簡単10分主菜! キャベツと鶏肉をオイマヨで炒めるとご飯が進むおかずに!オイスターソースとマヨネーズの相乗効果でコクと旨みがプラスされて子供も大人も大好きな味に♪10分で簡単に作れるのでパパッと1品作りたい時にぴったりです♪ 調理時間 約10分 カロリー 415kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり レビュー (172件) 4. 3 ※レビューはアプリから行えます。
鶏もも肉やキャベツを使った人気の主菜レシピです。 つくり方 1 鶏肉はひと口大に切り、「丸鶏がらスープ」をまぶす。玉ねぎは 薄切り にし、キャベツは太めの せん切り にする。 2 ボウルに「コチュジャン」、Aを入れて混ぜ合わせる。 3 フライパンに油半量を熱し、(1)の玉ねぎ・キャベツを炒め、塩をふり、器に盛る。 4 残りの油を熱し、(1)の鶏肉を入れて炒める。肉の色が変わりほぼ火が通ったら、(2)を加えて弱火にし、全体をからめ合わせる。はちみつを加え、照りが出たら火を止める。 5 上にチーズをまんべんなくのせ、フタをして2~3分チーズが溶けるまでおく。(3)の器に盛り、ごま、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 426 kcal ・塩分 3. 5 g ・たんぱく質 37. 鶏 もも肉 キャベツ レシピ 人気 簡単 レシピ. 2 g ・野菜摂取量※ 102 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 鶏もも肉を使ったレシピ キャベツを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 「Cook Do」 (韓国醤調味料)コチュジャン 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」
鶏もも肉とジャガイモの「バターしょうゆ炒め」 出典: E・レシピ ボリューム満点な主菜を作りたくなったら、こちらのレシピをお試しあれ!
キャベツは腹持ちがよく、生でも加熱してもおいしく食べられる、毎日の料理に重宝するお野菜です。半面、どうせなら割安のまるごとキャベツを購入したいところですが、なかなか使いきれずいつまでも冷蔵庫にのこってしまうなんてことも。そこで今回は、鶏肉とキャベツを使ったバラエティ豊かなレシピをたっぷりご紹介したいと思います。あっという間に冷蔵庫のキャベツがおいしい晩ごはんに変身です! 鶏ももとキャベツでチャチャッと簡単に作れる人気レシピをご紹介 「今日の晩ごはんは何にしよう?」「あと1品何か作らなきゃ」。そんなときは鶏もも肉とキャベツを使った簡単レシピにお任せです!
寒くなり、ポケットに手を入れて歩いている 子どもの姿を多く見かけるようになりました。 そこで12月は姿勢に着目した掲示物に しました。 背骨の模型は「からだの学習・ミニ保健指導 上」(東山書房)を参考に作りました。 骨は紙粘土で作りました。もっと軽い紙粘土 にればよかったと思いました。 椎間板は100円ショップで売っていた車洗車 用の大きなスポンジを3等分して作りました。 S字カーブになるよう、間にくぎを打ち、ひもで 止めています。
衝撃の事実 フェラのレントゲン写真wwwwwwww 以下、2chの反応 17: 2016/10/07(金) 16:18:10. 86 イラマ定期 10: 2016/10/07(金) 16:17:24. 17 ちょっと歯あたんよー 15: 2016/10/07(金) 16:17:59. 23 当てないで… 35: 2016/10/07(金) 16:19:50. 04 痛い痛い 4: 2016/10/07(金) 16:16:31. 14 なんで撮ろうと思った? 6: 2016/10/07(金) 16:16:54. 26 新たな性癖に目覚めそう 132: 2016/10/07(金) 16:31:22. 42 >>6 わかるよ 7: 2016/10/07(金) 16:16:56. 24 前歯ヤバない? 8: 2016/10/07(金) 16:16:56. 37 出っ歯? 14: 2016/10/07(金) 16:17:56. 45 久本雅美定期 11: 2016/10/07(金) 16:17:25. 08 前歯出過ぎやない?こんなもんか? 16: 2016/10/07(金) 16:18:04. 15 あたり前やけどちんこスカスカで草 18: 2016/10/07(金) 16:18:15. 40 ちんこデカくて草 19: 2016/10/07(金) 16:18:15. 83 太い 20: 2016/10/07(金) 16:18:31. 98 口が小さいのかちんこがでかいのか 21: 2016/10/07(金) 16:18:42. 08 ワイの友達がこういう性癖やで ちなみにそいつは医者になって毎日レントゲンを取りまくっているらしい 60: 2016/10/07(金) 16:22:33. 83 >>21 レントゲン撮るのは医者やなくて放射線技師やろ? 102: 2016/10/07(金) 16:26:41. 62 >>60 医者もできるで 小さい病院なんかは医者が撮ってる 23: 2016/10/07(金) 16:18:49. 85 チンコに骨ないやん 107: 2016/10/07(金) 16:27:21. 19 >>23 海綿体やし当たり前やろ(マジレス) 27: 2016/10/07(金) 16:19:25. 34 ちんこって骨ないんか 29: 2016/10/07(金) 16:19:29.
08/02 20:00 【画像】ワンピース・ヤマトの悪魔の実、まさかのアレだった あぁ^~こころがぴょんぴょ... 08/02 20:00 【超絶朗報】ワイくん、筒井あやめちゃんとの両想いが確定するwwwwww 欅坂46まとめラボ 08/02 20:00 【東京五輪】水泳日本代表のコーチ「SNSの誹謗中傷と戦ってる暇があるなら目の前... モナニュース 08/02 20:00 【弟者】混沌の恐竜ゲー面白かったw ゲーム実況者速報 08/02 20:00 【ラブライブ!】面接官「では、このシーンのちーちゃんの心情を答えてください」 ネタ・雑談 | ラブライブ... 08/02 20:00 コンビニの駐車場で車ぶつけられた結果・・・・・ 車速報 08/02 20:00 大島洋平(1687安打)←こいつ 竜速(りゅうそく) 08/02 20:00 鬼頭明里さん「ラーメン定期」 ぐら速 -声優まとめ速報- 08/02 20:00 【画像】美人声優の伊藤美来さんw w w w w w w BIPブログ 08/02 20:00 【画像】テレビに映ったマスク美人は誰だと話題に 芸能人の気になる噂 08/02 20:00 【恐怖】地蔵峠でホームレスに話しかけられる→翌日、お姉ちゃんが・・・ パラノーマルちゃんねる |... 08/02 20:00 【日向坂46】濱岸ひより、「ひなあい」楽しそう! 欅坂46dx 08/02 20:00 【モデル】朝日ななみ、顔とお〇ぱい合わせて100点の子が登場する!
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SR配信でローソン... 日向坂46まとめもり~ 08/02 19:55 韓国人「東京オリンピック陸上男子100m決勝を全世界で唯一生中継しなかった国…... カイカイ反応通信 08/02 19:55 【動画】 バスケとレスリングを融合したロシア発祥の新しいスポーツw!! ひろぶろ
14 >>97 乙武かな? 136: 2016/10/07(金) 16:31:54. 30 >>97 この研究たしかイグノーベル賞を受賞してたな 125: 2016/10/07(金) 16:30:49. 50 135: 2016/10/07(金) 16:31:41. 71 >>125 エッチだ…ww 143: 2016/10/07(金) 16:33:38. 24 大きいちんちんと小さいちんちん 171: 2016/10/07(金) 16:39:41. 91 >>143 やっぱでかい方がいいわ 103: 2016/10/07(金) 16:26:42. 20 こんなんどこに需要があるんですかね 70: 2016/10/07(金) 16:23:12. 49 こんなんで笑いがとまらん 181: 2016/10/07(金) 16:43:32. 88 なんか知らんけどそこはかとなくムラムラする 引用元 ワイがパロディAVのジャケを淡々と貼るスレ 2: 19/10/20(日)22:2...