何それ?」って感じです。同い年でこんなに違うのかとまた落ち込みます』 更年期は、誰もがいつか通るであろう道。それがちょっと早いか遅いかの違いです。もしかしたら元気に見えるママだって、家に帰ればグッタリかもしれませんよ。あなたは決してダメな人ではありません。 そんな気持ちが落ち込んでいるママたちに、更年期を終えた先輩たちからの声を紹介しましょう。 更年期に終わりは来る!?閉経してからはどんな感じ? 更年期は閉経前後の約10年間を指します。期間の長さは個人差があるでしょうが、閉経して数年経つと落ち着いてくるはずなのです。 『閉経してから、体調が良い日は意識して陽の光を浴びて歩くようにしてます。今は症状がない日も多くなり、少しずつ快適に活動できる日が増えてきてます』 『私の母の更年期はきっちり2年でした。相当つらそうだったし、毎日イライラしてて周りの家族が大変でした。それが2年したら突然元気になり、今もとても元気です』 自分の身体と向き合い、ときに戦ってきた更年期。終わったら、どんな心境にいたるのでしょうか。 『53歳。いよいよ終焉のようです。生理痛ともお別れ。終盤は子宮筋腫もあってつらかった。よーがんばった。自分で褒めておこう(笑)』 『更年期とパニック障害のダブルパンチのなか、今日も生きてる自分を褒めてあげたい。ここのみんなも! 偉いぞ! 誰も起きてはならぬ 後編 師走の翁. みんな一緒に悩んで泣いて語ってくれてありがとう。日々変化して悩ましいけれど、幸あれ』 「自分で自分を褒めてあげたい」そんな気持ちになるくらい大変だった更年期障害。苦しんでいるのは自分だけではありません。 『当てはまる症状がたくさんある。勉強になるし、自分だけじゃないんだと受け入れられるし、安心する。向き合って頑張っていこう。ありがたい』 ママたちから寄せられたコメントは、あくまで個人の見解によるもの。それでもコメントを読んだことをキッカケに病院に行ったり、日頃の過ごし方を見直したり、違う治療法について調べたりと、前向きな行動を起こしているママたちがいます。「もしかして、これって更年期?」「こんなにつらいのは、私だけ?」など不安にかられている人は、ぜひトピックも読んでみてくださいね。 文・千永美 編集・しらたまよ イラスト・ごぼふく ※この記事で書かれていることは個人の見解です。体に不調が表れたら無理せず、医師に相談しましょう。 【関連記事】 <体のトラブル>【前編】あなたの更年期障害はどんな感じ?つらいのは身体だけじゃなく心も…… <介護問題>実父が68歳で介護施設に……同居介護をしたくない私は薄情者ですか?【前編】まんが 連載記事をイッキ読みしたい!
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外壁塗装で起きやすい失敗例について 後編 奈良県の香芝市のみなさん、こんにちは! 地域密着の外壁塗装・屋根塗装専門店のヨネヤです! 今回のブログを執筆させていただく藤本です!
^ a b c 大木 1980, p. 354. ^ a b c d " Piano Sonata in C sharp minor 'Moonlight', Op 27 No 2 ". Hyperion Recprds. 2015年12月8日 閲覧。 ^ a b c d ピアノソナタ第14番 - オールミュージック. 2015年12月8日 閲覧。 ^ a b 大木 1980, p. 356. ^ Kerst, Friedrich (2004). Beethoven: The Man and the Artist, as Revealed in His Own Words. p. 47. ISBN 978-1-59540-149-6 ^ ドイツ語文献の一例。『 Mondscheinsonate 』という表現が見られる。 Allgemeiner musikalischer Anzeiger. Vol. 9, No. 11, Tobias Haslinger, Vienna, 1837, p. 41. ^ 英語文献の一例。『 Moonlight Sonata 』との表現が見られる。 Ignace Moscheles, ed. The Life of Beethoven. Henry Colburn pub., vol. II, 1841, p. 109. ^ Aunt Judy's Christmas Volume. H. K. F. Gatty, ed., George Bell & Sons, London, 1879, p. ピアノソナタ第29番 (ベートーヴェン) - Wikipedia. 60. ^ 大木 1980, p. 377. ^ 大木 1980, p. 380. ^ a b c d " Andras Schiff lecture recital: Beethoven's Piano Sonata Op 27 no 2 ". The Guardian. 2015年12月12日 閲覧。 ^ a b c d e f g 大木 1980, p. 358. ^ a b " Beethoven, Piano Sonata No. 14 ( PDF) ". Breitkopf & Härtel. 2015年12月13日 閲覧。 ^ a b 大木 1980, p. 359. ^ 中村とうよう 『ロール・オーヴァー・ベートーヴェン』1974年 参考文献 [ 編集] 大木, 正興『最新名曲解説全集 第14巻 独奏曲I』 音楽之友社 、1980年。 ISBN 978-4276010147 。 CD解説 Hyperion Records, Piano Sonata in C sharp minor 'Moonlight', Op 27 No 2 楽譜 Beethoven: Piano Sonata No.
1, Breitkopf & Härtel, Leiptig, 1862. 外部リンク [ 編集] A lecture by András Schiff on Beethoven's piano sonata Op 2 no 1, The Guardian (英語) ピアノソナタ第1番 の楽譜 - 国際楽譜ライブラリープロジェクト Paavali Jumppanenによる録音 ( MP3 ファイル) イザベラ・スチュワート・ガードナー美術館 Cummings, Robert. ピアノソナタ第1番 - オールミュージック ピアノソナタ第1番 - ピティナ・ピアノ曲事典
Abweichung (Hommage à Beethoven) ".. 2021年4月21日 閲覧。 外部リンク [ 編集] ピアノソナタ第29番 の楽譜 - 国際楽譜ライブラリープロジェクト Part 1 and part 2 of a lecture by András Schiff on Beethoven's piano sonata op. 106, The Guardian (英語) The William and Gayle Cook Music Library at the Indiana University School of Music has posted the score for the sonata. For a public domain recording of this sonata, visit Musopen 32のピアノソナタに関するアルフレート・ブレンデルの考察 (英語) ピアノソナタ第29番 - ピティナ・ピアノ曲事典 ピアノソナタ第29番 - オールミュージック