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Wed, 03 Jul 2024 00:49:43 +0000

ホーム コミュニティ ファッション ほぼ日手帳 トピック一覧 カバーオンカバーの悩み こんにちは☆ほぼ日手帳初心者です。 可愛くてすごく使いやすくて気に入っているのですが、悩みがひとつ!! 閉じたときに、カバーオンカバーが本体のページにひっかかってしまうことがあるんです。(写真) 紙がボロボロになってきちゃうしどうにかしたい。。皆さんは気になりませんか~?2007年度版は改善してほしいなあ。 ほぼ日手帳 更新情報 最新のイベント まだ何もありません ほぼ日手帳のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています 星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。 人気コミュニティランキング

  1. カバー・オン・カバー weeks用 ストライプ ほぼ日手帳|ロフト
  2. 「無水料理☆白菜とツナの煮物」katumi | お菓子・パンのレシピや作り方【cotta*コッタ】

カバー・オン・カバー Weeks用 ストライプ ほぼ日手帳|ロフト

0288 旅行グッズを 手帳とともに ほぼ日乗組員モギ 海外旅行が大好きというモギ。 旅行中は「肌身離さず」のバッグとして ほぼ日手帳を使っています。 「パスポートや携帯電話や クレジットカード、モバイルwifiなど、 機内でも街歩きのときでも、自分の目と 手が届く場所に置いておきたくなります。 一人だけで行動することの多い海外旅行では特に。 そして、ここには手帳も入っているから、 時間があいてしまったときに、 旅の記録でもつけて、暇つぶしもできるという。 自分の旅のスタイルにぴったりです」 No. カバー・オン・カバー weeks用 ストライプ ほぼ日手帳|ロフト. 0287 weeksをカスタムして バードウォッチング手帳に ほぼ日乗組員タエ バードウォッチングが好きなタエは 手帳カバーに山や森へ行くアイテムを 入れてカスタムしています。 「山で出会った鳥の種類や数を、 手帳に書いておけるので便利そうです。 weeksカバーの「パラシュート」は コンパクトなのにマチがあるおかげで、 小型の双眼鏡ならしっかり収まりました。 それから、日本野鳥の会の会員がもらえる ハンディ図鑑も大きさぴったり。 拾った羽根などを入れておくための ビニール袋なんかも、あればなおよし。 あとは、寒くなってくるので 耳あても大事ですね」 No. 0286 キャンプグッズを カバーに仕込む ほぼ日乗組員さゆり 日帰りで行くデイキャンプに出かけて、 キャンプ場でのんびり過ごす時間が好き、 というほぼ日乗組員のさゆり。 「キャンプ道具って小物が多くて あれ、どこにいったっけ? となりがちなので、 整理して収納できるケースとして ほぼ日手帳を使いたいです。 折りたたみ式の火吹き棒やコーヒーフィルター、 携帯用のお箸やスプーンをひとまとめにした ティータイムセットを用意してみました。 カラビナがあればタープのポールに この手帳カバーごと吊るせて便利ですよ。 その場でコーヒーを淹れて飲んだり その日のことを手帳に書いたりしてもいいな」 No. 0260 weeksの表紙に 布を飾ってアレンジ あぴすけさん 4月はじまりのweeksを使っている あぴすけさん。 シンプルなネイビーの表紙を 丸く切った布で飾り、 自分だけのweeksにカスタムしたそうです。 「色々な物に見える良い表紙になりました、 お気に入りです。 4月から共に人生を歩むのがとても楽しみです。」 ブルーで統一された色や、 切りっぱなしになった布のフリンジが すてきですね。 おそろいの布でくるんだという しおりのポンポンもアクセントになっています。 1/4 « < 1 2 3 4 > »

カズンやweeks、手帳に合うサイズを確認 ほぼ日手帳のカバーは、最新版のほぼ日手帳にも、過去にリリースされたカバーが使えます。 カズンやweeksといった、手帳の種類に合ったサイズのカバーをセレクトすれば、新しい年の手帳に買い替えた後もそのカバーを使い続けられるので便利です。 ほぼ日手帳本体のサイズをよく確認してからカバーを選ぶようにしましょう。 ほぼ日手帳カバーの選び方2. 革や布、素材で選ぶ ほぼ日手帳のカバーはとにかく色、柄、素材のバリエーションが豊富です。 オーソドックスなレザーやビニールをはじめ、刺繍が施されたものや、ぬいぐるみに使われるふわふわのファブリックを使用したカバーもあります。 色、柄だけでなく、個性的な素材を楽しめるのもほぼ日手帳の魅力。 汚れや傷を防ぐカバー・オン・カバーを使えるモデルもあり、素材はカバー選びでこだわりたい重要なポイントです。 ほぼ日手帳カバーの選び方3. 好みのデザインで選ぶ アンティークの真鍮ボタンを使用したものや、キャラクターとコラボレーションしたものなど、デザインも豊富です。 ビジネスシーンで使うなら、シンプルなデザインの中から好きなカラーを選ぶのがおすすめ。 気分が明るくなるデザインやモチベーションが高まる好きな色、柄、キャラクターものを選べば、手帳を開くのが楽しくなりそう。 性別、年齢、使うシーンを限定していないため、さまざまなテイストからセレクトできます。 これだけ種類が多いと、実際に手に取って比較するのもなかなか大変です。 この記事では、休日やオフィスの休憩中に、通販で気軽に購入できる、おすすめのほぼ日手帳カバーを紹介します。 ブラン・クチュール (Blanc Couture) 本革手帳カバー ほぼ日手帳オリジナルサイズ用カバー ほぼ日手帳のスタンダードモデル「オリジナル」に使える、本革製の手帳カバー。 使い込むほどに風合いが増す、国産フルタンニンドレザーを使用しています。 使う人によって異なる表情に変身する革は、ほぼ毎日手にとる手帳こそふさわしい素材といってもいいでしょう。 マットブラックやキャラメルなど、男女問わず使えるカラーとシンプルなデザインが魅力。 ベルトやカードホルダーなどのパーツが追加できます。 対応 ほぼ日手帳オリジナル、ほぼ日手帳オリジナルavec サイズ 縦15. 9cm 横11. 5cm(二つ折り時) 厚さ0.

副菜(小) 1. 0単位 調理時間 約10分 簡単!たっぷり白菜のツナ煮 とっても簡単にたっぷりの白菜が食べられる1品!ツナと干しえびのうまみが利いた汁代わりの副菜です。 カロリー 41kcal 炭水化物 5. 4g たんぱく質 3. 8g 食物繊維総量 2. 0g 脂質 0. 「無水料理☆白菜とツナの煮物」katumi | お菓子・パンのレシピや作り方【cotta*コッタ】. 2g 塩分 1. 1g 糖質 3. 4g ワンポイントアドバイス 調味料は材料が柔らかくなってから入れましょう。 滋賀医科大学医学部附属病院 栄養治療部監修 白菜 約6枚(300g) ツナ(ノンオイル) 40g 出し汁 200cc 干しえび 適量 調味料 塩 小さじ1/6(1g) 酒 大さじ1(15g) 醤油 小さじ1(6g) 1 白菜の芯は薄めに、葉はざく切りにする。 2 鍋に、白菜の芯→白菜の葉→ツナを順に入れる。 3 出し汁を注ぐ。 4 白菜が柔らかくなるまで煮る。(柔らかめは15分~20分。堅めは10分~15分程度) 5 調味料を加えて味を調える。 6 器に盛り、お好みで干しエビをのせたら完成。 ※1単位=80Kcal。単位は0. 5単位ごとに区切らせていただいています。例えば、レシピが230Kcalの場合、230Kcal/80Kcal=2. 8単位ですが、3. 0単位と表示されます。 ※レシピの栄養基準値はサンスターと滋賀医科大学医学部附属病院の栄養治療部で考えた基準になります。 ※デザート/スナック類は「カロリー」と「塩分」のみ栄養基準値を設けています。 「健康道場マーク」のレシピはサンスター社員の健康増進のため1985年に開設された「心身健康道場」で提供されている「玄米菜食」をベースとして作られたレシピになります。「健康道場」について知りたい方は こちら あなたへのおすすめ 投稿の報告 「クラブサンスター」内において、利用規約に違反する疑いがある投稿を発見された場合は、こちらより該当する理由を選択の上報告ください。 該当する理由を選択してください。 通信に失敗しました。恐れ入りますがしばらくたってからやり直してください。 閉じる ご協力ありがとうございました ※報告者情報、報告内容については個人情報保護方針にて保護され、公開されることはありません。 注意事項 ご連絡に事務局が個別にお答えすることはありません。 ご連絡いただいた内容は、利用規約に照らし合わせて確認を行います。 ご連絡をいただいても違反が認められない場合には、対応・処理を実施しない場合もあります。 閉じる

「無水料理☆白菜とツナの煮物」Katumi | お菓子・パンのレシピや作り方【Cotta*コッタ】

絶品 100+ おいしい! ツナは汁ごと使うことでコクもアップ! 冷蔵庫にある野菜を使えばアレンジも広がります。 献立 調理時間 20分 カロリー 197 Kcal 材料 ( 2 人分 ) <調味料> 白菜は、幅があるものは縦半分に切り、葉はザク切りに、芯の部分は幅1. 5cmの削ぎ切りにする。 小松菜は根元を切り落とし、水洗いして水気をきり、長さ3~4cmに切る。 シイタケは汚れを拭き取り、石づきを切り落として軸と笠に切り分け、軸は縦に裂き、笠は薄切りにする。 ニンジンは皮をむいて縦2~3つに切り、さらに拍子切りにする。 1 鍋に白菜と小松菜を敷き詰め、シイタケ、ニンジンを散らす。 ツナを汁ごと鍋の中心にのせ、<調味料>の材料を全体にまわしかけ、鍋に蓋をして強火にする。煮たってきたら、火を少し弱め3~4分煮る。火を止めて味を含ませ、器に盛る。 みんなのおいしい!コメント

さん 調理時間: 5 〜 15 分 人数: 2人分 材料 白菜 1/4 ツナ缶 1 砂糖 大2 塩 ひとつかみ ほんだし 小1/2 醤油 大2 酒 大2 作り方 1. 白菜の固い部分を鍋にいれてから上に葉をのせ油を切ったツナと調味料をのせる 2. 蓋をし、7分煮る 3. 水分がでてきたら蓋を外して4分煮て完成 ワンポイントアドバイス - 記事のURL: (ID: r1116186) 2016/10/20 UP! このレシピに関連するカテゴリ