恋人に愛していることを伝える、子供たちが自分にとってどれだけ大切な存在であるか話す、生涯を共にする人を悲しませないために長生きする、支えてくれた人々に感謝の言葉を贈る。 その一瞬の価値を認識することで、その一日が、その一年が、その人生がかけがえのないものになるはずです。楽しく生きるためにも、自分が今できる時間の価値を認識できることを探してみてはいかがでしょうか? 以上が「楽しく生きる10のコツ」になります。明るく元気に過ごすため、充実した日々を送るため、情熱を持って仕事をするために少しでも参考にしていただけたら幸いです。 最後までご覧いただきありがとうございました。
熱中できるスポーツや趣味を見つける 明るい人になるには、自分が得意と思うことを見つけましょう。 その理由は、 自分に自信をつけることで自然と笑顔になるから です。自分が時間を忘れて、ついつい集中してしまう好きなことがあればとことんハマってみましょう。 共通の仲間ができれば、会話も弾み人間関係も広がっていきます。新しい人間関係が広がり自分が得意なことを話すことで、自分でも気づかぬうちに明るくなっています。 方法2. どんな人にも「挨拶」と「感謝」をすると明るい人生が送りやすい 明るい人になりたいと思うのであれば、心の中で思うのではなく、実際に声に出すことが大切です。 例えば会社のビルの清掃員さんに「おはようございます」と挨拶してみたり、仕事仲間に「いつもありがとう」と感謝の気持ちを伝えたりと挨拶や感謝をする場面を意識すると、1日だけでも色々とあります。 明るい人は常に騒いでいたり、賑やかにしている訳ではなく、 日常の些細な部分に気を遣っているのです 。 方法3. 明るい人と積極的に関わる 自分のことを暗い人と思うのであれば、周りにいる明るい人と一緒にいる時間を過ごすことです。 例えば仕事で同じチームにあえて入ってみたり、ランチに誘ってみたりすることで、普段 素直で明るい人はどのような考え方をしているのか知る ことができます。 完全にマネができなくても、自分ができることを少しずつ取り入れていくことで今の自分より明るくなりますよ。 方法4. ポジティブに生きるための7ヶ条～人生を明るく前向きに生きる方法. 周りの人を幸せにすることを考えて行動する 自分のことだけを考えて行動すれば、周りの人から「いつも自分のことしか考えていない人」という風に見られてしまいます。 明るい性格になりたいと考えるなら、まずは自分のことは一度置いておいて周囲のことを優先して考えましょう。 巡り巡って最終的には自分が良い思いをするように返ってきます 。 自分のことを考えるのも大切ですが、まずは相手が幸せになることを考えることで、自分が明るい性格になるだけでなく、人からも信頼されるようになりますよ。 方法5. 何事にも挑戦し、失敗しても「失敗=成功」と前向きに捉える あの人は明るい人生で楽しく過ごしているんだろうなと見える人も、実は見えない部分では数多く失敗していることも。 明るい人になりたいと考えるなら、失敗をしても クヨクヨせずに何が原因なのか前向きに考えることが大切 です。 「失敗=恥ずかしい」と感じてしまえば次からの挑戦は躊躇しますが、「失敗=成功」と考えればまた新たな挑戦ができるようになるのです。明るい人生にするには、ポジティブな考え方が大切になります。 明るい人になって、人生を楽しく過ごしていきましょう。 明るい人になることで周囲からモテる、 頼りにされるといった明るい人生 に向かうようになります。 今はまだ暗い人でも1つ1つ自分のできることから取り組んでいくことで徐々に変わっていくことは可能。自分が「変わりたい」と思った時が変わる瞬間です。 まずは、笑顔でいること、ポジティブに考えることをスタートとして少しずつ自分の物にしていきましょう。明るくなることで、自分でも知らなかった新しい一面を見ることができるでしょう。 【参考記事】はこちら▽
お母さんの負担が少しでも減りますように🌸 let's challenge✨
こんにちは、WriterPalm45です。人生の半分は……いや場合によってはそれ以上が、時代や環境に振り回されるものですが、どんな場に置かれても、心持ちによって明るく楽しく生きることは不可能ではないはずです。今回は、12星座別に「人生を明るくする方法」をご紹介しましょう! カナウ おひつじ座(牡羊座) 好奇心いっぱいで、行動力も推進力も抜群。その歩みを制止されることが、おひつじ座さんにとっては何よりもつらいのです。 なので、興味を持ったことはとにかく一度は手を出してみる! 明るい人は９９．９％幸せになれる！！明るくなる方法 | TRUTH「真の生き方 〜 True Life Style 〜」. と決めてしまいましょう。 もちろん、周りに迷惑をかけないように気をつけながら、ですけど。 おうし座(牡牛座) おうし座さんにとっての幸せは、五感からやってきます。 おいしいものを食べる、心地よい寝具に包まれる、気に入った服を身にまとうなど、物質面から満たしていくと、「そのためにもお金を稼がなきゃ!」と仕事にも精が出ます。 身の回りに置く品は厳選し、自分に必要ないと感じたものは惜しまずに手放すことも大切に。好きなものだけに囲まれる暮らしを目指して。 ふたご座(双子座) ふたご座さんの明るい人生は、他者ありき。周りとのコミュニケーションが楽しみと知識を与えてくれ、成長を促してくれるでしょう。 また、自分の持っている情報や考えをどんどん伝えることも、生きている喜びにつながっていきますよ。 かに座(蟹座) かに座さんの生きる喜びの一つとして、「誰かを喜ばせること」があります。そのために、ときには自分を犠牲にしてまで他者に尽くすことも。 喜ばれ、感謝されることで自分の価値を感じられるんですね。 ですから、医療や福祉、サービス系の職についたり、ボランティア活動に参加したりすると、自然に人生が明るいものになっていきますよ。 ただし、自己犠牲はほどほどに! しし座(獅子座) しし座さんと言えば自己主張が強い印象がありますが、これって自己表現の欲求が表に出てきやすいからなんです。 ですから、自分語りの一環として、趣味や特技をたくさん持つのがおすすめですよ。 特に、歌やダンス、イラストや文章など表現の世界では、努力も苦にならず、楽しくいきいきと取り組めるでしょう。 仕事に役立つかどうかは度外視で、いろいろな資格取得にチャレンジするのも◎。 おとめ座(乙女座) おとめ座さんが幸せを感じるポイントは、「平凡」「凡庸」「中の上」。夢がないと思いますか?
自己充足的予言~寝起きの儀式 自分の存在価値を認めたうえで、朝起きたら 「今日も夢の実現に繋がる良い事が起きるに違いない」 と自分に言い聞かせます。 これを、 自己充足的予言(self-fulfilling prophecy)と呼びます。潜在意識に自分の 望む結果を深く刷り込みことで実際に自分に望ましい出来事が起こるようになります 。 世間一般で言う「引き寄せの法則」という奴ですね。 「引き寄せの法則」の理論的根拠には知りませんが…。(ちなみに私はスピリチャルやオカルトには一切興味はないです。) 自己充足的予言は脳機能科学や神経科学によりその効果の理論的根拠が明らかになっています。(自己充足的予言の理論的根拠の詳細は機械があれば別の記事で紹介したいと思います。) 3. 楽しく生きる10のコツ | 心理学 | Ofee. 今日一日は陽気に振舞うように努める 長い人生、嬉しい・楽しい・心地良いと感じる日もあれば、辛い・悲しい・不快と感じる日もあることでしょう。 人生のすべての日々をポジティブで明るく前向きな気分で過ごせるわけではありません。 人生はよくマラソンに例えられます。誰もが、いきなりフルマラソンを走ることはできません! とりあえず、 今日一日だけでも陽気に振舞おうという努めてみて下さい 。 一日一日の小さなな思考の積み重ねはやがて習慣となります。ポジティブ思考の習慣が続けば、それはアナタの人格そのものになります。 4. 意識して他人に親切にする 自分の利益を追求するだけでは幸福になれません。 他人に親切にすることで自分も幸せになることがでます。 「世界一幸せな人」として知られている作家のマチウ・リカールによれば 他者への思いやりは文句なく最も幸せな状態だとのことです。 実際、他人に親切にすると(利他的行為)ストレスが軽減され精神の健康度が高まるということが多数の研究で実証されています。 どうやら、我々人間の脳には、他人の幸福を願うことで自分も幸福感が得られるというメカニズムが組み込まれているようです。人間が社会的動物だと言われる所以ですね。 「嫌われる勇気」で一躍脚光を浴びたドイツの心理学者アルフレッド・アドラーは、その著書の中で次のように述べています。 人生の意味は貢献、他者への関心、協力である。 私に価値があると思えるのは、私の行動が共同体にとって有益である時である。 アルフレッド・アドラー また、20世紀最高の物理学者と称されるアインシュタインは以下のような名言を残しています。 人の価値とは、その人が得たものではなく、その人が与えたもので測られる。 アインシュタイン 5.
" 明るい人 " 明るい人を見ると、 好ましく、憧れますよね! 「可愛い!」 「カッコイイ!」 「素敵だなぁ〜!」 つい、その人に 注目し、 誘惑され、 心が奪われ、 愛が注がれます。 あなたの周りにも、 明るい人はいませんか? 明るくて、光っていて、輝いている。 楽しそうで、嬉しそうで、幸せそうです。 でも・・・ なぜ?・・・ 同じ人間なのに、 明るい人、暗い人、 「一体、何が違うのでしょうか?」 この根本を 知ることが大切です。 "何が、明るい原因なのか?" ハッキリと言います! この原因を理解しない限り、 あなたが明るくなろうと試行錯誤するのは無駄です。 逆に言うと、 "明るい人の原因"を知れば、 あなたも明るくなる事ができる と言うことです。 今回は、 明るくなる方法を お伝えしていきたいと思います。 「明るい人は99.9%幸せになれる! !明るくなる方法」 目次: ①・明るい人と暗い人 ②・人は明るくて楽しくて元気な人の所に集まる ③・明るい人から連想されるイメージ ④・明るくなるということ ⑤・明るい人になる方法 ⑥・あなたの明るさが幸せを呼ぶ ①・明るい人と暗い人 まず最初に、結論から言います。 『陰気で暗い人は、幸せになりません。 一方、陽気で明るい人は、幸せになります。」 なんかイメージ・・・思い描けますよね(笑)。 マンガみたいで、 暗い人は、どこまでいっても、 悪い方悪い方へとドツボにはまっている・・・。 でも、 これは、 笑い事ではなく、 科学的にも実証されている事なのです(驚)。 あなたが、毎日会っている人でも、 時々、このような人を見かけませんか? 暗い人 目は伏し目がちで、 文句言いたげなへの字口、 顔に元気が無く無表情で、 髪ボサボサで顔も合わせず、 身体全体が猫背で、だらしなく、 心に人間的な熱を感じられない人で、 マイナス思考で、否定的で消極的な事を言う人。 なんか暗くて、 なんだか陰気で、 負のオーラが漂い、 嫌〜なオーラを発しますよね〜。 こちらまで、病気になってしまいそうです。 一方で、 明るい人 活発で、 自然体で、 元気な人。 プラスのオーラを貰えそうですよね!
子どもに明るい人生を歩んでほしい。 と思っているのであれば。 まずは、お母さん自信が、 理想の人生を歩むために 自分を大切 にしてください😊 自分を大切にする人は 自然と 人も大切にすることができます 。 【自分を大切にする方法】 自分を大切にするために今すぐやってほしい 3つの方法です!!! ①自分の感情に素直になる! ②人を頼る! ③やりたいことをやる! ①自分の感情に素直になる! できない時はできない! しんどい時はしんどい! と声を出すだけで楽になることがあります。 まだまだできる。 と自分に言い聞かせるのではなく 感情に素直になり、自分はよくやっている😊 と 自分で自分を褒めてあげましょう ✨ たまにはガス抜きも必要です◎ ②人を頼る! なんでも1人でやろうとすると いつかは限界が来ます。 限界が来ると、余裕がなくなり、 人を大切に来ることができなくなります。 仕事を分担したり。 できる範囲で家事を分担したり。 1人で背負い込まず、 人を頼って見てください。 人は頼られることが大好きです! ③やりたいことをやる! 休みたい時は休み、 遊びたい時は思いっきり遊びましょう! やりたいことをする時間がないのであれば 無理し過ぎている可能性があります。 少しでもいいです!! やりたいことをやる時間を作りましょう◎ 子どもはちゃんと お母さんの頑張りを見ています。 忙しすぎるお母さんは楽しくない? それは自分のせいかな?? と思う不安もあります。 まずはお母さん自身が 自分を大切にしている姿を見せ、 他の人を大切にしている姿を 見せてあげてください。 それだけで、子どもたちも自然と 自分を大切にし、 人を大切にしようとします😊 【エアロビック流☆解決策】 ここまで読んでいただき ありがとうございます! 最後はエアロビック流☆解決策です。 ①自分に正直になりましょう! 今どんな気持ちなのか。 自分に聞いて見てください。 楽しいなら楽しい! 辛いなら辛い! 正直になりましょう😊 ②その言葉をノートに書き出して見ましょう 言葉を視覚化することで意外とスッキリします! 今、何で悩んでいるのか。 書き出して見ましょう! ③自分を大切にしましょう まずは、お母さん。 自分自身を大切にしてください😊 今は大変かもしれません。 それでも、自分を忘れないでください。 子どもたちの才能を開花させるために!
2021年3月26日(金) 16時30分 選曲リスト 3月26日(金)選曲リスト season / 嵐 Give me a shake / MAX 虹の都へ / 高野寛 季節の中で / 松山千春 嘘で愛して(Tell Me A Lie) / さかいゆう radikoタイムフリーでもお楽しみください。
前作『RING』から約8ヵ月ぶりとなる、傑作サード・アルバムの待望初LP化。トッド・ラングレンをプロデューサーに迎えて、米ウッドストックでレコーディング。ドラムス以外は本人がすべて担当して完成されているのも当時話題となった。ブレイクのきっかけともなった、シングル「虹の都へ」(オリコン最高2位を記録)他を収録。 1990年発表。 ■ARTIST:高野寛 ■TITLE:CUE ■LABEL:UNIVERSAL MUSIC ■CATNO. :PROT-7083 ■FORMAT:LP ■税込価格:¥3, 850- ■発売日:2021年2月17日(水) 【収録曲】 Side A 1. I・O・N (in Japanglish) 2. 虹の都へ 3. やがてふる 4. Eye to Eye 5. 一喜一憂 6. DAN DAN 7. 幻 Side B 1. From Poltamba (Instrumental) 2. 人形峠で見た少年 3. 友達について 4. 大切な「物」 5. 化石の記憶 6. 9の時代 7. 虹の都へ 高野寛 midi. October
いまだにたまに急に頭の中でかかる曲です。 (作詞・作曲・編曲:高野寛) 歌詞の中の 何を信じたらいいのかも 判らない時が来ていた だけど僕たちは知っている 君を変えるのは君だけさ 自分の中に宇宙があることに気がつけばきっと のところの最後の ♬自分の〜な〜か〜に〜宇宙があ〜る〜こ〜と〜に〜 き〜がつけば〜きぃ〜っとぉ〜 のところが頭から離れなくて当時ずっとぐるぐるしてました。CMでかかってましたね。 聴いたらまたぐるぐるしてます。 昔NHKのソリトンで高野寛さんを観てたのを思い出しました〜。すごく好きで楽しみでした〜。緒川たまきさんも好きでした〜。 noteもされていらっしゃいました〜。 この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! 最後まで読んでいただきありがとうございます😊💕スキ❤️までいただけたらとても喜びます💗コメント💬フォロー➕大歓迎です🌈💫サポートは大切に日々のチャレンジに使わせていただきます✨ めちゃくちゃ嬉しいです😉💖 (サウ)です😊音楽好き♬座右の銘:レッツビギンとにかく何かを始めよう⭐️ 音楽/家庭菜園/ハーブ/料理/家事/健康💕いいね👍を気まぐれに📝DTM初心者📖 🎞サウチャンネル
50 ベステンダンクが走るときはだいたいTLで楽曲の方の話題にもなる というか競走馬として息が長すぎてびっくり 738 : NO MUSIC NO NAME :2021/06/22(火) 01:10:53. 27 >>735 大学で教えてたからってそんなに愛着湧くんかな 739 : NO MUSIC NO NAME :2021/06/22(火) 03:21:48. 80 生徒が来てくれるからチケットの売れ行きの心配をしなくて良いとか? 740 : NO MUSIC NO NAME :2021/06/22(火) 07:30:01. 33 下衆の勘ぐり >>739 京都の客層は学生よりも一回り…な お姉さんが大半って感じ S-CafeとかC&Mの敏腕さと熱量の 賜物でしょう 勿論、現地◉とかも論外(なハズ!) 741 : NO MUSIC NO NAME :2021/06/22(火) 07:30:49. 84 下衆の勘ぐり >>739 京都の客層は学生よりも一回り…な お姉さんが大半って感じ S-CafeとかC&Mの敏腕さと熱量の 賜物でしょう 勿論、現地◉とかも論外(なハズ!) 742 : NO MUSIC NO NAME :2021/06/22(火) 07:31:59. 92 大事なコトなので2回! 743 : NO MUSIC NO NAME :2021/06/22(火) 07:53:46. 48 例の大学、細野さんやスチャダラパーのボーズとかもいるんだよね 羨ましすぎる環境だわ 744 : NO MUSIC NO NAME :2021/06/22(火) 17:38:09. 47 高野さんはライブのときクリックつかってますか? 745 : NO MUSIC NO NAME :2021/06/26(土) 07:00:29. 99 one-manライブの場合 アコースティックセットの時には クリックは使わないけど、 ルーパーで多重奏させる事がある。 コロナ前の試みでは、 エレキギターにデータオケを同期 させながら歌うという事もあった。 746 : NO MUSIC NO NAME :2021/07/07(水) 01:12:09. 83 高野寛を知らない人間に取り敢えずこれだけは聞いてみてくれ!って5曲選ぶとしたら何? 高野寛 - ディスコグラフィ - Weblio辞書. 個人的に虹の都へとベステンダンクは外せないので 残りの3曲!
7の月編) 夢の中で会えるでしょう 二十歳の恋 フルーツみたいな月の夜に オレンジ・ジュース・ブルース Wailing wall 皆既日食 Phenix disc-2 〈dynamic side〉 夜の海を走って月を見た Bye Bye Television AMBIENT1/1〜 Another Proteus 何も知らないで生まれて 黒焦げ All over, Starting over 500マイル On & On 10th 2004年 1月15日 確かな光 GSCA-6003 確かな光 【作詞:高野寛、BIKKE】 1. 2. 3. 4. 5. 七色の虹歌セレクション（虹歌選集）｜Small World｜note. 6. 7days 【作詞:高野寛、BIKKE】 Ripe of Green 【作詞:高野寛、BIKKE】 忘却 歓びの歌(サン・セバスチャンの思い出) hibiki Sunshine Superman 【作詞作曲:Donovan 】 声は言葉にならない Sunburst Beautiful 美しい星 オリコン最高141位 2004年 9月1日 相変わらずさ 〜Best Songs 1988-2004〜 TOCT-25457 幻 KAORI ベステンダンク(2004 LIVE) オリコン最高186位 2006年 11月1日 MUSIC FOR BREAKFAST 333D-31 ミネストローネ Lemon Yellow 三つのカップ Noise - Reprise Morning Star 「HAAS」名義、ミニ・アルバム( インスト ) オリコン圏外 11th 2009年 10月7日 Rainbow Magic UMCC-1038 Hummingbird LOV 道標(みちしるべ) Timeless 初恋プリズム each other CHANGE 今日の僕は 小さな"YES" 季節はずれの風吹く街で Winterlude PAIN 明日の空 あけぼの Black & White 虹の都へ(ver. 09) オリコン最高103位 12th 2011年 4月20日 カメレオン・ポップ UMCC-1048 On the timeline Time Drop I saw the light 雪どけ kurOFUne Skylove 壊れそうな世界の中で Magic days 君に、胸キュン。-浮気なヴァカンス- Glow 十字路に降る雪 君住む街へ Don't think twice Trance ASIA express(short ver. )