にダイエット②:太ももを引き締める 内側に脚を蹴り、内ももを鍛えていきましょう。蹴る方向を内側から外側に変えることにより、外ももやお尻を鍛えることができます。 1. 脚を少し開いて立ちます。 2. 右脚を少し前に出してください。 3. つま先は正面を向いたまま右脚を左に向かって蹴るように何度か動かします。 4. 2番に戻り左脚も同じようにやってください。 立ち仕事中にダイエット③:お腹を引き締める 人目を気にせずできる、お腹を引き締めるトレーニングです。お腹のインナーマッスルを鍛えることにより、下腹を凹ませることができます。姿勢も改善されますよ。 1. お腹を膨らませながら息をいっぱい吸ってください。 2. お腹と背中がくっつくイメージで息を全部吐き出します。 3. 息を吐ききったらお腹は引っ込めたまま30秒キープ。 4. 呼吸を整えて1番に戻ります。 立ち仕事中にダイエット④:ヒップアップ 裏ももとお尻が鍛えられるメソッド。太ももは引き締まり、お尻はヒップアップできます!少しダイナミックな動きなので、人がいないときにやってみましょう。 1.

立ち仕事が痩せるって本当?デスクワークとの比較や効果をアップさせる工夫 | 軽作業・ライン作業で働くメリットとコツ | 製造・工場・軽作業Topic | お役立ち情報 | 派遣・アルバイト・転職はグロップ(Grop)で。地域に根ざしたお仕事を地域・職種・希望条件から検索!ご要望により専門スタッフがお仕事探しをお手伝いします!紹介派遣、転職、アウトソーシングもお任せください。

立ち仕事が痩せるって本当?デスクワーク との比較や効果をアップさせる工夫 2019/12/06(金) 配信 日常生活を送る中で無理なく痩せることができれば、ダイエット目的で色々と行動を起こす必要もなく楽です。座り仕事と比べて立ち仕事は体力を多く使うため、痩せやすいといわれています。実際のところ、立ち仕事はダイエットにつながりやすいといえるのでしょうか。ここでは、立ち仕事はダイエットに効果があるのか、またダイエット効果を高めるにはどのような工夫をすればよいのかを紹介します。 立ち仕事は痩せる? 立ち仕事は座り仕事と比べて体力を必要とし、心拍数も多くなります。座っているときの心拍数と比べて立っているときの心拍数は1分間あたり10回ほど多いです。心拍数が増えれば消費するカロリーも多くなります。そのため、同じ時間を働くのであれば、座り仕事と比較して立ち仕事はダイエット効果が期待できるといえるでしょう。また、立ち仕事をしている人は座り仕事をしている人と比べて、食後の血糖値が元の状態に戻りやすいです。そのため、立ち仕事は健康面においてもメリットがあるといえます。しかし、立ち仕事をしている人には立ち仕事の人なりの悩みを抱えているケースも少なくありません。仕事内容によっては、座れるのは休憩のときだけという場合もあります。ずっと立ちっぱなしで仕事をすることにより、肉体的な疲労感や脚のむくみに慢性的に悩む人も多いです。さらに、下半身に筋肉がついてしまうことによって、痩せにくい体質になるといわれることもあります。 立ち仕事による消費カロリーは?

仕事中の合間や家事の合間にできる立ったままの筋トレ 。立ったままの筋トレは、初心者でも取り入れやすく、場所やスペースを取らないのでおすすめです。 でも、最初は難しい種目もあるので、まずはできる回数を少しずつやってみることが大切。 今回紹介したトレーニングメニューをぜひライフスタイルに取り入れて、健康的な体づくりを目指しましょう。 【参考記事】デスクワークの時は 座りながらできる筋トレ も取り入れてみて!▽ 【参考記事】 座りながら痩せる効果的な運動 とは▽ 【参考記事】 効率よく下半身痩せする効果的なダイエットメニュー はこちら▽

少し脚を開いて膝を伸ばして立ちます。机などに片手を置き、安定させましょう。 2. 膝を伸ばしたまま右足を後方に蹴り上げます。 3. 右が終わったら左も同じようにやってみましょう! 立ち仕事中にダイエット⑤:骨盤底筋を鍛える 膀胱や子宮などを支えてくれる骨盤底筋を鍛えるのも、立ちながら簡単にできます。お腹やお尻を引き締めることができる他、尿もれや便秘の解消にも効果を発揮してくれます。 1. 少し脚を開いてリラックスしてください。 2. 5秒かけてお尻を締めます。 3. 締めた状態で5秒キープ。 4. 5秒かけて力を抜いていきましょう。 立ち仕事のあとのケアも大切に! むくみ解消グッズもたくさんありますが、一番手軽にできるのは手によるマッサージです。休憩中にできるマッサージ、1日の終わりに取り入れたい簡単マッサージをご紹介します。 ・椅子に座ってマッサージ 1. 右脚ふくらはぎを左ふとももの上にのせます。 2. 右足首からふくらはぎの上に向かって指で軽く押しながら動かします。 3. 左脚も同じようにやってみましょう! 力を入れすぎないように優しくマッサージしてくださいね! ・就寝前にストレッチ 1. 仰向けで寝ます。 2. 左脚は伸ばして右膝を深く曲げましょう。 3. 右脚を曲げたまま胸にできるだけ近づけてください。 4. 脚の裏を両手で持って10秒キープ 5. 右太ももは胸の前のまま膝を伸ばしてふくらはぎを垂直にします。 6. 脚の裏を両手で持ちながら10秒キープ 7. 左脚も同じようにやってみましょう! 立ち仕事でもスリムでいよう! 立ち仕事をしていると、どうしても脚がむくみ太くなってしまいます。慢性化してしまわないようにその日の内に、しっかりとむくみケアをすることが大切ですよ!今回ご紹介した方法で、ほどよい筋肉と正しい姿勢を身につければ、立ち仕事をしながらも楽に全身ダイエットができます。リバウンドもしづらい体質になれるので、ぜひ試してみてくださいね! 松田 歩 猫好きな元インテリアアドバイザー。野球、テニス、スノボー、スキューバーダイビング、筋トレが大好き。中でも筋トレは、ほぼ毎日ジムに通っており、その知識はマニアのレベルに達している。男性の筋肥大から女性のダイエット、食事やサプリメントまで幅広く精通。