腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 09 Aug 2024 22:26:30 +0000

移動美容屋TRYは東京都の中でも足立区・葛飾区・墨田区・荒川区・江戸川区・北区・文京区・台東区のエリアを中心に、外出困難者向けの訪問美容サービスを提供しています。大手の訪問美容業者とは異なり少数精鋭で真心こめて運営しております。 当社はお客様と共に"楽しみ"、常に飽きられないようなサービスを考えながら"進化し"、人生の先輩であるお客様を"尊敬"しながら日々の業務に邁進しております。他社では出来ない真心を込めた施術でいつでも皆様のご利用をお待ちしておりますので、お気軽にお問い合わせ下さい。 移動美容屋TRYのおすすめポイント!! ポイントその1 安全・安心のシャンプー 移動美容屋TRYにはカットだけではなく豊富なメニューがあります。 その中でも特におすすはシャンプーです!! 美容師が家に来てくれる!訪問美容サービス+10(プラス テン) | 個人美容室経営者のやるべきこと. おすすめポイント 移動式シャンプー台を使ったシャンプー 移動美容屋TRYのシャンプーは移動式シャンプー台ご自宅にを持って行きます。 移動式シャンプー台は当社が培ってきたこれまでの経験を活かした、お客様が心の底からリラックスできる形になっております。 カット時に座っていたイスをそのまま後ろに倒せますので、わざわざ洗面台や風呂場まで歩く必要がなく、転ぶ心配も無用!! 安心施術をお約束いたします!! やっぱり髪を切った後はシャンプーもしたいですよね。 プロがするシャンプーはやはり気持良いものです。当社のシャンプーはぜひとも体験して頂きたい一押しメニューです!! 移動式シャンプー台でのシャンプー ¥2, 000(ブロー込) ポイントその2 メニューが豊富 移動美容屋TRYの強みは「メニューが豊富」なところです。 シャンプーだけでなくカラーやヘアマニュキア、ヘナ、パーマ、トリートメント等にも対応しています。今まで美容室に行けずに、我慢していたメニューも移動美容屋TRYに一度相談してください。できる限りお客様の希望が叶う形での施術をご提案いたします。 カット・・・3500円 シャンプー・・・2000円(ブロー込) カラー・・・6500円(シャンプー・ブロー込。) ヘアマニキュア・・・6500円(シャンプー・ブロー込。) ヘナ・・・7500円(シャンプー・ブロー込。) パーマ・・・7500円(きつめや緩め等、仕上がりイメージをご相談下さい。ブロー込。) セットでお得MENU!! カットとセットでご注文いただくとお得になります。 カット&シャンプー&カラー・・・ 通常価格10, 000 ⇨ 9, 000円 カット&シャンプー&マニキュア・・・ 通常価格10, 000 ⇨ 9, 000円 カット&シャンプー&ヘナ・・・ 通常価格11, 000 ⇨ 10, 000円 カット&シャンプー&パーマ・・・ 通常価格11, 000 ⇨ 10, 000円 カット&シャンプー&カラー&パーマ・・・ 通常価格16, 500 ⇨ 15, 000円 おすすめポイント 訪問専門なので予約が取りやすい!!

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訪問美容を料金と口コミで比較!- くらしのマーケット

はじめまして! この度、 「ママの為の訪問型美容室 Ema Trunk Hair(エマ トランク ヘア) 」 を開業することになりました。 ママ美容師の 玉那覇美紀です。 私は現在、ヘアサロンで美容師として働きながら、3人の子供達の育児に奮闘する日々を送っています。 (長女と私↑) (↑8年所属している南風原町のサロン hair Feliz) (サロンでのお客様↑) (↑昨年からお世話になっている豊崎のサロンGlow) (3人のちび怪獣さんたち↑) 先に「訪問美容」について簡単に説明させていただきます。 「訪問美容」って? 「小さな子供がいて、美容室に行けない」 「妊娠中で、動きに制限あって美容室に行けない」 「介護をしていて、出られない」 などの理由で、困っている方のもとへ出向き、自宅や施設などでカットやカラー等の美容業をすることです。 簡単に言うと、 「どこでも出張美容室」 みたいなかんじでしょうか(*^^) (与論島での出張カットの様子↑) 「訪問美容」をはじめようと思っときっかけ 日々、いろんなお客様と触れ合う中で、担当しているお客様が妊娠して「出産したら、しばらくこれなくなりますね」という会話をよくしていました。 出産後、美容室に行けなくなるのはあるあるですが、その行けない期間というのは、3か月くらい、人によっては半年~1年以上行けなくなることもあります。 お客様とやり取りしながら、「来れない間に、美容師として何かできることはないのかな?」ともんもんとしておりました。 そんな日々の中、私の3番目の次女の出産後の話。。 上に2人子供たちがいて、この2人の子たちの出産直後は、家計が大変&お待たせしてるお客様がいらっしゃることもあり、産後1か月~2か月で少しずつサロンに復帰しておりました。 次女が生まれた時も、「2~3か月したらちょっとずつ預けて働こー」とのんきに考えてました。 が!! 訪問美容を料金と口コミで比較!- くらしのマーケット. この次女がかなりの人見知りで、まぁ大変! 生後1か月くらいから、ママ以外NGになり(最初は気のせいかな?と思っていたのですが)、数十分だれかに見てもらうこともできず、寝るときもだっこしながらじゃないと寝てくれないという、さびしんぼさんでした(*_*) (親としてはかわいいのですが、体力が追いつかなくて。。) 子供との時間は幸せだし、何よりかわいいのですが、ほぼ預けられないので、定期的に通っていたマツエクも、ネイルもできず、整体などもなかなか行けず、そして美容師なのに、美容室へいくのもなかなかできませんでした。 なので、しばらく私のくせ毛全開でストレスな日々。。 「自分のことをしたいってわがままかな。。」と我慢していました。 その時、ふと、私と同じ思いで我慢しているママさんっているだろうなと感じ、何か美容業でママさんたちにできることってないのかなと考え始めました。。。 (人見知り全開当時↑) そこでまずは、私の社会復帰も兼ねて、次女をおぶりながらできる 「出張ヘアセット」をやってみることに!

美容師が家に来てくれる!訪問美容サービス+10(プラス テン) | 個人美容室経営者のやるべきこと

予約受付 訪問美容サービスの予約は、電話やLINE、予約サイトで予約を受け付けています。 ラインでの予約は、「友だち追加」した後にトーク画面からご連絡ください。質問や相談も受け付けています。 お電話での連絡は、お客様対応などで出られないときがあります。発信者番号を通知して頂ければ、こちらから折返し連絡いたします。 (受付営業時間9:00~16:00) 予約前日には、担当者からLINEもしくはTELで再確認させて頂きます。 2. 訪問 訪問当日は、担当スタッフが事前に指定された場所へ車を駐車してご挨拶に伺います。お客様には、スタッフが訪問するための駐車スペースの確保をお願いしております。敷地内に駐車できない場合にはご相談ください。 お客様の身体状態や施術内容を確認し、注意事項等の説明を致します。 3. 作業準備 施術スペースを確保し、カットやシャンプーなどに必要なものをセッティングします。作業場としてお借りする場所は、目安として2畳ほどのスペースが必要です。 4. 訪問美容・出張美容全国チェーン”髪人”【店舗数業界No.1】. デザイン選び お客様にご希望のヘアスタイルやカラーリングなどをお伺いします。頭皮や毛髪の状態によってはご希望に添えないケースがありますことを予めご了承ください。 5. 美容作業 日常生活を過ごされているご自宅での施術となるため、突然の訪問者やぐずるお子様の相手など、対応しなければいけない場面があるかもしれませんが、可能な範囲内であれば動くことができますので、安心してお申し付けください。 お肌にも優しい高級シャンプーで洗髪し、体調をチェックしながら施術していきます。 ブローの際に、ドライヤーやヘアアイロンのためのコンセントをお借りします。 7. ヘアスタイル確認 ご自宅に居ながらサロン仕上げのブローを体験できます。お客様やご家族様に仕上がりを確認して頂き美容作業は完了です。 8. 作業場片付け お借りした作業場所を元通りにし、カットした髪やゴミを全て片付けます。 9.

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ギャン泣きのうちの次女を、ご依頼者ママさんが抱っこしている間にちゃちゃっとヘアセットしていました。 「抱っこさせてしまって申し訳ないです。。」と話すと「うちも同じくらいの子がいるんですが、預けきれなくて美容室行けなくて困っていたので、逆に来てくれて助かりました!」とうれしいお言葉をいただき、「役に立ってよかった」と感激したのを覚えています。 (出張ヘアセット第一号のママさん↑) そんな感じで、何件か出張スタイルでご自宅にお伺いしていたとき、「カットやカラーもしてくれると助かるんですができませんか?」とのご相談を受け、法律的にOKなのか調べたところ、ちょうどこのころ、法律が改訂されて、前に述べた理由の方のもとへの訪問美容することができるようになったことを知りました。 そして、昨年今後のことも考えて、 訪問美容の養成講座を受け、無事ディプロマを取得!! 沖縄ガールズスクエアさんたちと出会い、「クラウドファンディング勉強会」に参加し、改めて「訪問型美容室」実現へ向けて思いを整理することからはじめ、この事業をスタートしよう!と決意しました。 (クラウドファンディングお勉強会↑) (訪問美容モニターさん↑) 「子供がいるから」「私のわがままだしな」と我慢しているママさんたちを少しでも手助けできるよう、 「ママはいつでもかわいくなっていい」 「ママが笑顔だと家族もHAPPY☆」 を伝えていけたら。。 そして、「子供がいるから美容師は。。」とあきらめてしまった元美容師さんに「ママ美容師」として、この訪問型でママの知識を活かしながらプチ復帰してもらえたらなという希望もあり、賛同していただける元美容師さんたち募集も加えて、クラウドファンディングに挑戦させていただきます! 子供たちのおかげで、私も世の中の役にたてることがあるんだー!と気づき、わくわくしております。 子供たちや、パパ、支えてくださっているまわりの方々には本当に感謝です☆ 私ができることを精一杯がんばっていきたいと思いますので、あたたかい応援をどうぞ、よろしくお願いいたします! 資金の使い道 道具購入代(シャンプー台など)¥200000 リターン品代 ¥100000 ファーボ手数料¥100000 運営費¥100000 今後のスケジュール(予定) 8月・・・開業届提出予定 ホームページ作成開始 訪問美容用保険加入予定 9月・・・クラウドファンディング成功後、道具購入。 リターン品準備 10月・・・訪問美容スタート リターン品発送開始 お問合せ先 プロジェクト代表者:Ema Trunk Hair 玉那覇美紀 【mail】 【blog】 【Instagram】 ※ 頂いた支援金に関しては、期間内に目標金額に達しなかった場合、責任を持ってお返しいたします。 本プロジェクトはAll-or-Nothing方式で実施します。目標金額に満たない場合、計画の実行及びリターンのお届けはございません。

出張の家まで来てカットしてくれる美容師さんっているんですか? そういうのって普通に結構あるもんですか? カラーリングは難しいかもしれないですが、 道具を持ってまあ場所さえあればカットしますよってことで来てくれる美容院って結構あるもんですか?

・髪が伸びて早くさっぱりしたいのに・・・ ・体さえ動けばすぐに美容室に行けるのに・・・ ・介護タクシーを使って美容室に行くのは大変・・・ 等と感じたことがある方必見です。 通常、訪問美容は近所の美容室や床屋さんにお願いして休みの日に予定を合わせて来てもらうのが一般的ですが、移動美容屋TRYは、お電話一本で簡単に予約が取れます。訪問専門なので予約が取りやすいのも魅力です。 日々の体調変化が激しく、日によっては施術できないかもと悩みを抱えているご高齢の方に少しでも寄り添えるよう、予約の日時に関しましては、出来る限りの努力をさせて頂いております。お気軽にお問い合わせ下さい。 出張料一律1, 000円 スタッフ紹介 代表: 介護福祉士 高柳龍平 人生100年時代。いつまでも元気で若々しくいられるためのお手伝いを致します。 専属スタイリスト兼マネージャー 高柳陽子 経験豊富な技術者が訪問いたしますので、安心してサービスをご利用していただけます。 お客様にご不安を与えないように、スタッフ一人一人がしっかりとプロの意識を持ち、 丁寧にサービスをご提供いたしております。 お客様に笑顔になっていただくために、私たちはお客様第一のご提案を常にさせていただいております。 日々の生活で少しでもお客様が笑顔でいられますように私たちは誠心誠意、サービスをご提供いたします。

熱いお茶 を飲むと体がぽかぽかと温まりますよね。 熱いお茶 には体を温める効果があり、 お茶 の有効な成分を取り入れると 痩せる 手助けになるんです。 よりダイエット効果を高めるためには飲む時のタイミングが大切なポイントなんですね。 こちらでは 熱いお茶 を ダイエット のために取り入れる時のより効果的に飲むタイミングや、おすすめのお茶をご紹介します。 ●ダイエットにおすすめのお茶 ■緑茶 緑茶に多く含まれているカテキンという成分には、余分な脂質を体外に排出しようとする効果や、脂肪を燃焼させやすくする効果があるんです。 また、摂取した食事に含まれる脂肪分を吸収しにくくする効果もあるんですよ。 ダイエットにより効果的な飲み方を併用しながら 脂肪燃焼 したいですね。 関連記事はコチラ↓ お茶の栄養ランキング!比較した中で効果的なのは? ■ごぼう茶 ごぼう茶には 食物繊維 が豊富に含まれているです。 お茶からは水溶性の食物繊維やポリフェノールを豊富に取り入れる事ができるんです。 抗酸化力が高く、余分な成分とくっついて体外に排出してくれる効果がありますのでアンチエイジング効果やデトックス効果が期待できますよ。 栄養素をゆっくりと吸収させてくれるので 血糖値が急激に上がる事も防いでくれる んです。 カフェインが含まれていないので子供や、妊娠中の人など世代を問わず飲む事ができるので安心ですね。 関連記事はコチラ↓ ごぼう茶の効能とは?ノンカフェインで便秘にも効果あり! ■ルイボスティー ルイボスティーには 抗酸化作用 と 利尿作用 があるんです。 酸化が進むと血管が硬くなったり、シミやシワが増えるのですが、ルイボスティーに含まれる抗酸化作用がこれらの老化原因を抑えてくれるんですね。 また利尿作用も含まれているので腎臓の機能を高めてくれて不要な物質や老廃物を体外に排出する事が進めば体もスッキリとしていくんですね。 体の循環を良くする事で 肥満や糖尿病の改善 につながるんですよ。 関連記事はコチラ↓ ルイボスティーの効能と効果は血圧や血糖値を下げアンチエイジングにも期待!

匿名 2014/08/27(水) 02:23:03 緑茶はビタミンCが取れお肌にとってもいいです。私は10代の頃からお茶一筋で今年で36になりますがニキビ肌荒れひとつした事がないです。抗酸化作用もあるので口の中も清潔に出来オススメです。 71. 匿名 2014/08/27(水) 02:47:08 緑茶はとても体に良いけど、便秘になりやすくなるってTVで言ってたよ! 72. 匿名 2014/08/27(水) 07:48:32 緑茶を飲むだけで何も食べなかったら痩せるよね 餓死するけど 73. 匿名 2014/08/27(水) 08:12:07 そういえば痩せてる時は毎日緑茶飲んでた 74. 匿名 2014/08/27(水) 10:01:05 デブがダイエットに詳しい5つの理由 75. 匿名 2014/08/27(水) 14:41:55 した事あるけど、痩せなかったよ。 76. 匿名 2014/08/27(水) 15:19:10 そもそも、〜を飲めば痩せる!〜を食べれば痩せる!という記事を見て、これだけでいいんだ!と思う人のほうがダメなんじゃないですか? こういうのは、適度な食事制限と運動にプラスαするものですよ。 77. 匿名 2014/08/27(水) 16:03:10 静岡出身だけど、大学で県外に出るまでほうじ茶知らなかったな~ 78. 匿名 2014/08/28(木) 03:35:03 緑茶飲んだら頭痛がするんだけど勇気私だけ? 79. 匿名 2014/08/28(木) 13:12:18 だったらコーヒーも脂肪燃焼効果ありって聞いたけど。 80. 匿名 2014/08/28(木) 15:58:57 母も私も緑茶ずーっと飲んでるけど、別に大して痩せない。

匿名 2014/08/26(火) 15:07:59 毎日10リットル飲むわ! 30. 匿名 2014/08/26(火) 15:09:49 緑茶大好きだけど、結婚してから、お茶葉がないから、飲んでない~ 31. 匿名 2014/08/26(火) 15:11:27 緑茶のむとおっぱい大きくなるって聞いて、毎日のむようにしてます 32. 匿名 2014/08/26(火) 15:15:18 30 コーヒーの国ブラジルにでも? 33. 匿名 2014/08/26(火) 15:16:27 31 静岡県民は爆乳揃いでしょうね 34. 匿名 2014/08/26(火) 15:18:21 美容効果はあるよね 35. 匿名 2014/08/26(火) 15:18:32 簡単に考えればわかることなのに、なんでいつも「だけ」ダイエットが出てくるかねー 運動もせず食事制限もなしだったらいくら緑茶だけ飲んでいても太るよ。 36. 匿名 2014/08/26(火) 15:19:50 〉5 でも3食飲んでるなら、少なからずメリットがあるから飲んでるんでしょ? 37. 匿名 2014/08/26(火) 15:21:53 みんな勤勉な怠け者だから、何もしないのは耐えられない でも本気でダイエットするだけの気概もないから 簡単にやった気になれる「だけ」ダイエットが流行る 38. 匿名 2014/08/26(火) 15:23:42 それが本当だとしたら毒の疑いが!w 39. 匿名 2014/08/26(火) 15:25:14 いつも飲んでる私が言う 痩せない!! 一食置き換えるなら痩せるかもしれないけど、こんなんで痩せるか!! 40. 匿名 2014/08/26(火) 15:25:19 ダイエット効果よりリラックス効果の方が確実 お茶飲むとほーっとなるもん。 おばあちゃんがいれてくれるとなおさら 41. 匿名 2014/08/26(火) 15:26:23 緑茶飲みすぎると胃がおかしくなる… 42. 匿名 2014/08/26(火) 15:33:43 緑茶はホットでも体冷やすから、これからの時期は飲みすぎ注意だよ。 43. 匿名 2014/08/26(火) 15:35:10 ヘルシアの宣伝かとおもったw ジュースばかり飲んでる人がお茶に変えたら痩せるだろうね。 44. 匿名 2014/08/26(火) 15:37:54 静岡県県民は色んな健康度が高い統計でている 脳卒中が少ないとかね 45.

1. 匿名 2014/08/26(火) 14:52:21 温かい緑茶を飲むだけで痩せる理由5つ - モデルプレス 古くから、日本の食卓には白湯かお茶が出されてきました。そこには、健康へとつながる理由が隠されていたのです。しかし、日本人の好む食事には温かいものが多く、冷たい飲み物を一緒に飲む習慣がついてしまった人も増えています。昔ながらの温かいお茶を飲む習慣をつける、それだけでダイエット効果が上がる理由を5つご紹介します。 ・運動前に緑茶を飲むと脂肪燃焼が進む ・食後の1杯は熱い緑茶で糖吸収を抑制 ・さらにもう1杯で、脂肪の吸収も抑制 ・食前の緑茶は満腹感をアップ ・間食替わりに緑茶を1杯でカロリーは摂らず栄養を摂る 2. 匿名 2014/08/26(火) 14:53:19 ~だけでは痩せられない 3. 匿名 2014/08/26(火) 14:54:01 烏龍茶も脂肪の吸収を抑えてくれるそうだけど緑茶の方がいいのかな 4. 匿名 2014/08/26(火) 14:54:46 運動前に 間食代わりに この時点で「飲むだけで痩せる」じゃない 5. 匿名 2014/08/26(火) 14:55:09 静岡県在住、親戚もお茶やっていて ずっと緑茶のんできたけど はっきり言って痩せないよ。 三食緑茶飲んでるから間違いない 6. 匿名 2014/08/26(火) 14:55:28 夏に暖かい緑茶を飲むのは正解。 カラダを冷やすと代謝が落ちる 7. 匿名 2014/08/26(火) 14:55:32 緑茶はカフェインが含まれてるから飲みすぎはよくない 8. 匿名 2014/08/26(火) 14:55:45 バランスの良い食事と適度な運動。 これが一番最強。 ダイエット通販にもちっさい注意書きしてあるし 9. 匿名 2014/08/26(火) 14:55:46 緑茶は食事中と食後15分は飲まないようにしてます。カテキンか何かが強力で食事で採った栄養素が破壊されるとか…。 食事中や食後にお茶が飲みたければほうじ茶にしてます。 10. 匿名 2014/08/26(火) 14:55:47 身体に悪くても夏は冷茶がいい 11. 匿名 2014/08/26(火) 14:55:55 やってみようかな…っといつも乗せられる(‥;) 12. 匿名 2014/08/26(火) 14:55:59 まーーーだこんなんに騙される奴がいるの?ww 13.

匿名 2014/08/26(火) 14:56:01 緑茶買いに行ってこよう 14. 匿名 2014/08/26(火) 14:56:06 緑茶ダイエットなら手軽にできるね 15. 匿名 2014/08/26(火) 14:56:17 こなんで痩せるんなら、誰もダイエットに困っとらんちゃー(怒 16. 匿名 2014/08/26(火) 14:56:20 緑茶は抗酸化作用もあるから美容にいいよね 17. 匿名 2014/08/26(火) 14:57:04 茶葉までバリバリ食べるよ、だから粉茶や抹茶を毎日飲む 18. 匿名 2014/08/26(火) 14:59:50 緑茶が体にいいことはしているけど、今は暑くて温かい飲み物を飲みたいと思わないなぁ…。 19. 匿名 2014/08/26(火) 14:59:57 普通に食事に気を配って運動しましょうよ 20. 匿名 2014/08/26(火) 15:00:56 その手にはのらん。 21. 匿名 2014/08/26(火) 15:02:02 結局はストイックな生活しない限り、 何しても痩せられないよ。 22. 匿名 2014/08/26(火) 15:02:04 運動する だけ で痩せられる 23. 匿名 2014/08/26(火) 15:03:57 緑茶関係なく温かい飲み物しか飲まないのは 内臓の温度をあげて代謝があがるらしいね でも、この時期キンキンに冷えたビールが美味しい(泣) 24. 匿名 2014/08/26(火) 15:04:14 ~を飲んだら痩せるなんて絶対にない! あくまでも補助的に飲めばいいってことだよね。 やらないよりやったほうがいいぐらいの感覚で飲めばいいんじゃないかな 緑茶が体にいいのはもちろん、温かい飲み物は体を冷やさないからダイエットにもいいだろうし 冷たい飲み物や、甘い飲み物飲むよりは確実にやせる気がする 25. 匿名 2014/08/26(火) 15:05:28 1日20L飲めば食事が摂れなくてやせるのかと思った 26. 匿名 2014/08/26(火) 15:06:24 カフェインは、鉄分の吸収を阻害するよ。 食事の時にいっぱい飲むのはあんまり、良く無いなぁ。 27. 匿名 2014/08/26(火) 15:07:01 デブは運動しろ運動 28. 匿名 2014/08/26(火) 15:07:07 これでスーパーやお茶屋さんから緑茶が消えたりして(笑) 29.

利尿作用のあるお茶でノンカフェインはあるの?ほかの飲み物は?

ミネラルが豊富に含まれているルイボスティー ルイボスティーには、ミネラルが豊富に含まれています。特に、ダイエット効果が期待できるマグネシウムが多く含まれているため、ダイエット中は意識的に飲むことが大切です。マグネシウムは、脂質や糖質からエネルギーを生み出すための代謝に必要な酵素の働きをサポートします。 ・2. カテキンが多く含まれる緑茶 お茶に多く含まれるカテキンには、糖質の吸収をゆるやかにする働きがあります。血糖値の上昇がゆるやかになることで、インシュリンによって血糖値が元に戻りやすくなるため、肥満の防止に役立つのです。 ・3. 栄養豊富なプーアル茶 プーアル茶には、ビタミンB1やビタミンB2、カリウム、マグネシウムなどのビタミンやミネラルが豊富に含まれています。エネルギーの代謝が促されることで、ダイエット効果が期待できるでしょう。さらに、脂質の分解に関わるリパーゼ酵素も含まれています。 ・4. ごぼう茶 ごぼう茶には、食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維には、糖質の吸収をゆるやかにする働きがあるため、ダイエットに役立ちます。さらに、便通の改善にも役立つためダイエット中におすすめです。 ・5. 杜仲茶(とちゅうちゃ) 杜仲茶(とちゅうちゃ)には、脂質の代謝を促すといわれているアスペルロシドが含まれています。内臓脂肪を減らす効果も期待できるため、ダイエット中の飲み物としておすすめです。 ・6.