56連 。 (全て加味で8. 1連) 期待枚数は1200枚 となっています!! 超ドキドキモード滞在時のモード移行率 全設定共通 保障へ 超ドキドキへ 通常当選 9. 4% 90. 6% レア小役当選 — 100. 0% 天井・ボーナス当選率は天国・ドキドキと同じです。 エクストラモード的位置づけの 通常当選のみだと仮定した場合の 超ドキドキモード平均連チャン数は 10. 6連!! (全て加味で13. 4連) 期待枚数は約2100枚!! 保障モード滞在時のモード移行率 ※ドキドキ後転落後必ず移行するモード。 ドキドキ系転落時or保障ループ時のみ移行します。 通常当選時 全設定共通 通常A 通常B 引戻し 天国 ドキドキ 通常当選 65. 2% 20. 9% 0. 4% レア小役当選時 全設定共通 保障 天国 ドキドキ 超ドキドキ 角チェ 95. 7% 3. 4% — スイカ 91. 4% 7. 8% — 確定役・確定チェ 75. 0% 22. 7% 2. 3% — 中チェ — 75. 8% 保障モードは天井・ボーナス当選率共に天国と同じ。 ドキドキ移行時は保障を噛んでから 下位モードに転落します。 大半は通常Aモードに移行 しますね(*^^*) チャンスモード滞在時のモード移行率 全設定共通 通常B 天国 ドキドキ 超ドキドキ 通常当選 82. 6% 1. 4% 角チェ 82. 4% スイカ 65. 6% 31. 3% 2. 3% 0. 8% 確定役・確定チェ 25. 0% 65. 6% 7. 沖ドキ！ モード移行の全解析・ゾーン・モード別ボーナス当選率 | ちょんぼりすた パチスロ解析. 0% 2. 3% 中チェ — 50. 2% 7. 8% チャンスモードには設定変更時の1/3で移行。 引き戻しと同様、最大天井は 200G 。 ボーナス当選確率が 1/86~1/65 まで上がります。 モードB以上確定! 設定変更時の早い初当たりは モードB滞在比率が高く なります(*^^*) 沖ドキ モード移行率感想 沖ドキはモード移行率からは 高設定を推測することは難しいです。 奇数・偶数の設定差はあるので そこをある程度目安にしながらの判別かと思いますが…。 天井狙い時はスイカで モードB移行しやすい 点がポイント。 スイカ当選後の台は要チェックです!! 以上が沖ドキのモード移行率解析完全まとめになります。 なるべく無駄を省いて、 数値の順番、まとめ方など なんども添削していたら5時間位掛かりました(笑) その分見やすいかなと個人的には満足しています。 今まとめた理由については、 まだまだ人気な沖ドキ。自分自身、沖ドキの全解析を 飲み込めていたわけではなかったので、 勉強のためも兼ねてと考察記事用のデータのためです。 この表を参考に設定判別の考察と 天井狙い(スルー狙い)の考察を していくつもりですのでよろしくです(*^^*) 【追記】 32G以内当選時の通常(AB)or 天国の判断はこちらが参考になります。 ◎ 【沖ドキ】32G以内当選時の通常(AB)or 天国の判断|初当たり890円
96 1/209. 10 5 1/337. 57 1/483. 72 1/198. 82 6 1/324. 63 1/455. 26 1/189. 50 引き戻しモード滞在時のボーナス当選率 角チェリー&スイカ 設定 角チェリー スイカ 1 2. 3% 9. 1% 2 2. 6% 9. 9% 3 3. 0% 10. 7% 4 3. 4% 11. 4% 5 3. 8% 12. 2% 6 4. 2% 12. 3% 実質ボーナス当選率 設定 BIG REG ボーナス合成 1 1/170 1/258 1/102 2 1/162 1/238 1/97 3 1/155 1/221 1/91 4 1/148 1/206 1/86 5 1/142 1/193 1/82 6 1/136 1/182 1/78 天国・(超)ドキドキ・連チャンモード滞在時 角チェリー&スイカ 設定 角チェリー スイカ 1 6. 2% 25% 2 6. 6% 26% 3 7. 0% 28% 4 7. 4% 29% 5 7. 8% 31% 6 8. 1% 32% 実質ボーナス当選率 設定 BIG REG ボーナス合成 1 1/11. 73 1/27. 65 1/8. 24 2 1/11. 70 1/27. 61 1/8. 22 3 1/11. 68 1/27. 56 1/8. 20 4 1/11. 65 1/27. 52 1/8. 19 5 1/11. 63 1/27. 47 1/8. 17 6 1/11. 沖 ドキ モード 移行程助. 61 1/27. 43 1/8. 16 チャンスモード滞在時 角チェリー&スイカ 設定 ボーナス当選率 ボーナス当選率 1 2. 7% 11. 0% 2 3. 2% 11. 6% 12. 8% 4 4. 1% 13. 7% 5 4. 5% 14. 6% 6 5. 0% 15. 5% 実質ボーナス当選率 設定 BIG REG ボーナス合成 1 1/143 1/215 1/86 2 1/136 1/198 1/80 3 1/130 1/184 1/76 4 1/124 1/172 1/72 5 1/119 1/161 1/68 6 1/114 1/151 1/65 モード移行やボーナス当選率から見る狙い目 上記のモード移行やボーナスの当選率を加味したうえでのゾーン・天井の狙い目などについては以下のページに全てまとめてあります。 稼働の際の参考にして下さい。
この記事では『沖ドキ! 』の「モード移行率」をまとめています。モード移行を推測して打つことで勝率もアップします。そしてさらに『沖ドキ! 』が楽しくなります。 これまで何となく曖昧な数字でモード移行率を覚えていた方も、きっちり覚えることで今まで以上に立ち回りが上手くいくかもしれません。 それでは、ご覧下さい!! モードについて モードは全部で8種類存在します。通常時は天国モードに移行させることを目標に打ちますが、そのためには天国モードに移行しやすい通常Bの見極めが重要になります。いかに通常Aを避けて打つことができるかが『沖ドキ!
4% 超ドキドキモード滞在時のモード移行率 レア小役でのボーナスでは転落無し。それ以外のボーナス当選時の9. 4%で連チャンモードへ。 連チャンモード滞在時のモード移行率 中段チェリーでボーナス当選時 移行先 設定1~6 天国へ 75% ドキドキへ 24% 超ドキドキへ 0. 78% 確定役・確定チェリーでボーナス当選時 移行先 設定1~6 移行せず 75% 天国へ 22% ドキドキへ 2. 3% スイカでボーナス当選時 移行先 設定1~6 移行せず 91% 天国へ 7. 8% ドキドキへ 0. 8% 角チェリーでボーナス当選時 移行先 設定1~6 移行せず 95. 7% 天国へ 3. 9% ドキドキへ 0. 4% 上記以外のボーナス当選時 移行先 設定1~6 通常Aへ 65% 通常Bへ 10% 引き戻しへ 20% 天国へ 3. 4% チャンスモード滞在時のモード移行率 設定変更時の約33%のみで突入する特殊なモード 中段チェリーでボーナス当選時 移行先 設定1~6 天国へ 50% ドキドキへ 42% 超ドキドキへ 7. 8% 確定役・確定チェリーでボーナス当選時 移行先 設定1~6 通常Bへ 25% 天国へ 65% ドキドキへ 7% 超ドキドキへ 2. 3% スイカでボーナス当選時 移行先 設定1~6 通常Bへ 65% 天国へ 31% ドキドキへ 2. 3% 超ドキドキへ 0. 8% 上記以外のボーナス当選時 移行先 設定1~6 通常Bへ 83% 天国へ 15% ドキドキへ 1. 1% 超ドキドキへ 0. 4% 沖ドキ! モード別ボーナス当選率 上記の表でもすでにうんざりしている方ばかりでしょうが、ついでなので滞在モード別のボーナス当選率についても記載しておきます。 通常A・B滞在時のボーナス当選率 角チェリー&スイカ 設定 角チェリー スイカ 1 0. 6% 2 1. 0% 4. 沖ドキ！ モード移行率と天井解析・朝一移行率【スロット・パチスロ】. 0% 3 1. 2% 4. 2% 4 1. 4% 4. 6% 5 1. 5% 4. 9% 6 1. 7% 5. 2% 実質ボーナス当選率 設定 BIG REG ボーナス合成 1 1/401. 59 1/644. 96 1/247. 49 2 1/383. 41 1/595. 34 1/233. 21 3 1/366. 80 1/552. 82 1/220. 50 4 1/351. 58 1/515.
どうも、サボリーマンことサボスロです。 沖ドキのモード移行に関して抑えておくべきポイントをまとめておきました。 沖ドキは設定狙いもハイエナもキツイ印象がありますが、ハイエナなら喰えない事は無いのでその際に重要なモード移行関連は抑えておいた方が良いかと思います。 通常時は8つのモードが存在し、ボーナス当選ゲーム数に影響を及ぼします。 ボーナス当選時、設定変更時、ロングフリーズ発生時に次回モードの移行抽選を行います。 ボーナス中は中段チェリー、確定チェリー、確定役での1G連当選時のみ、滞在モードを参照してモード昇格抽選を行いますが、チェリーとスイカでの当選はモード移行は行わないです。 8つのモード モード 特徴 チャンス 設定変更後に移行しやすいモード ボーナス当選後は通常B以上 ※天井は 100G ~ 199G 通常A 最も滞在する可能性が高いモード 通常B 通常Aよりも天国以上へ移行しやすい 引き戻し ボーナスの自力当選率UP! 早い当りに期待が持てる 保障 ドキドキモード以上から移行する特殊モード 32G以内の連チャンが確定 天国 ドキドキ 32G以内のボーナスが 80%以上 でループ 超ドキドキ 32G以内のボーナスが 約90% でループ 通常A滞在時のモード移行率 通常当選・角チェ当選時 設定 通常Aへ 通常Bへ 天国へ ドキドキへ 1 64. 1% 25. 0% 10. 2% 0. 8% 2 51. 6% 37. 5% 3 63. 3% 10. 9% 4 50. 8% 38. 3% 5 62. 5% 11. 7% 6 50. 0% 39. 1% スイカ当選時 28. 1% 20. 3% 1. 6% 57. 8% 26. 6% 21. 9% 18. 8% 59. 4% 23. 4% 17. 2% 60. 9% 中段チェリー・確定役・確定チェリー当選時 全設定共通 ドキドキ 超ドキドキ 確定役・確定チェ 45. 3% 4. 7% — 中段チェリー 75. 0% 24. 2% 基本となる通常Aモードで 偶数設定と高設定ほど通常Bに移行しやすい ですが、天国移行率に設定差ない。 スイカからのボーナス当選時は通常B以上に移行しやすくなっています。 通常B滞在時のモード移行率 49. 『沖ドキ!』モード移行率まとめ | スロッターのメモ帖. 2% 42. 2% 8. 6% 53. 1% 7. 8% 48. 4% 9. 4% 53.
8% 3 48% 42% 9. 4% 4 38% 54% 7. 8% 5 47% 42% 10. 1% 6 37% 55% 7. 8% 引き戻しモード滞在時のモード移行率 天国or連チャンモード後のみ移行する可能性があるモード。 中段チェリーでボーナス当選時 移行先 設定1~6 天国へ 75% ドキドキへ 24% 超ドキドキへ 0. 8% 確定役・確定チェリーでボーナス当選時 移行先 設定1~6 通常Bへ 50% 天国へ 45% ドキドキへ 4. 7% スイカでボーナス当選時 設定 通常Aへ 通常Bへ 天国へ ドキドキへ 1 25% 42% 31% 1. 56% 2 25% 42% 31% 3 25% 40% 33% 4 23% 44% 31% 5 25% 39% 34% 6 22% 45% 31% 上記以外のボーナス当選時 設定 通常Aへ 通常Bへ 天国へ ドキドキへ 1 50% 33% 15% 0. 78% 2 33% 50% 15% 3 50% 33% 16% 4 33% 51% 15% 5 50% 32% 17% 6 32% 51% 15% 天国モード滞在時のモード移行率 レア小役による当選なら転落無し。偶数設定か奇数設定かでループ率が異なる。 中段チェリーでボーナス当選時 100%ドキドキへ 確定役・確定チェリーでボーナス当選時 移行せず:93. 75% ドキドキへ:6. 25% スイカでボーナス当選時 移行せず:98. 5% ドキドキへ:1. 5% 角チェリーでボーナス当選時 移行せず:99. 沖ドキ モード移行率. 2% ドキドキへ:0. 8% 上記以外のボーナス当選時 移行先 設定135 設定246 通常A 13% 13% 通常B 3. 9% 3. 9% 引き戻し 7. 8% 17% 移行せず 74% 64% ドキドキ 0. 8% 0. 8% ドキドキモード滞在時のモード移行率 こちらもレア小役なら転落無し。約80%でループし、転落先は連チャンモード(32G天井)のみ。 中段チェリーでボーナス当選時 100%超ドキドキへ 確定役・確定チェリーでボーナス当選時 移行せず:96. 9% 超ドキドキへ:3. 1% スイカでボーナス当選時 移行せず:99. 2% 超ドキドキへ:0. 8% 角チェリーでボーナス当選時 移行せず:99. 6% 超ドキドキへ:0. 4% 上記以外のボーナス当選時 移行先 設定1~6 保障へ 18% 移行せず 81% 超ドキドキへ 0.
そこでオススメしたい ダイエットタイムが夕方の16時前後 です。この時間帯は1日のうちで最も体温が高い時間なので、代謝アップに役立ちます。また、成長ホルモンを促すとも報告されているので、筋肉量アップや美肌効果も期待できます。 【関連記事】 カロリーの計算方法! 誰でも出来る算出の仕方と注意点とは きれいな体になりたい!40歳から必要な3つの美ボディポイント 腸内細菌をダイエットに活用!ヤセ菌を増やす食事や効果 消費カロリー、体重1kg減らすためにはどのくらい必要? 美しい体型の黄金比率とは?女性の理想のスタイル
【9分で300kcal落とす】1時間歩くより痩せるお風呂の入り方【仕事が捗る健康習慣】 - YouTube
5度C以上に上がるのが目安。または、38度C以上になること)。 ❹湯船から出て、体を拭いたあとは体を保温する。冬は、風呂場で体をふいて、下着まで着てしまうのもいいでしょう。汗が大量に出るので必ず常温の水やお茶などを飲むこと。 おそらく、みなさんにも簡単にできるのではないでしょうか。 いかがでしょうか。 低体温の人は、このHSP入浴法を1日置きに2週間続けてみてください。毎日できる人は、1週間続けてください。 平熱が0. 5〜1度C上がって低体温が改善でき、痩せ体質に変わっていくはずです。 そしてその後は週2回を目安に続けてください。 痩せ体質に変わると、食事制限や運動を続けるダイエットをしていても体重が減りやすくなるため、短期間で作用を実感しやすくなります。 毎日の入浴法を変えるだけですので、このHSP入浴をみなさんも試してみませんか? また、ダイエットに挑戦するもいつも失敗続きの人がまわりにいらっしゃるなら、ぜひその方に教えてあげてください。 最後に高血圧や不整脈で心臓に不安のある人は、医師と相談してから行ってください。 記事にあるセルフケア情報は安全性に配慮していますが、万が一体調が悪化する場合はすぐに中止して医師にご相談ください。また、効果効能を保証するものではありません。 写真/© Fotolia ©カラダネ 関連記事
長風呂で疲れを取ったり、ストレス解消をしている方多いのではないでしょうか。長風呂好きは女性に多いイメージですが、実はあの安住紳一郎さんも長風呂がお好きとか。 血行も良くなりさらに新陳代謝もよくなりそうですよね。そしてダイエット効果やリラックス効果も期待できそうなイメージの長風呂ですが、本当にそうなのでしょうか。何か危険はないのでしょうか。 そこで長風呂が身体に与える影響はどのようなものがあるか、安全な入浴方法はどのようなものかを調べてみました。 長風呂は身体にどんな影響が? 長風呂は本当に身体にいいのでしょうか。身体にどのような影響があるのか調べてみました。 長風呂で肌が乾燥? 長風呂で老廃物が出て肌がきれいになりそうなイメージ、ありますよね。ところが長風呂は肌を乾燥させてしまう原因になるというのです。乾燥した後は、それを補おうと皮脂がたくさん分泌されます。そうなると肌が乾燥しているのに脂っぽくなりニキビができやすくなるということにもなってしまいます。 乾燥の原因、それは肌の潤い成分であるセラミドや皮脂膜を形成する皮脂、これらが長風呂で流れ出てしまうからなのです。長風呂は肌にはあまり良くなさそうです。ではなぜ流れ出てしまうのでしょう。 皮膚の構造はどうなっている? まず肌(皮膚)はどのような構造をしているのかを見てみましょう。 一番外側が表皮、続いて真皮、皮下組織、という層になっています。表皮の一番外側は角質層となっています。この角質層、厚さはたったの0. お風呂に入るだけで痩せる！入浴ダイエットのコツ | ハウコレ. 02mmほどしかありません。その中に角質細胞がレンガのように重なり並んでいます。 セラミド(細胞間脂質) 角質細胞と角質細胞の間にはセラミドという細胞間脂質があります。角質細胞同士をつなげる役割をしているのです。セラミドが角質細胞同士をつなげることで肌の水分が保たれています。 さらには外部からの水分が入り込むのを防ぐという役割もしています。 皮脂とは 一方、皮脂は皮脂腺から分泌される油分と汗腺から分泌される汗でからなっています。これが皮脂膜となって肌の表面に薄く広がっています。外からの刺激から肌を守り、角質層の水分の蒸発を防ぐ役割をしています。 セラミドや皮脂が流れていってしまうのはなぜ? 肌の保湿のバリア機能を持つ大切な皮脂やセラミドが、長風呂で流れ出てしまうのはなぜなのでしょう。 皮脂は長い間お湯に浸かることで、お湯に流れ出してしまいます。汚れが落ちるのはいいのですが、必要以上に皮脂が取れてしまうと肌乾燥につながってしまいます。 これでボデイソープや石鹸などでゴシゴシ洗ったら皮脂膜がさらに取れてしまい、肌はカサカサになってしまいます。続けていくとこのままでは肌老化を招いてしまいますね。 また長風呂のあとに指先がふやけてしまった経験をした人は多いと思います。お湯に浸かることで角質層がふやけてしまうからなのです。直後は水分が皮膚に多く、しっとりとしていますがこれは一時的なものですぐに蒸発してしまいます。これは角質層のセラミドが流れ出てしまったところに一時的に水分が入ってしまったのです。 セラミドが流れ出たあとに入った水分はすぐに蒸発してしまいます。セラミドを失っているので、水分が蒸発してしまった肌は乾燥してしまうという理由があるです。 長風呂が心臓に与える影響は?脳への影響もある?
⑧最後に好きなだけ浸かる のぼせない程度にのんびり浸かってください。 これでトータル20分!! 無理なく毎日続けられる時間でしょ? この、熱い湯船に出たり入ったりする入浴法を 高温反復浴 といいます。長く浸からなくても身体の芯からポカポカ。入浴後も汗が止まらない! ただし、短時間でカロリーを消費するので、 ・貧血気味の方 ・高血圧の方 ・心臓が弱い方 ・空腹時・食事すぐ ・体調の優れない時 はお避けください。 ちなみにこの入浴法は脂肪燃焼というよりも、老廃物を流し、新陳代謝を上げて 痩せ体質を作ってくれる ので続けるのが大事です! 毎日続けると本当に 太りにくくなる 。食べ過ぎもすぐにリセット出来て、むくみ知らずになります。汗をかいて毛穴もすっきり、お肌もキレイ!お風呂ってすごい… 最高のエステ …。 私は体調や時間に合わせて 高温反復浴 と 半身浴 を使い分けています。 ・時間がない時やうっかり食べ過ぎた日は高温反復浴でさくっとリセット。 ・お疲れ気味で時間がある時は雑誌を読みながら半身浴をのんびり。 …という具合です。 毎日の入浴がエステになる。それでは素敵な入浴タイムを〜! オワリ
入浴法を変えれば健康で太らない体になる 痩せる、疲れがとれる、美肌になると最近話題のヒートショックプロテイン(以下HSP)入浴法って?「HSPとはストレスから細胞を守るたんぱく質。細胞内のたんぱく質の合成や修復を担い、HSPを増やすと免疫力や代謝が上がります。HSPを最も効果的に増加させる方法が、体に熱を加えるHSP入浴法。HSPが効果的に増加する40〜42℃のお湯で10分ほど入浴します。体温が上がることで消費エネルギーが多くなり、中性脂肪も減少するのでダイエットに最適です。またHSPは免疫力を上げるので風邪予防にも」(伊藤要子さん) Q. ヒートショックプロテインって何? A. 細胞を守るたんぱく質。増えるといいことがいっぱい 体がストレスを受けると、その傷害を修復し、細胞を守るためにHSPが増加し、細胞が元気になる。HSPの増加でたんぱく質の合成、修復が効率よく行われるので、疲労回復、美肌、アンチエイジングやダイエットに役立つ。 Q. いつ入ってもいいの? A. 朝でも夜でもOK!勝負日の2日前にHSP入浴 いつでもOK。入浴2日後をピークに1~3日後までHSPは増加する。大事なデートやストレスのある勝負日の2日前にHSP入浴をすれば肌はピカピカ、ストレスも軽減。 Q. どうして痩せられるの? A. 体温が上昇して代謝が上がるから HSP入浴では、体温が上がり、消費エネルギーが増えるので、中性脂肪が減少する。またHSPが増加し、基礎代謝が上がって余分な脂肪が燃焼されるのでダイエットにおすすめ。 Q. 毎日入らなきゃダメ? A. 42℃、10分を週に2日でOK 1回目のHSP入浴でHSPが減少し始める3~4日後に再度入浴する週2回(例:土曜と水曜)が効果的。低体温の人は1週間毎日HSP入浴をし、体温が改善したら週2回に。 Q. なぜ入浴で増えるの? A. HSPは40〜42℃入浴とその後の保温で増える。細胞まで温める入浴が一番! HSPは40~42℃の熱ストレスと入浴後の保温で最も効果的に増えるので、日本のお風呂は最適。HSP入浴の特徴である保温で細胞に熱をこもらせて、HSP産生の準備をする。 Q. 連続して入らなきゃダメ? A. ガマンできなくなったらちょっと休憩もアリ 熱くなったら湯船から立ち上がってもいいし、湯船の中で手や足のマッサージをしてもOK。合計で42℃のお湯に10分入浴しよう。少し熱い、少し長いなど、体が負荷を感じ、汗が出て、体温は38℃になるのが目安。 これがHSP入浴法だ!