Intensive vs Standard Blood Pressure Control and Cardiovascular Disease Outcomes in Adults Aged >/=75 Years: A Randomized Clinical Trial. JAMA. 2016;315(24):2673-2682. Group SR, Wright JT, Jr., Williamson JD, et al. A Randomized Trial of Intensive versus Standard Blood-Pressure Control. N Engl J Med. 2015;373(22):2103-2116. 高齢者の高血圧を予防しよう！原因を知って対策を｜ブログ｜介護付有料老人ホーム｜ヴィンテージ・ヴィラ. 筆者 略歴: 1997年:大阪大学医学部卒業、2009年:大阪大学医学系研究科老年・腎臓内科学特任助教、2010年:同助教、2013年:同講師(2015年に老年・総合内科学に改組) 専門分野: 循環器、老年医学。医学博士 1984年:大阪大学医学部卒業、1985年:桜橋渡辺病院循環器内科医員、1993年:大阪大学医学部老年病医学助手、2002年:同大学院医学系研究科加齢医学講師、2004年:同助教授、2007年:同老年・腎臓内科学教授(2015年に老年・総合内科学に改組)、2014年:同附属病院副病院長(兼任) 老年医学。医学博士 転載元 公益財団法人長寿科学振興財団発行 機関誌 Aging&Health No. 85 Aging&Health(エイジングアンドヘルス)No. 85(新しいウィンドウが開きます) 新型コロナウイルス感染症対策について 新型コロナウイルス感染症の感染が再び拡大する可能性がある状況で、毎日ご不安に感じられている方も少なくないと思われます。特に高齢者の方におかれましては感染予防を心掛けながら健康を維持していくことが大事です。 そこで高齢者およびご家族に向けて健康を維持するための情報をまとめました。ぜひご覧いただき毎日の健康の一助となれば幸いです。 新型コロナウイルス感染症対策 無料メールマガジン配信について 健康長寿ネットの更新情報や、長寿科学研究成果ニュース、財団からのメッセージなど日々に役立つ健康情報をメールでお届けいたします。 メールマガジンの配信をご希望の方は登録ページをご覧ください。 無料メールマガジン配信登録
高齢者が気を付けたい便秘については、こちらで詳しくご紹介しています。 高齢者に多い便秘の原因や対策を知ろう!男性も便秘に要注意! まとめ 高齢者の高血圧は、血管の老化が主な原因です。 血管の老化による動脈硬化で血液が流れにくくなり、心臓はより強い力で血液を押しださなくてはいけなくなるため、血圧が上がりやすくなります。 高血圧は血管や心臓に大きな負担がかかり、心臓の血管で血流トラブルが起これば心臓疾患に、脳の血管でトラブルが起これば脳卒中などを起こしてしまいます。 高齢者の高血圧は命に係わる重大な病気の原因となるのです。 血圧が高くなった場合は早めに病院で受診することで、大きな病気の早期発見に繋がることもあります。 初期は自覚症状が少なく進行に気が付きにくいですが、普段から身体を動かしたり食生活に気を付けたりして高血圧にならないように注意しましょう。 私たち ライフピア八瀬大原Ⅰ番館は安心の看護・介護体制 でご入居者様を24時間サポートする、介護付有料老人ホームです。 ご見学も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。
頻尿・尿失禁 Ca拮抗薬は頻尿を助長する可能性のある降圧薬である。最も使用頻度の高い降圧薬であり有用性も高く、頻尿を一律に副作用として捉える必要はないが、頻尿の症状がある患者においては薬剤との関連を評価することが推奨される。サイアザイド系利尿薬では頻尿が続く可能性は低く、「塩分を尿に出す薬で、尿量はそれほど増えない」などを丁寧に説明することが必要である。腎機能低下時にサイアザイド系利尿薬の代わりに使用されるループ利尿薬は頻尿の原因となりえる。 高齢者高血圧の治療 1. 生活習慣の見直し 生活習慣には、減塩、運動、適正体重への減量のように降圧効果や降圧薬の効果増強を期待するもの、肥満、飲酒、喫煙のように、それ自体が心血管病発症リスクのために管理すべきものがあり、高齢者であっても積極的に適切な方向に修正を行う。しかし、現実的にはこれまでの生活歴や、本人の嗜好、現在の生活環境などによって指導が困難な場合も多い。また、極端な生活習慣の変更はQOLを低下させる可能性がある。 高齢者においては、その特殊性や併存合併症を考慮して、非高齢者高血圧で推奨されている目標値を参考に個別に対応する必要がある。本人だけでなく、家族や介護者を交えた指導、医師だけでなく栄養士、理学療法士など多職種が連携した指導も重要である。 2. 降圧目標の設定 高齢者でも原則として積極的な降圧治療が推奨される。高齢者高血圧の降圧目標について、日本高血圧学会による「高血圧ガイドライン(JSH2014)」では、74歳までは140/90mmHg未満、75歳以上では150/90mmHg未満(忍容性があれば140/90mmHg未満)としている。 JSH2014以降に発表された重要な大規模臨床試験として SPRINT が挙げられる。 SPRINT は糖尿病、脳梗塞の既往のない患者に対する積極治療(収縮期120mmHg未満)と標準治療(収縮期140mmHg未満)が心血管イベントや予後に及ぼす影響を比較検討した研究である 2) 。同研究では積極治療が標準治療に比べて心血管イベントや予後を改善させることが早期に示されたため、平均5年の追跡期間を3.
専任アドバイザーが、資料提供、見学会の手配・同行など、お部屋のご案内から契約までトータルサポートいたします。 グッドライフシニア新宿営業所 アドバイザー紹介 高齢者施設の入居に関するご不安・ご不明な点などございましたらお気軽にご相談ください。 尚、お電話のお問合せの場合は「 グッドライフシニア 」を見たとお伝えいただくとスムーズです。 フリーダイヤル 0120-117-258
こんにちは! 神奈川県住宅供給公社 高齢者事業部の髙橋です。 日に日に寒さが増す秋冬は「高血圧」の方には少し注意が必要な季節です。 高齢になると、寒くなる秋冬は体温を逃さないようにする体の働きとともに、生活習慣が原因で「高血圧」を発症する方が多くなります。 今回は、高齢者がなりやすい高血圧の特徴や原因、予防方法や対策についてお話していきます。 高齢者の高血圧の特徴や原因は? 大動脈の運動により、血液が血管に加えた圧力を「血圧」と呼び、二つの基準が「平均の値よりも高くなる」ことを「高血圧」と呼びます。 一般的に高血圧は肥満、喫煙、ストレス、塩分の摂りすぎが主な原因と言われています。 では、なぜ高齢者は高血圧になりやすいのでしょうか? 高齢者が「高血圧」になりやすい原因として、大動脈の老化や劣化による「血管の低下」があります。 老化により血管の弾力性が弱くなると血流が悪くなるため、血圧が高くなりやすいです。 自律神経の働きも落ちるので、血管の拡張や収縮が上手にできないのも原因の一つです。 また、高齢者の高血圧の特徴は季節や温度による血圧の変動が大きいことや、血圧が高いのに対して脳の血流量が十分でないことです。 めまいや立ちくらみが起こりやすかったり、脳梗塞を起こしやすくなったりするため、注意が必要です。 高齢者の高血圧が危険なワケ 「高血圧」は別名「サイレントキラー」と呼ばれるほど自覚症状がなく、気づきにくいといわれています。 特に高齢者の場合は高血圧が続くと糖尿病などの合併症を併発することもあり、放っておくと「動脈硬化」を起こし、やがて「脳卒中」や「心筋梗塞」などの病気にもなりやすいので危険です。 高血圧が続くと「動脈硬化」になりやすく合併症を引き起こす原因に! 高血圧が続くと血管の弾力がなくなり、血液が流れる部分が細くなるため、動脈硬化になりやすくなります。 動脈硬化になると、「脳出血」「脳梗塞」「腎障害」「糖尿病」「狭心症」「心筋梗塞」など、脳や心臓、腎臓へまで影響が出るので、生死に関わる病が起こりやすい状況になります。 高血圧を放っておかず、定期的に確認しましょう。 急激な寒暖差や動きによる血圧上昇も危険! 高齢者の高血圧は日常のちょっとした変化でも、それがきっかけで脳卒中や心臓への影響が出やすくなります。 例えば、急な温度差。お風呂で温まった後の寒い浴室や、暖かい部屋から寒い外に出た時などの寒暖差があると、急激に血圧が上がるため注意が必要です。 また、急な動きやストレスも急な血圧上昇を引き起こしやすくなります。 朝は特に血圧が上がり始める時間なので、ストレッチをするなどゆっくりと体をほぐしてから行動すると効果的です。 イライラしたり怒ったりストレスを強く感じる状況を避けることも、血圧が急上昇して「脳卒中」などが起こるリスクを下げることができます。 リラックスできる状況をつくり、好きなことに集中するなどして過ごすことが大切です。 高齢者ができる高血圧の予防や対策 高血圧を防ぐにはどうしたらいいのでしょうか?
愛犬は死んだらどこに行くのでしょうか? 天国に無事到着しているのでしょうか? それとも、この世に漂っているのでしょうか? それは先生に聞いてみるしかありません。 愛犬の魂は虹の橋を渡ってしまったのか。 それとも、現世にとどまり貴女を見守っているのか? それを確かめるには先生に鑑定してもらうほかありません。 亡くなったペットちゃんとお話ししてみませんか? 亡くなった愛犬の気持ち エッセイ. 優瓜先生が得意とする占いに、亡くなったペットちゃんの鑑定があります。 亡くなった後の気持ち、今の想い、残された方へのメッセージなどを霊視・霊聴で鑑定します。 ペットちゃんが亡くなる時に何を思っていたのか。 それを優瓜先生を介して聞いてみませんか。 「ペットロス」を抱えた方に たくさんの愛情を注ぎ思い出を作って…ペットちゃんは飼い主さんにとってかけがえのない存在だと思います。 ひょっとしたら人間の異性よりも大事だった、という方もいるかもしれません。 でもその分、ペットちゃんが寿命や役目を終えてお空に旅立った時に、 「もっと色々してあげたかった」 「他にもできることがあったのではないか」 「自分の取った行動はベストだったのか」 と、自分を責めてしまう方が増えています。 実際、優瓜先生のもとにはペットロスを抱えた方や亡くなったペットちゃんと話したい方など、 ペットちゃんに関する鑑定依頼が日々多く持ち込まれます。 亡くなる直前、または亡くなった後、ペットちゃんたちは何を思っているのでしょう? 亡くなった直後から今にかけて、ペットちゃんの魂はどこでどうやって過ごしているのでしょう? 「霊視」から視えてくるもの そして、一緒に暮らした家族へのメッセージは? 飼い主さんの知りたいことに、ペットちゃんの魂を霊視しながらお答えします 。 多くのペットちゃんは、 ・飼い主さんご家族との楽しかった思い出 ・悲しんでいる飼い主さんたちに幸せだったこと を伝えたがっています。 優瓜先生はこれまでに数百件のペットちゃんを鑑定していますが、死の間際に飼い主さんがいなかった、不慮の事故で亡くなったなど、飼い主さんの後悔に対して、ペットちゃんの想いは純粋です。 嘆き悲しんでいる飼い主さんに 「悲しまなくていいよ。大好きだよ」 というメッセージを一生懸命伝えようとしています。 亡くなった愛犬の気持ちを知ることで前向きになれます 時には霊体で必死に飼い主さんの袖を引っ張ろうとしながら!ペットちゃんの鑑定は私の中で飼い主さんとペットちゃん、両方の愛を感じる幸せな瞬間です。ペットちゃんが伝えたいことはその子によって違いますが、愛をたっぷり含んだキラキラとした鑑定。 ペットちゃんが亡くなってから1年までの間は想いを感じやすいので、ペットちゃんの想いを感じたい方はぜひご依頼くださいね。また、亡くなって数年経ったペットちゃんの魂が穏やかな状態でいるのか、もう転生してしまったのかを霊視することもできます。こちらも気になる方は、ぜひともご依頼ください
と言ってしまいました。 早すぎる寿命・・・ 家族誰かの身代わり・・・とも思いました。 その後、お母様から電話があり、 ワンちゃんは娘さんの受験の試験日に亡くなったそうです。 娘さんはワンちゃんの最期に会えなくてずっと部屋に引きこもり 泣いていたそうです。 私のことを怒っているかも知れません。 鑑定が間違った事にもなりますし、 解っていましたが言えずに 終わりました。 本当のことを言うべきだったのか・・・ 悩みました。 でも、その後、またお母様からの鑑定依頼があり、 娘さんが第一希望の高校に合格したと聞いて救われました。 あの時、私が本当のことを言っていたら娘さんはきっと 試験会場に行かなかったと思います。 ワンちゃんも天国でこれでよかった!と思っていてくれている と思いますが、 娘さんの心に傷をつけてしまったかな、 もっと良い伝え方はなかったのかなと反省しています。 そしてリピーターのBさんから柩の中でお花に囲まれた 猫ちゃんの写真電話鑑定依頼を受けました。 お写真をみていると ベッドに座っている猫ちゃんが映りました。 心地良さそうで愛着のある居場所のようです。 亡くなってもまだお宅に いますね。 とBさんに伝えましたら、 「えェ~! !やっぱり」と言われてました。 Bさんがベッドに寝ていると、 掛け布団の上から身体を足で踏みながら歩く感じがして、 ハッとしてみると 何も居ないそうです。 何故かBさんのベッドが定位置だったそうです。 猫ちゃんもそこそこの寿命で満足そうでした。 Bさんには猫ちゃんの気持ちや性格クセなど お伝えし納得して下さいました。 亡くなって短期間で浄化されるペットもいますが、 暫くの間 霊体が残るペットもいます。 けれど 心配はいりません。 やがて気がついてあの世へ行かれる事がほとんどです。 家族同様に暮らし亡くなったペットの気持ちをお伝えする事で 少しでも飼い主の方のお気持ちが落ち着かれ 安心して 頂けたらと思い日々鑑定をしています。 愛するペットの死は辛いものですが、 良い思い出と愛をありがとう、 と見送ってあげていただけたらと思います。 そのお気持ちは必ず通じていますから。 鈴果
ペットの葬祭や法要というのは、人間の葬祭や法要に比べるとまだまだ一般的とは言えません。そのため分かりづらい点も数多くあるといえるでしょう。 たとえば、 「ペット法要では喪服なのだろうか、それとも普段の服装でもよいのだろうか?」 「四十九日を過ぎたらペットの遺骨を納骨しなければならないのだろうか?」 「僧侶へのお布施は、だいたい幾ら位を包めば良いのだろうか?」 このような疑問を感じたことがないでしょうか? そこでこの記事では通夜、四十九日法要など ペット葬祭に関するあらゆる疑問に一つひとつ答えていきます。 また 忌日ごとの法要の流れや手続き方法、準備する持ち物やマナーなど についてもお伝えしていきます。 では、愛するペットのためにもさっそくみていきましょう。 ペット葬祭とは・・・ ペット葬祭とは一体どのようなものでしょうか?