久しぶりに食べたくなったスパム。 沖縄産スパムでスパム寿司を作りました〜 「わしたポーク」は、沖縄県産 豚肉・鶏肉使用。 発色剤不使用です。 原材料はこちら。 発色剤として使われる「亜硝酸塩」の文字はありません。 広く流通しているスパムには 亜硝酸塩が使用されているモノが多いです。 亜硝酸Naは、 ハムやベーコンを綺麗な色に保つ 発色剤 として使用されます。 本来、牛肉や豚肉は時間が経つと黒ずんでしまいますが、 亜硝酸Naのおかげでピンク色をキープできるんです。 でも、 亜硝酸Naは毒性が強い とも言われています。 さらに胃の中で発がん物質に変わる危険性も。 味を良くする効果はないですし、 入っていないほうが安心。 先日、亜硝酸Na検出体験をさせてもらいました。 ぜひ、こちらの記事も読んでくださいね。 酢は使わず、すりごま入りのシンプルなご飯に スパムを乗せて海苔を巻きました。 具の割に米が多いかな(^_^;) 刺身ではないけれど、お寿司に興奮する娘! お寿司の絵本で予習済みですが こんな握り寿司スタイルは初めてです。 解体されるかなー。 ご飯だけ残しちゃうかなー。 なんて心配してましたが、 絵本のおかげか寿司を上手に食べてくれました。 おかわりして、たくさん食べました。 残ったスパムは私の夜食に(*^▽^*) 簡単にスパム丼にしました。 ちょっとジャンクなものを 食べたくなるときがあるんです。 そんなときでも 体に 少しでもやさしいモノを探すようにしてて。 罪悪感なく美味しく食べるための心がけです☆ 今月のオススメ記事
ピックアップレシピ 人気の検索キーワード みんなの新着レシピ みんなの新着つくれぽ カレーライス by えりこ82☆ 炒めないからヘルシー簡単だわ(^^)お誕生日はイベントとかあった?御馳走様でした めみたん☆ とうもろこしの冷製スープ by スコープ 甘くて濃くて超美味しい♡玉葱もコンソメも入らない シンプルな材料でこのお味、最高です!子供たちも大絶賛!またすぐ作ります♪ Miwako♬ クックパッドへのご意見をお聞かせください
Description 酸っぱくないからチビっ子も食べられるよ 白米 3合 塩 小2 ミツカン「やさしいお酢」 大6 手巻き用の海苔 30枚位 砂糖 大5 刺身など好みの具 作り方 1 ミツカン「やさしいお酢」、塩、砂糖を混ぜ合わせ 炊き立てのご飯にまわしかける 2 素早く切る様にご飯を混ぜ合わせる 3 手巻き用の海苔に好みの量のご飯や具をのせて食べる コツ・ポイント 素早く切る様に調味料とご飯を混ぜ合わせます このレシピの生い立ち 無償にお寿司がたべたくなったので小さい子供でも酸っぱくないようにミツカン「やさしいお酢」をつかって手巻き寿司を作りました クックパッドへのご意見をお聞かせください
外に出れば灼熱の太陽にさらされ、猛暑で食欲が落ち、疲れているのに熱帯夜でよく眠れない──。夏バテしがちなこれからの時期の生活に取り入れたいのが、エコで身体にもお財布にもやさしい"おばあちゃんの知恵"です。 【写真】家にあるものでOK!おばあちゃんの知恵をイラストで紹介 打ち水で外気温を下げたり、涼しく眠れる枕を使ったり、おいしく体調をととのえられる飲み物を飲んだり、植物の力で日焼けした肌をケアしたり……。 古くから伝わる暮らしの工夫の中には、身近なものを活用しながら、お金をかけずに涼しく乗り切るアイデアがたくさん! すぐに役立つ暮らしの知恵を実践して、ムリなく賢く節約してみませんか。 暑さをしのいで涼しく過ごす知恵 【1】扇風機は開けた窓に向けて風を送る 部屋の風通しをよくするには、扇風機の風を上手に利用してみて。部屋の窓やドアを2か所以上開けて、風が出ていくほうの窓際に扇風機を置いて外に向かって風を送りましょう。部屋にたまっていた熱気が排出されて、自然の風を取り込めます。水に湿らせたガーゼを扇風機の風になびくように結ぶとよりひんやりとした風を楽しめます。 【2】網戸掃除で風通しをよくする 害虫を防ぎつつ心地よい風を感じられる網戸は、ホコリなどの汚れで目が詰まると風通しが悪くなります。乾いたスポンジ2個で網戸を挟み、片方のスポンジで軽くたたくと反対側のスポンジにホコリが落ちて目詰まりがスッキリ!
2020. 11. 27 ( 金 ) 最終更新日 2020.
着なくなった服をリメイク 新しい使い道を見つける 着られなくなったなり、着なくなったりした服を皆さんはどうするでしょうか。ばっさりと捨てるという方もいるでしょうし、「思い出があってなかなか捨てれらない!」、「もったいなくて捨てられない!」という方もいるでしょう。 そういった何かしらの理由があって捨てられない服を、リメイクという形で新しい使い道ができれば、その願いを叶えることができます。捨てるのはもったいないけど、もう着ないという服があれば、リメイクという形で、新たな活路を見出してみてはいかがでしょうか。 なぜ服をリメイクする?
コロナ禍、服買ってますか? 日本全国1, 000人へのアンケートでは、66%の人が、買い物をするときの意識や行動が変わった、と答えました。服を買うことにも変化が現れています。この意識変化をどう見るか、またファッション業界に近年起こっているポジティブな変化について、エシカルファッションデザイナーの小森優美さんにお話をお聞きしました。 グリーンピース・ジャパン広報担当の城野です。 皆さんは、「サステナブル・ファッション」(持続可能なファッション)という言葉を聞いたことがありますか? 私は広報担当として、日々ニュースをチェックしているのですが、最近「サステナブル・ファッション」や、ファッションの環境負荷の話題をテレビ番組やニュース記事でよく見かけます。ELLE Japanやフラウなどのファッション誌が、一冊丸ごとサステナビリティの特集号を出すといったことも起きています。いよいよ目に見える形で、日本でもファッションと環境問題の話がメディアに取り上げられるようになってきたなと、驚くやら、嬉しいやら感じています。 コロナ禍、服買ってますか? ところで、皆さんは最近、服を買っていますか? 新型コロナウイルス感染症の影響で、在宅勤務が増えた、お出かけする機会が減った、服を買っても着ていくところがない、なんて状況になっていませんか? グリーンピースが10月、全国の一般の方1, 000人を対象に行った 「コロナ禍と暮らしや環境問題への意識に関する調査」 でも、まさにそうした状況が表れていました。以下のような結果が出ました。 コロナ禍を機に、買い物をする際の意識や行動が変わった人は、「非常に変わった」「ある程度変わった」を合わせると、66. 8%。 どのように変わったかについて、 もっとも多かった回答の1位は「あまり買い物をしなくなった・必要かどうかよく考えて買うようになった」(59. 6%)。3位に「衣服の購入が減った」(35. 9%)がランクイン。「衣服の購入が減った」女性は47. 1%、男性は22. 着なくなった服を簡単リメイク！自分でできるリメイク方法13選！ | BELCY. 8%で、女性の半数近くにあたります。 ちなみに、コロナ禍で環境問題への関心が大きく高まっていることもわかっています。 環境問題や環境に配慮した持続可 能な暮らしに、より関心を持つようになった人は、「非常に当てはまる」「ある程 度当てはまる」を合わせて53. 4%。「前から関心があり、程度はあまり変わらな い」は23.
「形見分け」とは、 親族や友人で故人が残したものを分ける作業のことです。 親族が集まりやすい四十九日の法要の日などにするといいでしょう。 必ずしないといけない決まりはありませんが、 日本の古くからの風習を大切にしたい方もいますよね。 事前に遺品をある程度、種類別に分けておくとスムーズです。 同じ衣類でも着物、洋服、帽子や手袋などの小物にわけられますね。 また、形見分けによくある品としてアクセサリーや時計などもあります。 形見分けの前に勝手に服や、思い出品を捨てて「私、欲しかったのに…」と 悲しい気持ちになる人がいないように注意しましょう。 【服の遺品整理】遺品の服の形を変えて保存する方法 行き先がないけど「そのまま捨てるのに抵抗がある…」という服もでてきます。 その場合は、 別の形で保存するのもいいでしょう。 遺品の服の布を使ってぬいぐるみの服を作ったり、 パッチワークの一部にしたりして残すのもいいですね。 自分で裁縫ができない方は、プロの職人に作業を依頼できるオンラインサービスを利用する方法もあります。 また、スマホやカメラで写真に撮って保存するのもいい方法です。 思い出が詰まった服を「捨てられない!」という方も写真が手元に残ることで、 納得して整理が進められる場合もありますよ。 後悔のない方法で整理していくのが大切です。 【服の遺品整理】リサイクルショップやフリマアプリで売る! 高価な衣類や状態のいい衣類については、売却するのも 1つ の方法です。 服を売却する方法は大きく分けて 3つ あります。 リサイクルショップを利用する インターネットオークション、フリマアプリに出品する フリーマーケットに参加する 「少しでも高く売りたい」場合は、この 3つ の 方法を使いわけるのがいいでしょう。 高価な着物や毛皮、カシミヤのコート、ブランド品などは専門に扱っているお店に持ち込みましょう。 ハイブランド以外の服はフリマかリサイクルショップを利用する。という具合に使い分けるといいですよ。 あくまでも古着なので、 リサイクルシップで高額での買取は期待できませんが、捨ててしまうよりはいいですよね。 物によってはリサイクルショップよりも、フリマの方が高く売れることがありますが1日仕事で体力が必要です。 リサイクルショップの中には、宅配便を利用して引き取ってくれるサービスや出張買取に来てくれるお店もあるため、店舗に直接行かなくてもすむ場合もあります。 売ろうと考えている服の量や、内容に応じて方法を選んで下さい。 【服の遺品整理】最後に残った遺品の服を処分する3つの方法 ここまで紹介してきた方法で「残す服」と「売る服」が整理できました。 最後に残った服を捨てる方法を紹介します。 【服の遺品整理】遺品の服を供養して処分する!