艦隊を1-2に出撃させると達成 燃料×40 弾薬×40 高速修復材×1 接近する「敵前衛艦隊」を迎撃せよ! 1-2をB勝利以上クリアで達成 燃料×50 鋼材×50 開発資材×1 駆逐艦「 深雪 」 鎮守府海域警戒を厳とせよ! 巡洋艦を旗艦にし、駆逐艦2隻を含む艦隊で1-2、1-3、1-4、1-5をクリアで達成 燃料×400 弾薬×400 鋼材×400 給糧艦「伊良湖」×2 特注家具職人×1 「第八駆逐隊」、南西へ! 「朝潮」「大潮」「満潮」「荒潮」の4隻を含む艦隊で、1-2と2-2をS勝利で達成 弾薬×250 鋼材×250 ボーキ×250 開発資材×3 給糧艦「間宮」×1 精鋭「第十八戦隊」、展開せよ! 「天龍改二」「龍田改二」と駆逐艦2隻を含む艦隊で、1-2、1-4、1-5、1-6をS勝利で達成 弾薬×1000 ボーキ×800 [選択1] 高速修復材 ×5 [選択1] 戦闘詳報 ×1 [選択2] 22号対水上電探 ×2 [選択2] 改修資材 ×4 近海の警戒監視と哨戒活動を強化せよ! 【艦これ】『補給線の安全を確保せよ！』の攻略 おすすめの編成例と報酬 | 神ゲー攻略. 旗艦を軽巡洋艦にし、駆逐艦か海防艦を2隻含む艦隊で1-2、1-3、1-4、2-1、2-2にS勝利で達成 燃料×800 弾薬×800 [選択1] 補強増設 ×1 [選択1] 勲章 ×1 [選択2] 新型砲熕兵装資材 ×2 [選択2] 探照灯 ×2 [選択2] 戦闘詳報 ×1 近海哨戒を実施せよ! 軽巡を1隻以上、駆逐艦または海防艦を3隻以上編成した艦隊で1-2、1-3、2-1、2-2をS勝利で達成 燃料×300 弾薬×300 戦闘詳報 ×1 [選択]開発資材×3 [選択]高速修復材×3 [選択] 25mm三連装機銃 ×2 静かな海を護る「鯨」、動き出す! 潜水母艦を旗艦、潜水艦2隻以上の艦隊で1-2、1-3、2-1、2-3をS勝利で達成 燃料×513 弾薬×513 鋼材×513 家具「「鯨」の掛け軸」 [選択] 新型兵装資材 ×1 [選択] 後期型艦首魚雷(6門) ★2×1 [選択] 戦闘詳報 ×1 マンスリー任務 通常海域の攻略 鎮守府海域 (1-1〜1-6) 南西諸島海域 (2-1〜2-5) 北方海域 (3-1〜3-5) 南西海域 (7-1〜7-2) 西方海域 (4-1〜4-5) 南方海域 (5-1〜5-5) 中部海域 (6-1〜6-5) -
06: 防空射撃演習 (40m) を 3回成功 以上で達成 0 200 0 200 確定報酬 ・開発資材x2 ・ 25mm三連装機銃 (B7)「重巡洋艦」を出撃させよ! 達成後 2015 3/13 D16 囮機動部隊支援作戦を実施せよ! 「囮機動部隊支援作戦」を実施し、これを成功させよ! 15: 囮機動部隊支援作戦 (12h) を 1回成功 以上で達成 400 0 0 400 確定報酬 ・開発資材x2 ・ 91式高射装置 (B40)「改装防空重巡」出撃せよ! 達成後 D17 観艦式予行を実施せよ! 観艦式を実施する。予行として「観艦式予行」を複数回実施し、これを2回成功させよ! 07: 観艦式予行 (1h) を 2回成功 以上で達成 150 0 0 150 確定報酬 ・開発資材x3 (A35)「第五戦隊」を編成せよ! 達成後 2015 4/10 D18 観艦式を敢行せよ! 練度の高い艦隊で観艦式本番を実施する。「観艦式」を実施し、これを成功させよ! 08: 観艦式 (3h) を 1回成功 以上で達成 練度は不問の模様 300 300 300 0 確定報酬 ・ 改修資材 x1 ・ 司令部要員 x1 (C6)演習を強化、艦隊の練度向上に努めよ! 達成後 D19 機動部隊の運用を強化せよ! 【艦これ】補給線の安全を確保せよ！攻略【単発任務】 | 前だけ見てろ. 機動部隊遠征を実施、「MO作戦」及び「敵母港空襲作戦」を展開、これを成功させよ! 26: 敵母港空襲作戦 (80h =3day8h) 35: MO作戦 (7h) を 各1回成功 以上で達成 200 200 400 0 確定報酬 ・ 改修資材 x2 ・家具箱(大)x1 (D9)南方への輸送作戦を成功させよ! 及び (B50)「第五航空戦隊」珊瑚諸島沖に出撃せよ! 達成後 2015 9/25 D20 潜水艦派遣作戦による航空機技術入手 潜水艦派遣作戦により、新型航空機技術の導入に努めよ! 30: 潜水艦派遣作戦 (48h =2day) 31: 海外艦との接触 (2h) を 各1回成功 以上で達成 (前者を先に達成で50%、後者を先に達成で80%表示になると報告あり) ※「 (D7)潜水艦派遣作戦による技術入手の継続! 」との同時進行は 不可 (※同時進行可能ではとの反例報告があるのでコメント欄要参照) 0 100 0 100 確定報酬 ・ 新型航空機設計図 x1 (D6)第二次潜水艦派遣作戦 達成後 2016 12/9 D21 潜水艦派遣作戦による噴式技術の入手 鉄鋼5, 000及びボーキサイト1, 500を準備して潜水艦派遣作戦により噴式エンジン技術を導入に努めよ!
攻略に必要な戦力の目安 LV100以上/5Link推奨です。 編成はどちらの部隊もHG+RF+(SG)を使用します。 多数のストレリツィが編成されている敵部隊が多いので盾役にS. A. T. 8やDP-12といったシールドスキル持ちのSGを1人入れておくことで被害を減らしやすくなります。 妖精スキルを使用する場合は挑発妖精や双子妖精がおすすめですがドッペルゾルドナーとの戦闘ではこれらの妖精スキルは使わない方が安全です。 重装部隊は射程3マス組の中で破砕がそこそこ高いAGS-30を使用していきます。 作戦開始前 司令部から1部隊目(戦闘用部隊)、大型飛行場から重装部隊を呼び出して作戦開始します。 1ターン目 まずはスタート地点周辺の閉じられた臨時飛行場を占領して行動ポイントを増やします。 1部隊目を上1マス移動します。 司令部から2部隊目(ダミー部隊)を呼び出します。 重装部隊を左上1マス移動します。 重装部隊のいた大型飛行場から3部隊目(戦闘用部隊)を呼び出してターン終了します。 敵の行動時に3部隊目が1マス上にいるパトローラと戦闘になるので妖精スキルを使用する場合はターン終了前に発動しておきましょう。 2ターン目 2ターン目は1部隊目が重装部隊の支援を受けて戦闘できるように1部隊目と重装部隊を交互に進めていきます。 1部隊目を1マス上の重装部隊と配置交代→上1→右1マス移動します。 2. 【艦これ】1-2 「南西諸島沖」の攻略編成例 | 神ゲー攻略. 重装部隊を司令部にいる2部隊目と配置交代して補給します。 3. 重装部隊を再度2部隊目と配置交代してから上2マス移動します。 3. 1部隊目を右1→右上1→右下1マス移動して近くの敵を掃除しながら進みます。 4. 重装部隊を右2マス移動してターン終了します。 これで銀星勲章獲得条件のレーダーのマスを1つ占領することができました。 敵の行動時に3部隊目が1マス上のガンナーと戦闘になるので妖精スキルを使用する場合はターン終了前に発動しておきましょう。 3ターン目 3部隊目を移動して1部隊目と重装部隊が補給できるポイントの確保と、マップ上方面にある2つ目のレーダーのマスを占領していきます。 重装部隊を右上1マス移動します。 2. 3部隊目を左上1→上1→右2→右上の重装部隊と配置交代→左上1→左1→右1マス移動して敵を倒します。 3. 重装部隊を右上1マス移動してターン終了します。 敵の行動時に3部隊目が右隣のロデレロと戦闘になるので妖精スキルを使用する場合は忘れずに!
どうしても、小さなことが気になる! 無意味だと分かっていても、不安でやらずにはいられない!そんな経験はありますか? 出かける時に鍵をかけたかどうか不安で「 戸締りを何度も確認してしまう 」 さっき手を洗ったばっかりなのに、手が汚れたような気がして「 何度も手を洗う 」 私は、少しだけ当てはまります。 昔は、仕事中に何度も手を洗うという行為を繰り返してました。手の洗いすぎで乾燥して手荒れがひどい時期もありました。苦笑 これは、ただ神経質なだけなのか?それとも、病気なの?と心配になりますよね。 そこで、今回はどうしても小さなことが気になる「 何度も確認してしまう心理 」についてご紹介します。 鍵や戸締りを不安で何度も確認してしまう心理とは? 何度も手を洗う心理とは?など、強迫性障害についての例をご紹介しています。 【スポンサーリンク】 何度も確認してしまう心理 何度も確認をしてしまう理由とは、どういったものなのでしょうか? 私自身も、当てはまる部分がある事ですがまず、質問をしたいと思います。 あなたは家の鍵をかけたかどうか不安になって何度も確認してしまう事はありますか? 「とらわれ」の病｜強迫性障害とは？ - NHK福祉ポータル ハートネット. または、1日に何度も手を洗うということをしますか?
(笑) ……確かに。 どれだけ、私のミスで、客先への納品予定が数日ズレこんだとしても、品物の完成予定は遅れるかもしれませんが、まあ確かに殺されちゃったりはしないでしょうね……。 〇誰だって失敗する、それは当たり前 つまり、極論はここなんです。 失敗のひとつやふたつ、誰にでもありますし、それは勤続年数が長くなればなるほど、社会人としての経験が増えれば増えるほど、失敗の数も増えるものです。 増えて、当たり前のものなんです。 だから、大切なのはきちんと謝ったり、対処したりすることで、「失敗しないこと」なんていうのは、変な話、たいして大事なことではないわけですね。 失敗することも、社会人としては当たり前のことですし、きちんと謝って対処することも、社会人として当たり前のことです。 だから、当たり前のことをできている限り、殺されちゃったりはしません。 まあ、当たり前のことができていなくても、多分殺されちゃったりはしませんが、クビにくらいはなるかもしれませんね。 だから、まずは、殺されちゃったりはしませんから、大丈夫です。 そもそも、「失敗はあって当たり前」「失敗してもちゃんとリカバーすることが大事」という考えがなく、「失敗しちゃいけない」と思ってしまうから、確認、確認になってしまいます。 社会人として、当たり前のことをすべし! と、考えてみてください。 失敗する=社会人として、当たり前 リカバーする、謝罪する=社会人として、当たり前 失敗しない=社会人として、なんかおかしい 失敗したくない=リカバーしたくない=これも、おかしい 失敗しても=殺されたりしない リカバーしないと=クビにはなるかもしれないから、ちゃんとリカバーすればいい これくらいのことを、確認したくなるたびに常に考えるようにすれば、「確認いっぱいしても、しょうがないんだ!」という認識がわき上がってきます。 もちろん、それが行動に移せるようになるまでには、しばらく時間がかかることでしょう。 でも、「失敗しても大丈夫なんだ、してもいいんだ」という考えだけは、しつこくしつこく、思い返してみてください。 時間の経過とともに、きっと効果があらわれてくることでしょう! 極度の心配性で仕事に支障をきたす場合の考え方についての話はいかがでしたか。打たれ強い心になるためのヒントを知りたい方はこちら ◯この記事がお役に立ちましたらぜひソーシャルメディアで共有してくださいね^^
万が一何かあったら「その時に考える」と考える 「本当に怖いことがあったらどう対処すればいいのですか?」と確認したくなります。 何かあった時の対処を考え安心しようとしているならマズイですよ。 万が一の時は「その時に考える」が基本。 「その時に考えるじゃ遅い!」と考えるかもしれません。 しかし、それでもやることで「その時に考える」ができるようになります。 ・確認しなかった後、本当に何かあったらどうするの? 不安で何度も確認してしまします。社会人７年目です。約４年前から仕事の確認... - Yahoo!知恵袋. 5. コンセントはつけっぱなし 電解製品のコンセントを抜かないと不安な人が多いです。 「コンセントを確認しない」だけではなく、コンセントをつけたまま外出しましょう。 もちろんスイッチがついているか確認してはいけません。 6.ガスの元栓はあけっぱなし ガスの元栓は開けっ放しにします。 その上で一度も確認せずに外出しましょう。 ガスの近くにいくと怖い人は、一度火をつけて、消した後確認せずに外出してください。 7. 水道は水を流しっぱなし 水道は少し水を出して外出するのも手です。 確認しないのではなく出しっぱなしなので確認する必要がありません。 「難しい」って思っても意外とやれる人が多いです。 よくなった人の感想 なかなか難しいと思うでしょう。 それでもやればどんどん良くなります。 どうしても勇気がでない場合は、ちょっとでもできそうなところを探してやるとよいです。 良くなった人の感想もあるので参考にしてください。 確認強迫がよくなった人の感想① 確認強迫がよくなった人の感想② 動画バージョンはこちら 強迫への対応についてはツイッターでもつぶやいています。
スポンサードリンク 世の中にはたくさんの怖いことや不安な事があります。 それが気になりすぎてしまう事はありませんか? 火事になることが不安でガスの元栓を何度も確認してしまったり…。こんな症状、貴方だけではないのです。 確認しないと不安でたまらない病気とは? 寝るとき、外出するとき・・・ ・家の鍵を閉めたか不安で確認してしまう。 ・ガスの元栓を閉めたか不安で確認してしまう。 ・ストーブや電化製品の電源を切ったか不安で確認してしまう。 ・水道が出しっぱなしになってないか不安で確認してしまう。 等等 これらの不安は誰もが感じたことのあるごく普通の不安です。 だけど、自分でも「こんなに確認する必要はないのに・・・」と思ってしまうけど、確認せずにはいられなくなったことはありませんか? もしかしたら、それは、強迫性障害かもしれません。 確認しないと不安でたまらなくなる病気。 強迫性障害の中の確認行為というものかもしれません。 確認しないと不安で日常生活へ支障がでている場合やその行為によって、周囲の人が困っている場合、 病院にかかることも考えたほうが良いかもしれません。 もし強迫性障害だとしてもそんなに深刻にならないでください。 確認しないと不安でしょうがないと思います。 多くの人に理解されず、家族に不信がられたり、苦しいと思います。 確認しなければ、と思っているとき、それは言い難い恐怖だと思います。 でも、治療するべき病院があり、克服することのできる症状であり、 自分だけが特殊、という事でもないのです。 私は強迫性障害の確認行為をこうやって克服した! これから書くことは、私の体験談です。 誰しもが同じようになるかどうかはわからないです。 それでも試してみる価値はあるかなあと思います。 まず、私の症状は、 夜寝るときにベットに入った後に起こりました。 ・ガスの元栓はしまっているだろうか? (コンロ・ストーブ両方) ・冬はこたつ、夏は冷房の電気は切れているだろうか? ・冷蔵庫の扉はちゃんとしまっているだろうか? ・鍵はかかっているだろうか? ・風呂場、台所、洗面所、すべての水道の栓はちゃんとしまっているだろうか? ・窓の鍵は? ・リビングは散らかってないだろうか? (特に、チラシのような紙とかが散乱してないだろうかとか) そのような事が気になって仕方がなく、1度だけならまだしも、 確認してはベッドに戻り、また不安になって確認して、またベッドに戻り・・・ を何度も繰り返していました。 家族にはその不安は言えずに隠してました。 なぜかわからないけど、この理由のわからない不安が恥ずかしいことに思えたのです。 (なので、喉が渇き水を飲みに来た、とかそういう風を装ってました。トイレに起きたとか、でも不審がられてました) 最初に寝ようとしてから眠りにつくまで1時間くらい時間かかってしまったり。 あと、確認とはちょっと違うけどとにかく散らばっているチラシが気になって仕方がなく、 階段を上っている最中に下の階のチラシが目に入り、片付けなければ!と思い、慌てて逆戻りしようとしたところ、 階段から落ちて骨折したりしました・・・(-_-;) 生活に支障をきたしてました。 その時は強迫観念だとか確認行為だとかそういったことは知らずに、 なんでこんなに不安なんだろう?
体調や心の調子が悪い時の心の持ち方、自分の許し方 年を取るのが怖い、不安だと思った時に心を楽にするには? 将来の不安を解消する方法。心を楽にするために必要な7つのこと 承認欲求を捨てる方法【もう他人の評価に振り回されない!】 7/22
捨てたら、二度と手に入らないのではないか?と不安な気持ちになり不要なものを捨てる事が出来なくなってしまう。 または、この機会を逃したらもう手に入らないかもしれない。という気持ちから不要なものまで買ってしまったりするケースもあります。 引きこもりがちになってしまうケースも 強迫的な状況を引き起こす行動を避けるようになると引きこもりがちになってしまう場合もあります。 たとえば、鍵をかけたかどうか不安になる人はその行為を避けるために家に引きこもりがちになってしまうケースもあるようです。 治療によって改善する病気 何度も確認してしまうこういった行動は、過剰でなければ少し神経質なだけだと思われますが 日常生活に悪影響が出ていたり、周りの人が困っている場合 は一度、医療機構に相談したほうがよいかもしれません。 強迫性障害は、治療によって改善する病気です。 我慢の訓練をするような「曝露反応妨害法」という治療法や投薬治療が通常、行われます。 最後に 鍵や戸締りなどを何度も確認してしまう心理についてご紹介しました。 何度も手を洗うという事も、過剰になれば病気の一種というのは驚きですね。 しかし、病気なんだ・・・と落ち込んでさらに、悪化してしまったら意味がありませんからね! 現状、日常生活に支障が出てないようなら、気にしすぎは禁物ですね! 人間の心理・人間関係・恋愛の早見表