20分で完成!隠し味にしょうゆを 調理時間 20分 エネルギー 283kcal 塩分 2. 1g エネルギー・塩分は1人分です。 エネルギーにご飯は含まれません。 料理・キッコーマンKCC / 料理コーディネート・紙谷清子 / 撮影・三浦康史 玉ねぎ、ピーマン、にんにくはみじん切り、にんじんはすりおろす。 バターを溶かし、にんにく、玉ねぎをよく炒め、豚ひき肉を加え、さらに炒める。 にんじん、ピーマンも加えて炒め、(A)で調味し、汁気がなくなるまで炒める。 器にご飯を好みの量をよそい、(3)をかけ、グリーンピースをちらす。 レシピに使われている商品 キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ デルモンテ トマトケチャップ 7月のおすすめ食材 このレシピを見た人がよく見ているレシピ
クックパッドのレシピを参考にして作った「ドライカレー」 今回はクックパッドで「ドライカレー」の人気レシピをまとめてみました。 つくれぽ1000以上の殿堂入りレシピが7個あり、合計19個の人気レシピをご紹介します。 どのレシピも簡単で美味しいドライカレーが出来るので、是非ご家庭でも作ってみてください!
← みんなのきょうの料理の記事やレシピをシェアしよう! ジメジメと蒸し暑い日が続き、なんとなく食欲がわかない…そんなときは、ドライカレーで元気をチャージしませんか? スパイシーな香りで食欲増進、煮込む必要もないので、思い立ったらパパっとつくれるのもうれしいところです。 カレー粉でご飯を炒める昔ながらのスタイルから、今や定番となったひき肉たっぷりのキーマカレースタイル、さらには、大豆やサバ缶、豆腐を使ったアレンジレシピも。 自分好みの味を、是非探してみてください♪♪ 元気をチャージ!【ドライカレー】レシピ8選 今年は全国的に梅雨入りが早く、ジメジメとした日が続いていますね。 今回は、買い物に出るのが億劫な時、冷凍庫にあると助かる「鶏肉の冷凍ストック」をご紹介します。 2021/05/24 ほっと一息、香り豊かでほろ苦い「コーヒースイーツ」はいかがでしょう?ゼリーやフレンチトースト、ロールケーキなど6品を紹介します♪ 2021/05/23 初夏の短い時季にしか出回らない「実山椒」。保存食のレシピが人気の飛田和緒さんの「塩漬け」「しょうゆ漬け」と、その活用レシピをまとめて紹介します。 2021/05/22
昼食メニューはこれで決まり! 調理時間 15分 エネルギー 373kcal 食塩相当量 2. 8g 材料 (2人分) 白飯 300g 玉ねぎ 1/2個 ピーマン 1個 にんじん 1/4本 ハム 2枚 小さじ2 醤油 サラダ油 大さじ1 塩 適宜 材料の基準重量 作り方 【1】玉ねぎ、ピーマン、にんじんはみじん切り、ハムは1cm角に切り、サラダ油大さじ1で炒めます。 【2】具に火が通ったら白飯を加えてほぐしながら炒め、がらスープの素、カレー粉を入れてよく炒め合わせます。 【3】醤油を鍋肌から回し入れて、全体によく混ぜ合わせます。 【4】仕上げに塩、コショーで味を調えます。(お好みで分量外のカレー粉を少し振り入れると、より香りをお楽しみ頂けます。) 1食分あたりの栄養成分 エネルギー 373kcal たんぱく質 6. ドライカレーのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ご飯や鶏もも肉を使った料理. 7g 脂質 7. 8g 炭水化物 66. 4g ナトリウム 1071mg 食塩相当量 2. 8g このレシピに使われている商品 このレシピで使ったスパイス&ハーブ おすすめレシピ 一覧ページへ 出典:○エスビー食品
私もうつのひどいときお腹すくのに食べたいの浮かばなくて林檎とちくわと豆腐ばかり毎日毎日食べてた 60. 匿名 2017/11/28(火) 10:27:46 61. 匿名 2017/11/28(火) 10:38:42 孤独のグルメみる笑笑 62. 匿名 2017/11/28(火) 11:14:22 とりあえず納豆ご飯を食べる。 63. 匿名 2017/11/28(火) 11:19:38 私もお腹減ったと思っても 何が食べたいのかわからない 何年もこんな感じです 頭の中で考えても これもあれも食べたくないな…となる 冷蔵庫に何か入ってても 例えば、コンビニに行っても ずっと悩む 作るのがめんどくさいとかでもなく レトルトでもカップラーメンでも 食べたいとは思わない でもお腹減って 結局、食べたいとは思ってないものを食べて 食べた後、やっぱり美味しくなかった で終わる 64. 匿名 2017/11/28(火) 11:29:44 今日は全粒粉のピザにすっか 65. 匿名 2017/11/28(火) 11:57:05 一週間の献立を固定にしてみたらどう? 朝 パン(バターorジャム)+ゆでたまご 昼 おにぎり2個 夜 納豆ご飯+インスタントスープ 慣れてきたら、昼のおにぎりの具を変えたり 夜をラーメンにしてみたり? 66. 匿名 2017/11/28(火) 12:05:01 お金に余裕がないと本当に食べたいものが買えないから「これでいいか」ってものを買って食べて過ごすじゃん? それ繰り返してるとそういう状態になるよ。 気がつかないレベルの鬱。 我慢を繰り返してるとなる。 心当たりある人いるんじゃないかな。 67. 匿名 2017/11/28(火) 12:25:41 わかるわー最近ずっとお腹は空くけど食べたいものが思い付かなくて朝昼食べない日々が続いてる。夜もおかずを少しだけしか食べないので力がでないよー 68. 匿名 2017/11/28(火) 12:38:40 わかります。 家族のご飯を作らなきゃいけないから仕方なく作ってるけど、食べたいものがないので献立が全く決まらない。 最近はとりあえずスーパーに行って、その日に安い食材を中心に献立を考えるようにしてます。 69. 匿名 2017/11/28(火) 14:13:27 主です。コメントやアドバイスを下さりありがとうございます。 例えば友人や家族とご飯食べに行っても、「うわ全然食べたいもの無いけど場の空気乱す訳にもいかないし適当に頼むしかないな」 って時もあれば、 「わー!!すごく美味しそう!
7w0d になりました。 週末にやっと初診です。 最近は2~3時間毎にお腹が空くという、まるで新生児のような状態です。 お腹はすくんだけど何も食べたいものがない。 テレビで美味しそうな料理を見ても食べたいと思わない。 でも食べ始めると意外と食べられる。 そんな状態です。 元々食べるのが大好きなのに変な感じです 息子を妊娠したときは7wからつわりが始まって10~11wぐらいがピークで辛かった。 ピークすぎてもすっきりしなくて20wぐらいまで何となく気持ち悪かったんだよね… 今からどんどんつわりキツくなるのかな。 吐きづわりはしんどかったから嫌だなぁ。 食べられるものがあんまりなかったんだけど、スイカだけは食べられたから毎日スイカ食べた つわりは毎回違うことが多いって聞くし軽めで終わったらいいなと思ってます! そして基礎体温はまだ測ってます。 初診まで測り続けようと思って。 5w0dに妊娠検査薬を使ったあと一度も妊娠検査薬は使ってないけど基礎体温を信じて妊娠継続してる、大丈夫と自分に言い聞かせています 初診の予約をしたときに病院での感染対策について少し話がありました。 マスク必須! 自宅で検温してから来院 付き添いはNG 子連れも基本的にはNG 病院の入口で検温、消毒あり 息子を連れて行けないのでコロナが落ち着くまでは夫が休みの日に受診することになりそうです。 土曜日は混んでるだろう仕方ない どうか無事に成長していますように。 心拍確認出来ますように。 いち子
1. 匿名 2017/11/28(火) 09:10:37 何よりも美味しい物を食べるのが好きなのに、一年位前からずっとこんな調子で、元々あまり好きではないけど手間がかからないという理由から、お菓子や果物だけで一日終わることもあります。 自分で作るのも面倒だし、お弁当やおにぎりを見ても買う気になれません。食べたい物が浮かばない上に以前好きだった物を食べても美味しいと思えなくなりました。 twitterで「お腹は空くけど食べたいものが浮かばないのは鬱の症状のひとつ」というツイートが拡散されてましたが、心当たりが全くありません。 皆さんはこんな時何を食べていますか? 2. 匿名 2017/11/28(火) 09:11:15 ある物を食べる 3. 匿名 2017/11/28(火) 09:11:18 マッチ旋風 4. 匿名 2017/11/28(火) 09:11:52 食べないで寝る 5. 匿名 2017/11/28(火) 09:11:53 一人でバイキングに行くさ 6. 匿名 2017/11/28(火) 09:11:59 バリバリバリバリ! 7. 匿名 2017/11/28(火) 09:12:25 とりあえずガルちゃんで 食べ物トピ見て考える 8. 匿名 2017/11/28(火) 09:12:28 9. 匿名 2017/11/28(火) 09:12:48 とりあえずおにぎりでも作って食べる。 美味しい塩と海苔と梅干しがあったら最高。 パンがあったらパン食べる。 10. 匿名 2017/11/28(火) 09:13:13 11. 匿名 2017/11/28(火) 09:13:44 >>6 この模様?にゾワゾワっとしてしまった。好きな人ごめんね(;_;) 12. 匿名 2017/11/28(火) 09:13:54 病気やがな 13. 匿名 2017/11/28(火) 09:15:04 クソ男のせいで食べれない 14. 匿名 2017/11/28(火) 09:15:10 ご飯と海苔の佃煮とかシャケフレークとかで簡単に済ませる 洗うのも面倒だしね 15. 匿名 2017/11/28(火) 09:15:11 作るのは面倒、買うのはお金がもったいないから? それならおごりなら焼肉食べたい!とか思うのかな 16. 匿名 2017/11/28(火) 09:15:23 とりあえずなら、季節もの、旬のもの食べるようにするといいよ。 17.
匿名 2020/05/09(土) 12:42:01 賞味期限で決める 22. 匿名 2020/05/09(土) 12:42:08 好きな食べ物食べてる それだけは満腹でも空腹でも食べたくなる 23. 匿名 2020/05/09(土) 12:42:15 私の場合は、暇だからお腹が空いた感覚になる その流れで食べてしまうと太るのよ 24. 匿名 2020/05/09(土) 12:42:17 とりあえず冷蔵庫と冷凍庫とストックの棚をみて迷う 25. 匿名 2020/05/09(土) 12:42:24 フルグラに牛乳かけて食べる 簡単だし栄養もまあまあ摂れるから 26. 匿名 2020/05/09(土) 12:42:28 ファミチキ 27. 匿名 2020/05/09(土) 12:44:20 思いつくまで…とクッキーやチョコのお菓子で時間稼ぎしてたらポテチの袋開けてて結局満足してしまいます。 28. 匿名 2020/05/09(土) 12:44:26 分厚い〜とんかつ食べたいよー!! 29. 匿名 2020/05/09(土) 12:44:37 食べたいものがないと思って、コンビニに買いに行くけどやっぱりピンとこない。 何も買わないで帰るか普段良く買うものを選ぶ。 30. 匿名 2020/05/09(土) 12:44:41 プロテインを飲むか、ふりかけ舐めてみる。ふりかけが異常に美味しく感じたら塩分不足 31. 匿名 2020/05/09(土) 12:45:21 お菓子つまんで終了 32. 匿名 2020/05/09(土) 12:45:38 >>5 そうなんだ! 33. 匿名 2020/05/09(土) 12:45:52 お茶漬け 34. 匿名 2020/05/09(土) 12:46:15 空腹迷子状態 35. 匿名 2020/05/09(土) 12:46:32 きゅうり食べる 36. 匿名 2020/05/09(土) 12:46:36 食パン、麺類、ホットケーキ いつでもどれでも食べられます。 37. 匿名 2020/05/09(土) 12:46:49 湯冷ましをゆっくり飲んだら、いいと思う。 38. 匿名 2020/05/09(土) 12:47:31 そのうち低血糖で手が震えてくる 仕方ないからチョコとか食べてみる 39. 匿名 2020/05/09(土) 12:47:31 あります。でも儀式のように食べなきゃだめな感じで何食べようか考えちゃう。正に今。 40.
匿名 2020/05/09(土) 13:42:37 外出しないから運動不足だし、太陽にも当たらないから睡眠の質も悪い お腹は空くけど美味しく食べられない感じはあるわ もっと悪いのがお酒を毎日飲むようになってしまった事・・ 駄目だよね とりあえずミネラル不足、ビタミン不足はダメかと思って果物を食べてみたり ひじき炊いたり、茄子の揚げびたしとか野菜のおかず作ってみてる 68. 匿名 2020/05/09(土) 13:46:08 わかる、最近ずっと家にいるからかそういう日多い 作るのも面倒でお昼はカップラーメン食べた 69. 匿名 2020/05/09(土) 13:57:50 そういう時はとりあえず卵かけご飯と青汁飲んでます。 70. 匿名 2020/05/09(土) 13:58:54 タマゴサンド食べる? 71. 匿名 2020/05/09(土) 13:59:15 今欲してる味覚が甘さなのか辛さなのかしょっぱさなのか分からないときは「いかみりん」とかいう煎餅食べる。 なんか満足する。 72. 匿名 2020/05/09(土) 14:09:02 わかる! 1食1食が大事だから無駄なカロリー摂りたくない。 だけど何か食べたい。 空腹で頭回らない、からだ重たい。 よく考えたら低血糖症かも… 主も少し糖分かミネラル摂って落ちつくといいよ! 73. 匿名 2020/05/09(土) 14:22:30 とりあえずチャーハンかオムライスか卵かけご飯食べる 米じゃないなと思ったらインスタントラーメン、冷凍うどん、パスタのどれか。 面倒だし動きたくなくてお腹空きすぎて気持ち悪くなるまで食べないことも多々あるので逆に何食べていいか分からずにとりあえずその辺のお菓子食べることもある。で、落ち着いてから米か麺。 74. 匿名 2020/05/09(土) 14:26:24 コンビニやスーパーでとりあえず適当に買って帰宅して少し経過してからあっあれ食べたくなった買えばよかった…とよくなります。 75. 匿名 2020/05/09(土) 14:30:02 極限まで食べない 体が教えてくれます 私の場合、体が求めていたものはこの世で最も嫌いならっきょでした 76. 匿名 2020/05/09(土) 14:56:55 >>75 そんなことあるんですねw 77. 匿名 2020/05/09(土) 15:00:46 あるある。栄養素は満遍なく摂ってるから特に食べたい物がないんだろうと思う。糸ゴンニャクとか海藻とかを食べる。何か少し食べると食欲が湧くこともある。 78.
こんにちは。 私はもともと全くグルメでもないし(会社の同僚より圧倒的にミシュランのお店も美味しいお寿司屋さんも焼肉屋さんも知らないから、私におすすめのディナーのレストランとか絶対聞かないでレベル笑)、おしゃれなカフェ、とか、ヘルシーフードをテーマにしたカフェ、は一時期ハマってたけど、最近それを探すこともしなくなりました。 そして、ここ1ヶ月ほどタイトル通りな日が9割。 お腹は空いた!! 、じゃあ何を食べる?ってなると別になんでもいいんだけど、ってなっちゃう。なので先月は無いならないで、The 和朝食、みたいなTOP画(これはnoteの候補から選んだものです)を作って朝?お昼前?に食べて、とりあえず何かしら体にいいものは食べた気がする、という状態にしていたのですが、今週から復職したら、こんな朝食は朝7時に食べる気にはならないし、だからと言ってお昼もサラダ等の体に良さそうなものや、栄養が行き渡りそうな定食ご飯を食べに行きたい気分も全くしないので、結局、ロイヤルミルクティーとセットになるタリーズのパスタでいいかとか、スタバの抹茶ティーラテ&ハム&マリポーチーズでいいやってなったり。 完全に"食べるもの"の方向性を見失ってしまってます。 食べたいものってどうやったら出てくるのかなぁ・・・ 唯一、あ、今食べたい!! 、で出てくるものがアイスクリームのヨーロピアンシュガーコーンていう時点で、なんかもう違う笑 (だからこれだけは冷凍庫にストックしてある) でも、誰かしらとレストランやカフェに行くと、メニューから自分で食べたいものを探すことはできて、それを食べておいしいって感じる感覚は全然まだあって。 これは先月、会社で信頼している先輩がいこうよって予約してくれた RIVIVE KITCHEN THREE HIBIYA のディナーセット。 全部野菜で旬の野菜も多くて、本当においしくて満足でした♡ お店の選択肢の中から選ぶことはできるのに、その元になる選択ができないのです。(家にいても然り。お腹空いた。じゃあ何を作る?買ってくる?ウーバーイーツ?ってなっても、なんでもいいな、で目についたもの、もしくはとりあえず、な和朝食で終わる) こういう選択で食べたものって食べたあと、お腹いっぱい、美味しかった、とは思うけど、"完全な満足"になってない気がするなーと思っていて、"完全でない満足"が続いていくと、そのうちなんらかの反動がきそうな気がしているのが今の私の危惧なのです。 食べたいもの欲、の復活の仕方を探していきたいな・・・ 最後までお読み頂きありがとうございました。