を適用する 温湿布 10 分間行うと、痛みを軽減できます。医療のプロは、適切な鎮痛剤を提案できます。適切な創傷ケアを実践してください。 服にこだわる。 選ぶ 衣類 それは、スペクトルのより緩い、より軽い端にあります. それはあなたの肌を刺激したり、こすったりしないかもしれません. 使用する ランドリー製品 敏感肌用に作りました。 流れに乗る。 バッファ または 月経カップ よりも快適な月経経験を提供する可能性があります。 パッド. 自分の肌を愛する。 あなたの最大の臓器にさらなる外傷や怪我を負わせないようにしてください. 剃る 影響を受ける地域。 脱毛。 医師にオプション、特に脇の下や 陰部. 脱毛 ブレイクアウトを防ぐことができます。 繁栄のための栄養。 次のような地球の成分から作られた局所治療 ターメリック 、 はちみつ 、 ティーツリー または 油を取る 、アロエ、および/または リンゴ酢 HS 治療に使用されています。これらのアイテムは、抗炎症、抗菌、抗菌、およびその他の治癒効果で知られています。 亜鉛 または ビタミンB12 サプリメントも役立つかもしれません。 化膿性汗腺炎の食事とライフスタイル 食事とライフスタイルの選択も化膿性汗腺炎に影響を与える可能性があります。の一般的なガイドライン」 健康的な体重を維持する そして体を動かす」という言葉がここにも当てはまります。 始めるためのヒントを次に示します。 避ける 乳製品 、赤身肉、なんでも 甘い または精製された炭水化物が多く、そして 醸造用酵母. 排除する ナイトシェード そして 穀類 有利なこともあります。 ある食品を食べる 繊維が多い と含む オメガ3脂肪酸 (例えば、魚、 ナッツ そして 種 、 アボカド 、 オリーブオイル)。新鮮な果物や野菜をたくさん食べるようにしてください。 シナモン 、 ショウガ 、 ダークチョコレート 、そして 緑茶 抗炎症作用もあります。 試してみることを検討してください HSに優しい食事 、 以下のような 自己免疫プロトコル 、 地中海式ダイエット 、または 全体30. 肌を悪化させるような活動は避けてください。 タバコを吸ったり、使用したりしないでください。 HSに対する精神的および感情的なサポート 化膿性汗腺炎と一緒に暮らす 厳しいかもしれません。それは混乱する可能性があります睡眠、 セックス 、運動、およびその他の身体の動きと機能。 HSの身体的症状に加えて、多くの人が直面しています 社会的および心理的課題.
HSの正確な原因は明らかではありませんが、隆起と斑点は、アポクリン汗腺と毛包の閉塞の結果であるように見えます。 汗は汗腺からチューブの中に閉じ込められ、汗腺は膨らみ、破裂するか、ひどく炎症を起こします(上記の症状のセクションを参照)。 ただし、この病気は感染性ではなく、感染によるものでもありません。不衛生とは関係ありません。 HSは免疫系の問題が原因であると考えられています。英国皮膚科医協会によると、この病気はクローン病に関連している可能性があります。多くのHS患者は、別の根本的な自己免疫疾患(免疫系が体自身の細胞や組織を攻撃する)にも苦しんでいます。 誰が影響を受けますか? HSは通常、思春期の頃に始まりますが、どの年齢でも現れる可能性があります。 HSが思春期前または閉経後に発生することはあまり一般的ではないため、一部の専門家は、性ホルモンがこの病気に何らかの影響を及ぼしていると信じています。 時々、HSは家族で実行されます。 明確ではない理由により、HSは男性の3倍の女性に影響を及ぼします。 HSの多くの人: 喫煙者です 太りすぎです 多毛症(過度の発毛)および/またはニキビもあり、どちらも性ホルモンのレベルに関連しています 喫煙と肥満は状態を悪化させる可能性があります。 ライフスタイルの変化 太りすぎを減らし、喫煙した場合は喫煙をやめることをお勧めします。これにより、数か月以内に症状が改善する可能性があります。 肌への摩擦を減らすために、ゆったりとした服を着るとよいでしょう。患部で皮膚を剃ったり、香水や香水デオドラントを着用したりしないでください。 また、消毒石鹸または消毒洗浄剤を使用して皮膚の細菌を減らし(4%クロルヘキシジン洗浄を試してください)、温めたフランネルをその場所に保持して膿の排出を促進することもお勧めします。 それはどのように扱われますか?
化膿性汗腺炎(HS) は、皮膚の下の大きな隆起とトンネルを特徴とする慢性炎症性皮膚疾患です。HSまで影響します 4% 世界人口の中で、特に珍しいことではありません。 この状態は、摩擦の高いゾーンで発生する傾向があります。ええ、胸の下、お尻、甘い頬の間、鼠径部、太ももの内側などの楽しいスポットのように. 重症度に応じて、HSは不便で不快なものから、衰弱して痛みを伴うものまでさまざまです。 医学の専門家は、この状態の原因は不明であり、治療法もありません。しかし、いくつかの治療法があります。症状を抑えることは十分に可能です。 Westend61/ゲッティイメージズ 化膿性汗腺炎の症状 HS は、1 つの孤立した場所に頭を後ろに戻すことも、複数の場所に現れることもあります。 HSの症状と重症度は人によって異なり、時間とともに変化する可能性があります。この状態の主な症状は次のとおりです。 黒ずみ。 皮膚のくぼみが見られる場合があります 黒ずみ それらの中に。ペアで現れることが多い。 嚢胞のような大きな隆起。 HSは小さく見えますが、 赤みがかった 傷. 小さくて固い隆起。 これらのケッパー サイズのしこりは皮膚の下に形成され、圧痛や痛みを伴うことがよくあります。 トンネル。 皮膚の下にチャネルができて、しこりをつなぐことがあります。 痛み。 患部に不快感や痛みを感じることがあります。 にじみ出る痛み。 病変から膿や血液などの液体が漏れる場合があり、不快感を与える可能性があります。 におい.
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