罪悪感の原因の多くは、親子間の癒着です。 親と子が、別々の人格であり、それぞれの人生を生きているという「自立した関係」がないまま、ずっと育ってきたという節はないでしょうか。 幼少期や思春期に、親の問題を一緒になって考えた 親に全て決められたり、常に口出しされた 親の失敗や怠慢も自分のせいにされた 兄弟げんかの原因をすべて押し付けられた 子供時代にプライバシーがなかった あくまでも一例ですが、 親と子の関係がくっつきすぎている場合、子供は大人になってからも、自分ことと他人のことをすべて一緒くたにしてしまうことがあります 。境界の薄さをもいわれ、自分のことと他人のことの区別がつきにくくなっている状態です。 だから、自分とは関係ないことについても「自分のせい」と思ったり、自分が自分の思うままに感じたり、行動したりすることを「罪」と感じてしまうのです。 親が「いい」と言ったことがいいことだと、潜在意識に刷り込まれているので、あなたが自分の中で「いい」と思うことを信じられないので、純粋に「楽しい」「幸せ」という感情に従うことができません。 実は、多くのことを「楽しめていない」ところがありませんか? 楽しむことができない、というも親子間の癒着によって植え付けられたものである恐れがあります。 子供時代、自分自身が「楽しい!」と思っていても、その影には楽しめていない「親」の怒りや不満があったのです。あなたが自然体でいることを否定したり、嫉妬したりして攻撃し、嫌みを言ったりする親は非常に多く、子供を長い期間苦しめます。 常に、 苦しい思いをしている方が安心するという節はありませんか ?
「あげまん理論®︎」に次のような相談が寄せられた。 不倫した男性を、振り向かせるために罪悪感を感じさせたいんです。どうしたらいいでしょうか?男性心理を教えてください。 中村さん、こんにちは。 いつもパートナーシップの記事や男性心理を参考にしています。今日はショックなことがあり、相談したくてメールしました。 少し前から、旦那の行動におかしなところがあり、スマホの履歴やカードの明細から、不倫してることがわかりました。 なんかもう悲しいのと、許せないのとで、気持ちがおさまりません。 夫に不倫の罪悪感を与え、反省して私のところに戻って来させるにはどうしたらいいでしょうか? 私が不倫に気づいたことは、まだ夫には言っていません。正直、どう切り出せばいいのかもわからないので、アドバイスをお願いします。 旦那さんに不倫をやめさせるために、罪悪感を持たせたいけど、どうしたらいいのかわからない、という相談だね。 不倫をする男性心理を踏まえて、アドバイスするよ。 不倫や浮気をする男性の心理 男性の気持ちが、奥さん以外の女性に向くのは、多くの場合、 パートナーに対する理想が、奥さんとは実現できないと感じたとき なんだ。 あなたにも旦那さんに対して「優しくしてほしい」とか、「いつも大切にしていることを言葉にしてほしい」といった、理想があるよね。 同じように、旦那さんにも理想がある。 そして、「ぼくの理想は、奥さんとは実現できない」と感じたとき、それを実現できそうな女性を、本能的に探し求めてしまう。 世間一般では、不倫や浮気ってどちらか片方が悪いという論調になりがちだけど、「あげまん理論」では、違う。 いいことも、不倫という悪い事態も、2人で引き起こしたと考える んだ。 だから、まずは被害者と加害者ではなく、2人とも当事者であると自覚してほしい。 そうしないと、「彼に」反省してほしい、「彼に」振り向いてほしい…など、相手が変わるのを待つだけになって、「あなた」ができることが無くなっちゃうからね。 男性に罪悪感を抱かせても、本質的な解決にはならない! 次に、旦那さんに罪悪感を抱かせたいという件だけど、不倫を咎め、罪悪感を抱かせることは確かにできる。 でも、二人の関係を再構築していきたいのなら、罪悪感で彼をつなぎとめるようなことはおすすめできない。 そもそも、 罪悪感とは自分を罰する感情で、本当に望む事をしていない、違うことをしている状態 なんだ。 不倫している男性に当てはめて考えると、「本当は奥さんで叶えたい『何か』を、外の誰かで補っている状態」だ。 だから、不倫男性が罪悪感を持ちつつも、離婚せずに不倫を続けているのだとしたら、気持ちはまだ奥さんのほうに残っているってこと。 ここを切り口に話し合いをして、関係を再構築する可能性はある。 しかし、この前提のもと、旦那さんに罪悪感を持たせながら、関係を再構築するということは、「旦那さんが本当にしたいことをできない状態を保ち続ける」ことになる。 旦那さんが望むものを与えずに 「あなたが悪いことしたんだから」と、罰し続ける ってことだよ。 そして、 旦那さん自身も、本当に欲しいものをガマンすることで自分自身に罰を与え続ける ことになるんだよ。 考えてみてほしい。これって、あなたが本当に望む二人の関係なのかな?
…ってな感じで悩んでおりませんかい? どーも!恋愛探求家のオージです! ● この記事の信頼性 この記事を執筆している私は、彼女と5年以上付き合っています。 この記事では、これまでの男性としての経験や、読書をして学んだこと、そしてこれまでお悩み相談をしてくださった方から学んだことなどを元にしていまする! さてさて…。 このブログでは、 「 【男が教えます】彼氏にするのにおすすめできる男性の3つの特徴【理由アリ】 」 という記事で紹介したんですけれども、 彼氏にするなら罪悪感を感じる男性がおすすめだぜアネゴ! ってことを言いました。 罪悪感を持ってる男性は、浮気しにくかったりするので、女性にとっては素敵な彼氏になる可能性が高い! …という。 でも、 と思ってるアネゴも多いと思いまする。 そこで今回は、 罪悪感を感じやすい男性の特徴 について、ガッツリと解説していきますぜ…! 彼氏候補!罪悪感を感じやすい男性の特徴まとめ【かなりガチです】 というわけでさっそくですけれども、 罪悪感を感じやすい男性の特徴 をサクサクっとまとめていきますぜ! 結論的にはこんな感じ! 「これは自分のせいだ」と責任を強く感じやすい 他人への迷惑を感じ取れる(電車とかでの振る舞いなど) 相手の気持ちをネガティヴに想像しやすい(嫌われないようにしがち) それぞれについて詳しく解説していきまっしょい! 罪悪感を消す方法！心理の専門家によるすぐ出来る５つの方法 | 心理とスピリチュアルの専門家 井上直哉オフィシャルサイト. 「これは自分のせいだ」と責任を強く感じやすい 罪悪感を感じやすい男性の特徴として、 『これは自分のせいだ』と責任を強く感じやすい というのが挙げられますぜ! やっぱねえ…罪悪感を感じやすい男性って、自責の念を持ちやすいと思うんですよな…。 例えば…ちょっと古い話ですけれども、私が小学生低学年ぐらいの頃の話をちょいとだけ…。 私は、Aちゃんという女の子を含めた4人ぐらいで遊んでいました。鬼ごっことかして。 で、遊んでたその周辺には池みたいなところがあったんですけど、その池の周りをグルグルしてれば鬼に捕まることはほとんどなかったわけです。 私はその池の周りをグルグルしてたんですけど、 鬼になっていたAちゃんは、私を捕まえるためにその池を横切ろうとしたわけですな。 つまり、池に入ってショートカットを試みたわけです。 でも、その池は見た目には水が張ってないんですけど、ドロで覆われてて…いわゆる沼みたいになってるんですよね。 Aちゃんは、 と思ったのでしょうけれども、横切った瞬間、アネゴが考えているとおり…Aちゃんの服はドロドロになって、 あれ?ムツゴロウでも探してた?
「自分の気にしすぎ」で罪悪感を感じてしまっていることもあります。 周りからどう見えているのか、周りに話せる内容なのか、 を判断基準のひとつとしてみるとわかりやすいかもしれません。 もしもためらいが生じたり、周りに話して良い反応をされないときは、 その罪悪感は感じるべくしてなるものなのです。 せっかくの恋愛、思いきり楽しみ幸せになるために罪悪感はいらないものです。 もし罪悪感を感じてしまっている恋愛をしているならば、 「自分が本当の幸せをつかむために」 もう一度考えてはいかがでしょうか?
だけど。 彼氏や旦那さんは あなたのことが 大好きなのです。 あなたが想像する 500倍くらいは 好かれてると 思っていい。 愛情表現は 少し下手かも しれないけどね。 (〃ω〃) 大丈夫。 だってあなたは ジョールイスなんだから。 ジョー ルイス って誰!! 昔のボクシングの ヘビー級チャンピオンで 褐色の爆撃機の相性で なんとタイトルを 25度も防衛した とにかく! もう私のこと 好きじゃないのかな。 とか、 気持ちが冷めたのかな。 とか、 他の女ぁぁぁ! むきー ヽ(`Д´#)ノ とか、 心配しなくて 大丈夫。 まず ないから。 大丈夫。 それでも不安だったら LINEちょーだいな。 (о´∀`о)