この記事では、「やる気が出ない」ことに関して、やる気がない人の特徴や原因、対処法などを考察します。 やろうと思っても「やる気がでない」ことは誰にでもよくあることです。プライベートなことならあまり問題はありませんが、仕事となると話は別です。自分の評価が下がるだけでなく周囲にも迷惑がかかってしまいます。 「やる気」がなければ、ビジネスも上手く進みません。この記事を通して、「やる気が出ない」ことの原因や対処法を学び、いざという時に役立ててください。 「やる気がない人」の特徴 「あの人、やる気ないな」と思う人は、どこにでも見かけられますが、具体的にはどのような態度や行動で「やる気がない人」と感じるのでしょうか? その特徴をいくつかあげてみます。 無気力でボーッとしている 周りの人が忙しく働いているのに、ボーッと無気力にデスクに座っていたり、暇そうにあくびをしているような人は、どう見ても「やる気がある」ようには思えません。 「あいつ、やる気あるのか」と反感を買うことも多いでしょう。 また、挨拶しても小さな声で返事をしたり、元気なくボソボソ喋るようなタイプも「やる気のない人」に見られがちです。 時間にルーズ 遅刻したり、待ち合わせの時間に遅れたりするのも、「やる気のない人」の特徴です。学生時代なら遅刻も許されましたが、社会人になったら時間厳守はビジネスの鉄則です。 出勤での遅刻なら大きな問題にはならないかもしれませんが、取引先との約束の時間に遅れては大きな損害にもつながりかねません。 どちらにせよ、「時間にルーズ」なことはマイナスイメージであることに変わりありません。 言われたことしかやらない 与えられた最低限の仕事しかせずに、周りの人が忙しそうにしているのに、我関せずという風に定時になったらさっさと帰ってしまう。ヘルプをお願いしても嫌な顔をして協力しない、など、まさに「やる気のない人」の代表的な態度です。 このように「やる気のない人」がいるだけで、社内の雰囲気も悪くなり、仕事にも影響してしまいます。 では、なぜ、「やる気のない人」は「やる気が出ない」のでしょうか?
遊びたい気持ちはあるけれど、 休日になるとやる気が全くでない … そんなことってありますよね。 たまに発生するならただの疲れだと思いますが、 継続的に続いている場合は注意が必要 かもしれません。 原因を特定して上手くリフレッシュを行い、心身共に充実した休日にしたいところです。 本記事では、 休日にやる気が出ない人の原因・おすすめの行動 をご紹介します。 こんなヒト向けの記事: ・休日はひたすら寝てしまう ・何かしたい気持ちは持っている ・何かやろうと思ってもやる気が出ない 【休日】やる気が出ない原因は? 気が付いたお昼まで寝ている 家から出たいけど気が進まない 何かしようと思っても身体が動かない 休日にやる気がない人あるある ですね。 平日は仕事を気力で頑張っているものの、 休日になるとやる気が出ない人 は多くいます。 休日ほんとに何もやる気でないな — あかい駄ねこ (@akaidaneko) July 10, 2021 どうしようなんもやる気でない 休日が終わってしまう😢 — RAI (@RAI87625926) June 20, 2021 またなにもしない休日。病みそう。。。やる気でない — 透明。 (@CAw6zLiB3RlUPOY) July 17, 2021 休日にまったくやる気が出ない人は、 「うつ症状」 の入り口に立っている可能性があります。 ※出典:MSNマネー「 「休日何もできない」人は、うつの入口にいる 発達障害の僕がお勧めする「リラックス法」 」 あくまで可能性なので一概には言えませんが、そのまま放っておくと心身共にダメージを与えてしまうかもうしれません。。 "休日うつ" とも呼べる事象は、何が 原因 になっていることが多いのでしょうか? 原因①仕事のストレスの負担が大きい 休日にやる気が出ない理由に多く挙げられるのは、 仕事のストレス です。 筆者も一時期は仕事のストレスで不眠症を患い、心のストレスが身体にも影響する事を実感しました。 処方箋や仕事のペースを変える事で2、3ヶ月で元に戻りましたが、そのまま仕事を継続せざるを得ない人もいると思います。 あなたも気付かないうちに、 ココロと身体が悲鳴を上げている かもしれません。 この世の中には、 仕事に関する考え方が二つ あります。 ・仕事をするために、生活している ・生活をするために、仕事している 筆者は、圧倒的に後者です。 あなたも、生活をするために仕事をしていたにも関わらず、気付けば仕事をするために生活をしていませんか?
疲れた時は無理をせずに、 休職や異動・転職 も一つの選択肢として考えましょう。 原因②平日に肉体が疲れすぎている ココロだけでなく、単純に 身体が疲れすぎ ていませんか? 肉体労働のお仕事だけでなく、デスクワークでも残業が多く睡眠時間が取れていないなど、 身体への負担 は様々です。 特に、20代と同じペースで仕事をしていると、徐々に身体を壊していきます。 働き方改革や在宅勤務の推進が行われている令和の時代、過度な長時間労働は何も意味をなしません。 適度な睡眠、入浴、運動、食事 など、当たり前の日常を少しずつ見直す意識が大切です。 原因③趣味が一つも無い 休日にやる気が出ない=休日にやる事がない こう言い換えることができます。 学生の頃は仲間と趣味に打ち込んだ人も、歳を重ねるにつれて 無趣味 になってしまうことも。 筆者は30代に差し掛かかり、最近はガーデニングなど新しい趣味を見つけています。 今から新しい趣味を始めるのは遅いかも…?
1 8/6 18:00 アニメ、コミック 奈須きのこさんって天才過ぎませんか? どうしてあのような方がそんなに有名じゃないんですか? 2 8/6 3:53 アニメ アニメとかラノベの特典で着いてくるタペストリーって安く無いですか? 普通に買えば4000円くらいかかりそうな物が本品と 合わせて2000円程の物も多いですし… 一体どういう仕組みなんでしょうか? 0 8/6 17:51 xmlns="> 50 ライトノベル ようこそ実力至上主義の教室へ 5巻『開幕』にて "それにプールで一之瀬と遊びに興じた時もやけに注視されていたからな。今までの試験や事件でマークされているのは仕方のないことか。" とあったのですが、一之瀬とプールで遊んだシーンってどこにありましたっけ? 電子書籍で読んでるので「プール」で検索をかけて探してみたのですが、それらしきシーンが見当たらないのです。 0 8/6 17:13 アニメ 映画「君の名は。」で三葉の悪口を言っていた『三人組』の血液型って何型だと思いますか? ズバリ予想をお願いします!!! 2 8/6 15:00 アニメ アニメ「回復術士のやアニメ」の続きを小説で読みたいのですが、 アニメは何巻までがアニメ化されていますか? 続きは何巻から読めばいいのでしょうか? 1 8/6 16:00 xmlns="> 100 ライトノベル あるネット小説を探しています! BLなのですが、主人公が受けです。なぜかは忘れてしまったのですが(病んでしまう? 間違った子を魔法少女にしてしまった 10巻. のか)長く眠りについてしまって、その間に好きにしていいよと4人の精霊王たちに言った主人公はたくさん子供を作られていて、その子供の1人が意識の中に入ってきて目覚めさせられるような内容だった気がします。 ムーンライトノベルかアルファポリスだとは思うのですが思い出せません。 知っている方情報をお願いします。 1 8/4 16:00 ライトノベル ライトノベルについてです。 自分は小説より漫画の方が好きです。字ばっかりより絵がある方が読みやすいからです ライトノベルいわゆる小説の良いとこを知りたいです リゼロとかのアニメが好きで先が気になるのですがやはり漫画より原作である小説の方がいいなと思ったからです 2 8/6 0:27 アニメ 中二病でも恋がしたい! の原作者の虎虎さんは現在なにか小説を書いておられますか?
0 8/7 1:00 アニメ、コミック とある魔術の禁書目録についてです。 私は禁書目録の3期を見ていないのですが、ネットを見るとどうやら批判が多いようです。どうしてなのか教えていただけますか? 無職転生のドライン病とエリナリーゼの呪いって似てませんか？案外ナナホシ... - Yahoo!知恵袋. 2 8/6 19:53 xmlns="> 25 小説 この質問に回答してくださったchoという方が居ます。 この人は僕をブラックリストに入れているようです。 その状態のまま回答をされたのでは、回答ありがとうございますと返信一つすることさえできません。 こういう場合にはどう対処をすれば好いのでしょうか? 0 8/7 0:44 小説 なろう小説を書いています。 試みになるべく主格を排して文章を書きました。 しかし、読む人が分かるかどうか不安です。 作者の僕は内容が分かっているのでつかえずに読めますが、他人はその限りでありません。 そこで、ここにその文章を載せますので、ここが分かりにくいという点があればご指摘をください。 そのときは主格を増やすようにします。 ―――― 門を通ろうとすると番をしている鎧の男に引き止められた。 そして護衛はあるのかと聞かれた。言葉が分かる。 いいえと答えるとでは冒険者かと聞かれる。 何のことですかと尋ねると、訝りながら冒険者について教えてくれた。 大抵の街には冒険者ギルドがあり、そこで名簿に登録されると冒険者になる、冒険者はギルドの掲示板に張り紙された依頼を受けて収入を得る、その依頼のほとんどは魔物の討伐である。 これが概略である。 魔物とはどんな具合ですかと僕は尋ねた。多種多様であるという。やはり危険ですかと聞くとうなずいた。それから、だから一人で外に出ると危険なのだと言った。 僕は大人しく引き下がった。が、少し先が明るくなった。冒険者になれば好いのである。 人に道を尋ねながら冒険者ギルドに向かった。 ―――― よろしくお願いします。 2 8/7 0:18 アニメ 無職転生(原作)で質問ですが、エリスはさすがだったとはなにがどうさすがだったのですか? 2 8/6 22:33 アニメ 魔法科高校の劣等生で人を殺した事がある味方サイドのキャラを教えてください。 2 8/6 23:08 小説 小説を書いているのですが、一章で纏めてしまおうと思っていた話が、後半がかなりシリアスになりそうなので2つに分けようと考えています。 その際、主人公目線での話は区切ることが出来たのですが、並行している師匠側の話がどうやっても区切ることができません。 主人公の方は球技大会が終わったところで、伏線回収していい感じに終了。しかし師匠側は、遠征に出ているままで、章を区切ろうとすると二章分にまたがって遠征に行っていることになるんです。 問題ないかなあとは思ったのですが、全てサブタイトルが『遠征〇日目』になっているので、微妙かなあと……。 もしくは、〇章-前編・後編などに分ける方がいいのかなぁとも……。 どうしたら分かりにくくないでしょうか?
2 8/3 20:01 アニメ、コミック よう実 1年D組は男女で合計何人ですか? 1 8/6 1:28 恋愛相談、人間関係の悩み 異世界転生物やなろう系の批判で多い、 「なにも努力もせずに突然チート能力を貰って、別に主人公がすごいわけじゃないのに褒められている様子が気持ち悪い」 という内容にすごく疑問があります。 まず現実世界で社会的に上位に上り詰めていたり創作活動で名を馳せている人は、そもそも才能という遺伝子ガチャに成功している人が全員ですよね? 何も遺伝的才能が無い人は、どうあがいても有名になれないですし、どれだけ努力したくても努力自体が遺伝的才能なので努力自体ができません。 つまり、有名な会社の社長や、有名な作家やイラストレーターや漫画家といったクリエイターが話す、 「俺には何も無かったけど、努力してゼロから登り詰めた」 という言葉は大きく間違った勘違いで、その人の多大な努力や苦労を全てひっくるめて、出来るべくして成功して、成るべくして出世したというのが事実な筈です。 つまるところ、大企業の社長さんだったり、大成功したクリエイターだったり、何かしらで有名になっている人は、ぶっちゃけ遺伝子というチート能力を生まれた段階で苦労無くゲットしている時点で、神様からチート能力を貰う異世界転生物の主人公と何ら変わらないですよね? 間違った子を魔法少女にしてしまった zip. なんの苦労も無く優良遺伝子を手に入れた社会的成功者も、なんの苦労も無く神様からチート能力を貰った異世界系主人公も、双方は基本的に何にも違いありませんよね? 5 8/4 0:59 アニメ 転スラを前に数話見た記憶があるんですが、そろそろ見たいアニメがなくなってきたんで、がっつり話数があるアニメが見たくて転スラも結構たまってきたしまた最初から見直そうか考えてるんですが、 確か前に自分の見た範囲では主人公はなにか上手くいかなかったり負けそうになったりみたいなことが一切なかったような気がするんですが、このままずっと無双系で進んでいくのでしょうか?主人公が一番強くて強敵が現れたとしても終わってみれば特に苦戦することなく、仲間もできて主人公に関わる人はみんな順風満帆で幸せで、みたいな感じで視聴者に全くストレスを与えることのない白湯のような展開が続くんでしょうか?ネタバレなしで見所を教えていただけると。 あと作画は安定してますか? 2 8/6 0:10 ライトノベル 【鬱ラノベ教えてください!】 ラノベで言うなら『すかすか』 マンガで言うなら『極黒のブリュンヒルデ』 みたいな感じで、メイン・サブヒロインが死んでいくみたいな作品がありましたら教えて下さい!