今や当たり前の機能になった「エアコンのフィルターの自動清掃」。 あれば楽そうだと単純に思う一方、最近は「弊害ばかりで不要な機能だ」とのネガティブな評価も見受けます。 では、実際どうなのでしょうか? 私たちの結論は「 ズボラな人にとっては、あったほうがよい 」です。 「どうして?」と思う方、「いや不要でしょ」という方、続きをお読み下さい。 ちなみに、私たちは本当にズボラなので、 過去7年間、全くメンテナンスをせずにエアコンを使ってきました 。 7年ぶりに中を開けてみた結果は…こちらをご覧ください。 エアコンのお掃除機能に7年頼った結果は? エアコンクリーニングは必要か？知っておきたいエアコンの基本知識！ | かいてきの木. 初めて中を開けてみました 最近、当ブログを訪れる人の検索キーワード上位に「エアコン お掃除機能 必要か」といったものが入っています。 2018年7月10日現在、以下の記事がGoogle検索の1位に出てきます。 1位にランクしてもらった手前、もう少しエ... 賛否両論、お掃除機能の実態は? フィルター掃除が不要になる! 最近のエアコンの上位機種には、必ずといっていいほど「お掃除機能」がついています。 エアフィルターにたまるホコリを自動で掃除してくれるので、フィルターを取り外して掃除機で吸うという 普段のメンテナンスが不要になります 。 また、「自動で掃除する→常にフィルターが掃除されている」という前提なので、お掃除機能なしのモデルよりフィルターの目が細かくなっているとのことです。 ということは、エアコン内部まで到達するホコリが少なくなることが期待できます。 しかし逆風が… 登場当時は「夢の機能」のように思われていたお掃除機能ですが、最近は 主にネット上で逆風が吹いています 。 検索してみると、こんなことを理由に挙げている人が多いようですね。 「結局は手動で掃除しないと汚い」 「お掃除機能付きの機種はエアコンクリーニングを頼むと料金が高くつく」 お掃除機能の目的はお掃除にあらず? まず、最初に一つ誤解を解きましょう。 「お掃除機能」の目的は「清潔」ではない のです。 お掃除機能が掃除してくれるのはエアフィルターに付着するホコリです。 設置環境にもよりますが、通常はこの部分の掃除をすべてお任せにできます。 お掃除機能がないと、2週間に1回ぐらいは掃除機でフィルターを掃除しなければなりません。 「掃除」と書くと何となく「清潔のため」という感じがしますよね。 しかし、 エアフィルターの清掃は 、 吸い込みをよくして節電するためという意味合いが大きい と私たちは考えています。フィルターが目詰まりしたら風も出ませんからね。 つまり、 自動お掃除機能の主な効能は「ズボラな人でも省エネできること」 なのではないか、というわけです。 エアコン内部の汚れは別問題 では、エアコンを清潔にしたい人は、どうすればいいのでしょう?
最近のエアコンは、省エネ性能の進歩が頭打ちとなっている影響もあるのか、色々な付加価値を付けたものが出回るようになってきました。 外出先からスマートフォンでエアコンを操作できるIoT(Internet of Things)対応の物なんていうものもありますね。 確かに便利ではあるのでしょうが、無ければ無いでいいような気もします。 そんな付加機能の中で最近主流となりつつあるのが、お掃除機能が搭載されたエアコン。 正確に言うと「 フィルター自動お掃除機能付きエアコン 」と言ったほうが良いのですが、フィルター以外のエアコン内部も清潔に保ちますよ、と言う意味であえて"フィルター"という単語を使ってないメーカーもあります。 フィルター以外のエアコン内部も清潔に保つ、というのは現状どのメーカーのエアコンも"誇大広告"と言ってはばからない と思っています。 清潔に保つとはつまり、内部のカビを抑制しますという意味で言っているのだけど、ダイキンのストリーマーしかり、シャープのプラズマクラスターしかり、どれも実際はカビだらけなんですよね。 では、この「お掃除機能付きエアコン」は買いなのでしょうか? 実状を踏まえて書いてみたいと思います。 フィルター自動お掃除機能付きエアコンは重要な設置制限がある! フィルター自動お掃除機能付きエアコン。 長いよ、名前が。(苦 まぁそれはさておき。 この長ったらしい名前のエアコンですが、みなさんが見落としている設置場所の制限があります。 これは家電屋さんではまず説明してくれない事なのですが、とても重要なことなんです。 説明書にもそれとなく書いてあります。 それは、 キッチンに近いところに設置してはいけない 、という事。 キッチンに近いところ、そうです、LDK構造のL(リビング)・D(ダイニング)・K(キッチン)。 キッチンは当然の事、 リビングやダイニングも設置してはいけません 。 なぜでしょう?
今回はそのダストボックスの掃除方法をご紹介したいと思います! まず、次のものを用意してください。 ・歯ブラシ ・掃除機 ・脚立orイス 掃除の手順は次の通りです! 1. 自動おそうじ機能つきエアコンの掃除ランプがついていることを確認する。 2. 脚立orイスを使い、ダストボックスを取り外す。 3. ダストボックスにたまったホコリを捨て、ダストボックスの内部を歯ブラシや掃除機を使って掃除する。 4. ダストボックスの汚れがひどい場合、ダストボックスを水洗いして日陰でよく乾かしてから元に戻す。 ※汚れがあまりひどくない場合は4を省略してもOKです! メーカーにより正しいお手入れ方法が決められている場合があります。その場合はメーカーが決めた方法に従ってお手入れをしてください。 ダストボックスは定期的に掃除をする必要があり、かつ自分で掃除が可能なのでぜひ実践してみてください! まとめ エアコンは高価な家電でありながら取り扱いが難しく、定期的にクリーニングをしないと寿命が縮んでしまいます。 少しでも長く使っていくためにも、業者を頼るか自分ができる範囲で定期的にクリーニングを行っていきましょう!
案ずるより生むが易しです! トピ内ID: 9774391070 こはる 2011年9月12日 10:19 仰向け危険、は仰臥位症候群の事だと思います。 仰向け寝が危険なのは、妊娠後期で子宮が大きくなってから仰向けになると、子宮が下大静脈を圧迫して急に血圧が下がるためです。 この場合、左側を向くと解消します。下大静脈は背骨の右側にあるので。 妊娠6カ月なら、まだまだ子宮は小さいので仰向け寝でも問題ないと思いますよ。 臨月でも仰向けが苦しくない、と謳った枕も市販されていますよ。私も二人妊娠中に購入しましたが…普通の枕よりマシかな、程度でした。 妊娠後期には、シムス位に限ります。 横ですが、他の方も仰っていますが、妊娠6カ月で赤ちゃんの頭は分からないと思います。 この頃の赤ちゃんの頭は、ハウスみかんくらいの大きさです。子宮の壁も厚いし、いくら痩せてる方でも赤ちゃんの頭は分からないでしょう。 子宮が張っているのかなと思いましたが、大丈夫ですか? 【医師監修】妊婦の寝方、右向き？左向き？シムスの体位とは | MAMADAYS（ママデイズ）. トピ内ID: 7129434622 こみんご 2011年9月12日 12:32 仰向けで寝ていましたね。 上の子は、横向きで寝ていましたが、なぜか下の子は仰向きでした。 苦痛じゃなく、そうしたかった感じ。 産まれた子は、なぜか寝かしつけ時に「上に乗っていい?」と、私を敷布団にして寝ます・・・胎児の頃を覚えては・・・いないだろうなぁ。 トピ内ID: 4638744480 さな 2011年9月12日 12:47 大丈夫ですよ そんな…神経質にならないで。私8ヶ月だけど普通に仰向けで寝るよ。 トピ内ID: 9416815524 ぽろん 2011年9月12日 14:58 夏に出産した者です。 私は横向きでないと寝れなくて、しかも同じ方向しか向けなかったので、それについて産婦人科医にきいたところ、「本人が楽な体勢で寝ればOK。苦しくないなら仰向けでもうつぶせでもなんでも大丈夫」と言われました。 胎児は思っているより生命力が強いですよ。大丈夫! トピ内ID: 2688615472 来週で7ヶ月になる妊婦です。私も朝方お腹の右側が丸くポッコリ、触ると硬い感じになってます! これってお腹張ってるの?と不安になりますよね…自然と仰向けになってしまうので、夜中起きた時は横向きで寝直すようにしてます。最近抱き枕を買って使用したら少し体勢が楽になりましたよ!
シムズの姿勢 うさおさん | 2012/04/10 横向に寝て、バナナクッションがあれば、そのクッションに足を乗せる体制が一番楽でした。 おなかが徐々に大きくなって来た頃とは思いますが、これからはどんどん大きくなる一方です。 臨月は、座っても横になっても立っても苦しかったです(脅すようでごめんなさい) 寝る時です隣に夫がいた時は、夫の体の上に足をかける姿勢が一番高さがちょうどよく楽でした(笑) シムスの姿勢 赤青黄さん | 2012/04/10 お腹が大きくなると大変ですよね 産院でシムスの姿勢とか、シムズの体位などと言う言葉は聞きませんでしたか?
浅井貴子 助産師 新生児訪問指導歴約20年以上キャリアを持つ助産師。毎月30件、年間400件近い新生児訪問を行い、出産直後から3歳児の育児アドバイスや母乳育児指導を実施。 多くの妊婦さんが腰痛に悩まされています。歩くのが痛い・寝るのも辛い・寝返りをうつこともできない…そんな悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。 お腹が大きくなるにつれて痛みが増しますが、妊娠初期から腰痛がおきる場合もあります。今回は、妊娠中の腰痛の原因と、その対策を助産師の浅井貴子先生が解説します。 妊娠初期の腰痛、原因は? 出産ホルモンが骨盤をゆるめるため 妊娠3ヶ月ごろになると、卵巣ホルモンの一種である リラキシン というホルモンが分泌されます。 このホルモンは赤ちゃんがお母さんの狭い骨盤を通れるように、出産に備えて関節や靭帯を緩めたりする作用があります。 その結果、緩んだ骨盤をお尻の筋肉や腰の筋肉で支えようとして腰痛が起きます。出産には大事なホルモンなのですが、重たい身体が緩みやすくなるので妊婦さんにとってはとても辛いものでしょう。 妊娠後期の腰痛、原因は?
楽天・Amazonで妊娠中の抱き枕のランキングを確認したい方は、以下のリンクから探してみてください。 自分に合った寝方で、妊娠中も快適な睡眠を 妊婦さんにとっても十分な睡眠は必要です。睡眠不足は前日までの疲れがとれにくくなるだけでなく、ストレスやイライラの原因になることもあります。お腹を圧迫せず、苦しい、痛いといった症状がないのであれば、今までの寝方でも問題ありません。あまり神経質にならず、ゆっくりと眠ることができる寝方を探してみてくださいね。 また、腰痛や恥骨痛などが寝られないほど気になるのであれば、医師に相談することも大切です。原因によって適切な対策をとることで、気になる症状自体を緩和させるという方法も検討しましょう。
脊柱起立筋を圧迫するように手の平で下から上にマッサージします。 2. 広背筋をよくもみほぐします。 3. 仙腸関節やお尻の痛い部分を親指や手の平でやや強めにマッサージします。 特に フットバス(足浴) や風呂上りにマッサージオイルを使用するとより効果的です。パートナーにマッサージしてもらうとよいでしょう。 いかがでしたでしょうか?色々と腰痛の対策をお伝えしましたが、できることから試してみましょう。 そしてセルフケアで改善しない場合は無理をしないで、医療機関などの診察を受けるようにしてくださいね。 関連する記事 【助産師監修】妊婦に整体はいいの?赤ちゃんへの影響は?