『一瞬の風になれ』 原作:佐藤多佳子 青春アドベンチャー - YouTube
(※5)N Engl J Med 2016; 375:411-21. (※6)Pediatr Allergy Immunol 2019; 30:598-603. (※7)『衛生仮説』に関しての詳細は、以前のYahoo個人の記事もごらんください ▷ 清潔だとアレルギーになりやすい?「インハンド」に登場の「衛生仮説」とは 乳酸菌は花粉症の予防に有効ですか? 写真AC では、CMなどでよく見かける、『乳酸菌』はどうでしょうか? 乳酸菌は、医学的な用語で「プロバイオティクス」の1種です。 プロバイオティクスとは「宿主(この場合は人間です)に有益な効果をもたらす微生物」 のことです。メカニズムは十分には分かっていないものの、免疫的な調整をするはたらきがあると考えられています。 プロバイオティクスによるアレルギー疾患の治療に関しては、いくつも研究結果があります。 たとえば、成人のアレルギー性鼻炎患者(平均30. 1歳) 152人を、鼻噴霧ステロイド薬による治療を行いながら、プロバイオティクスを内服するグループと内服しないグループにわけて観察したところ、 プロバイオティクスを内服しているグループの方が8週間後の症状が軽くなった という結果があります(※8)。 ただし、プロバイオティクスの研究にはどうしても問題点があります。 『どの種類の菌を』『どれくらいの量』『どれくらいの期間』使えばいいかをはっきりさせにくいのです。同じ菌をつかった別の研究では効果がなかったとか、地域によっても効果が異なるんじゃないかという研究結果もでてきていて、まだまだ混沌としているのですね(※9)。 アレルギー疾患の発症予防に関しても同様で、まだ結論を出しにくい状況 といえます。 私は、『○○菌のヨーグルトを食べたほうがいいでしょうか?』とか、『○○菌のサプリを飲んでいいですか?』という質問を受けた場合は、『あなたにあっている菌かどうかはわかりませんが、高価でなくて美味しければいいと思いますよ』とお答えすることにしています。 (※8)Laryngoscope 2019; 129:1744-50. (※9)Alimentary Pharmacology & Therapeutics 2019; 49:1376-84. 子供 花粉症 目のかゆみ. 舌下免疫療法ってなんでしょう?予防に有効ですか? 最近、スギ花粉の治療として、『舌下免疫療法』が使われるようになっています。 これはスギの成分をふくませたタブレットを、舌の下に毎日1分間置き続けると、だんだんスギ花粉に対するアレルギーが軽くなるという治療法です。 アレルギー性鼻炎のあるひとに免疫療法を続けると、その後の喘息の発症がすくなくなる可能性が高くなる という研究結果もあります(※10)。 つまり、スギ花粉に対する舌下免疫療法はスギ花粉に対するアレルギー自体を改善させるので、もしかすると発症前から使えばスギ花粉症の発症を予防する可能性があります。 しかし、もちろん 舌下免疫療法の保険適用はあくまで『治療』に対してで『予防』ではありません し、舌の下に1分間錠剤をおいておかないといけないので、あまり小さいお子さんだと実施するのが難しいのです。ですので、5歳~9歳には3割に発症してしまうスギ花粉症の予防には使いにくいかもしれません。 (※10)Pediatr Allergy Immunol 2017; 28:18-29.
当院初めての方へ 当院には呼吸器専門医、アレルギー専門医、小児科専門医、総合内科専門医、が在籍しています。 在籍医師は育児中の女性医師です。お気軽にご相談ください。 子どものアレルギー性鼻炎について 患者さんの健康やアレルギーへの関心が高まったためか、普段何気なく我慢していた症状を相談して下さる方が多く、喘息や鼻炎といったアレルギー疾患の診断につながるケースが増えました。 時短授業を機に舌下免疫療法を始めたアレルギー性鼻炎のお子さんも多くいらっしゃいました。 年が明けたらスギ花粉の季節が到来します。 また花粉症は春だけではなく夏や秋にもあります。 スギは2~4月、ヒノキは3~5月、イネ科は5~9月、ブタクサは8~9月など、花粉症の原因になるものが季節ごとにあります。 毎年強い花粉症症状でつらい思いをする方は、 できるだけ早めの対策(1月末頃から)を心がけてください 。 具体的には、初期療法といって、抗アレルギー薬や点鼻薬、点眼薬を花粉飛散予測日もしくは症状がみられた時より開始します。お薬によっては、飛散予測より1週間前に開始をすすめるものもあります。 今回はお子さんのアレルギー性鼻炎について書きたいと思います。 鼻炎とは? 鼻の粘膜に炎症があり、症状が引き起こされている状態です。風邪などの感染症やアレルギーが原因となります。 子どもは鼻風邪をしょっちゅう引きますが、他の風邪症状はないのに鼻水が止まらない、なんてことがあったらアレルギー性鼻炎かもしれません。 風邪とアレルギーの見分け方のポイント 鼻水の色や性状は? アレルギー性ではサラサラした透明の鼻水が多いです。 鼻の粘膜の色は? 子どもの花粉症｜おすすめの市販薬は？病院は何科で検査・治療になる？ | kosodate LIFE（子育てライフ）. 慢性アレルギー性鼻炎では白く見えます。 他の症状はあるか? 風邪ならば熱や喉の痛みなどを伴います。アレルギーならば目や皮膚のかゆみなどを伴います。 明らかな誘引があるか? ホコリを吸い込んだ、動物と触れ合った、などのエピソードがあると、よりアレルギー性鼻炎を疑う根拠となります。 学校や保育園・幼稚園で風邪や感染症が流行していないか?
①冷えからくる症状 くしゃみが多い、鼻水が水っぽい、手足が冷えるなど… こういった場合はシナモンや生姜紅茶、しそ茶等体を温める飲み物が良いです。 ②熱からくる症状 喉がはれる、粘っこいもしくは黄色い鼻水、熱っぽい、目の痒みなど… こういった場合はミントティーや緑茶に菊花を入れて飲むと良いです。 また、花粉症は睡眠不足やストレスなどでも鼻水・くしゃみ・目の痒みなどの症状が悪化します。 この花粉症、妊婦さんにとっては本当に大敵なんです! 妊娠中は身体に赤ちゃんという熱源がいるために、元々症状のない方も、花粉症になってしまう人もいます。 妊娠中の花粉症の対策について 妊娠中や授乳中は飲める薬も限られていますし、出来れば極力薬は飲みたくないと思う方も多いと思います。 赤ちゃんに悪影響を及ぼさない、花粉症対策をお伝え致します。 まず、外因的要因と内因的要因をシャットダウン!! 外因的要因というのは花粉です。これに身体が反応しますので、花粉を寄せ付けない。 外出時は花粉をガードする服装にして下さい。帽子、眼鏡、マスクで、花粉が肌や髪に触れないようにガードすることが大切です。 家に入る前に、服や髪についた花粉を払い落としましょう。これだけで、家の中に花粉を持ち込まなくなります。 次に内因的要因です。身体の内のことですね。 実は、これが一番大切なんです。 花粉が飛んできて、反応してしまう人としない人。この差はどこからくるかというと、体内の内熱による影響を受けます。 食事では、熱量の高い食事を避けることが大切です。 油の多い肉料理や白砂糖を使ったデザート、香辛料を沢山使った食事は控えましょう。 アルコールは厳禁です。 早寝早起き規則的な生活を心がけて下さい。 生活習慣を整えることは、免疫力低下を防げます。たっぷりと睡眠をとることも大切です。 睡眠は身体の熱を下げることに繋がります。 また、スマホやパソコンの長時間の使用は眼精疲労や頭脳疲労だけでなく、睡眠の質を低下させます。 妊娠中や授乳中は、ホルモンバランスの変化から体や心が不安定になったり、満足な睡眠を取れなかったりと、花粉症もプラスされると本当に辛いですよね。 原因を取り除き、なるべく心穏やかに花粉症知らずで過ごせるようにしましょう!
1~0. 2%)程度、重篤なアナフィラキシーにおいては100万回に1回(0.
スギ花粉の飛散期にはいってきました。 すでに症状がではじめた方もいらっしゃるでしょう。 日本人におけるスギ花粉症は1998年には2割もいらっしゃらなかったのに、2019年の調査では約4割ちかくにもなっているのです。 鼻アレルギー診療ガイドライン作成委員会、鼻アレルギー診療ガイドライン 2020年版 [改訂第9版]から筆者作成 そして、スギ花粉症を発症する年齢もどんどん下がってきています。 2019年の報告では、 5歳から9歳の子どものスギ花粉症は3割にも達している ことがわかっています。 すでにスギ花粉症は、大人だけの病気とはいえないのですね。 そしてスギ花粉症の時期に悩むのが、『今起こっている症状が風邪なのか、それとも花粉症なのか』でしょう。さらに新型コロナの流行に伴い、今の症状が新型コロナなのか花粉症なのかを心配されている方もいらっしゃるかもしれません。 そこで今回は、これからスギ花粉の飛散のピークを迎えることもあり、 風邪と花粉症、そして新型コロナの見分け方を考えてみたい と思います。 風邪とはなんでしょうか? 写真AC 風邪とは、『鼻づまり、鼻水、くしゃみ、咽頭痛などを起こす急性のウイルス性疾患』 と考えれば良いでしょう。 風邪の原因ウイルスは様々です。たとえば、表のような風邪の原因ウイルスがしられています。 Heikkinen T, Jarvinen A. The common cold. Lancet 2003; 361:51-9. を参考に筆者作成 つまり、 一番多い風邪の原因ウイルスは、全体の半分くらいを占める『ライノウイルス』 です。 『ライノ』とはギリシャ語で『鼻』を意味しています。 つまり『鼻風邪』の原因 ということですね。 ライノウイルスは100種類以上の型があるため、繰り返しかかることが知られています。そしてライノウイルスによる風邪は、秋から冬に増え、ピークは9月から10月に迎えます(※1)。 ライノウイルスが冬に少ないという意味ではありません。 というのは、1歳までの子ども285人に対する検討では、冬のほうがライノウイルスは悪化することが多いことが分かっているからです(※2)。 そういう意味で、ライノウイルスによる風邪は秋から冬に多いというイメージです。 (※1)Clin Ther 2002; 24:1987-97. 花粉症の目の痒みに使う漢方薬は - 東大阪市の福田漢方薬局. (※2)American journal of respiratory and critical care medicine 2012; 186:886-91.