今日は連休明けでバタバタしてしまい デイサービスの皆さんとオリンピックの話で 盛り上がる時間が取れず 残念な1日になってしまいました。 最近デイサービスに卓球好きな Aさんという認知症の男性が利用を 始めたので、 卓球の話ができるように 現在勉強中なのです。 正直、卓球は今までの人生で ほとんど関わる事がなかったんですよね。 卓球の話を介護職員達と話していると 今夜は卓球の混合ダブルスの決勝戦との 情報が入ってきました。 これはその方との会話のためにも 見るしかないね ❗️ と、話して早めに帰宅。 飲み物など準備万端で 決勝戦の開始時刻を迎えました。 2ゲームを連取されてしまった日本。 こりゃダメか・・・ なんて思いながら見ていたのですが そこからが凄かった ❗️ 私も興奮してきて日本が点数を 入れるたびに って叫んでましたよ😁 福原愛さんが憑依してたわ( ̄∇ ̄) 何回叫んだことか😁 そして解説の人が使う言葉を バンバン使って応援する私。 ところで チキータとYGサーブって 何だろう(゚∀゚) そして大逆転で中国に勝った日本 ヽ(´▽`)/ 日本は初めて卓球で 金メダルを獲ったらしい ですよ❗️ しかし感動したなぁ(´∀`*) 卓球好きなAさんが利用を始めなければ この混合ダブルスを観る事なかったので Aさんに感謝です😊
こんにちは! 本日のテーマは、月曜が憂鬱。土日明け辛い理由と5つの解消法【連休明けが怖くない】です。 月曜が辛い人 毎週月曜日が本当辛い。 次の日仕事だと考えただけで、吐き気がするときも。。 おとけい 日曜の夕方あたりから、どんどん気分が憂鬱になってきますよね。 この記事では、効果的な対処法をご紹介します。 この記事ではこんな疑問にお答えします! 本記事の内容! 月曜日が辛い、憂鬱と感じる原因は? 月曜日を憂鬱と感じないようにする「おすすめ対処法」 本記事は下記のような人に読んで頂けたらと思います。 ・毎週月曜日が本当につらい ・一生月曜日がこないでほしい ・気分が落ち込んだ時の対処法を知りたい この記事は下記を目的としています。 月曜日が「憂鬱な原因」が分かる 月曜日の「憂鬱を減らす方法」が分かる 本記事で説明していきます。 本記事の信頼性! この記事を書いている僕はこんな経歴です! IT上場企業で、営業を約10年経験 飲食、イベント、教育などの業界で多くの仕事を経験 どの仕事をしていても、休み明けの出勤は本当に憂鬱でした。。 飲食、イベントで働いていた時はシフトでしたが、休み明けはやはり辛かったです。 ここでは 「経験に基づいたリアルな情報」 を記載していきます。 月曜日が辛い、憂鬱と感じる原因は? ４日ぶりの好きな人｜ヤンマー｜note. 月曜が憂鬱と感じる原因は、下記の通りです。 仕事が好きじゃない 会社の人間関係がよくない 会社に行って仕事をするのが面倒くさい 要は 会社や仕事にマイナスな感情があると、休み明けに憂鬱になりやすくなります。 「自分がネガティブに感じている場所や行動」を、ある意味生活のため 半強制を強いられる からですね。 「やる気ラボ」さんのページでとても分かりやすいアンケートを実施していましたので、ご紹介します。 実際、20代~50代の会社員の方、200名にアンケートをとってみたところ、 月曜の仕事を考えて憂鬱になってしまった経験がある人が191人、全体の95%もいました! 引用: やる気ラボ なんと 95%の人が憂鬱に感じている んですね。 仕事が好きな人は少なく、 みんな我慢しながら仕事をしてる ということが分かります。 日本人特有の傾向ですね。 ちなみに僕の場合は学生時代から、月曜日が嫌でした。。 当時勉強は可もなく不可でしたがあんまり好きではない、学校に行くのは面倒くさいという理由もあったからです。 少々怠慢に見えるかもですが、朝早く起きるのが嫌だったし、当時の僕は正直 学校に行く意味があんまり見いだせてなかった ことも大きいです。 同じような気持ちだった人もいるのではないでしょうか?
これらを意識すれば良いんですね! 佐々木 はい! 最後に、もう一度おすすめの転職エージェントをお伝えしておきますね。 ゆり ありがとうございます! でもどれも良さそうなので、迷いますね…。 佐々木 そうですよね… 目的別に転職エージェントを選ぶことが大切ですが、 迷ったら、最低でも 「リクルートエージェント」 と 「マイナビエージェント」 の2社に登録しましょう! 迷ったら2社に登録すべき 『リクルートエージェント』 20代の転職実績が豊富! 【公式】 複数に登録すべき理由 優秀で相性の良い担当者 と出会いやすい より良い求人案件 を見つけやすい 人気の優良求人は 早い者勝ち! ゆり わかりました! 早速登録して、転職の相談してみます! 佐々木 あなたが希望の職場に出会えることを応援しています!
2020年6月11日 あーあ、連休明けの仕事行きたくない… 連休前日の夜はテンションMAXなのに、連休最終日は朝から憂鬱… 夕方には超テンションが落ちまくる… 仕事だから行かなきゃいけないけど、 マジで明日いきたくねぇ… あぁ…、これが永遠に続くのか… どうしたらこの気分をスッキリできるかな? あと、 もうこんな気分にならない方法はないかな? 東京の感染者数、なぜ過去最多 4連休明けという事情も [新型コロナウイルス]：朝日新聞デジタル. こういった悩みに答える記事です。 本記事でわかることは下記のとおり。 連休明けに仕事に行きたくない理由がわかる 連休明けに仕事に行きたくないループから脱出する方法がわかる 連休明けに仕事に行きたくない=そっちに幸せはないかも 僕、佐藤誠一は、新卒で入社した郵便局が死ぬほど嫌いでした。 連休明けはマジで行きたくなかったです。 というか、連休最終日の朝から憂鬱でした。 結論、 僕は1年半で郵便局を辞めてます。 現在はフリーランスの在宅Webライターをやってるので、 憂鬱は一切なし。 だって、ずっと家だから。 Webライターの仕事も好きですよ。 この記事は、 新卒で入社した会社は、連休明け行きたくなかった 今は連休明けでも憂鬱は一切なし という僕が書いたので、なかなか信ぴょう性あるかと。 もう 「連休明けに仕事行きたくない」と思わなくなる方法 も解説します。 連休明けに仕事に行きたくない真の理由【答え:仕事が嫌いだから】 めっちゃシンプル理論ですが、連休明けに仕事に行きたくないのは、 今の仕事が嫌いだから です。 その証拠に、 明日、ディズニーランドに行く 明日、友達と飲みに行く とかだとうれしいでしょ? 人間に思考はシンプルで、 好きなこと→楽しみ 嫌いなこと→嫌だ となってるんです。 【悲報】連休明けに仕事行きたくない病は永遠に続く 仕事が嫌いだと「連休明けに仕事行きたくない病」は、永遠に続きます。 だって、毎週の休み明けに、 って思ってるでしょ? 仕事を好きにでもならない限り、 この苦しみは永遠に続きます。 ループから抜け出したいなら、 行動開始 です。 連休明けに仕事行きたくないループから脱出する2つの方法 仕事が嫌いなのは自覚あるけど、どうしたらこの憂鬱から脱出できるかな…? もうこんな思いはしたくないよ… 連休明けに仕事に行きたくない ループから脱出する方法 は、下記の2つしかありません。 今の仕事を好きになる 好きな仕事に転職する 1つずつ解説します。 ①今の仕事を好きになる【できると好きになる】 今の仕事が好きになれる可能性は、下記の3つ。 仕事ができるようになって、やりがいを感じる 会社でほめられることが増えて、自信がつく 仕事ができるようになれば、嫌いな同僚・上司が気にならなくなる 要約すると、 今より仕事ができるようになればストレスも減ります。 今のストレスは、仕事ができないことからくるものです。 なので、今の会社で頑張りたいなら、努力して仕事を覚えましょう。 そのうち、 連休明けが辛くなくなります。 仕事ができるようになるコツは、 仕事できないのが辛いときの対処法9選【今の仕事が向いてないだけかも】 にまとめてます。 仕事できないのが辛いときの対処法9選【今の仕事が向いてないだけかも】 連休明けの辛さを軽減するコツ 頑張って仕事を覚えるのはわかったよ。 でも、 とりあえず今の憂鬱をなんとかしたい… という人は、 ウォーキング がおすすめ。 運動しながら考えごとすると、ポジティブになれるから。 今、部屋にこもって憂鬱になってませんか?
運動しないとネガティブな感情に支配されますよ。 外に出て、ちょっと歩きましょう。 寝つきも良くなって、 明日の朝はスッキリしますよ。 連休中でも生活リズムを崩さないのがベスト 連休最終日なのに、なんか疲れてる… もう1日、休みがほしいな… って思ったことないですか? これって、 生活リズムが崩れたから疲れてる んです。 連休でハメを外したい気持ちはわかりますが、ムリしすぎないのがコツ。 具体的には、 夜更かししすぎない 深酒はしないでおく などが有効ですね。 ②好きな仕事に転職する 今の会社で仕事ができるようになればいいだと?
対処方法 To Doリストを書き出し初日のスケジュールを立てる 毎朝の楽しみをつくる 睡眠の質を上げる 仕事終わりに楽しみな予定を入れる 憂鬱な気分を友人や家族に聞いてもらう 転職活動をして外の世界を見てみる ゆり この6つの対処方法を試せばいいのですね! 佐々木 はい、その通りです! 中には簡単に試せるものもあるので、積極的に挑戦していきましょう! 次の章では、転職活動について説明します! どうしても連休明けの仕事が嫌なら、転職も考えるべき 佐々木 どうしても連休明けの仕事が嫌なのであれば、この機会に転職をするのもありです! その際は、転職のプロである 「転職エージェント」に相談することをおすすめ します! 転職エージェントのサポート内容 転職エージェントは、担当のキャリアアドバイザーが転職を 完全無料 でサポートしてくれるサービスです。 具体的には、次の6点をサポートしてくれます。 ゆり こんなに幅広くサポートしてもらえるんですね! これは心強いです! 佐々木 そうなんです! サポートがあるからこそ、 転職活動で転職エージェントを活用するのは必須 なんですよ! 転職エージェントに関して、より詳しく知りたい方は次の記事をご覧ください。 おすすめ転職エージェント 佐々木 おすすめの転職エージェントは次の通りです! ゆり ありがとうございます! しかし、どの会社も良さそうで選ぶのに悩みますね…。 佐々木 そうですよね…! もし選ぶのに迷った場合は、『 リクルートエージェント 』と『 マイナビエージェント 』の利用をオススメします! 迷ったら2社に登録すべき 『リクルートエージェント』 求人数が転職業界No. 1 【公式】 『マイナビエージェント』 20代/30代の転職実績が豊富! 【公式】 複数に登録すべき理由 優秀で相性の良い担当者 と出会いやすい より良い求人案件 を見つけやすい 佐々木 面倒かもしれませんが、最初から数社同時に登録して、様々な担当者・求人を比較検討することで… 転職成功率がグッと上がりますよ! 人気の優良求人は 早い者勝ち! 転職エージェントや複数利用について詳しく知りたい人は、次の記事をご覧ください! 連休明けの仕事が待ち遠しいと思える職場を探すべき! 佐々木 今回は、連休明けの仕事が嫌な方に向けて、原因や対策方法などをお伝えしてきました! まとめると次の通りになります。 まとめ 連休明けの仕事が嫌な原因は、多く存在する 対策次第で、連休明けの嫌な気持ちを軽減できる どうしても仕事が嫌なら、転職するのもアリ ゆり ありがとうございます!
6 クチコミ448件 ¥5, 372 ホテル ヴィスキオ 大阪 JRホテル グループ ホテルヴィスキオ大阪JRホテルグループは大阪市の大阪駅・梅田・淀屋橋・本町にあり、ナレッジキャピタルまで徒歩数分、グランフロント大阪まで徒歩4分、ルクアまで400mです。レストラン、24時間対応のフロント、荷物預かり、館内全域での無料WiFiなどを提供しています。敷地内に専用駐車場があります。 ホテルヴィスキオ大阪JRホテルグループではビュッフェまたはイタリアンの朝食を毎日楽しめます。... クチコミ417件 ¥6, 480 (1泊あたり)
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