自動更新 並べ替え: 新着順 メニューを開く 返信先: @Twizzle3ATwizzl ソチの時、確かに先輩さんは団体選に出てないし、応援席にもいなかったのに、それを無かったことにして好き放題嘘を垂れ流すのは許せません😡💢 皆、好き嫌いがあって当然ですが、捏造とかは本当にやめて欲しいです。 まだ 羽生結弦 何人もいる説の方が笑えます😅 メニューを開く 柔道の監督に精神の強さの指針とされる漢、 羽生結弦 (グローバルミューズ) メニューを開く 羽生結弦 なんよ 聖火リレーのアンカー、個人的には羽生結弦にやって欲しかったかな オリンピックでの実績・国民的スター性・被災した経験、と全てにおいて相応しい メニューを開く 冬季五輪を連覇したフィギュアスケートの 羽生結弦 (ANA)を引き合いに「自分に酔い、演じきれる超一流の強さがある。不安や恐怖との葛藤があっても妥協や遠慮をせず、ストイックに準備できるかが異常性」と選手たちに求めた。 褒めて…る…! ?w … メニューを開く 鮎川太陽や 羽生結弦 に似てると散々言われてきたはずなのにどうしていまは小泉孝太郎風味しか残ってないの?兄よ。 妹は解せぬ。 可愛い甥っ子いるからいいけども。 メニューを開く 返信先: @darkblackgogogo 橋本聖子に加担して、嫌がる二人に無理矢理強要ハグさせたのは 羽生結弦 ですぎ💢 競技それぞれに年齢制限があることも知らないあほ! メニューを開く 返信先: @MilaPapa4 橋本聖子に加担して、嫌がる二人に無理矢理強要ハグさせた 羽生結弦 を批判したら? なんか書いてみた｜ぶんげ｜note. スケ連特例で、全日本3年連続ブッチしても、五輪やワールド出場権一人だけもらってるわ。 メニューを開く ワクチン2回目接種完了☺️ ただいま待機中✌️ 水分補給して「 羽生結弦 は捧げていく」読みながらゆっくりしてます😄 メニューを開く 返信先: @inkerell1 空を見ては泣き雲を見ては泣き星を見ては泣き月を見ては泣きオリンピックを見ては泣き 羽生結弦 を見て号泣する😭😭😭 感動に泣ける気持ちをずっと持っていたいね😭 メニューを開く 大坂なおみ選手 & 羽生結弦 選手はBTSファンだった!
(追記)K&Cの目次等、到着 発売は1/29 ゚・:, 。゚・:, 。★゚・:, 。゚・:, 。☆ ※前記事: 1カ月で200万回((((;゚Д゚))))・・いや、当然かもだけど、やっぱり凄い 終わりの見えぬ時を過ごす中 何と闘うかではなく 「何がどうなっても闘い続けられるか」が問われている今。 「闘う、向かっていく芯」 それは勝ち負けも超越し 生きるために必要な芯。 誰かでも、何かでも、いつかでも。 芯を持てば諦めずにいられる。 今も、世界も、人も。 闘い続ければ、勝ちだ — nobuhide abe 阿部修英 (@noanswerbutq) January 27, 2021 結弦くんが初めてリンクに乗った時の記事を 発掘していただけました。 巣籠もり中の新聞整理が進まない😅 羽生少年が初めて氷に乗った時ダッシュした話は有名だけどこれ凄い! 小さい子供はまず転んだ時どうやって立つかを教えるけどそれも全部ふっ飛ばして自分で勝手に立ちました(笑)って😂 いかにも羽生さんらしい😊進まんな今日も #羽生結弦 (2018, 2, 18スポーツ報知) — こまつだこ (@yuzu_matsubarko) January 26, 2021 転ぶことを恐れない ってだけの子どもなら、 そこそこ、いそうな気がする。 だけれども、 転んだところからの、 独力で勝手に立ち上がって、 またダッシュ!!! って・・・・。 その姿、 脳裏に浮かび過ぎてたまらない 痛みよりも、 新しいことへの興味と楽しさが勝ってしまうちびゆづ。 うんうん、そうだったろうなって思う。 でも、よく考えたら、 普通なら、 転んだまま立ち上がれないよね? 羽生結弦の近所、駒大・中村大成が金メダル級走りを - 陸上 : 日刊スポーツ. 立ち上がろうと踏ん張った瞬間に その足を氷に持っていかれて、 尻餅ついたままだよね? 普通はインストラクターの先生たちが 「転んだ時には、どうやって立つかを教える」んだって。 でも、 そんなフツーのプロセスを まるっとぶっ飛ばして、 キャッハー って、ダッシュと転倒を繰り返してたちびゆづ、 やっぱり、最初っから、 とんでもない才能は、 煌めきを隠せなかったってことか・・・・・ 結弦くんが仙台に生まれてくれて、 その仙台のリンクに佐野先生が来てイベントが開かれて、 しかも、 そのリンクが羽生家の近くだったってことは、 神さまがこの世に与えてくれた運命としか、思えない。 ていうか、グッジョブ過ぎる 神さま、ありがとうございます ●3/3頃発売 即ポチ!!!
本日は羽生くんのレミエン。おしりふりふりですよ。 ここね、 「ケツを振ってこっちにおいで」 といった歌詞らしい。 ケツを振ってこっちにおいで ケツをふって ケツを・・・ ふって・・・ ぐはぁぁぁっっ とかく沈みがちな昨今に光を灯す刺激的な歌詞と振り付け!! 羽生くん、あざっす。君の想いをしかと受け取った!! (๑•̀ㅂ•́)و✧ そうなるとやはりアレを振り返るしかない。そう、アレとは羽生くんの可憐なお口からでた 「この ケツ でよく4Sやったわ俺」 「このケツ」がどんな状態だったのか全くもってわかりませんが羽生くんのお口から「ケツ」。ケツつながりでレミエンのお尻ふりふりと「このケツでよく4Sやったわ俺」をつなげた動画をどうぞ。15秒です。 まさにLet Me Entertain You(君を楽しませてあげる)。 楽しませて頂いております♡ 「いいね」はアメブロIDをお持ちの方しかポチできないけど、ランキングボタンはどなたでもポチできる。1日1ポチ頂くと励みになります。 ↓
10. 26 「羽生結弦プログラムコンサート ~Music with Wings~」チケット情報を発表しました!チケット先行もただいまより受付開始となります! 「羽生結弦プログラムコンサート ~Music with Wings~」オーケストラ、ゲスト出演者を発表しました! ≫ 出演アーティスト紹介はこちら 「羽生結弦プログラムコンサート ~Music with Wings~」開催上演決定に合わせ、公式ホームページと公式Twitterアカウントを開設しました。 ≫ 公式Twitterはこちら 幼少期から現在に至るまでの羽生結弦選手のプログラムを、フルオーケストラによる演奏でお届けするコンサート「羽生結弦プログラムコンサート ~Music with Wings~」の開催が決定しました! 4歳でスケートをはじめて、大会で初めて披露した 「ウルトラマンガイア」 全日本ジュニア、ジュニアグランプリファイナル、世界ジュニアと、 ジュニアの全タイトルを獲得した 「パガニーニの主題による狂詩曲」 羽生結弦の存在をアピールした2012年世界選手権 「Romeo & Juliet」 平昌五輪金、66年ぶりの五輪2連覇 「SEIMEI」 そして、羽生結弦の原点 「Origin」 数々の名シーンと共に、貴重な映像と音楽で楽しめる新たな公演が誕生! 幼少期から現在に至るまでの羽生結弦選手のプログラムを フルオーケストラによる演奏でお届けします。 羽生選手の 「音を 纏 ( まと) う」 瞬間と生演奏が融合するコンサート! お見逃しなく!
5㎝~1㎝ほど外側を左右同時に5秒間押します。 これを5回くりかえします。 『口輪筋』は殆どの顔の筋肉に繋がっています。 『口輪筋』を動かすだけで、頬や目の周り、おでこの筋肉 まで、活発に動かすことができます。 『口輪筋』を鍛えていつまでも美しく健康でいたいものですね。 是非、皆様も『口輪筋チェック』やってみて下さい。 歯科助手 佐藤美布子 ~参考ブログ~
◇哺乳瓶の影響◇ 授乳時、母乳は乳輪をつまむことによって出ます。 赤ちゃんは、母乳を飲むとき吸うのではなく唇を使ってお母さんの乳輪をつまんでいるそうです。 一方哺乳瓶は、乳首を逆さまにすると中のミルクが少しずつ出てくる為唇の力の成長が遅れてしまい、不正咬合(悪い歯並び)、お口ポカンなどにつながってしまうそうです。 『口輪筋』が発達せず、口を開けて寝る習慣がついてしまうことがあり、授乳期に使われる筋肉は、口唇と舌の協調運動の発育に影響していると言われています。 ◇老化◇ 加齢とともに筋肉が弱くなり『口輪筋』も低下します。 男性で60歳前後、女性で70歳前後から著しく口唇閉鎖力は低下すると言われています。 大病をすると口唇閉鎖力の低下を招きます。老人顔、気管に食べ物が入る(むせ)など不快現象や誤飲性肺炎も起こしやすくなるそうです。 『口輪筋』チェック 500mlのペットボトルに女性は100ml、男性は150mlの水を入れ、歯を使わないで唇だけでくわえます。 10秒間出来れば大丈夫です。 『口輪筋』の鍛え方(お家にあるもので鍛えられます) ◇直径2.
こんにちわ(b゚v`*) 総合歯科HMクリニック大阪中央、受付助手の松本です! 当医院は心斎橋、長堀橋、松屋町駅から徒歩ですぐご来院していただけます 先日までポカポカして気持ちの良いお天気でしたが、今日から一気に暑くなりましたね 暑いのは苦手ですが、夏は大好きなので楽しみです 水分補給をしっかりして、脱水症状など出ない様にお気をつけくださいね ━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━─━━─━─━─━─━━─━─━─━─━─━ 今日は以前に書かせていただいた、全身の健康と関係する口周りの筋肉、口輪筋の鍛え方について書かせていただきます( *´艸`) 口角を上げて笑う 唇を口の中に丸め込み、そのまま口角を上げ、頬を上げて笑うこと。最初は必ず鏡を見てやってみることをオススメします。 口笛を吹く 口笛を吹くときに口周りの筋肉、特に口輪筋を使うのでオススメです。 ペットボトルを使う 2リットルのペットボトルを用意して下さい。中身は空の状態です。 『ほ』と発音する口の形にして唇を前に突き出します。 『ほーーーー』と発声しながら息を吐ききってペットボトルを唇でくわえます。この時、歯は使いません。 お尻の穴と唇に力を入れて思い切り息を吸い込みます。8秒数えてからお尻の力を緩めてお腹をへこませながら『ほーーー』と発声し息を吹きます。 毎日3回くらいで効果があるそうです。 ぜひ、口輪筋を鍛えてイキイキした表情と健康を目指しましょう
舌出しトレーニング―所要時間:約30秒― 舌を突き出して、舌の筋肉を鍛えることができる 舌出しトレーニング (所要時間:約30秒) です。特に舌の奥に痛みを感じると思います。 <手順> (1) まず、口を大きく開いてください。(この時にあごに負担がかからないようにゆっくりと開けましょう。) (2) 舌を前方に突き出し5秒間キープします。 (3) ゆっくりと舌を元の状態に戻します。 (4) 次に左に舌をできるだけ突き出し5秒間キープします。 (5) そのまま右側に移動し5秒間キープします。 (6) 次に舌を鼻につけるように、できるだけ上に突き出し5秒間キープします。 (7) そのまま下側に移動し5秒間キープします。 (8) そのあとに口の周りを一回転させましょう。 一日に5回行うようにすると顔痩せに大きな効果が期待できます。 ※ポイント※舌を出すときはゆっくりではなく勢いよく突き出すこと! 上下左右で舌をやりやすい方向が違うな、と感じました。しっかり舌を動かしていると、効いているな、という感じがしました。 4. 要注意!口角が下がってしまう3つの習慣 ここまで、口角を上げるトレーニングを紹介してきましたが、忘れてはならないのが、 口角を下げてしまう原因 です。実際どんな原因で口角は下がってしまうのでしょうか?この章では普段からしてしまっているかもしれない、 口角をさげてしまう3つの習慣 についてまとめました。 4-1. 無表情で過ごしている ひたすらパソコンやスマホをいじっている、だれとも会話をせず一日を過ごす、なんてことはありませんか?このような生活では表情筋は全く使われず、筋肉は衰え放題です。 表情いっぱいに感情を表現する のはもちろん、気分転換に顔のマッサージなどもおすすめですよ。 4-2. あまり噛まない これは最近の日本の傾向なのですが、固い食べ物をあまり食べなくなったと言われています。柔らかいものばかり食べていると、噛む力があまり使われず、口の周りの筋肉が鍛えられません。 噛む回数を意識して食事してみましょう。 よく噛むことで満腹中枢が刺激され、食べ過ぎ防止にもなりますよ。 4-3. 口呼吸をしている 無意識に 口呼吸 をしてしまっていませんか? 口呼吸をしているということは、 常に口がぽかんと開いた状態 になっているということです。その場合、口の筋肉が緩んでしまっているので、口角が下がる原因になります。まずは意識して 鼻呼吸 をするようにしましょう。 5.
皆様、こんにちは。歯科助手の佐藤です。 ここ最近、朝晩涼しさを感じるようになりましたが、皆さま体調を崩されたりはしていませんか? 皆さまもよくご存知だと思いますが、お口は、食べる、話す、呼吸したりする大切な器官です。 では、口に周りの筋肉が健康に関係している事をご存知でしょうか? 口の周りの筋肉を『口輪筋』といいます。 『口輪筋』とは?