Fujiko シェイクシャドウ ¥1, 408 278 クリームアイシャドウ - キラッキラの多色ラメなのに派手になり過ぎなくて本当に可愛い♡ 詳細を見る rom&nd ザ ユニバースリキッドグリッター - 118 クリームアイシャドウ - 筆も細筆で、涙袋や目尻など細かいところにすごく塗りやすいです!! 豆柴の大群がメイクトーク！５人のコンプレックス解消テクニックって？【VOCE特別インタビュー】｜美容メディアVOCE（ヴォーチェ）. 詳細を見る cipicipi グリッターイルミネーションライナー ¥1, 540 10 クリームアイシャドウ - - 詳細を見る ZEESEA ダイヤモンドシリーズ 星空リキッドアイシャドウ - 12 クリームアイシャドウ - こういうリキッド系のアイシャドウって案外粉飛びしやすかったりするけど全然飛ばないし使いやすいです 詳細を見る Borica 美容液ケアアイシャドウ ¥1, 760 91 クリームアイシャドウ 2020/04/01 発売 ぷるっぷるのジェリータイプのアイシャドウ。柔らかくてみずみずしいテクスチャー 詳細を見る CANMAKE ジュエリーシャドウベール ¥660 186 クリームアイシャドウ - テクスチャーはしっとりしてて、まぶたにピタッと密着してくれるのです! 詳細を見る DAZZSHOP スパークリングジェム ¥2, 750 90 クリームアイシャドウ 2021/02/19 発売 密着するとベタつき皆無! サラッとするからヨレて溝に溜まったりもしない不思議 詳細を見る ettusais アイエディション (リキッドカラー) ¥1, 430 19 クリームアイシャドウ 2021/02/18 発売 塗る時はスルッと伸びますが時間が経つと密着するので二重幅に溜まることとなかったですし、夕方になってもラメ落ちもなく綺麗についていました。 詳細を見る CANMAKE ラスティングマルチアイベース WP ¥550 159 クリームアイシャドウ - アイシャドウ前に仕込むだけでほんとに発色アップ♡色持ちもアップ! 詳細を見る &be クリームアイシャドウ ¥2, 200 36 クリームアイシャドウ 2020/10/02 発売 繊細なラメが濡れたようなツヤを演出。 詳細を見る
ホーム まとめ 2021年6月28日 韓国コスメで一番有名と言っても過言ではない、エチュードハウス。そんなエチュードハウスの中でも人気で可愛いアイシャドウをまとめました♡ ①プレイカラー アイシャドウ ピーチファーム もぎたてピーチのように甘く弾ける、チャーミングEYE!フレッシュな桃がコンセプトの10色アイシャドウパレット。愛されモテメイクの必需品!|1g*10|2700円(税込) 暖かくなってきて春夏らしいコスメが欲しい衝動にかられて、エチュードハウスのパレット2種類買っちゃいました最初のがピーチファーム後のがジュースバー これがあればピンクメイクとオレンジメイクが何パターンでもできる可愛すぎてもう届いてからずっと眺めてます幸せ エチュードのピーチファームでピンクメイク ポイントは大きめのラメを上下瞼中央のみにのせること。瞼全体にラメを乗せるのが苦手な方や瞼に立体感を出したい方におすすめ。 エチュードハウスのプレイカラー ピーチファームでメイクを考えてみました! AからFまで順番に使っていきました✨ 細かい説明や使ったコスメはLIPSに書いたのでよかったら見てみてください!リプ欄に貼っておきます! #Liiiメイク_コスメ ②ルックアット マイアイズ ファッションや気分に合わせて選べるアイシャドウ。欲しい色だけ買える単色タイプ。ほんのりキラめくパール入り|全9色|2g|500円(税抜) エチュードハウス購入品 ルックアット マイアイジュエル WH903 ホワイトシルバー ルックアット マイアイズ PP517 バイオレットパープル チラッと覗いたら新色祭り〜!!! 【エチュードハウス】ブルベ夏アイシャドウ×涙袋のおすすめラインナップ！｜美彩bisai☆パーソナルカラー＆beautyライフ. 全部で20色ぐらい増えてた気がする…✨ ホワイトシルバーは、ホワイト寄りで 青ラメ含む多色ラメがチラチラ #購入品 ② エチュードハウス ルックアット マイアイズ ・#BR409 ・#RD305 BR409はピンクとイエローのラメがたっぷりRD305は偏光ラメだ〜! !角度でブラウンにも柔らかい赤にもグリーンにも見える❤️偏光ラメ好きさんにもオススメ!イエべ秋にピッタリなカラーだと思う 【ラメ好きさん必見】 エチュードハウス ルックアット マイアイズ BR409 パールブラウン ざっくざくの多色ラメがかわいい!!! 単体でも使えるし普段のメイクの上から重ねても使える。 これで500円はやばい。 とにかく1回テスター触って欲しい。 ③ピクニック エアームースアイズ 【2019 S/S Collection】眩い煌めきで魅せる乙女アイズ♡ 花びらのようなソフトタッチで、ふんわりなじむムースタイプのアイシャドウ。|1.
こんばんは。 ブログにお越し頂き有難う御座います。 今日はマジョマジョのパレットをメインにしてメイクをしました。 マジョリカマジョルカ/ナイストゥミーチュートランクPK エチュードハウス/ピクニックエアームースアイズRD301 マジョマジョのナイストゥミーチュートランクを使うのはちょっと久しぶりです。 使ったのはこちらのカラー。 マジョマジョのおみやげ(3)が好きで一時期よく使っていたのですが、やっぱり発色が綺麗で素晴らしいです。 アイコンタクト(2)のピンクベージュのラメ感も繊細で良いんですよね。 優しいカラーで、特にベースにした時の馴染み方がすごく良いんです。 1と2を合わせてベースにしてアイホール全体に乗せます。 3(おみやげ)はグラデーションになるように、目尻から軽く重ねて仕上げました。 最近は比較的軽い仕上がりのメイクが増えてます。 9月に入りましたがまだまだ暑い日々が続きますし、爽やかな雰囲気にしたいものですね。 最後まで読んで下さって有難う御座いました。
全色一重向き 全3色 ピンク系 しっとりとした質感 パっと見た時に「一重向き」だなと感じました。締め色として使う、涙袋に少し塗るというポイント使いが可愛く仕上がりそう。 口コミを見る限り、ラメというよりツヤ系なのでラメラメしすぎるのが苦手な人におすすめ。 ファッションや気分に合わせて選べるアイシャドウ。欲しい色だけ買える単色タイプ。 【定番じゃない】カラーがいっぱい 全8色 パープル グリーンカラーあり 506円 ブラウンもありますが、グリーンやパープルカラーといった色が目を惹きます。リアル一重が思うこと、それは一重無難な色よりも多少奇抜な色の方がいい。説。 中でも、このグリーンはちょっとカーキっぽくもありアイラインかわりにメイクしたらおしゃれに仕上がりそう。あと全体的に発色が濃いかった。 リアル一重が選ぶなら…? ミディアムカラーとして使いたい ピクニック エアームースアイズ 締め色で遊びたい ルックアット マイアイズ 色っぽい目元に仕上げたい ディアマイ エナメルアイズ どれも質感やコンセプトが違うのにプチプラコスメなのが素晴らしい!
新しいコスメ💕 2020年11月24日 望月 星花 こんにちは! アシスタントの望月です😊 気になっていたコスメを購入しました 🥰 左 → エチュードハウス ピクニックエアームースアイズ BE101 キラキラな恋 右 → エテュセ リップエディション ( プランパー)02 クリアバーガンディ アイシャドウは私の大好きなキラッキラのラメ ✨😍✨ マスクメイクでアイメイクにポイントを置きたい時にピッタリです 💕 リップは去年から気になっていたけど人気すぎて買えずじまいだった通称ほてリップ 💄✨ 塗るとすぐに唇がピリピリしてふっくらします!ラメや色はあまり着きませんが、ぷるぷる唇になれちゃいます 💋 新しいコスメでメイクをアップデートして憂鬱なマスク生活を乗り越えましょう 💪💪コスメ好きな方は、ぜひご来店の際はオススメコスメを教えていただきたいです💗 アシスタント 望月🐾
40 ハート内数字は POCKET PARCO内のクリップ数です! POCKET PARCOは便利でお得な、パルコの新しいお買い物提案をするスマートフォンアプリです。 POCKET PARCOでは、注目ブランド・商品の記事を読みながら、楽しくお買い物を!気になった商品や記事は、ボタンひとつでクリップ(保存)できます。ここでしか買えない限定品もCHECK♪ iPhone、iPod touchは米国および他の国々で登録されたApple Inc. の商標です。App StoreはApple Inc. のサービスマークです。Android、Google PlayはGoogle Inc. の商標または登録商標です。 人気のピクニックエアームースアイズとミラーホリックリキッドアイズより 新色が入荷致しました♡ 【ピクニックエアームースアイズ】 あたたかいゴールドラメがやさしく輝くブラウンカラーの《BR406》と、肌なじみのよいコーラルピンクカラー甘すぎないじゅわっと広がる血色感をプラスしてくれる《OR202》の2色です◟̆◞̆ 【ミラーホリックリキッドアイズ】 これまでのカラーに比べ今回の新色はミラーボールのような大粒のホログラムが入っており、より一層存在感を目元にプラスしてくれます!! 華やかに輝き乙女心を揺らす《ラブリーコーラルRD302》と、透き通る雪のように涼し気な《ピュアウォーターWH903》の2色です♬︎♡ 是非チェックしてみてください⸝⸝ᵕ ᵕ⸝⸝ 広島パルコ 本館3階 ✧エチュードハウス ✧ (082-248-3605)
上腕三頭筋(二の腕の裏)のスタティックストレッチ(静的ストレッチ)=いわゆる普通のストレッチの基本技術を筋肉解剖、機能、動きから実践方法をイラストで解説!! 1:それ、肩じゃなくて二の腕、上腕三頭筋のスタティックストレッチです! 二の腕のぷるぷる、の部分、二の腕の後ろ側の筋肉、それが上腕三頭筋です。ぷるぷるがヤバいーではなくこの筋肉の柔軟性は、体幹の安定性にも関連している重要な筋肉なのです! そのしくみを理解して実際にストレッチしてみよう! あとみんなやってそうなあの"肩"のストレッチのこともね。 2:ストレッチの前に上腕三頭筋について知っとこう! 上腕三頭筋のストレッチはどんな効果がある？正しいやり方も解説 | 身嗜み | オリーブオイルをひとまわし. 上腕三頭筋(二の腕の裏の筋肉)は、肘関節の伸展(伸ばす)だけではなく右のような 肩関節の伸展動作 にも働きます。それは上の図のように、長頭、短頭に分かれていて、長頭の方が肘関節と肩関節をまたぐ 二関節筋(前腕の尺骨肘頭から肩甲骨) なので 肩関節の伸展動作 にも働く仕組みになっているのです。ですから長頭まで完全にストレッチするには、肘の屈曲(曲げる)だけではなく 肩関節を屈曲 させる必要があります。また 肩甲骨につながっているので肘を曲げて上腕三頭筋がストレッチされると肩甲骨が引っ張られて動く(上方回旋→ 肩甲骨のしくみ)! のです。上腕三頭筋の柔軟性が体幹の安定性に影響があるというのはこのことなのです。 ▼こちらも! では実際にストレッチをやってよう。 3:実践! 上腕三頭筋のスタティックストレッチ 実践方法 上腕三頭筋のスタティックストレッチの方法は、下のイラストのとおりわりと簡単です。ただしイラストのように「肩から手を離さない」のポイントを確実に守ってください。手が肩から離れると・・・・・その次の項目で解説します。 肩? 二の腕? こんなストレッチはダメ 左の方はよくみかけるやり方ですね。肘の屈曲が不十分な上に、横方向にグイグイ引っ張ったりしていませんか? 肘の屈曲を維持しながら、手を肩に着けたままじょじょに後方に肘を押して行くようにして、じわじわと上腕三頭筋をストレッチさせよう。 ★ストレッチおすすめ本! 肉単 ストレッチはもちろんトレーニングには欠かせない機能解剖学の知識ですが、なかなかとっつきにくいものがあると思います。でもこの本なら大丈夫。オールカラーのわかりやすい筋肉と骨格イラストに加え、主要神経もイラスト解説されていて絶対おすすめ!
ストレッチポールでより効果的に上腕三頭筋ストレッチをしよう! ストレッチポールは、LPN社が開発した円柱形のエクササイズツールで、凝り固まった筋肉をほぐしたい時に使うアイテムだ。使い方によっては、ストレッチだけではなく、筋肉を刺激するエクササイズにも効果的なので、上腕三頭筋を鍛えたい人はぜひ活用してほしい。ここでは、ストレッチポールを使った上腕三頭筋のストレッチのやり方を紹介していこう。 ストレッチポールを使った上腕三頭筋のストレッチ方法 床にストレッチポールを置き、その上に仰向けになる。この時、膝を曲げて両足をしっかり床につけておくと、バランスを保つことができる。 両腕を天井に向かって伸ばす。 そのままの状態で肘の曲げ伸ばしのみを15回程度行う。 筋トレを取り入れたい人は、ダンベルを持った状態でこの動作を行うのがおすすめだ。上腕三頭筋に刺激を与えて筋肉量アップを期待することができるだろう。 上腕三頭筋のストレッチは肩関節の可動域を上げる効果もあるため、筋トレと一緒に続けていけば、より効率的に筋肉量をアップさせることができるはずだ。ただし、ストレッチを行ったからといって、すぐに可動域が広くなるわけではないので、上腕三頭筋の凝りを感じる時は無理なトレーニングを控えてほしい。筋肉をほぐしながら、徐々に筋トレの負荷を高めていこう。 更新日: 2020年8月28日 この記事をシェアする ランキング ランキング