夫に合わせて寒い思いをしながら寝ているなんて優しい方もいるはず。でも夫婦の寝室を別にすれば、あなたや子供の快適な温度で眠ることができます。 男性は女性に比べ、脂肪が少なく、筋肉量が多いため熱生産量が多くなります。一方、女性は女性ホルモンの影響により皮下脂肪が付きやすく、筋肉量が少ないため熱を産出しにくいのです。皮下脂肪は熱を通しにくく、一度冷えると温まりにくいので、女性の身体は冷えやすいのです。 『夏場のエアコン温度の男女差に関する調査』では、77. 9%の夫婦が体感温度差を感じていると回答。さらに体感温度差やエアコンの設定温度が原因で言い合いや喧嘩になってしまった人は、30. 7%という結果に。つまり、夏場は 温度設定が原因で3組に1組の夫婦が喧嘩に なってしまっている実態があるのです。 この調査で注目すべき 「夫婦間で温度設定に関してモメた場面」 のTOP3は、「就寝時」57. 0%、「家でゆっくりしている時」56. 1%、「お風呂上り」19. 3%で 就寝時が1位 という結果になっています。同室で、長時間リラックスしたい時に体感温度差が気になる傾向があるということは、同じ部屋で一緒に生活する夫婦の間では喧嘩が起きやすくなるといえます。 子供の健康のため、そして夫婦仲良く過ごすためにも、夫婦の寝室は別にして快適な温度で眠りましょう。 寝室別夫婦のメリット③夫に気を使う必要がない 「授乳で夜中に何回も起きる」「子供が風邪をひいて夜中に何度も咳き込む」「子供が夜中に吐いた」子供がいると、こんなこともありますよね。 でもこんな時、夫に嫌な顔をされた、明日は大事な会議なのにと嫌味を言われた、なんて経験がある方もいるはず。私たち夫婦の二人の子供なのに! とイライラしてしまうこともあると思いますが、これは、 同じ寝室で寝ているからイライラしてしまう のです。 もし別の部屋で寝ていたら? 「夫婦の寝室」別々？一緒？子どもの成長で変わる４つのカタチ | ライフスタイル｜VERY［ヴェリィ］公式サイト｜光文社. 夫は何も気付かない。それもイライラしてしまうかもしれません。でも、気付いてないのだから仕方ありません。だから、どーして手伝ってくれないの!
B美 うん。この前は、外国人とケンカしていた夢を見ていて、「アイ・セイ・ノー!」と、いってたらしい(笑)。 A子 そういえば、うちの母も寝言をいうのよ。でも父は、それが微笑ましいんだって。母は、いびきもかくんだけど、それも、「生きていることが確認できて、安心する」とか。父は、母のこと大好きだからね。 D奈 すごいな、その境地! B美 私も、夫が静かだと、逆に心配になる。無呼吸症候群とかあるからね。体をつついて動くと、「大丈夫だ」ってホッとしちゃう。 C絵 愛があるな〜(笑)。 D奈 夫のいびきが煩わしいかどうかは愛情しだいってこと!? 確かに、B美のところは、今もラブラブだものね。 B美 うん、仲はいいと思う。 A子 私の優先順位は、一番が猫で、次が子供たち、夫は最後だから(笑)。 ④夫婦の「寝室」座談会part. 3 夫婦同寝の欧米に対し、日本は母子同寝が主流? ずっと川の字だったから、今さら夫婦だけになっても、どうしていいかわからない(C絵) D奈 最近私、安眠を求めてリビングのソファで寝ることが多いんだけど、朝起きると首や背中がバキバキで。 C絵 マットレス、敷いたら? 夫婦 別の部屋で寝る. アスリートが愛用しているようなポータブルタイプなら、ソファの上でも使えて、体も楽になると思うよ。 D奈 それ、よさそう。でも、ダンナとは、生活リズムも違うから、やっぱり理想はお互いに個室なんだけどね。エアコンの温度差も気になるし。 C絵 同感。去年の夏は、夫の寝具を冷却効果のある布団や敷パッドに替えて、なんとか折り合えたけど。 B美 私もそこは悩んでいる。今年は、ポータブルタイプのファンを、夫のベッドサイドに置くつもり。効果があるといいんだけど。 A子 D奈、ご主人には相談したの? D奈 何度もいったんだけど、「別室で寝るなんて、家族じゃない。単なる同居人だ」って、意外にも反対されて。 C絵 男性はロマンチストだから。 A子 うちは、もう何年も夫婦生活がないから、別の部屋でもまったく支障はないけどな。 D奈 それはうちも一緒。ただ、同じベッドに寝ているせいか、スキンシップはある。背中をなでたりとか。 C絵 うちは、ずっと子供をはさんで川の字で寝ていたんだよね。当然、夫婦生活もスキンシップもなくて。だから、今さら、ふたりきりになっても、どうしていいかわからない(笑)。 A子 そういうご夫婦、まわりでも多いよ。子供が生まれると、男と女じゃなくなっちゃうというか。 B美 フランスでホームステイしたことがあるんだけど、そこのご夫婦はダブルベッドだったな。お父さんのいびきはすさまじかったけど(笑)。 D奈 欧米人は、いくつになってもダブルベッドな気がする。 C絵 日本は、この年代になるとベッドは別が主流じゃない?
7年訴え続け、やっと自分の寝室を手に C絵 私、今、どうにかして夫と別室で寝られないか画策中で。 B美 えー、どうして? C絵 夫のいびきがうるさすぎる! 夫が先に寝ちゃうと、とてもじゃないけど眠れない。朝は、私のほうが早く起きないといけないから、つらくて。 D奈 うちも! 「うるさーーい!」って鼻をつまむと、「ごめ〜ん」って返事はあるんだけど、まったく起きない。で、またすぐ「グオォ〜」と始まる…。 A子 私も、夫のいびきに悩まされてたけど、今は別室だから快適〜♡ C絵 何かきっかけがあったの? A子 去年の夏、長男が家を出ることになったのね。そしたら、夫がすんなり、長男の部屋に移ってくれて。 B美 抵抗することなく? A子 まったく(笑)。 D奈 秘訣を知りたい! A子 毎晩、「うるさくて眠れない!」と抗議しつづけ、いびきを録音して聞かせたりして。それが、やっと実を結んだ感じ。夫と同じ寝室になったのは、今の家に引っ越してからだから……、7年近く戦ったことになる。 C絵 7年! A子 長かったよ〜。引っ越す前は、私だけ子供たちと一緒に寝ていたから、いびきなんて皆無だったのに。 B美 いびき改善策は試さなかった? A子 もちろん試した。夫の鼻に鼻孔拡張用のテープをはってみたり、口呼吸防止用のテープを使ってみたり。一時は静かになるんだけど、いつのまにかテープがはがれちゃうのよね。というか、本人がはがしてたのかも。耳栓は、けっこう効果あったけど。 C絵 耳栓、うっとうしそう。できれば、本人に努力してほしい(笑)。 B美 横向きに寝ると、いびきをかかないというよね。 A子 それも試した。横向き用枕を買ってね。でも、ひと晩中横向きというわけにはいかないのよね、これが。 D奈 あぁ、寝返りうっちゃうから。 A子 評判がいいいびき外来に連れていこうともしたんだけど、初診が何年待ちとかで、あきらめたわ。 C絵 それだけ、世の奥さまは悩んでいるということかも。 ③夫婦の「寝室」座談会part. 2 夫のいびきが煩わしいかどうかは愛情次第!? アラフィー世代の心身の変化が、夫婦の寝室問題を引き起こす D奈 B美のところは、どうなの? B美 うちのダンナもいびきかくわよ。でも、結婚したときからだから、あんまり気にならないかな。 C絵 新婚のときからだと違うのか〜。うちの夫、結婚当初はいびきかいていなかったのよね。それが、40歳前後になったら、急にかくようになり、年々ひどくなっている……。 A子 こっちも年とともに、眠りが浅くなってくるから、ちょっとした音でも目が覚めちゃうしね。 B美 私は眠りが深いから、気にならないのかも。むしろ、ダンナのほうが、私の寝言に悩んでいるみたい。 C絵 寝言?
運賃・定期券・乗車券 お得な乗車券 市バス・地下鉄1日乗車券 市バス・地下鉄1日乗車券を使ってでかけよう! ~沿線施設の入場料が割引になります~ 市バスや地下鉄の1日乗車券等を仙台市内の下記施設窓口で提示すると,各施設の入場料が割引になります。 (1日乗車券等を利用した当日に限ります) 割引率や利用できる範囲等については、直接施設へお問い合わせください。 特別展等は,別途入場料が必要です。 施設名 市バス1日乗車券 地下鉄1日 乗車券 るーぷる 仙台(※) 地下鉄共通券(※) 市内券 近郊券 博物館 [外部リンク] ○ 歴史民俗資料館 [外部リンク] × スリーエム仙台市科学館 仙台市八木山動物公園 野草園 [外部リンク] (12月~3月は休園) 戦災復興記念館 [外部リンク] (資料展示室) 富沢遺跡保存館 [外部リンク] (地底の森ミュージアム) 仙台文学館 縄文の森広場 ※るーぷる仙台1日乗車券にはこの他にも様々な購入特典があります。詳しくは るーぷる仙台ホームページ(外部リンク) をご覧ください。
勾当台公園 ( こうとうだいこうえん) 駅を降りてすぐ。 目の前には仙台のメインストリート「定禅寺通り」が広がります。 ジャズフェスティバルや光のページェントなど、四季折々のイベントが盛りだくさんの場所です。 北四番丁駅の周辺もオフィスが多いですね。 大きな病院が近くにあるので、お年寄りの利用者も多いです。 北仙台駅は、JRとの接続駅となっています。 なか これでやっと中間くらい! 台原駅の近くには、台原森林公園という究極の癒しスポットがあります。 自然に囲まれながらのんびり過ごすには、最適の場所ですね。 ちなみにこの時点ではもう夕方になってしまいました。 なか さっきまでお昼だったのに… 果たして夜までに終わるのかと不安が募り始める筆者…とにかくどんどん行きましょう。 旭ヶ丘駅まで来ると、街中の面影はもはや残っていません。 周りはすべて森です…一応これでも仙台市なんですよね… なか ほどよく都会ってことだね!!住みやすくていいと思う!!!
ウォッチ フレーム切手 SENDAI_WE 仙台市地下鉄東西線開業記念 オリジナル フレーム切手 2015年11月20日 3000シート 現在 1, 500円 入札 0 残り 23時間 未使用 非表示 この出品者の商品を非表示にする New!!
【福島県】 南湖公園 、 白河関跡 、 あぶくま洞 、 鶴ヶ城(会津若松城) 、 さざえ堂 、 飯坂温泉 、 二本松城 、 磐梯熱海温泉 、 猪苗代湖 、 五色沼 など。 【宮城県】 白石城、仙台城、作並温泉、鹽竈神社、松島海岸駅周辺、 旧野蒜駅・東松島震災復興祈念公園・震災復興伝承館 、 石巻マンガロード 、 石ノ森萬画館 、 女川駅周辺 、 シャークミュージアム・氷の水族館 、 鳴子温泉 、 鳴子峡 など。 【山形県】 山寺(立石寺) 、 上杉神社 、 蔵王の御釜 、 高畠ワイナリー 、 蔵王温泉 、 銀山温泉 、 最上峡芭蕉ライン など。 フリー切符で宮城・東北旅を楽しもう! 出典:PIXTA(仙石線) 仙台市の都市部だけでなく、日本三景「松島」がある宮城県沿岸沿い、仙台の奥座敷とも呼ばれる「秋保温泉」など、フリー切符でおトクにめぐれる観光スポットがたくさんありましたね。 「せんだいまるごとパス」は2日間有効のため、宮城を中心に旅を楽しむ方はぜひご利用ください! 仙台の地下鉄 一日乗車券を使って全駅で降りたら何時間かかるの？｜東北旅びより. ■旅の拠点はやっぱり仙台!リーズナブルなホテルもたくさんある 仙台市内には、Wi-Fi環境など設備が充実したビジネスホテル、リーズナブルな価格で宿泊できるカプセルホテルなど、天然温泉やお風呂が豊富なホテルなど、さまざまなタイプの宿泊施設があります。 ぜひチェックしてみてくださいね! 「楽天トラベル」で仙台市の宿・ホテルをさがす 「Yahoo! トラベル」で仙台市の宿・ホテルをさがす 「じゃらん」で仙台市の宿・ホテルをさがす
何も考えず好奇心に身を任せて行動するととんでもない目に遭うので、みなさんも気をつけてくださいね… 残すところあと6駅ですが、もうこの辺りから記憶がありません。 ヒイヒイ言いながら地下鉄を乗り降りし、ひたすら駅表を撮り続けます。 宮城野通駅… 連坊駅… 薬師堂駅を撮影し… なか いよいよ残り3駅! 卸町駅の近くには、サンピアの湯という施設があります。 なか ゆったりのんびり過ごせてオススメ! 機会があれば、ぜひ行ってみてくださいね。 六丁の目駅に到着です。 余談ですが、ここ六丁の目には 全国で最も車線が多い場所 が存在するのだとか。 その数、なんと7車線。僕は普段から見慣れていた道路だったので、気づきませんでしたが… 言われてみれば確かに多すぎますね。さて、次はいよいよ終点です。 なか ほんっっっとに長かった… そして終点の荒井駅に到着です。なんとかたどり着くことができました… 仙台市営地下鉄、東西線を全駅制覇しました…! これにて仙台市営地下鉄、全駅制覇するまで帰れま10… 終了です!! まさか7時間もかかるとは思わなかったのでヒイヒイ言いながらやってましたが…😭 無事に終わってよかったです! のちほどブログに詳しくまとめるので、お楽しみに~☺ — なか@東北アンバサダー (@lbxxx3535) 2018年11月17日 このようにTwitterでもシェアさせていただきました。 本当に長かったです…まさか7時間もかかるとは… 【感想】仙台の地下鉄、全駅乗り降りを終えて さて、こうして仙台市地下鉄の全29駅を半日かけて制覇したわけですが… なか もう二度とやりません(キッパリ 鉄道に乗ってるのは好きだし、楽しめるかなあと最初は思ってたんですが… よくよく考えたら、鉄道に乗ってる時間よりも降りてる時間の方が長いですし、なにより車窓がずっと真っ暗じゃないですか… なか 地下鉄は鉄道旅には不向きだね… しかし、この妙な達成感は一体なんなんでしょうか…?? 【まとめ】仙台の地下鉄 一日乗車券を使って全駅で降りたら何時間かかるの? 以上、今回は「仙台の地下鉄 一日乗車券を使って全駅で降りたら何時間かかるの?」という内容でお届けしました。 ブロガーの中では、おそらくこの企画は史上初だったのではないでしょうか? あまりオススメはしませんが、どうしてもやってみたいというチャレンジャーがいたら頑張ってください笑 なか 下のシェアボタンで記事をシェアしていただけると嬉しいです!ではどうも、なか( @naka_travel)でした!