(2021/7/8) 放送局:TBS 毎週月-金 あさ8時~ 出演者:川島 明(麒麟)、田村真子(TBSアナウンサー)、石田明(NON STYLE)ギャル曽根 ニューヨーク(嶋佐和也・屋敷裕政)横田真悠 鬼越トマホーク コロコロチキチキペッパーズ 近藤千尋 おいでやす小田 他 ⇒ ラヴィット!人気記事一覧
クックパッドのレシピを参考にして作った「さばの水煮缶の炊き込みご飯」 今回はクックパッドで「サバ缶水煮(鯖缶)」の人気レシピをまとめてみました。 つくれぽ1000以上の殿堂入りレシピが3個あり、合計20個の人気レシピをご紹介します。 どのレシピも簡単で美味しいサバ缶料理が出来るので、是非ご家庭でも作ってみてください!
きょうの料理ビギナーズ 2021. 06. 01 2021. 05. 31 2021年5月31日NHKEテレ「きょうの料理ビギナーズ」で放送された 「さば缶とたまねぎのサラダ」の作り方 をご紹介します。 6月のテーマは『ストック食材で おいしくヘルシー! サバ缶水煮【人気レシピ1位】つくれぽ1000《TOP10》殿堂入り | つくせん. 』。第1回目のストック食材はさば缶です。さばの水煮缶を使った「さば缶とトマトの中華炒め」と、さばのみそ煮缶で「さば缶とたまねぎのサラダ」の2品をハツ江おばあちゃんから学びます。ぜひ、参考にしてみてくださいね。 さば缶とたまねぎのサラダの作り方 材料(2人分) さばのみそ煮(缶詰):(小)1缶(150g) サラダたまねぎ:1/2コ(100g) ※または、普通のたまねぎを水に約5分さらして使う。 レタス:3~4枚(100g) [A] レモン汁:小さじ1 練りがらし:小さじ1/2 マヨネーズ:大さじ2 [1人分 260kcal 調理時間10分] 作り方 たまねぎは縦に薄切りにする。水に約1分間さらし、ざるに広げて水けをよくきる。レタスは手のひらくらいの大きさに切る。 さば缶から取り出してボウルに入れ、缶汁大さじ1を加え、ほぐしながら混ぜる。Aを順に加え、よく混ぜる。 レタス1切れにたまねぎ、2を適量ずつのせて器に盛りつければ完成! 同じ日に放送されたレシピ まとめ きょうの料理ビギナーズで放送された「さば缶とたまねぎのサラダ」の作り方をご紹介しました。最後までお読みいただき、ありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね! ▶ きょうの料理ビギナーズで放送されたレシピはこちら 番組内容 ハツ江おばあちゃんの指導のもと、ビギナー向きのレシピを2品ずつマスター。意外と知らない、今さら聞けない「料理の基本」も紹介しているので、学び直しにもピッタリです! 放送 ・ Eテレ 毎週月曜~水曜 午後9時25分 再放送 ・ Eテレ 毎週月曜~水曜 午前11時25分 ・ 総合 毎週火曜~木曜 午前10時40分
5月25日の麒麟川島さんがMCのラヴィットでは、汁ごと塩焼きそばの作り方を教えてくれましたので紹介します。 【ラヴィット】さばの水煮の塩焼きそばのレシピ|ラビット【5月25日】 Recipe by きなこ Course: テレビ ラヴィットのさばの水煮の塩焼きそばのレシピ。 Ingredients さばの水煮缶 1缶 焼きそば麺 1パック レタス 2枚 ミニトマト 3個 塩コショウ 適量 Directions 少量の油で麺を軽く炒める。 さば缶を加えてさらに炒める。 トマト、レタス、塩コショウを加える。 サッと炒めれば完成。 まとめ ぜひ試してみたいと思います。
「ホタテとトマトクリームのスープ仕立て」の続きを読む 冷製コーンクリームのスープ 「夏野菜を美味しく食べる!第5弾!」ということで、スープ料理を紹介。ここでは、「冷製コーンクリームのスープ」の作り方になります。コーンスープ&マッシュポテトでボリューミーな食べ応えある冷製スープ。 「冷製コーンクリームのスープ」の続きを読む カオソーイ 2021年6月27日 [ 男子ごはん] 2021年6月27日(日) 「お家で簡単!本格タイ料理」ということで、料理を紹介。ここでは、「カオソーイ」の作り方になります。ココナッツ風味のカレーずーぷに麺が入ったタイ風カレーラーメン。今回はグリーンカレーを太さの違う2種の麺を合わせて栗原心平流の「カオソーイ」のレシピです。 「カオソーイ」の続きを読む
キャベツは芯をくり抜き流水に当てながら葉を一枚ずつ丁寧に剥がす。 2. [1]のキャベツの葉は熱湯で茹で、ザルにあげて粗熱を取る。粗熱が取れたら芯の厚い部分を削ぎ落とす。 3. フライパンにサラダ油を中火で熱し、玉ねぎがしんなりするまで炒めて粗熱を取る。 4. ボウルに合いびき肉と塩を入れ、粘りが出るまでよく練り混ぜる。[3]の玉ねぎ・牛乳・パン粉・ナツメグ・胡椒を加えてさらによく混ぜ、タネを8等分にして俵型にまとめる。 5. [2]のキャベツに[4]のタネをのせ、手前からひと巻きし、左右の葉を内側に折り込みきつめに巻いていく。巻き終わりを楊枝で止める。 6. 巻き終わりを下にして鍋に隙間なく並べる。水を回し入れ、コンソメ・ローリエ・ベーコンを入れて中火にかける。ひと煮立ちしたら弱火にし、蓋をして30~40分煮る。 7. 【サバオイル缶とトマトの簡単炊き込みご飯】 - エカの南国主婦ライフ. 塩・胡椒(分量外)で味をととのえる。 ▼盛り付け 皿の中央にトマトソースをしき、ロールキャベツを盛り付けて完成。 じゃがいもと挽肉のトマトグラタン @hiromi5736さん 【材料】 4人分 合いびき肉 250g じゃがいも 大3個 塩・こしょう 各適量 A トマト缶(カット) 1/2缶(200g) コンソメスープの素 小さじ2 砂糖 小さじ1 塩 小さじ1/2 バジルペースト 小さじ1 溶けるチーズ 適量 ▼作り方 1. ひき肉に塩・こしょうをふり、フライパンで炒める。Aを加えて煮詰める。 2. じゃがいもは大きめに切り、竹串が通るまでゆでる。 3. 1に2を加え、くずれないように軽く混ぜてソースをからめる。耐熱皿に移し、チーズをのせてオーブントースターで焼き色が付くまで焼く。お好みでドライパセリ(分量外) をふる。 鶏肉のトマトソース添え @shankouaiko3492さん 【材料】 ・鶏モモ肉 1枚 ・プロセスチーズ(クリームチーズでも)2〜3切 ・バジルペースト 適量 ・チキンコンソメ 小さじ半分 ・にんにくチューブ(バジルペーストにニンニクが入っていればなくてもいい) ・トマト缶 1缶 ・えのき茸 1/3袋 ・にんにく 1片 ・小麦粉か米粉 適量 ※もしマキシマムスパイスがあれば、コンソメ、塩コショウの部分は全部マキシマムスパイスで作れるのでそちらの方が簡単です。 ▼作り方 ①モモ肉の筋取りをしたら、まんなかに切り込みを入れて観音開きの様に開いて薄く大きな一枚のモモ肉になるように広げる。 ②塩コショウを振り少し置く。 ③えのき茸を1cmほどに細かく切る。ニンニクはみじん切りに。 ④②のモモ肉にニンニクチューブを塗り、左右のどちらか半分にバジルペーストを塗り、チーズを乗せて挟むように半分に折りたたむ。(チーズは端に余白を残しておくと焼いた時にチーズが流れにくくなります。) ⑤小麦粉か米粉を皮部分にさらっとふりかけなじませておく。(焼き色が綺麗につかなくなるのでかけ過ぎないように!)
キャンプ場で寝る際の必需品 夜就寝時に必要な寝袋も持ち物リストに忘れず入れておきましょう。本当に気温が高い時にはタオルケットなどでも大丈夫ですが、寒がりの女性などは寝袋を一つ持っていると安心です。また、地面に直接寝袋を敷くと体が痛いので、銀マットや予算があればインフレーターマットなどを持参しましょう。枕もあれば完璧です。 寝袋 コールマン シュラフ アドベンチャーススリーピングバッグ シーズンキャンパーは使用温度5℃以上の寝袋を購入すれば十分です。 コールマンの寝袋は2枚をチャックで結合できるようになっていてファミリー向けです。子どもが小さい家庭なら3人で寝ることができそうです。 銀マット キャプテンスタッグ シルバーキャンピングジャバラマット インフレーターマットやエアベッドなどを購入する勇気がない方におすすめ。寝袋の下に敷くと多少はクッションになります。スポーツ用品店に行けば1000円程度で購入できるので2枚敷くなど工夫してみて下さい。 枕 ロゴス スカイマルチクッション Type-B 枕とクッションの2way使えて便利! !収納時は単行本サイズになりコンパクト。 キャンプの必需品リスト11. 夜のキャンプ場の必需品 キャンプ場は山奥の自然豊かな場所に位置していることが多く、夜は真っ暗になります。暗くなっても作業や食事ができるようにあかりを灯すためのランタンなどを持ち物リストに入れておきましょう。様々な種類のランタンが市販されています。初めは取り扱いが簡単な LEDランタンからはじめて、慣れてきたらガスランタンや他のランタンも使ってみましょう。 LEDランタン コールマン マルチパネルランタン 発光パネルが2つついており、取り外して使用できます。夜トイレまでの道のりを照らす時に便利です。本体にセットすれば自動充電できます。USBポートつきなので携帯電話の充電までできます。 ガスランタン コールマン 2500 ノーススターLPガスランタン とにかく明るい320キャンドルパワー。470gガス缶使用で4~8時間燃焼。カラーは グリーンとレッドの2色から選べます!! 子連れキャンプに持って行ったら役立ったもの☆持って行けばよかったーと現地で思ったもの | 育休ママの日々 - 楽天ブログ. キャンプの必需品リスト12. 火器類はキャンプの生命線 キャンプには火器類も欠かせません。焚き火をする時やストーブの着火装置の調子が悪い時など、すぐに火がつけられるライターやチャッカマンは必ず持ち物リストに入れておきましょう。複数準備しておけば安心ですね。 コールマン ジェットフレイム ハンディライター 100円ライターでも問題ないですが、ロゴが入ったライターだと気分も上がります。 CRチャッカマン HG 先端が長くなっているので、ランタンやコンロなどの点火がうまくいかない場合にも使いやすいです。火元が遠いので女性でも安心して使用できます。 キャンプの必需品リスト13.
キャンプの流れから必需品をリストアップしよう!! キャンプの準備をする前に、当日の動きを想像して持ち物を考えてみましょう。キャンプ場に12時にチェックインして、お昼はBBQをして、暗くなる前にテントの設営や寝具の準備をして、夜には焚き火を囲みながら美味しいお酒を飲んで・・・。そうすれば自然と準備するべき必需品が浮かんできますよね。大物から小物までキャンプには様々な必需品がありますが、持ち物チェックリストを参考に準備を行いましょう。 キャンプに持っていく必需品リスト どんなキャンプにするにしても、基本的に必要なものを準備しておけば後はそれにプラスするだけです。必需品の持ち物リストを作製したので参考にしてみて下さい。この持ち物リストは暖かい時期の初心者キャンプを想定しています。 キャンプの必需品リスト1. テント 超初心者はお試しでロッジ泊もありですが、キャンプといえばやはりテントですよね。持ち物リストの一番最初に挙げる人も多いのではないでしょうか。一泊以上するならテントを準備しておきましょう。女性でも簡単に設営できるテントも数多く販売されています。グランドシートもお忘れなく。 ロゴス neos PANEL ドゥーブル 4~5人用のツールームテントです。 前面がパネル状になっており雨の時でも雨水が綺麗にはけるので便利です。ツールームタイプなのでタープはなくても大丈夫です。 ロゴス グランドシート 雨などからテントを守ってくれます。テントサイズに最適なグランドシートを購入して下さい。 キャンプの必需品リスト2. タープ テントタイプによっては初心者には必要ありませんが、様々なキャンプシーンで役立ちます。それほどかさばらないので一つ持っていると便利です。 ロゴス neos ドームFITレクタ 使い勝手を考えると個人的にはポール6本タイプのタープをおすすめします。日差し避け、雨よけなどに大活躍です。 キャンプの必需品リスト3. テーブル テーブルは必需品です。人数や用途に合わせて必要な数のテーブルを持っていきましょう。二つに折りたためるタイプがスタンダードです。 ロゴス 2FD テーブル12060 4~6人対応の折りたたみテーブル。耐熱性の高いコーティング材を使用し、150℃まで大丈夫なので卓上グリルも使用可能。女性に人気のアイボリー系テントにもよく合います。 キャンプの必需品リスト4.