フライドポテトは? なぜ、『ベイクドポテト』に限定して禁止しているのでしょう。 なぞです。 肝心のスープの方は、ミキサーにかけてポタージュ風にしました。 見た目はジュースのようですが 塩味がついているので、やはりポタージュ。 格段に飲みやすくなりましたが 歯応えがさらになくなった分、さらに満腹感もありません。 肉が胃に沁みます。 その肉は、やはり無難にしゃぶしゃぶにして 今日はゴマダレをつけて食べました。 このゴマダレの味が、今日までの6日間で1番美味しかった! ゴマダレうまい! この濃厚な味がたまらない! 舐めたいくらい!! 無難にしゃぶしゃぶにしたはずが ゴマダレで太りそうです。 明日がとうとう最終日。 体重はどれだけ減るのでしょうか? 脂肪 燃焼 スープ 5 日々の. ■7day■ 『果物と野菜とスープの日』 体重±0 体脂肪0. 1%減 体重が、変わりません。 7日目にして早くも停滞期? もしくは体が慣れてしまった? ところで今日は玄米の日です。 やっと、炭水化物が食べられます。 で、肉の時と同じく食べ方に悩みます。 米が食べられるの良いですが、『米の友』がありません。 魚もなければ肉もない タラコもないし、納豆もない スープと玄米かあ・・・ と悩んだ挙句、スープに入れてリゾット風にして食べました。 玄米が固いので、これはこれで美味しかったです。 米が水分を吸ったのでスープを残さず 片付けることができましたし。 玄米は、前日から水につけておき、発芽玄米へと変身させました。 こうしてから炊くと、プチプチして美味しさUPです。 発芽玄米の方が、食物繊維もUPするそうですし。 やはり、炭水化物が入ると満足感が違います。 一気に食事をした感が高まります。 しかし、体重に変化のないままの最終日に そんな満足感を感じている場合なのでしょうか? 不安、です。 ■翌日■ 体重+200g 体脂肪-0. 4% 増えてます。 どうしたもんだか。 ▼総評 7日間を終えての結果は 体重1. 5kg減 体脂肪2.
味も非常においしい! 冷凍エビ入れれば、もう本物のトムヤンクン顔負け。 ナンプラーも入れてタイ料理気分を味わおう! ノンオイルツナ缶 カツオ節のにおいが気になる方に カツオ節の代わりにノンオイルのツナ缶をでだし汁を取る。 あたため直しても鰹節の苦みが出ない。 腹持ちも良く&糖質も少ない&タンパク質なのでおすすめ! 五味粉(ごこうふん) これぞ中国本場の味! 桂皮(シナモン)、丁香(クローブ)、花椒(カホクザンショウ)、小茴(フェンネル、ウイキョウ)、大茴(八角、スターアニス)、陳皮(チンピ)などの粉末をまぜて作られる ウェイパー&鶏ガラスープの素 中華料理店の味! 飽きて辞めてしまう位なら使うのも「アリ」な調味超! しかしカロリーがあるので、ちょっとだけ使うのがポイント。 すっごい飽きたときだけ。 ************** 特にお気に入りなのは チリソース&トムヤンクン! 脂肪燃焼スープダイエット【５日目】スープと肉とトマトの日！！ダイエットメニューから取り分けできる家族の献立も公開. 調味料に糖分が入っているのは百も承知だが、 ダイエットの成功の秘訣は 「続けること!」「習慣化させること!」 なので、 味付けは許すことにした 。 おかげで最後の方では、脂肪燃焼スープではなく、 ただの野菜スープになり下がっていた が。 それでも ちゃんとやせた 。 すばらしい!脂肪燃焼スープ!
脂肪燃焼スープ5~7日目 <3days体験レポート> 脂肪燃焼スープ ■5day■ 『肉とトマトとスープの日』 体重-300g 体脂肪-0. 3% 少し減りました。 気のせいのような減り方ではありますが。 今日はやっと、肉を食べても良い日です。 350g~700gの肉と最大6個のトマト、という幅の広い量設定です。 どうも、このダイエット方法は 男性用なのか女性用なのか どのくらいの身長の、どのくらいの年齢の どういった人を対象にしているのか、疑問に思います。 肉は、昨日のうちに買ってあります。 700g丸々買いたい欲望はあったのですが そこは押さえ、間をとって400gにしておきました。 牛肉400gです。 本当は、 牛丼 にして食べたいです。 ところで、肉の食べ方に迷います。 やはり、油は使わない方が良いのでしょうか。 それとも、少しのオリーブ油なら大丈夫でしょうか。 悩んだあげく、スープで肉をしゃぶしゃぶ風に茹で ポン酢で食べました。 茹でに茹でてクタクタになり、歯ごたえがまるでない野菜を 4日も食べていたので 肉の歯ごたえは、たまりません。 お腹に入っても、どっしりとした充実感があります。 というか、流動物に慣れた胃が 消化をいやがっているという感じもします。 トマトの方は、すでにスープに入っているので さらに最大6個なんて、食べられません。 1個だけにしました。 その1個も、食べているうちになんだか腹が立ってきたほどです。 大体、トマト6個を1日で食べる人っていますか? プチトマトじゃないですよ、トマト。 明日は、スープをミキサーにかけて ポタージュ風にしてみようかと思っています。 せめて見た目だけでも変えないと、やってられません。 自分で始めておいて 自分で逆ギレしたくなってきました。 これで、痩せれば文句はないのですが 300gじゃねえ、悲しくなります。 ■6day■ 『牛肉とスープの日』 体重-200g 体脂肪±0 減ってはいますが、パリッとしません。 しかも、明日が終了日です。 今日、明日で、何かが劇的に変わるとでもいうのでしょうか。 うーむ。 今日は牛肉の日です。 昨日の肉の日に選択した肉も牛肉でした。 しまった、です。 昨日は、ただ食べたいという気持だけで牛肉を買ってしまい 今日のことを、全く考えていませんでした。 こんなことなら、鶏肉にでもすれば良かったです。 しかも ・2~3枚のステーキもOK ・ベイクドポテトはダメ というのが今日のルールなのですが ご飯もパンもなしで、ステーキだけ というのはなんだか楽しくありません。 そしてまた、『ベイクドポテト』 これがどうしても不思議です。 なら、煮物ならいいのでしょうか。 じゃが芋の煮っころがしならいいのでしょうか。 ポテトサラダは?
やはり合う成分に変えたほうが良いのでしょうか? ちなみにメラノCCもすこしひりつきました。ニキビなどはできにくくなりました... 質問日時: 2020/9/26 11:00 回答数: 1 閲覧数: 48 健康、美容とファッション > コスメ、美容 > スキンケア 高校二年生です。 スキンケアについてです。 アクアレーベルが成分的にもよくて使いたいと思ってい... 思っているのですが化粧水は私の肌に合っていないのか乾燥してしまいました。(眉頭の下、小鼻、口角) 今はメラノCCの化粧水とアクアレーベルのオールインワンを使っています。 やはりライン使いする方が良いのでしょうか?... 質問日時: 2020/9/4 20:16 回答数: 1 閲覧数: 34 健康、美容とファッション > コスメ、美容 > スキンケア 今ニキビが治って2ヶ月くらいたったのですが、ニキビ跡がシミにならないようにするために何かすべき... 何かすべきことはありますか? 今やっていることはピーリング(洗顔)、ハトムギ化粧水、アクアレーベル の美容液(青)、トランシーノ(飲み薬)です 美容皮膚科以外であればお願いします... 質問日時: 2020/8/24 17:00 回答数: 1 閲覧数: 40 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア ニキビのスキンケアについてアドバイスください ニキビ跡が凄いです 今使ってるものは 洗顔→赤ち... 洗顔→赤ちゃんの固形石鹸やつ? 化粧水→アクアレーベル で、皮膚科から貰ったデュアック塗っています 。 そのせいか顎の皮膚がなんかボロボロ取れちゃったりしてます。これって副作用として見ていいんですか?大丈夫なんで... 4MSKが口コミで話題！アクアレーベルのオールインワンジェルを乾燥しやすい敏感肌のレビュー | ゆるミニマリスト（サクピリカ）コスメ日記. 解決済み 質問日時: 2020/8/23 16:26 回答数: 1 閲覧数: 136 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア お肌の悩みについて教えていただきたいです。 ・私の肌(化粧してない場合)はTゾーンは脂っぽく... 脂っぽく、頬は脂っぽいけど乾燥気味です。 ・毛穴が全体的に目立ちます。あと赤いです。 ・顔周り(輪 郭? )はかなりカサカサです。ポリポリすると粉が出ます。 ・季節の変わり目にはTゾーンの皮が剥けます。 ・小学生の頃... 質問日時: 2020/7/19 16:09 回答数: 2 閲覧数: 22 健康、美容とファッション > コスメ、美容 > スキンケア オイリー肌の10代です。 アクアレーベルの化粧水は使えますか?
夏休み期間で肌質改善をしたいです。 2週間しかないので2週間でできることを教えください。 根本... 根本的に2週間で改善することは無理だと思っていますが、もともととても荒れているなどではないので、少しコメダがあったりと少しでも綺麗になれたらと思います。 食生活、運動、スキンケアなど教えてください 高校生です。... 質問日時: 2021/6/16 14:59 回答数: 1 閲覧数: 113 健康、美容とファッション > コスメ、美容 > スキンケア 二十代の女性です いつも化粧水は アクアレーベルホワイトケアローション しっとりタイプ 乳液は... タイプ 乳液はアクアレーベルホワイトケアミルクを 使ってるのですがここ最近急に塗ってる時は どうもないのですが 塗り終えた後顔が赤くなり頬など所々 熱くなります。 元々少し乾燥肌と敏感肌なのですが この2つを使って... 解決済み 質問日時: 2021/4/14 7:45 回答数: 2 閲覧数: 7 健康、美容とファッション > コスメ、美容 > スキンケア ニキビの治し方 写真のようにニキビが3年ほど治りません。 毎日お風呂の後に アクアレーベルホワ... アクアレーベルホワイトケアローションRM →ヒルドイドローション0. 3% →べピオゲル2. 5% →ダラシンTゲル1% を皮膚科で勧められて塗っていますが治りません。 おすすめの治し方があれば教えてください。 20... 解決済み 質問日時: 2021/1/30 20:37 回答数: 1 閲覧数: 19 健康、美容とファッション > 健康、病気、病院 > ニキビケア 3000円~4000円で買える、肌がもちもちつやつやになるオススメの乳液と朝におすすめの洗顔料... 洗顔料ありますか?? 肌が変わった!っていう乳液教えて欲しいです。 化粧水はアクアレーベルとハトムギです。 混合肌の、ニキビ、鼻の黒ずみが悩みなので酵素洗顔を夜使おうと思います。... アクアレーベルの化粧水の効果と口コミ | PULCH. 質問日時: 2020/10/9 0:07 回答数: 3 閲覧数: 21 健康、美容とファッション > コスメ、美容 > スキンケア アクアレーベルを使っているのですが少しひりついたりします。 プチプラの中でもの成分なので使いた... 使いたいと思っているのですが、合わないなら良い成分でも使い続けるのはあまりよくないですか?
1 ★★★☆☆ アクネケア・美白ケアと聞くと、ピリピリ感やさっぱりしすぎるものをイメージしますが、こちらはそういった刺激がなく、シンプルな使いやすさが魅力の1品!
出典:@ mamakhr さん アクアレーベルの赤は、なんといっても保湿力です!乾燥から肌荒れが始まったりハリがなくなったりすることも。しっかり保湿をして肌を守りましょう。 ・アクアレーベル赤のうるおい貯蓄 出典:@ xxsaaya_worldxx さん 赤ちゃんのようなみずみずしい肌に憧れる人も多いはず。そんな肌になれるように、Wヒアルロン酸と水溶性コラーゲンにプラスしてグリセリンを配合し、肌にたっぷりうるおいいを与えてくれます。 ・肌荒れや毛穴を目立たせない工夫も 出典:photoAC ※画像はイメージです アクアレーベルの赤には、甘草から抽出されるグリチルリン酸ジカリウムという肌荒れを防止する成分が配合され、にきびの予防にも効果が期待されているようです。 それに加えて美白成分やハリや肌の透明感をアップしてくれる成分をたっぷり配合しています!これらによって毛穴も目立ちにくくなるんだとか。 #注目キーワード #化粧水 #乳液 #保湿 #美容液 #クリーム #美白 #ドラコス #スキンケア #資生堂 Recommend [ 関連記事]
化粧水、使うなら? アクアレーベルの青 ハトムギ化粧水 キュレル 無印良品 使ってみたことがある人感想お願いします! アクアレーベル 青 → 保湿力はあると思いますが、つけた後ずっとペタペタした感じがしたので、私はあまり好きではないです。 ハトムギ化粧水 → ニキビがあったときはさっぱりしていてとても良かったのですが、治ってからは物足りなさを感じましたし、たまに痒くなったりしました。水みたいにサラサラしています。 無印 → 個人的に一番好きです。さっぱり・しっとり・高保湿の3タイプから選べますし、けっこう安いです。何本もリピートしていますが問題なく使えています! キュレルは使ったことないです。ごめんなさいm(_ _)m 1人 がナイス!しています ありがとうございます^_^ 私もペタペタしたやつあんまり好きじゃなくて、、笑 詳しい説明ありがとうございます(>_<) その他の回答(2件) アクアレーベルをお薦めします。 ありがとうございます。 すごく迷っていて、、、 参考になりました。 ID非公開 さん 2018/10/8 20:17 超絶敏感肌&感覚過敏のものです。 二種しか使っておりませんが、参考になれば幸いです。 ハトムギ化粧品→はじめの一週間は良かった。スッキリしているけど、スースーするわけではなかったので。しかし途中でいきなり痒くなり断念。 キュレル→顔につけて、乳液塗るまでにものすごく痒くなる。乳液塗ってもたまに痒い。でもニキビに一番効いた気がする。 です。 無印良品も旅行で友達に借り一日だけ使ったことありますが、気持ちよかったです。 化粧品ではないですが、キュレルの乳液はオススメです。 詳しい説明ありがとうございます! とても参考になります。 キュレルの乳液試してみます^_^