休日の予定はコンサートや観劇だらけ、部屋に増えていく推しのグッズ、 たまにはやっちゃう10連ガチャ、CDは迷わず初回限定版と通常版のセット買い、新作コスメもやめられない…… 愛ゆえの浪費は楽しくて、日々を生き抜く心の糧になる。 でもこのまま生活を続けて、10年後、20年後もこれでいいんだろうか? そろそろお金との付き合い方、人生計画について、 もうちょっとリアルに考えた方がいんじゃないか? 貯金が大事なんてわかってるけど……やっぱり浪費は続けたい! 娯楽費を削らずに、人生の荒波に備えたい! 『一生楽しく浪費するためのお金の話』(劇団雌猫)の感想(50レビュー) - ブクログ. そんな願いを実現するために、 あらゆるオタク女子の赤裸々な声を編む『浪費図鑑』でおなじみの劇団雌猫と 自身も浪費女子であるフィナンシャルプランナー・篠田尚子先生が、 〝オタクのためのお金の付き合い方〟を徹底解説! おこづかい帳がつけられなかった私たちのための 不真面目ファイナンスの授業、はじめます! ■内容紹介 健やかな浪費生活の3つの鉄則 ここだけ押さえて、給与明細 「社会保険料」ってどんなのもの? フリーランス・自営業の浪費女さんが抑えるべきポイント NISAについて学ぶ~貯めたお金は働かせる~ 推し以外のこと追ってる余裕がない私たちのための投資信託 「得しながら増やす」なら確定拠出年金(iDeCo=イデコ) 「保険」ってやっぱり入った方がいい? ほか
気になるあの本をチェック! 『 一生楽しく浪費するためのお金の話 』 答えてくれた人 株式会社イースト・プレス 書籍一部 担当編集者 安田 薫子さん 著者ってどんな人? ▼篠田尚子(しのだしょうこ) 【Profile】 楽天証券経済研究所 ファンドアナリスト AFP(日本FP協会認定)。 慶應義塾大学卒。早稲田大学大学院ファイナンス研究科修了。銀行にて資産運用相談業務、投信評価会社にて投資信託の評価分析、市場調査等のアナリスト業務を経験した後、現職。新聞やマネー誌等各種メディアで投資信託についての多くのコメントを手掛けるほか、投資教育にも積極的に取り組んでいる。 【編集者から見た篠田尚子はこんな人!】 ファイナンシャルプランナーでありながら、かなりの(笑)浪費家である篠田先生。この本の編集時、「お金の不安はあるけれど浪費は止めたくない!」というワガママな要望に全力で応えてくだいました。徹底して"使う人目線"なので、読者の方も途中であきらめず、自分のこととして読んでくださっているようです。本書の元となったイベントでの「(お金を)使う人こそ貯められます!」という力強すぎる発言は、本書の袖にキャッチフレーズとして載せました。 ▼劇団雌猫(げきだんめすねこ)さん 平成元年生まれのオタク女、「もぐもぐ」「ひらりさ」「かん」「ユッケ」の4人組。 2016年12月、さまざまなジャンルのオタクがお財布事情を告白する同人誌『悪友vol. 1 浪費』を刊行し、ネットを中心に話題となった。2017年8月には『浪費図鑑』(小学館)として書籍化。現在は引き続き〈悪友〉シリーズを編集するかたわら、主催イベントや連載など活動を広げ、それぞれの趣味に熱く浪費している。 Twitter:@aku__you 【編集者から見た劇団雌猫さんはこんな人!】 浪費欲、美意識、金銭事情など、現代女性のリアルを軽やかに紡ぐ劇団雌猫さん。イベント、執筆をはじめ幅広く活動をされています。制作物はいつも、時代の気分を的確に捉えていて、細やかな目くばせにハッとします。イベントのトークは、ユニークでセンスのいい女友達のおしゃべりを聞いているようで共感必至。「今の女性」が知りたいときは、劇団雌猫さんの本を読むのがベストです! どんな人におススメ? 一生 楽しく 浪費 する ため の お金 のブロ. お買いもの、ライブ参戦や観劇、旅行、ガチャ、コスメ収集などなど、お金をつかうのが大好き。貯金は苦手で、お金の将来設計も倦厭してきた…という方にとくにお勧めです。 「お金を使うことが好きな方こそ、上手にお金を貯めて増やせる!」をモットーに、知識ゼロ・貯金ゼロからの不真面目なファイナンシャルプランを解説します。 この本の、ここが読みどころ!
ホーム > 電子書籍 > ビジネス・経営・経済 内容説明 休日の予定はコンサートや観劇だらけ、部屋に増えていく推しのグッズ、 たまにはやっちゃう10連ガチャ、CDは迷わず初回限定版と通常版のセット買い、新作コスメもやめられない…… 愛ゆえの浪費は楽しくて、日々を生き抜く心の糧になる。 でもこのまま生活を続けて、10年後、20年後もこれでいいんだろうか? そろそろお金との付き合い方、人生計画について、 もうちょっとリアルに考えた方がいいんじゃないか? 貯金が大事なんてわかってるけど……やっぱり浪費は続けたい! 娯楽費を削らずに、人生の荒波に備えたい! そんな願いを実現するために、 あらゆるオタク女子の赤裸々な声を編む『浪費図鑑』でおなじみの劇団雌猫と 自身も浪費女子であるファイナンシャルプランナー・篠田尚子先生が、 "オタクのためのお金の付き合い方"を徹底解説! おこづかい帳がつけられなかった私たちのための 不真面目ファイナンスの授業、はじめます! ■内容紹介 健やかな浪費生活の3つの鉄則 ここだけ押さえて、給与明細 「社会保険料」ってどんなのもの? フリーランス・自営業の浪費女さんが抑えるべきポイント NISAについて学ぶ~貯めたお金は働かせる~ 推し以外のこと追ってる余裕がない私たちのための投資信託 「得しながら増やす」なら確定拠出年金(iDeCo=イデコ) 「保険」ってやっぱり入った方がいい? ほか 目次 第1章 健やかな浪費生活の3つの鉄則 鉄則1 自分が使うお金は自分で稼ぐ 鉄則2 使える国の制度は徹底的に使い倒す 鉄則3 いざという時のための備えは3段階で Q&A 保険って、入った方がいいんですか? Q&A 会社員の「副業」、その落とし穴 アンケート 浪費女子の「お金」事情、教えてください! 第2章 悩める浪費女の大問答 Case1 マネープラン1年生 独身の私、何から始めるべき? Case2 もうすぐ結婚 入籍前に決めることは? Case3 地方在住 目標は上京。奨学金返済中だけど、無理なく貯めたい。 Case4 家族の介護 私が支える? 使える制度を教えて! Case5 一生独身覚悟 「浪費女のおひとりさま老後」正しい備えは? Case6 フリーランス さらに借金返済中。いろいろ安定させたいです。 Case7 DINKS 子どもができても、変わらずオタ活できますか?
BEAUTY ヒップの位置は、タイトスカートやパンツスタイルに大きく関わってくるから崩せない体のラインの一つ!しかし、油断しているといつの間にかヒップの位置が下がっている……?なんてことも! そこで今回は、ヒップアップに効果的な簡単ストレッチをご紹介します。ヒップの位置が下がってしまう前に、簡単にできるヒップアップストレッチを日常のルーティーンに加えちゃいましょう♡ お尻のたるみの原因とは? あれ?なんだかヒップの形が変わった?位置が下がってきた?と感じたら、お尻のたるみが進行しているのかも! そもそも、お尻のたるみの原因ってなんでしょう? 最近お尻のたるみの原因で多いとされているのが、長時間のデスクワーク! 長時間イスに座り続けることでヒップの筋肉を使わなくなり骨盤の位置が歪み、お尻が徐々にたるみだすようなのです。 仕事がデスクワーク中心という方は、お尻の筋肉を意識的に使うことが必要かもしれません。 しかし立っていることが多くても、猫背や骨盤の位置が歪んでいるとヒップがたるんでしまいます。 でもヒップアップのストレッチって簡単にできるものが少なくて時間が取れない……。と諦め気味のあなた!お尻のたるみを放置しておくと、大変なことになりますよ! お尻のたるみは早めに改善しょう! お尻のたるみなんて大したことじゃない!私のお尻は垂れない♪と安心している方も多いかもしれませんが、お尻がたるみ始めると老けてみられてしまうということをご存知でしょうか? 実際に男性は、女性のヒップを見て魅力的に感じるかどうかを本能で判断しているよう。 つまり、年齢を重ねてもヒップさえしっかりキープしていれば、異性から魅力的と感じてもらえるんです。 それにヒップがたるみ始めると、元の位置まで戻すのがとっても大変! だからこそ、ヒップのたるみを少しでも感じたうちから、まだたるみ始めていないうちからヒップアップに効果的なストレッチを始めるのが正解♪ つまり、骨盤の位置を正して骨格を矯正することから始めるべきなんです。 それでは、ヒップアップに効果的な簡単ストレッチを行っていきましょう! バストアップエクササイズ！ ながらトレーニングで美バスト効果 [バストアップ・バストケア] All About. ヒップアップに効果的な簡単ストレッチ①カエルストレッチ まずは骨盤が歪んでいては効果が出にくいので、骨盤の位置を正す簡単なストレッチから始めて行きましょう! 骨盤の位置を直すだけでもヒップアップすることもあるので、しっかり行ってみてくださいね♪ 【カエルストレッチのやり方】 ①仰向けに寝て、骨盤周辺を30秒ほどマッサージしてほぐしていきます。 ②両足の裏を合わせて、カエルのような態勢にします。 ③そのまま息を吸いながらお尻を上げて、上げきったら息を吐くと同時にドスっと地面に下ろします。 これを15回繰り返しましょう。 ヒップアップに効果的な簡単ストレッチ②骨盤ゆらゆら こちらのヒップアップに効果的な骨盤ストレッチは、先ほどのカエルストレッチに引き続き行うことがおすすめ!
体をほぐして呼吸法をマスターしたら、いざ膣上げ。感覚をつかむには少し時間がかかるけれど、意識して上げればどんどんくびれ、便秘や冷えと無縁の美ボディが自然と育つ!