みなさんは、生涯、歯科医院でどのくらいのお金を使うか想像できますか? 「見当もつかない」という方が、ほとんどだと思います。 では、1年間だったらどうでしょうか? 男性のみを対象にしたアンケートですが、 興味深いデータが出ていましたので、ご紹介しようと思います。 アメリカと日本のビジネスマン各200人に対して行われた意識調査の結果です。 【参考】 「歯とオーラルケアに関する意識調査」(パナソニック2013. 歯にお金をかける いくら. 10月調べ) ■調査日:2013年10月17日~22日 ■調査対象:30~50代 ■回答者:アメリカ人男性200人/日本人男性200人(合計400人) 歯に年間、いくらお金をかけていますか? アメリカ人男性 平均36, 000円 日本人男性 平均6, 000円 アメリカ人男性は日本人男性の約6倍も、自分の歯やお口の健康に投資しています。 デンタルケア、オーラルケアに対する意識に大きな違いがあることが分かりますね。 歯ブラシやデンタルフロスなどのホームケアグッズだけでは、これほど金額の差は 生まれません。以下の結果を見れば、お分かりいただけると思いますが、 歯科医院に通うか・通わないかが、大きな金額の差になっていそうですね。 トラブルがなくても歯科医院に通院しますか? アメリカ人男性 76% 日本人男性 36% 何の異常もなくても歯科医院に通う日本人男性の数は、アメリカ人男性の実に半数以下。 日本人は、歯が痛くならないと歯医者に行かないという人がほとんどのようです。 日本人は「治療」のために、アメリカ人は「予防」のために歯医者に行く。 両者の歯の健康に対する考え方は、根本的に違っています。 この意識の違いは、以下のように、とても分かりやすい「結果」として表れています。 虫歯経験ゼロの人 アメリカ人男性 4人に1人 日本人男性 20人に1人 歯医者に定期的に通う人・通わない人の生涯医療費 とある健康保険組合と、その組合のある歯科医師会の共同調査によると、 歯科の定期検診を受けている人は、48歳まで年間の総医療費は平均より高いものの、 49歳を過ぎると平均を下回り、その後は差が広がっていくことが分かりました。 たとえば、虫歯で歯を失ってインプラント治療を受ければお金がかかります。 歯周病によって糖尿病が悪化すれば、その治療費の負担も重くなります。 歯医者に定期的に通う人は、48歳までは定期検診などの費用がかかりますが、 その後は医療費が抑えられ、歯科の費用を含めても生涯医療費は平均を下回るんですね。 いかがでしたか?
次回もぜひお楽しみに!
突然ですが、みなさんは、「あの日、あのとき、ああしていたら、 人生は変わっていたかもしれない・・・」と考えることはありませんか? 仕事のこと、恋愛のこと、お金のこと、暮らしのこと・・・ 誰でも、一つや二つは思い当たることがあるのではないでしょうか? 歯にお金をかける. 今回は、面白いリサーチ結果をご紹介したいと思います。 55~74歳の男女を対象に、「今、何を後悔していますか?」 というアンケートをした結果です。 このアンケートは、「健康」「お金と暮らし」「仕事と人間関係」の3つのジャンルに 分かれていますが、「健康」のジャンルで実に興味深い結果が出ています。 【参考】 gooリサーチ・プレジデント編集部共同調査 「人生の振り返り」に関するアンケート ■実施期間:2012年9月25日~27日 ■回答者:55~74歳の男女 1, 060人(男女比 約7:3) もっと歯を大事にしておけば・・・ 健康の後悔No. 1は、「歯の定期検診を受ければよかった」というものでした。 日本人の歯の健康管理意識はまだまだ低く、予防のために定期的に歯医者さんに通う人は なかなかいません。その結果が、このアンケート結果に表れているのではないでしょうか。 体重や血圧を気にして、運動に励む人は増えています。 お肌に気を遣って、スキンケアにお金をかける人はたくさんいます。 一方で、日頃から歯やお口の健康を気にかけている方は、どのくらいいるでしょうか? 「歯周病になっても歯ぐきから血が出るだけでしょ」 「別に死ぬわけじゃないし」 そんな声が聞こえてきそうですね。 このようにお考えの方に、ぜひ知っていただきたい事実をお伝えします。 歯の定期検診が糖尿病の予防になる!? 「歯周病」という言葉を聞いたことがあっても、 「どんな病気なのか」を正確に理解している人はあまりいらっしゃいません。 歯周病は、最初のうちは歯みがきをしたときに歯ぐきから少し血が出る程度ですが、 進行すると歯ぐきや顎の骨が溶かされていき、 放っておくと歯が抜けてしまうこともある恐ろしい病気です。 それだけでなく、歯周病菌がお口のなかから体内に入り込んでいくと・・・ 「糖尿病を引き起こすことがある!」ということが、最近になって明らかになっているんです。 歯が抜けてしまったうえに、糖尿病になってしまったら・・・ 食べる楽しみだけでなく、健康な生活すら失ってしまいかねません。 上記のアンケート結果に共感していただけた方は、今からでも遅くはありませんので、 定期的な歯科検診を習慣にしましょう。 お若い方のなかには、まだアンケート結果にピンとこない方もいらっしゃるかもしれません。 でも、これが事実なんです。 人生の先輩たちに学び、同じ後悔をしないようにしてくださいね。 スワン会の歯科コラムについて スワン会の歯科コラムでは、歯の健康維持・予防のお話から、 矯正歯科やインプラント治療、審美治療のこと、 歯に関する雑学や業界のトピックスまで、みなさんのためになる情報を発信していきます。 目的はただ一つ。 歯科コラムを通して、健康できれいな歯のある幸せを日本全国に広めていくことです!
スクロールダウンする 沈まない太陽を楽しむ10のアイディア フィンランドの夏はなんとも素晴らしい季節です。北極圏まで行けば、2~3ヶ月の間沈まない太陽を見ることができますし、6月から7月にかけては南の地方でもほぼ24時間日が出ているのです。 白夜、つまり真夜中でも太陽が沈まない理由は、太陽の周りの軌道と地軸の傾きの関係にあります。その結果、北極点と南極点では、1年に一度しか日の出と日の入りがないのです。フィンランドでは、6月から7月にかけてが白夜のシーズンです。北に行けば行くほど、太陽が地平線の上に留まる時間が長くなります。最も北の地域まで行けば、5月から8月まで沈まない太陽を見ることができます。 夜になってもほとんど昼間と同じように明るいので、普段日中にしていることは夜でもできます。この期間の昼と夜の一番の違いは日の光の性質がだいぶ異なることです。夜の太陽は、日の出と日の入りのときに見られるような赤みを帯びた黄色で、周りにあるすべてのものを何とも言えない暖かくて明るい色に包み込みます。 長くて明るいフィンランドの夏の夜を楽しむアイディアを集めてみました。お楽しみください! フィンランドについて 四季、白夜と極夜、都市部といなか、東と西 - 魅力あふれるコントラスト コテージに滞在する フィンランドでは、たいていのファミリーがコテージを所有していて、 その多くは湖畔の小さな別荘 です。昼も夜も明るい季節をコテージで過ごすのは、なんともいえず素晴らしいものです。 フェスティバルに行ったり、屋外でのダンス・イベントに参加する ヘルシンキのセウラサーリで開催される伝統的な夏至祭や、湖水地方でのロックコンサート、ラップランドで行われるミッドナイト・サン映画祭など、24時間明るい季節を楽しむイベントはたくさんあります。 ボートに乗る セーリング・ボートでもカヌーでも、穏やかな夜の水の上を進んで行くのは、とっておきの体験です。 ゴルフに出かける 午前4時ならゴルフ場が混みあうなんてこともありません! 泳ぐ 白夜の季節の夜のスイミングとサウナは、絶対的にお勧めです。湖や海の水は6月ごろから温かくなります。 釣りに行く 夜は魚がいちばん空腹になる時間です。 ハイキングやキャンプを楽しむ 足が疲れて歩けなくなるまで歩き続けてみましょう。テントを張る際は、朝日が直接当たる場所を避けましょう。日の光が強いので黒焦げになりかねません。 野生動物を見に行く 白夜の恩恵を存分に活かせるもの:夜になるとフクロウのような夜行性動物が捕食のために目を覚まして活動しますが、いつものように暗闇で姿を隠すことはできません。 (ヒント: フィンランドには 450種類以上もの鳥類が生息しています。) サイクリング 都市部にも、田舎にも、海沿いにも、たくさんのサイクリング・ルートがあって、1日中サイクリングを楽しめます。静寂の中で自転車のペダルを踏む体験は格別です。 パーティ!
アイスランドの夏、「眠れなくなってしまうよー」という人は、実際いるんです。ですがこのご時世、遮光カーテンというものもありますし、そのうち慣れてくるので大丈夫です。 それに実際のところ、睡眠時間は短めになりますが、明るいので疲れはあまり感じないのです。 夜更かしが簡単になる。そんな感じです。「一晩中明るいなんて変な気分じゃない? 」という質問もあります。突然白夜のアイスランドに来たら、それはもう体内時計が大変なことになって、変な気分になってしまうでしょう。でもアイスランドに住んでいたら、白夜もオーロラも、もう生活の一部です。 白夜の時に、特別にやったらいいことってありますか?
アウエル 冬はビタミンDを毎日取っています。フィンランドはカーモスの時期、日の光が不足します。5月から7月の日照時間がとても長い時は必要ないのですが。 日の光を補うランプも使っています。朝起きたら家中の照明をつけます。そしてこのランプの光を浴びながら朝食をとります。 モーニングコーヒーと同じく、朝に欠かせないのです。 カーモスの時期は1年で一番長く働いていると思います。時間感覚がなくなって、16時なのか20時なのか気づかないのです。 夏は夜でも明るいので外に出かけたくなりますが、冬は暗いので照明の明るいオフィスの中にいるのが快適というのもあります。 夜の自由な時間は、家で居心地のよい、静かな夜を楽しみます。毛糸の靴下をはいて紅茶を楽しだり、キャンドルを灯したり、暖炉を楽しんだり・・・。 家はいつも暖かいです。ヘルシンキ地域は集中暖房が完備されています。 ― 他に何か心がけていることはありますか? アウエル 私にとっては、この時期はアクティブであることが大事ですね。散歩することも大事です。できるだけランチは外に出て、光を浴びて新鮮な空気を吸うようにしています。 もし何もすることがなかったら、すぐ疲れてしまいます。 フィンランドでは カーモスマセンヌス(kaamosmasennus) 、「カーモスうつ」という言葉があります。これは日光不足から起こります。 だからランプを使うのです。 フェスティバルやピックヨウルというクリスマス会も多くあります。学校や保育園も行事はこの時期が多いです。年末やクリスマスのイベントなどをやります。 また光に関係のあるイベントも多いです。聖ルシア祭では、毎年ルシアになる女の子が選ばれ、頭にキャンドルをたてた冠をかぶります。 クリスマスはまだ先ですが、街ではイルミネーションが始まっています。自然光はいいですけれど、照明の光もいいですね。 イルミネーションが心地よい、暖かい雰囲気を作り出しています。街が光でとても美しくなります。
北極圏では初日の出が拝めない!?