第5位 ノロキンクリアPRO 細菌やウイルスだけでなく、酵母やカビにも効果があるジェミニ型除菌成分を配合。 せっけんやアルコールでは取り除けないウイルスにも大きな効果があります。 非塩素系なので使った時に色落ちがなく、嫌なニオイもなし。 金属にも使えるためトイレのドアノブもまとめて掃除できます。 生活のかなめをしっかり守る「キッチン用おすすめベスト5」 食べ物を扱うキッチンには、除菌成分が残りにくいものがおすすめ。 アルコール系の除菌スプレーは殺菌効果を重視するならば、アルコール濃度が70%以上のものにしましょう。 なお、アルコール系の除菌スプレーは引火の恐れがあります。 火がついている時には絶対に使わないでください。 第1位 クレベ&アンド ウイルス・菌除去スプレー 食品添加物アルコール製剤を使っているので、さまざまな細菌やウイルスに効果があるほか、口の中に入れても大丈夫なのも特徴のひとつ。 テーブルや調理台、さらには水筒やお弁当箱まで、気になるところにひと吹き。 すすいだり水拭きしなくてもそのまま使えます。 第2位 激落ちくん 独自の方法で作られたアルカリ電解水と天然発酵アルコールの効果で、除菌だけでなく洗浄や消臭の効果もアリ! まな板や調理台の除菌のほか、水拭きでは取れない油汚れをアルカリイオンで浮かせて落としてくれますし、冷蔵庫や電子レンジの中のお掃除にも活用できます。 第3位 BROWN SUGAR1ST. 今こそ使いたい！除菌スプレー【用途別】おすすめランキング - Wow! magazine(ワウマガジン). 不純物を除去した純水にわずかな塩を加え、特許技術で作った電解水が主成分。 無臭で無添加なのが魅力の除菌スプレーです。 「KITCHEN」はカビやウイルスを洗い流してくれるほか、油汚れを落としたい時にも役立ちます。 アルカリイオン水洗浄剤の「VEGETABLE」は野菜や果物の農薬除去、肉や魚の消臭などにも使えます。 第4位 カビキラー アルコール除菌 高濃度のアルコールで除菌の効果は99. 99%! 原料は食品・食品添加物が使われているもなので、食器にかかっても安心です。 二度拭きや洗い流しの必要がない手軽さも特徴。 調理器具や冷蔵庫、台ふきんやキッチン家電まで、キッチンのさまざまな場所を手軽に除菌できます。 第5位 キッチンアルペット 厳しい衛生管理が必須の飲食店や食品工場などでも使われている除菌スプレーです。 ヤシを由来とした植物性除菌サポート成分を配合し、アルコールの除菌効果をさらにアップ!
除菌スプレーといっても、用途によってさまざまな種類があるのをご存じですか? 沢山の種類が販売されているので、成分の違いに迷ってしまい、どれがいいのか悩んでいる方もいらっしゃるかもしれません。 そこで今回は使う場面に応じた除菌スプレーのタイプ、さらには編集部おすすめのアイテムをご紹介! この記事を参考にして、最適な除菌スプレーを見つけてください! 除菌スプレーはカビやウイルス対策に効果的?
新鮮な次亜塩素酸でしっかり除菌 ※1 、薬品不使用で、安全性に配慮 2. コンパクトでスリムな設計だから、携帯しやすい ※1 ●衣類の菌の増殖を抑制【試験機関】株式会社テクノサイエンス【試験方法】菌液をしみ込ませた布片(5 cm×5 cm)に電解水を3回噴霧し、60秒間放置後に除菌率を算出(当社規定の試験方法)【除菌方法】電解水を噴霧【対象部分】衣類【試験結果】60秒後、99%抑制 ●便座、テーブルの付着した菌を抑制【試験機関】株式会社テクノサイエンス【試験方法】菌液を滴下し乾燥させたプレートに電解水を5回噴霧しガーゼで拭き取り(5 cm×12. 7 cmを1往復)後、30秒間静置し除菌率を算出(当社規定の試験方法)【除菌方法】電解水を噴霧し拭き取り【対象部分】便座、テーブルなど【試験結果】30秒後、99%抑制 ※2 マーケティングリサーチ会社 クロス・マーケティング株式会社「第13回 新型コロナウィルス生活影響度調査」より。項目「新型コロナウィルスの影響で直近1週間に実行したこと/習慣化しそうなこと」 【お問い合わせ先】 パナソニック 給湯・電化商品 ご相談窓口 フリーダイヤル 0120-878-695(受付9時から18時)
第2位 フレリア 植物エキスがベースの天然成分で作られた、人にやさしい除菌スプレーです。 肌と同じ弱酸性で、赤ちゃんの身の回りのものにも安心して使えます。 植物エキスの苦み成分で赤ちゃんの誤飲もガード。 細菌やウイルスのほか、ぜんそくやアレルギーの原因となる黒カビも99. 9%防いでくれます。 第3位 ノロスター アルコール除菌 食品成分100%の食品添加物エタノール製剤で、ウイルス除去率は驚異の99. 999%! 大手のファミリーレストランやファストフードなどで幅広く使われており、食品の除菌にも役立ちます。 体にやさしい成分なので、赤ちゃんが触れるおもちゃやベビーカーに使っても安心! 第4位 ルームミスト 安全性や抗菌性、抗ウイルス性に優れた天然カテキンを高機能化させ、効果を約40倍にアップ! 細菌やウイルスを99. 9%除去してくれます。 合成界面活性剤を一切使っていないので、肌にやさしく、赤ちゃんのいるご家庭でも安心! リラックスフォレストなど香りも6種類あります。 第5位 ミストキレイ 日本の岩石からイオン化した天然成分を使っているので、赤ちゃんのいる環境を清潔かつ安全にしておきたい時に安心して使えます。 主成分のイオン化ミネラルは大腸菌やインフルエンザウイルスといった細菌やウイルスを99. 9%以上除去してくれる効果があります。 お出かけにぴったりサイズ「携帯用おすすめベスト5」 「外出先でも除菌をしたい!」、そんな方にはバッグに入れられるコンパクトサイズの携帯用除菌スプレーが便利。 外出先で食事をする前にもサッと除菌ができちゃいます。 種類もさまざまなので、トイレや衣類、赤ちゃん用など目的に応じて選びましょう。 第1位 ウイルスクアリス ドアノブ、電車やバスの吊り革など、さまざまな人が触れたところにシュッとひと吹きするだけで強力除菌! お手軽サイズで、1本で200回ほど使えます。 成分は化学物質を使っていない電解アルカリ水100%。 小さなお子さんにも安心して使えるうれしい除菌スプレーです! 第2位 iPOSH 次亜塩素酸ナトリウムの80倍以上の弱酸性次亜塩素酸を含み、除菌の効果がバツグン! さらに花粉などのアレルギー物質も分解! 99. 9%が水から作られているので、飲めるくらいの安全性もあるそう。 トイレやキッチンなど普段の生活シーンだけでなく、赤ちゃんのおもちゃなどにも安心して使えます。 第3位 パルマローザ 天然木曽ヒノキ留水にパルマローザの天然精油を配合した天然素材100%の除菌スプレーです。 除菌効果だけでなく、ローズを思わせるアロマの香りで、トイレやサニタリー、車内などニオイが気になるところがひと吹きで様変わり。 部屋や衣類の消臭にも便利です!
除菌への意識が高まっている、このごろ。家に帰って手を洗うだけでなく、外出先でも手を除菌したり、手で触れる前に除菌できるようにアルコール消毒液や除菌シートなどを持ち歩いている人が増えています。そんな人たちに向け、パナソニックが「次亜塩素酸 携帯除菌スプレー DL-SP006」を新たに発売。作りたての"新鮮な次亜塩素酸"を携帯し、ドアノブやトイレの便座など気になるところを除菌できます! 除菌には鮮度の高い次亜塩素酸が必要 「次亜塩素酸 携帯除菌スプレー DL-SP006」(以下、次亜塩素酸 携帯除菌スプレー)は、携帯できるスリムなスティック型でありながら、その本体内に「次亜塩素酸(次亜塩素酸水溶液)」を生成するデバイスを搭載しているのが大きな特徴です。必要なのは、単4形アルカリ乾電池1本と専用の塩水のみ。本体に入れた塩水が電解槽で電極分解され、pH8.
食の基本 4 一汁三菜 「一汁三菜」は和食の基本。 主食の「ご飯」に 「汁物」 3つの「菜(おかず)」 を組み合わせた献立。 体に必要な「エネルギーになるもの」「体をつくるもの」「体の調子を整えるもの」という3つの栄養素を、バランスよく摂る。 三菜 主菜1品、副菜2品で構成。 主食を美味しくいただくためのおかず。 また、主食と汁物だけでは不足している栄養を補う。 香の物(漬物)があれば、独特のうま味が加わる。 尚、香の物は副菜にはカウントしない。 毎日継続して健康的な一汁三菜を用意するために、大事なのが三菜の選び方。 栄養さえしっかり摂れれば、おかずの数は一菜でも二菜でも問題ない。 一番バランスよく、そして過不足なく栄養を摂取しやすい基本のかたちが三菜。 納豆や冷奴などの加工食品や簡単につくれるサラダ、又、つくりおきをしておく。 味噌汁を具だくさんにすれば、1つの副菜と捉えることも可能です。 一汁三菜の基本を抑え毎日の食事を健康的に楽しむ。
"って言いたくなって、私も含めて家族みんなのストレスになるから、無理してがんばることはやめました。 週末にある程度の買い物をしていますが、メニューはその日の気分によって決めたいタイプ。なので、一週間分の献立はつくっていないし、つくりおきも苦手なのでほとんどしていないんです。毎日のごはん作リは、仕事が終わって家までの帰り道で"冷蔵庫にあれとあれがあったはずだから、メインはこうしよう"とメニューを考えて、足りないものがあればスーパーに寄って行くという感じですね。 一秒でも早く家族にあたたかいごはんを食べさせてあげたいので、平日の晩ごはんは15〜20分でつくります。手抜き料理で恥ずかしいのですが、時短のために私なりに工夫をしているので、そのコツをお教えしますね」 20分で晩ごはんを作るコツをお見せします! 1. ごはんは鍋で炊く 「キッチンに立って最初にすることはごはんを炊くこと。お米は炊飯器で炊くとラクですが、朝のうちにセットしてから出掛けないといけませんよね。朝、その余裕すらもなくて、帰ってきてからごはんを炊くということも、共働きの家ではわりとよくある話だと思うんです。炊飯器だと時間がかかるので、うちではごはんを鍋で炊いています。3合でも20分で炊き上がりますよ。朝、出掛ける前にお米を研いでおけるとベストですが、近ごろは帰宅途中に子どもたちに連絡をして、"お米だけ研いでおいて! "と頼むことも多いです」 2. 一汁三菜のお弁当がリニューアル♪ | 一汁三菜. 汁物は熱伝導のよいステンレス製鍋でつくる 「ストウブを使った料理をよく紹介しているため、なんでもストウブでつくっていると思われるかもしれませんが、料理や状況によって道具は使い分けています。具材に少しでも早く火を通したいので、汁物はステンレス製の片手鍋を使用。ステンレスは熱伝導がいいですからね。ごはんを火にかけながら、その横でだしと具材を温めます。だしはだし入りのパックを使っています」 3. 切った具材はそのままフライパンへ入れる 「野菜を切るときは、まな板のすぐ側までフライパンや鍋を持ってきて、切ったものをそのまま投入します。これは極力洗い物や無駄な動きを減らすため。ちょっとしたことではありますが、具材を直接フライパンや鍋に入れると、いちいちバットや皿を使ったり、コンロの位置まで具材を何度も運んだりしなくて済むぶん時間が短縮できます」 4. 汁物の具材は余熱で火を通す 「汁物は一度沸騰したらすぐにコンロから下ろします。ふたをして置いておけば余熱で十分に火が通るので、長い時間煮る必要はありません。火が入りやすい食材を選ぶのも手ですね。汁物用の鍋を火から下ろすと同時に、メイン料理をつくりはじめます」 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
日本古来の食と姿勢でカラダは変わる。 有機農業のまち、山形県高畠町。そこで出会ったのは、いのちを蘇らせる至高の土壌だった。 「高ミネラル食」「着物姿勢」など、誰でも今日始められる、日本人が取り戻すべき「現代病」と無縁の生き方とは? 腸内環境を整える「超元氣食」レシピほか、抗重力筋を鍛える簡単エクササイズも紹介。活力が湧き出る体質が手に入れば、現代病にはならない!と唱える著者による心と体の健康メソッドを連載でお届けします。 第三章 健康生活を手にいれる二つの実践法 超元氣! 食事編 【チェックリスト】 □1日1回以上、便が出る □表示ラベルで原材料、製造工程をチェックし、国産食材を購入している □抗酸化力の高い日本型食生活が中心である [図1]超元氣体とは 一日十分「最強の高ミネラル食」の基本 最強の高ミネラル食とは、ミネラル濃度の高い土壌で育まれた「無農薬高ミネラル有機米(玄米か五分つき米)」と「野菜」を、七大栄養素の含まれた一汁三菜でいただく食事のこと。 飽食の時代と言われ、動物性食品中心の「低炭水化物、高たんぱく、高脂質」が食生活の主流になった今の日本。その生活環境下でも、人々が"食べ物の力で健康を取り戻す食事法"として実践できるように新たに体系化しました。 本書が提案する「最強の高ミネラル食」は、高ミネラル有機米(五分つき)と玄米麹味噌汁の最強タッグに、発酵食や植物性たんぱく質「高炭水化物、低たんぱく、低脂質」中心の食材(大豆、旬の野菜)と原料にこだわる調理法をプラスした組み合わせです。 ビタミン・ミネラル・食物繊維・酵素を効果的に摂取し、腸内環境をよくすることで、からだ全体のバランスを整えることが目的です。必須栄養素の欠損がなくなることで、 疲れにくい体質を手に入れることができます。 [図2]現代人に最も欠けている七大栄養素とは