忙しい時は火を使わず、洗い物もなるべく少なくしつつパパッとご飯を作りたいですよね。そんな時の頼みの綱が日頃からお世話になっている「電子レンジ」。作り置きを温めるだけではなく、工夫次第で手抜きに見えない立派なおかずを完成させることが出来るんですよ。そこで今回は、電子レンジを使って作る、みんな満足の「電子レンジでチンするだけで作れちゃう!時短おかず&メインディッシュレシピ」をご紹介したいと思います! 2019年05月07日作成 カテゴリ: グルメ キーワード レシピ その他レシピ 電子レンジ 時短レシピ おかず 頼りになる電子レンジをもっと味方に♪ いつも私たちの暮らしを手助けしてれる電子レンジ。野菜の下ごしらえや、冷蔵品を温めたり解凍してくれたり…様々な用途で活躍してくれています。そんな強い味方「電子レンジ」はアイデア次第でもっともっとフル活用できるんですよ。 そこで今回は、電子レンジを使って作れて、かつ手抜きに見えない「お肉やお魚を使ったメインおかずレシピ」&「カレーやオムライスにパスタなど、一皿で満足できるメインディッシュレシピ」をご紹介したいと思います! お腹いっぱい食べたい日はこれ!「お肉のおかず」レシピ 出典: 鶏モモ肉を調味液に浸してレンジに入れて調理している間に野菜を千切りにしてご飯をよそえばあっという間に晩御飯が完成します。時短ですが全く手抜きに見えないレシピです。 はちみつチャーシュー 出典: こちらは豚バラ肉で作るチャーシューレシピ。薄切り肉を丸めて作るので時短かつ安価で作れます。甘辛ダレでとっても美味しいお弁当にもオススメのご飯が進むレシピです。 キャベツの豚バラ巻き*香味中華だれがけ 出典: ザク切りキャベツを豚バラ肉で巻くことで、カサ増しもでき栄養バランスも◎な万能レシピ。食べ応えもありご飯にぴったりですよ。 コロコロチーズハンバーグ 出典: レンジでチンしてタレに絡ませて作る簡単ミニハンバーグレシピ。日持ちもするのでたくさん作っておいて夕飯にもお弁当にも使えますね。洗い物も少なく嬉しいレシピです。 出典: フライパンでジュージュー作るイメージが強い豚キムチもレンジで簡単!すき焼きのタレがポイントです!すき焼きのタレも残りがちアイテムなので使い切れて便利! 電子レンジで作れちゃう！手抜きに見えない『時短おかず＆メインレシピ』25品 | キナリノ. 豚肉と野菜のレンジ蒸し 出典: 野菜とお肉を重ねてチン!野菜たっぷりなので、ご飯にこの一品でも大満足のレシピです。冷蔵庫に少しずつ残った野菜を色々組み合わせても◎ 青椒肉絲(チンジャオロース) 出典: 豚肉ピーマンにジャガイモもプラスして腹持ちもupさせた青椒肉絲。時短でできるメインになるおかずレシピです。 出典: レンジで6分!簡単にできちゃうミートローフは本格的な仕上がりです。家族のイベントや人が集まる時にも使えます。 出典: こちらもおもてなしで大活躍のローストビーフ。難しいこと抜き!レンジで作れて簡単です。 ヘルシーで美味しい「お魚のおかず」レシピ サバの梅肉ソース煮 出典: 煮込まずレンジで3分。こんなに美味しそうなサバの梅肉ソースが完成します。ポイントはクッキングシートを上手に使うこと。これの使い方をマスターすることで、さらにお料理のレパートリーが増えちゃいますよ。 出典: 洗い物も少なく味付けも失敗なしでビシッと決まるレンジで作るサバの味噌煮レシピ。1人分や2人分、少人数でもパパッと作れます。簡単なので是非ともレパートリーに入れちゃいましょう!
#簡単・時短レシピ #野菜 #肉 おいしいものが大好きで、気づくとグルメ系の小説や映画をたしなみがち。 巣ごもりのまいにちでも、行きたいお店リストをどんどんアップデートさせています! 暑いととにかく台所に立って火を使いたくない!でも電子レンジのおかずって、「いかにもレンジだけで作った」感があってあまりおいしくなさそう…?いえいえ、そんなことはありません!こちらのおかずをぜひお試しあれ。 目次 目次をすべて見る レンジで本格麻婆豆腐 炒める工程の多い麻婆豆腐もレンジにおまかせ!コクのある辛さでご飯にぴったりの中華おかずのできあがり。 材料(2人分) 豆腐(木綿)…2/3丁(200g) 豚ひき肉…100g ○しょうゆ…大さじ1と1/2 ○味噌…小さじ1 ○オイスターソース…小さじ1 ○豆板醤…小さじ1/2 ○しょうがチューブ…1cm ○にんにくチューブ…1cm 片栗粉…小さじ2 ごま油…小さじ2 作り方 1. 材料を切る 豆腐は2cm角のさいの目切りにする。 2. 電子レンジで加熱する 深めの耐熱ボウルにひき肉、水50ml(分量外)、○を入れて菜箸で混ぜる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。取り出して菜箸で混ぜる。豆腐を加えてラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。 3. 仕上げ 片栗粉を水大さじ1(分量外)と混ぜ、2に加えて木べらで混ぜる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで1分加熱する。ごま油を回し入れ、木べらで混ぜる。 レンジで2色そぼろ丼 冷蔵庫に常備している卵と鶏ひき肉を使って、簡単そぼろ丼!ちょっと甘めに味付けした卵と、しょうがをきかせた鶏ひき肉でどんどん食べられる丼の完成。 材料(2人分) 鶏ひき肉…150g 卵…2個 ご飯…茶わん2杯分 ○しょうゆ…大さじ1 ○酒…大さじ1 ○砂糖…大さじ1 ○しょうがチューブ…1cm ●砂糖…大さじ1 ●しょうゆ…小さじ1 作り方 1. 鶏そぼろを作る 耐熱ボウルに鶏ひき肉と○を入れて混ぜる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで3分加熱する。一旦取り出し、かたまりがあったらほぐすように混ぜ、再度ラップをして電子レンジで3分加熱する。 2. 卵そぼろを作る 耐熱ボウルに卵と●を入れて泡立て器で混ぜる。ラップをかぶせ、600Wの電子レンジで30秒加熱する。一旦取り出してよく混ぜ、ラップして電子レンジで1分加熱する。再度取り出し、泡立て器で卵がそぼろ状になるよう、熱いうちによく混ぜる。 3.
トロトロで美味しい「ロールキャベツ」 出典: E・レシピ 作るのに時間がかかる印象のロールキャベツですが、このレシピなら手間いらずです。レンジで作ったとは思えないくらい、トロトロ食感で美味しいロールキャベツが完成しますよ。このレシピでは、顆粒スープの素やプチトマトなどを使い本格的なトマトスープを作っていますが、シンプルにコンソメスープにしても問題ありません。 仕上げに塩コショウで味を調え、お好みでドライパセリを振ってからいただきましょう。多めに作っておき、冷凍保存するのもオススメ。家庭の定番料理に加えたくなる、簡単ロールキャベツです。ぜひお試しください! 詳しい作り方はこちら↓ レシピ レンジでロールキャベツ ロールキャベツもレンジで作れば、あっという間に完成です! 30分 - ■加熱時間は1分30秒だけ、スピード調理が可能な「チャーハン」 出典: E・レシピ レンジでチャーハンを作れば、スピード調理が可能に。なんと1分30秒、加熱するだけで出来上がります。仕上げに、ご飯に高菜の漬け物、白ゴマ、スクランブルエッグを混ぜ合わせ、刻みのりを散らしてからいただきましょう。 辛子明太子やハム、納豆、キムチなどを混ぜ合わせても美味しく仕上がります。その日の気分に合わせて、具材をアレンジできるのがうれしいですね。ゴマ油を使うので、香ばしい匂いが漂い、食欲をそそられます。全工程を合わせても、たった5分でできるので、究極の時短レシピとして大活躍してくれそうです。 詳しい作り方はこちら↓ レシピ レンジチャーハン フライパンは使わずレンジで仕上げるチャーハン! 加熱時間は1分30秒だけのスピード調理です。 5分 418 Kcal 電子レンジを使えば、手間のかかる料理も大幅に時短できて便利です。時間をかけて作った料理が必ずしも素晴らしいとは限りませんし、時短=手抜きでもありません。体調が優れないときや忙しいときは、「電子レンジ」という文明の力を借りて、時短レシピを作ることも大切でしょう。ぜひお試しを!
『ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風(第5部)』のキャラクターグッズなど関連商品は42点お取り扱い中です。 特典あり 【DVD】TV ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 Vol. 7 初回仕様版 10, 780 円(税込) 販売状況: 取り寄せ カテゴリ: 映像 発売日:2019/08/14 発売 【DVD】TV ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 Vol. AGF2019【TVアニメ ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風】グッズ情報！ | メディコス・エンタテインメント 公式サイト. 6 初回仕様版 発売日:2019/07/10 発売 【コミック】ジョジョの奇妙な冒険 第5部(30~39巻)セット 7, 920 円(税込) 販売状況: 通常2~5日以内に入荷 カテゴリ: 書籍 発売日:2008/06/10 発売 【アクションフィギュア】超像可動 ジョジョの奇妙な冒険 第5部 K・C【再販】 6, 584 円(税込) 18%OFF 8, 030 円(税込) 販売状況: 予約受付中 カテゴリ: フィギュア 発売日:2022年01月 中 発売予定 【アクションフィギュア】超像可動 ジョジョの奇妙な冒険 第5部 ディアボロ【再販】 【アクションフィギュア】超像可動 ジョジョの奇妙な冒険 第5部 レオーネ・アバッキオ【再販】 発売日:2021年08月 中 発売予定 【フィギュア】TVアニメ「ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風」 ディアボロ フィギュアペン 4, 895 円(税込) 10%OFF 5, 500 円(税込) 販売状況: 残りわずか 発売日:2021年04月 中 発売予定 【サウンドトラック】TV ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 O. S. T Vol. 3 Finale 3, 080 円(税込) 販売状況: 通常1~2日以内に入荷 カテゴリ: 音楽 【グッズ-その他】ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 ペーパーシアター PT-157 ブローノ・ブチャラティ 1, 650 円(税込) カテゴリ: グッズ 発売日:2019年06月 下旬 発売予定 【アルバム】TV ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 ED「フリーキン・ユー」収録アルバム ベスト・オブ・JODECI/JODECI 発売日:2019/04/10 発売 【主題歌】TV ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 OP「裏切り者のレクイエム」/ハセガワダイスケ 1, 100 円(税込) 発売日:2019/03/27 発売 【サウンドトラック】TV ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 O.
●ホルダーとリフィルを組み合わせて自分好みのペンをカスタマイズできる「スタイルフィット」シリーズから「ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風」モデルが登場です。 ●リフィル3本セットモデルです。 ●セット内容:スタイルフィット3色ホルダー×1本、ゲルインクボールペンリフィル×3本(同梱リフィル:黒、赤、青) ●サイズ:約H146. 2×W12×D15. 7mm ●パッケージサイズ/重さ: 15 x 6 x 2.
詳細はこちら アクスタコレクション ジョジョのピタパタポップ ジョジョのピタパタポップのジオラマ風アクリルスタンドが登場!! 詳細はこちら 黄金の風レザーコレクション2② TVアニメ『ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風』からディアボロ、リゾット、プロシュートをモチーフとした本格レザーコレクションの新作が登場! 詳細はこちら 黄金の風レザーコレクション2① 岸辺露伴 レザーベルト OVA『岸辺露伴は動かない』から岸辺露伴の本格レザーベルトが登場。 「露伴」の文字、Gペンのペン先、インクボトルをデザインしました。 詳細はこちら 岸辺露伴 Gペンピアス/イヤリング OVA『岸辺露伴は動かない』から岸辺露伴のGペンピアス/イヤリングが登場。 ゴールドとシルバーの2カラーからお選びいただけます。 詳細はこちら ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 ペアTシャツコレクション TVアニメ『ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風』からペアデザインのTシャツが登場! 詳細はこちら ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風×OUTDOOR コラボレーションバッグ2 TVアニメ『ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風』×『OUTDOOR PRODUCTS』のコラボレーションバッグ第2弾!ディアボロ、リゾット、プロシュートをモチーフとしたバッグが登場! 詳細はこちら ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風アクセサリー2 TVアニメ『ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風』から黄金の矢、ディアボロ、リゾット、プロシュートをモチーフとしたアクセサリーが一挙登場。 詳細はこちら ジョジョのピタパタポップ キャラスタムステッカー 一味違う?アクリルタイプのステッカーが新登場♪ブチャラティチームと暗殺チームの全14種! 詳細はこちら ジョジョのピタパタポップ ICカードケース リゾットと暗殺チームのストラップ付きICカードケースが登場♪ 詳細はこちら ジョジョのピタパタポップ 汎用手帳型スマートフォンカバー(M+) 少し大きなスマホにも対応♫多機種対応のスマホカバーが登場です♪ 詳細はこちら ジョジョのピタパタポップ ランチトート 暗殺者チームver. ランチトートの登場です‼ 詳細はこちら ジョジョのピタパタポップ マイクロファイバーコースター 暗殺者チームver. マイクロファイバーコースターの登場です‼ 詳細はこちら ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 ブチャラティチームTシャツコレクション ブチャラティチームのメンバーをデザインしたTシャツです。 ワンポイントでカラーラメを施した豪華仕様となっています。 詳細はこちら ジョジョの奇妙な冒険 黄金の風 カプセルフィギュアコレクション01 『ジョジョの奇妙な冒険』新SDフィギュアシリーズがガシャポンで登場!