東京郊外は基本的に東京23区と比べて家賃が安い傾向にあります。 家賃が安いエリアに住むことも重要かもしれませんが、やはり住み続ける以上は住みやすさを重視する人もいるでしょう。 一人暮らしや子育て、家族連れに適した住みやすいエリアがあれば、是非とも暮らしてみたいですよね。 そこで今回は、東京郊外で住みやすい地域・エリアをご紹介します。 家賃の安さだけでなく、最寄り駅までの距離や主要な駅までのアクセス手段、子育て環境に適しているかどうかなどもお伝えしましょう。 1. 東京郊外の住みやすい地域・エリア3選 東京郊外において住みやすい地域やエリアは確かに存在します。 東京郊外で家賃の安さ以外にも重要視したいことがあるなら、是非ともエリア情報を確認するのがおすすめです。 それでは、東京郊外で住みやすい地域やエリアについてご説明しましょう。 1-1. 東京 郊外 住みやすい街. 三鷹市 東京郊外で住みやすいエリアと言えば、三鷹市の三鷹駅周辺が挙げられます。 三鷹駅からは中央線や中央本線、総武線が乗り入れていて、吉祥寺駅まで約5分、新宿駅まで約15分と非常にアクセスしやすいのが大きなポイントです。 三鷹駅周辺には多数のコンビニやスーパーがあり、24時間営業のスーパーもあるので毎日の買い物がしやすいエリアです。 飲食店も数多くあるので外食もしやすく、人通りがあって交番もあることから治安が良いのも見逃せません。 北側や東側はファミリー向けの物件が多く、西側は街路樹が彩る通りが続いています。 さらに西へ進むと街路樹の他に川が見えてきて、公園もあるなど子育て世帯にとって嬉しい環境となっています。 1-2. 狛江市 東京郊外で住みやすいエリアと言えば、狛江市の狛江駅周辺が挙げられます。 狛江駅からは小田急小田原線が乗り入れていて、新宿駅や大手町駅(少し歩くと東京駅まで行くことが可能)まで乗り換えることなくアクセスできます。 乗り換えれば渋谷駅や池袋駅にもアクセスできる便利な場所です。狛江駅の中には商業施設「小田急マルシェ」があるので、書店での買い物や飲食店での食事も楽しめます。 特に狛江駅周辺は繁華街がなく、閑静な住宅街が広がる穏やかな街並みで治安が良いイメージがあるのが大きなポイントです。 豊かな自然も広範囲に広がっていて、子育て環境が良いエリアとしても住みやすいと言えるでしょう。 さらに大通り沿いは街路樹があり、歩道も広いので子どもとの散歩コースとしても最適です。 何より学校や保育園なども数多くあるため、まさにファミリー層向けのエリアだと言えます。 駅を出てすぐのところに大きなスーパーがあり、買い物はもちろん衣料品店やカフェもあるなど便利な買い物スポットとなっています。 1-3.
程よい便利さと身近な自然が魅力。「23区外」で暮らしてみない? 出典: 暮らしに便利さは必要だけど、自然が身近に感じられるところで生活したい…。そんな人におすすめなのが、「23区外」の暮らしです。同じ東京都内でも、23区を離れると住宅街や公園などが多くなり、家賃も一気にリーズナブルになります。華やかではなくても、お気に入りの景色やお店を見つけることで、自分らしい住み心地のいい場所になっていくはず。独身からファミリーまで、さまざまな人にとって「ナチュラルな暮らし」ができる、23区外でおすすめの街をまとめました。 23区外で住みたい街を探すときのポイント Point1. 電車の混み具合をチェック 出典: 23区外に住むとなると、交通手段が重要なポイントになってきます。特に電車通勤の場合、毎日満員電車で立ったまま長時間通勤するのは大変…。最寄駅の路線の混雑状況は必ずチェックしておきましょう。どうしても混む路線の場合は、時間はかかるけど始発駅だから座れる、乗換駅が近いので乗車時間は短い…など、妥協できるポイントを見つけるのがコツ。 Point2. 東京郊外の住みやすい街はどこ？理由と選び方を解説. 買い物環境をチェック 出典: 郊外に住む際、買い物環境はとても重要です。いくら家賃が安くて環境が良くても、近くにスーパーや薬局がないと不便なもの。最寄りのスーパーやドラッグストアはもちろん、物価がどのくらいかもチェックしておくと安心です。また、近くに大型スーパーがなければネットスーパーを使うという選択肢もアリ。住む地域で利用できる店舗を調べておくとスムーズですよ。 Point3. バスの利便性をチェック 出典: 郊外に住む場合、駅に遠かったり遅延の影響を受けやすかったりと、電車だけでは不便な場面も出てきます。そのため、自宅や最寄り駅から利用できるバスをチェックしておくことをおすすめします。バスが便利だと、雨の日のお出かけや帰りが遅くなった日など、何かと助かるもの。市によってはコミュニティバスを運行していることもあるので、引越し前に調べておきましょう。 ナチュラルさんにおすすめの街10選 1. 国立(国立市)街歩きが楽しい、治安のいい街 出典: 文教地区である国立は、落ち着いた雰囲気と治安の良さが魅力です。数年前には「nonowa」というショッピングエリアができ、駅周辺での買い物もかなり便利になりました。隣駅である立川に加え、吉祥寺や新宿までも電車一本でアクセスできるため、気軽にお出かけしやすい立地でもあります。 住みやすさのポイント 出典: 国立には一橋大学があり、大学通りの桜並木が有名。季節によっていちょう並木やイルミネーションも楽しめます。学生が多い街なので飲食店も多いですが、駅前にパチンコ屋や居酒屋があって騒がしい……ということはなく落ち着いた街並み。ファミリーにも人気です。 出典: カフェや雑貨屋などのおしゃれなお店がたくさんあり、駅周辺には三浦屋や紀伊国屋といった高級スーパーもあります。散歩や街歩きが楽しいエリアです♪ おすすめスポット…「フードムード(foodmood)」 出典: 料理家・なかしましほさんのお店。バターではなく菜種油を使ったお菓子は、おなかも心も満たされるやさしい味です。シフォンケーキでフルーツやクリームを挟んだシフォンサンドが人気で、遠くから訪れるお客さんも多いのだとか!
八王子(八王子市)自然を身近に感じながら暮らせる街 出典: 都心には遠いイメージのある八王子ですが、実は特快なら新宿まで40分ほど。高尾駅や西八王子駅からなら座ることもできて、職場が新宿付近の方には通勤が楽でおすすめのエリアです。また、近年では再開発が進んで駅ビルも充実しているため、都心まで出なくても八王子・立川周辺で十分に買い物やお出かけが楽しめます。 住みやすさのポイント 出典: 人気の登山スポットである高尾山にも、気軽に行くことができる八王子。八王子駅からバスで10分ほどの場所にも「小宮公園」という広い都立公園があり、身近に自然がたっぷりな環境です。ファミリーには特におすすめ! 出典: 八王子は、家賃がかなりリーズナブルなのもポイント。中央線は利便性が高く人気エリアのため、郊外であっても家賃が高めなのですが、八王子は家賃・土地代ともに安めなので無理なく暮らすことができます。都心での暮らしに疲れたら、八王子でのんびり暮らしてみるのもおすすめですよ。 おすすめスポット…「チクテベーカリー(CICOUTE BAKERY)」 出典: ハード系のパンにこだわる、パン好きな人には有名なパン屋さんです。自家製の天然酵母にこだわったパンは、わざわざ遠くから買いに来るファンも多いのだとか。 南大沢 / パン 住所 八王子市南大沢3-9-5 101 営業時間 11:30~16:30 定休日 月曜日・火曜日、不定休(公式サイトにて告知) 平均予算 ~¥999 データ提供: 8.
調布市 東京郊外で住みやすいエリアと言えば、調布市の調布駅周辺が挙げられます。 調布駅からは京王線と京王相模原線が乗り入れていて、新宿駅まで乗り換えなしで約17分とターミナル駅まで手軽にアクセスできます。 乗り換えが必要になりますが、渋谷駅や池袋駅、吉祥寺駅にもアクセスできるのも見逃せません。 調布駅周辺には多数のスーパーがあり、24時間営業のスーパーもあるので夜遅くに帰ってきても安心できます。 さらに周辺のショッピング施設や商店街には買い物だけでなく飲食店が数多くあるため、外食が中心の人でも住みやすいでしょう。 秋から離れた住宅街は賑やかな駅前と違ってとても静かであり、閑静な住宅街の中で穏やかに生活することができます。 治安も良く、一人暮らしの女性からファミリーまで安心して生活できるでしょう。 通勤手段に優れているのはもちろん、駅ビルや駅周辺の商業施設があれば都心まで行かなくても事足りるほど抜群の住みやすさだと言えます。 2.
矢川 / 洋菓子(その他) 住所 国立市西2-19-2 営業時間 10:00~17:00(L. O. 16:30) 定休日 月曜日・日曜日 平均予算 ¥1, 000~¥1, 999 データ提供: 2. 府中(府中市)暮らしやすく、自然も身近な街 出典: 府中は、開発されて商業施設の多い駅周辺と住宅地に分かれており、ファミリーを中心に人気のエリアです。新宿や立川、吉祥寺に出やすく、駅前には商業施設のほかにデパートや映画館があるなど、買い物やお出かけを気楽に楽しめます。 住みやすさのポイント 出典: 府中には府中の森公園、府中市郷土の森博物館など、公園がたくさんあります。さらに多摩川に面しているので、川沿いを散歩したり、川遊びも楽しめます。ファミリーはもちろん、レジャー好きな人にもおすすめな環境です。 出典: 府中には東京競馬場や競艇場がありますが、治安が悪かったり騒がしいということはなく、競馬場には家族で訪れる人も多いのだそう。また、競馬場・競艇場以外に東芝の工場もあり、税収入が豊富なため街全体が整備されていて綺麗です。 おすすめスポット…「蔵カフェ」 出典: 1860年に創業された酒屋「中久本店」さんの、酒蔵を改造したカフェ。酒粕ラテやかき氷など、酒粕を使ったメニューが人気です。もちろん、隣の酒屋さんでお酒も購入できます! 府中 / 喫茶店 住所 府中市宮西町4-2-1 営業時間 当面の間 10:30〜17:00 とさせて頂きます。 定休日 水曜日、日曜日 平均予算 ¥1, 000~¥1, 999 データ提供: 3.
33万円です。間取り別にみると1DK~2DK:8. 97万円、2LDK~3DK:10. 55万円、3LDK~4DK:17. 49万円となっています。 なお、不動産・住宅に関する総合情報サイトSUUMOによる「住みたい街ランキング2020 関東版」で2位の恵比寿がある渋谷区の家賃相場は24. 41万円、3位の吉祥寺がある武蔵野市は15.
怖さがある場合、それは具体的に何でしょうか?
ボニー:いえ、「あなたは変わらないとダメ」と言うつもりはありません。色んな調査・研究の結果から得た知見を私たちは利用して、そのメソッドを開発した、その事実を提示しているということです。 働き過ぎて疲れていると最高の実力は出せませんよね。アイデアも閃かない。そこでマイクロ・レジリエンスという方法で回復を促し、その人がもともと持っている能力を常にベストな状態で発揮できるようにする。ゆっくりでいいから具体的で現実的な方法を取っていくことで、脳の動きも判断力も少しずつ良くなっていくのだと思います。 少しずつ良くなっていく。なるほど、「こういう働き方以外にない」からの脱却ですね。 ボニー:そうですね。本当に立ち止まってしまったら終わりですよ(笑)。"Don't Stop!
ずいぶん前の話ですが、会社に雇われていた頃も独立して自分でお店を始めたときも、とにかく休むことに対して罪悪感を感じていました。 こんなふうに↓ 『立ち止まったら今のポジションを失うんじゃないか?』 『休んだら会社の人たちに悪い気がする。』 『ダラダラ過ごしたら損した気分になった。』 『休むことに罪を感じる。』 このように休んだつもりが逆に気疲れして、休んだ気にまったくならなかったんです。 たとえば眠ろうと頑張るほど、余計に眠れなくなったりする感じでしょうか?
インタビュー 頑張り過ぎではこの先やっていけない 今、身に付けるべき回復法とは? ―― この『 心を休ませるために今日できる5つのこと 』はどのような人に向けて書かれたのですか? ボニー:一生懸命働いていて、成功をしたいと思っている起業家や若い重役たち、医者や弁護士といったプロフェッショナルたち。ホワイトハウスの中にいる人たち、会社でさまざまなタスクをこなしているビジネスパーソンたち。皆さん、頑張りすぎです!
病気なら何もできないはずだと思ってない?
ボニー:私は「勝ちたい!」という想いがとても強いですからね(笑)。メンタル面も肉体面も、そして感情面でも、一つ一つ、少しずつ動いていかないと勝てませんよ。 まずは「頭の切り替え」から 回復力を高めるには? 『心を休ませるために今日できる5つのこと』には、脳を鍛え直し体の元気を取り戻す5つのフレームワークが紹介されています。このフレームワークのどれか一つから始めるとしたらどれが最適でしょうか? ボニー:5つのフレームワークはそれぞれ関連しているので、相互に実行することで最も役に立ちます。考え方は人それぞれですし、どれか一つやればいいとか、どれが一番いいというものではありません。 ただ、「脳の使い方を切り替える」を最初に持ってきている理由は、燃え尽きているのは頭だからです。頭が疲れちゃうと何もできなくなるでしょう?
例えば人工知能の発達によって仕事によるパフォーマンスの定義はどう変わるのか。考えをお聞かせ下さい。 ボニー:働く上では「回復」はますます重要になるでしょう。ある程度の仕事はAIがこなしてくれるようになるでしょうし、例えば弁護士の仕事もAIができるようになるのではと言われています。 その中で人間は「人間にしかできない仕事」を求められます。つまり、脳を使ってクリエイティブを高めていかないといけない。ただ、日々の業務で燃え尽きて疲れ切っていたら、それを高めることはできませんよね。 常にアップグレードし続けていかないといけない。そうでないと無駄が多くなります。そうした上でベストを尽くすには、マイクロ・レジリエンスが役に立つと思っています。 ボニーさんは回復のためにどんなことをしていますか? ボニー:All of them! 全部やっています(笑)。そうじゃないとパフォーマンスは出せませんからね。今回のように日本に来ても欠かさず行っていますよ。、ゾーンを確保する、つまり自分が集中できる時間や場所は旅先でも必ず確保するようにしています。そうしないと、自分が流されてしまいますから。 現在、日本とアメリカ・ニューヨークは時差が13時間あります。その大きな時差の中でもパフォーマンスを落とさないために「マイクロ・レジリエンス」は欠かせないわけですね。 ボニー:そうです。このようにインタビューを受けるのも分かっていましたから、賢くなってないといけません(笑)。なので、朝はホテルで必ずジムに行って体調を整えます。ほんの短時間ですが、行くことが大切だと思っています。 最後に日本の読者の皆様にメッセージをお願いします。 ボニー:日本の方々はこの本の最高の読者ではないかと思います。皆さん、働き過ぎです。でも一生懸命働いてしまう気持ちも分かります。そういう人にぜひ読んでほしい。この本を通して幸せになって下さい。