腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 03 Aug 2024 14:23:19 +0000

背景 共働きライフも早2年目に突入…。 なんだかんだで初年度は夫婦で仕事・家事・育児をほぼ等分しつつ、なんとか双方フルタイム勤務・出張OKのスタンスで回してきました。 しかし、2人目が生まれてからというもの 長男(2)のイヤイヤ期がテラヤバス 家族全員病気にかかりまくる 妻の自由時間消滅 など、キャパオーバーの様相を呈しはじめたみみたぶ家…。 このままでは復職後家まわりのことが立ちいかなくなり、夫婦不和が生じる懸念が! 「どげんかせんといかん!」という九州人魂が火を噴き、次男(0)の育児休業中に徹底的に家事を効率化することにしました。 そんななか、2年越しに導入検討の土俵に上がった時短家電がこちらです。 ホットクック(2. 4ℓ) ※1. 6ℓなら、ホワイトもあるよ こいつを駆使すれば、フルタイム共働き生活を続けつつできたての家庭料理を家族で囲むことが可能になる(…はず) 使いこなせるようになるまで少し試行錯誤の時間があったほうがいいので、わが家では「年末セールの今が買い時」と判断しました。 今後エンゲル係数をぶち上げるであろう2人の男児の成長を考慮し、機種は 「KN-HW24C-R」(2. 4ℓ) を狙うことにします。 ホットクック導入までの道のり なぜ今まで導入を躊躇し続けていたのかというと、理由は3つあります。 でかい(置き場所の問題) 高い(2016年当時2. ホットクックを導入したら共働き家族の平和が守られた件 | あるとも!|とある共働き夫婦のワークライフバランス戦記. 4ℓ機種の価格は6万円台半ば) 赤い(インテリアのコンセプトぶち壊し必至の存在感…シャア専用かな??) しかし、乳幼児2人のハードモード具合が日に日に増す中、家庭の平和を維持するには、背に腹はかえられません。 各項目の打開策を考えた結果、 でかい(転居にともない置き場所問題はクリア。最悪コンセントのあるとこならどこでもいける) 高い(2018年11月時点で、価格は 4万円台半ば に。ギリギリ許容範囲に入りはじめる。) 赤い(これだけは最後まで大いにひっかかった・・・しかも1. 6ℓ機種はホワイトが発売され、ますます2. 4ℓホワイト発売への期待が高まる・・・・しかし、万が一発売されたとしても価格がこなれるまで時間がかかるため、買い控えにより確保できたはずの時間を失う痛みの方が大きいだろう。 機会損失ダメ絶対! ) …最後は謎の投資家マインドに背中を押され、購入を決意。 購入までの残る関門は夫の説得です。 期待効果・夫へのプレゼン 夫氏はメリハリのついた消費を好むタイプ。 自分の納得した用途でないと、共用財布での買い物にGOを出しません。 さて、どうやって説得するか… くどすぎるプレゼンが効いたのか、ウンザリしたかは謎だが、無事承認がおりました。 サンキュー夫氏!!

ホット クック 内 鍋 2.0.0

続いては、2台持ちだからこそ分かった、ホットクック2台持ちのメリット・デメリットをご紹介します! ホットクック2台持ちのメリット。 実際に日々活用している私が思う、ホットクック2台持ちのメリットは次の通りです。 2台並行して調理ができる 料理のボリュームに応じて使い分けが出来る 料理の種類に応じて使い分けが出来る 2台並行して調理ができる 2台あるので、当たり前ですが2台同時に調理できる、つまり 2品が同時に出来上がります 。 和食の基本は一汁三菜、と言われています。 一汁三菜とは、主食(ご飯)、汁物、主菜1品、副菜2品から成り立つ献立。 体に必要な「エネルギーになるもの」「体をつくるもの」「体の調子を整えるもの」という3つの栄養素を、バランスよく摂ることができる。 我が家でも大人(私)の健康維持と、子供の健康的な成長の為、 一汁三菜が目標 。 疲れている時なんかでも 理想は一汁二菜以上 としています。 ホットクック大で主菜 を作り、 小で汁物(スープ) を作れば、1汁1菜の出来上がり、残りは2副菜。 あとは作り置きしておいた他の副菜や、忙しいパパママの彩りの味方ミニトマト・ブロッコリー等を添えればあっという間に一汁三菜の完成です◎ 汁物を具沢山にすれば、1副菜分の栄養もまかなえると言われているので手軽に一汁三菜がクリアできます。 自動メニュー 「具沢山みそ汁」 は、ホットクック利用者なら誰もが作った事があるであろう黄金メニューです! ちなみに、1. ホット クック 内 鍋 2.0.0. 0Lは下段の鍋で調理をしながら上段のトレーで蒸し料理ができる為、1台で1度に2品目作ることもでき一石二鳥です。 シャープ公式サイト より 2台のホットクックを使い、材料を切って、調味料を入れ、後はボタン1つ押すだけ。 たったこれだけで2~3品目が温かい状態で食べられるなんて、神ツールとしか言いようがないです。 料理のボリュームや種類に応じて使い分けが出来る 購入した2台のホットクックがサイズ違いの場合には、料理の内容に応じて使い分けする事が出来ます。 料理のボリュームで使い分けが出来る すでに購入を検討されている方ならお分かりになるかと思うのですが、ホットクックの1. 6Lや2. 4Lって、 本体も内鍋もとっても大きい んですよね。 更に、それに付随する まぜ技ユニットも内蓋も大きくて洗うのが大変 。 ちょっと副菜作りたいな~、ひじき煮でもつくろうかしら。 こんな時に、大きいホットクックでは大きすぎて、付随する洗浄作業等を考えると作るのが面倒になってしまう事があります。 しかしここで小さいサイズのホットクックがあると、ちょうど1回で作る分量の副菜が作れるのでとても便利です。 いつも大体これくらいのサイズのひじきを1回分として使っています。 2~4人前の作り置きにちょうど良いですよ◎ 参考: 西友ネットスーパー ホットクック1.

ホット クック 内 鍋 2 3 4

こんにちは、 @hanamaru です。 突然ですが我が家にはホットクックが2台あります。 これを活用すれば育児に追われ子供がグズりがちな夕時でも、 晩ご飯があっという間 にできてしまうのです。 ホットクックって2台持ちが便利って聞くけどどんな使い方するんだろう? もう1台本当は欲しいけど値段も置き場所もハードル高くて踏ん切りがつかない! 今回は、こんなお悩みをお持ちの方の為に、ホットクック2台持ちのメリット・デメリット、おまけで我が家での置き場所をご紹介します。 目次 実際に使用している2台のホットクック。 我が家で実際に使用している2台の機種は2019年製のホットクック、無線LAN機能ありのタイプです。 1台は 2. 4Lの一番大きいサイズのもの 、もう1台は一人暮らしの方にも使いやすい 1. 0Lの小さいもの 。 2. 4Lは2020年に最新モデルが出ており、1. 0Lは2019年モデルが最新となっています。 なお、商品のバリエーションとしては、間に1. 6Lサイズがあります。 1. 6Lと2. 4Lの2020年新モデルは、旧モデルとは 価格差2~3, 000円 ほどです。 内鍋がステンレス鍋⇒フッ素コート鍋にリニューアル されお買い得になっています。 2. 4Lと1. 6Lでお悩みの方へ。 ホットクック×ミールキットで最大限時短! 2. 4Lは大きめで、 2~6人家族のメイン料理 を作るのにちょうど良い。 2. 4Lはメイン料理と、かさばる蒸し野菜作りに活用しています。 食べ応えのあるおかずを勝手に調理してくれます。 作れるメニュー例 ホットクックの定番、無水カレー、豚の角煮、肉じゃが、スペアリブ煮込み、アクアパッツァ、筑前煮、蒸し野菜… ▶ホットクック公式レシピサイト(2. 4L) 1. 6Lサイズもありますが、外形サイズがそこまで変わらないのと、大は小を兼ねるので個人的には 2. フッ素コート内鍋でこびりつきにくく便利に!最新ホットクック内鍋でさらにお手入れラクラク&効率アップ!ホットクック内鍋│シャープのオンラインストア COCORO STORE. 4Lをオススメ します。 極論、 普段よく使っている煮物鍋のサイズと同じものを選べば 不具合なく使用できると思いますよ! ちなみに、普通のステンレス鍋で2Lがこれくらいのサイズです(以下商品)。サイズ直径16cm、高さ17cmほど。 リンク 3, 4人家族でしたらこれくらいの鍋、むしろもっと大きいサイズをよく利用していませんか? 普段からこれくらいを使う方は2. 4Lが尚更安心かと思います。 最新機種の フッ素コート内鍋 は手入れがしやすく、料理の幅も広がると好評のようです◎ 個人的には、 元のステンレス鍋にもメリットを感じている ので、後日まとめてみたいと思います!

ホット クック 内 鍋 2.1.1

6や2. 4タイプは炊飯器よりも一回り二回り大きく、1. 0タイプは炊飯器を若干小さくしたくらいの大きさです。 更に、フタがパカっと上に開きますので、2. 4Lの場合にはフタ開け時の最大高さ約48cmもあります。 \サイズごとに外寸チェック/ 限られたスペースの中で大鍋2個出しっぱなしというのはかなり場所を圧迫します。 ただ、新たにホットクックが置ける 棚やワゴンを導入 したり、すでにある コンロの上に置台を設置 して置く事で、ホットクックの置き場を確保できます。 また、2台目に1. 0Lのコンパクトタイプを選べば、狭いスペースでも2台持ちを実現する事もできます。 我が家はこのパターンです。 我が家では、2. 4LはIHガラストップの上、 1.

ホットクックで私が唯一気になっていたのが内鍋。 内側がステンレスなので、料理によっては少しこびりついたりすることもあります。 ホットクックには内鍋のお手入れ機能というものがあり、これを使用するととても綺麗になります。 でも使う度にそれをするわけではないので、汚れがするっと落ちるフッ素加工の内鍋だったら言うことないのに…と思っていました。 そしたらそしたら私の心の叫びが届いたのか!? 新機種がフッ素加工の内鍋になって発売されました!! 欲しいっ!でもでも今のホットクックはまだ買ったばかり。簡単に買い替えれるようなプチプラではありません。 諦めきれず調べてみると、フッ素加工の内鍋だけ別売で買えて、以前の機種と互換性があり使用できるとのこと! 私の心は決まりました!内鍋だけ購入します! 【ホットクックレシピ・日記】内鍋をもう一つ買うだけでホットクックが更に便利に! | 応妻|おうつま. でもまたここで心が挫ける… なんと納期が2ヶ月以上。。 早速使う気満々だったのに。。 実店舗やネットを調べて、ようやく納期が2~3週間となっているところを見つけて注文します。 そしたらなんと在庫があったみたいですぐ届きました! またまた私の心の叫びが届いたのでしょうか(笑) 待ってたよ~内鍋ちゃん♪ 持ってみると軽い! 何グラムあるのか計ってみました。 ※ステンレスの方、汚いですね💦 この後お手入れボタンでピカピカにしました。 ステンレス内鍋→860g フッ素加工内鍋→681g フッ素加工の方が200g近く軽いですね。 購入価格は12980円でした。 決して安くはないですね。 でもこれで今まで敬遠していた炒めものも焦げ付きを気にしないで作れるし、連続で使いたいときにも内鍋が2つあれば便利!これから寒くなる季節、鍋やスープ系の料理をよく作るから費用対効果はある!買う価値ある!と購入を決めました。 早速チャーハンを作るぞ~!

水なし自動調理鍋シャープ ヘルシオ ホットクックは、材料と調味料を入れておくだけでほったらかしにしておいてもちゃんとおいしくお料理できるので重宝しています。 この内釜だけ追加注文できることを知って、早速購入してみました。 *私は色にこだわり、少し高かったけど本体は白です。 内釜2つだとどれだけ便利か 内釜が2つあると1つ使っている時にもう1つ準備することができます。 さらに出来上がったものを取り出して洗って次のものを用意できます。 ホットクックが自動調理している間に材料を準備したり、洗ったりすることで無駄な時間が全くなくなります。 実際の様子 簡単にできる茹で野菜から、最初はほうれん草を茹でました。 次にブロッコリーを茹でました。 ほうれん草の鍋をさっと洗って、その鍋でさつまいものポタージュの準備をしておきました。 ブロッコリーが茹で上がりました。 すぐ、さつまいものポタージュを自動調理します。 この間にフライパンで炒め物をしていました。 盛り付けなどしている間にさつまいものポタージュができました。 さいごに ホットクックの内釜が2つあれば、最高に時間を効率よく使うことができます。 ホットクックを2つ買うと場所もお金もかかるので、内釜だけ2つあるのはとてもいいと思います。 ブログランキングに参加しています。 下のお花を「ぽちっ」と押して、応援していただけると嬉しいです。

@runa_ohisama 今日は、鉄道が、荒れてましたもんね。 京浜東北線と京王線で人身事故 東武東上線や西武池袋線で落雷 大変でしたね、、 今日も一日お疲れ様です!

西武池袋線で遅延が多い原因を調査! 主要な理由は4つ | たくみっく

西武池袋線で遅延が多い原因について調査。主要な要因は4つ。相互直通運転、混雑の激しさ、踏切関連、過密ダイヤがこの理由。 電車が5~10分程度は遅れることが決して珍しいことではなく、ほぼ毎日のようにちょっとしたダイヤの乱れが発生する傾向。首都圏の中でも高い頻度で生じる。 運転見合わせとなって列車の運行が完全にストップすることも頻発。 西武池袋線の遅延の主な理由 遅延の原因 頻度 詳細な内容 慢性的な混雑 ★★★★ 通勤特急・急行に混雑が集中、乗降時間の延長 相互直通運転 ★★★★★ 有楽町線、副都心線・東急東横線・みなとみらい線への乗り入れ(5社相互直通運転) 踏切関連 踏切内での人身事故、直前横断による緊急停止等 過密ダイヤ 朝は平均2, 3分間隔で運転 参照: 鉄道の遅延の原因とは!? よくある事例の一覧 西武池袋線にて遅延や運転見合わせの原因となる点として、上記4つが当てはまる。 まず挙げられるのが相互直通運転。東京メトロ有楽町線および副都心線・東急東横線・横浜高速鉄道みなとみらい線との直通運転が主な理由。 次に慢性的な混雑。朝ラッシュでは快速急行・急行・通勤急行・快速・準急・通勤準急が運転されているが、優等列車への乗客の集中で乗降時間の延長で遅れやすい。 さらに、過密ダイヤの要因も。快速急行・急行・通勤急行・快速・準急・通勤準急・各駅停車というかなりの種類の列車種別がある。 朝は2,3分間隔での運転になるため、どれか1つでも遅れると影響が増大する。 直通運転による影響 西武池袋線は以前から東京メトロ有楽町線・副都心線と相互直通運転を実施してきた。 しかし、2013年には副都心線を介して東急東横線・みなとみらい線とも相互直通運転をスタート。今のようなダイヤの乱れが生じやすい環境に変化。 相互直通運転があることで、実質的な路線距離が増大。営業キロ数では、元町中華街~飯能(西武池袋線)で80.

西武池袋線 停車駅一覧、遅延・運行情報|鉄道路線情報

濱端鮎太(はまばたあゆた)りぬぺん藤原さくら坂道推しサブ◢⁴⁶? ✏️☂️????

首都圏の主要通勤路線である西武池袋線と中央・総武線各駅停車で、2021年4月5日朝に人身事故が発生した。一時運転見合わせや列車に遅れが出る事態になった。 多くの人が通勤・通学する時間帯だ。目的地へ急ぐ人々にとっては困るが、ツイッターでは西武線の遅延は「珍しい」との書き込みがちらほら。一方で中央・総武線には「またか」の声が。首都圏でよく遅延が起きている路線を調べてみると... 。 首都圏で「遅延」多い路線はどこ? (画像は本文とは関係ありません) ほぼ毎日「遅延証明書」発行 遅延の扱いについて、主な鉄道会社では5分が基準となるようだ。JR東日本では「概ね5分以上」、西武鉄道、東京メトロなどでは「5分以上」の遅れで「遅延証明書」が発行される。 国土交通省は、「東京圏の鉄道路線の遅延見える化」に取り組んでいる。2020年2月に発表した東京圏の45路線の遅延証明書の発行状況の数値から、頻繁に遅れが発生している「ワースト路線」が見えてきた。 1か月当たりの遅延証明書発行日数状況(平日20日間)を見てみよう。第1位は東京メトロ千代田線で、19. 2日だった。次いで19. 0日のJR中央快速線・中央本線線(東京~甲府)と、中央・総武線各駅停車(三鷹~千葉)。平日はほぼ毎日遅れが出ていることになる。 一方で、運転見合わせ、遅延が「珍しい」との呟きもあった西武池袋線は、遅延証明書発行日数状況が11. 5日となっている。平日は約2日1回遅れている計算だ。 西武池袋線は10分以下の短い遅れ多い ただし、西武池袋線は11. 西武池袋線で遅延が多い原因を調査! 主要な理由は4つ | たくみっく. 5日のうち9日は10分以下の短い遅れにとどまっており、10分以上30分以下の遅延は2. 3日だった。 これに対して東京メトロ千代田線では、10分以上30分以下の遅延が6. 9日、JR中央快速線・中央本線線(東京~甲府)は9. 2日、中央・総武線各駅停車(三鷹~千葉)では9. 1日と西武線の3~4倍多い。 遅延には10分未満の「小規模な遅延」と30分以上の「大規模な遅延」がある。国交省の発表資料によると、とくに混雑する駅では、「乗降時間超過」によって数分程度の小規模な遅れが生じることが多い。千代田線や中央線では、大規模とまでいかないが、数分ではおさまらない遅延がしばしば起きているのだ。 逆に、計算上ほとんど遅れない路線も存在する。東武野田線では、20日間で平均1. 1日しか遅延していない。ほかにも、東急多摩川線は1.