8% 48位(79位) 愛知県 名古屋市 435, 581円 +143, 861円 10. 9% 55位(72位) 神奈川県 横浜市 423, 501円 +131, 781円 10. 6% 92位(35位) 東京都 23区 354, 049円 +62, 329円 8. 9% 安い 5位(122位) 平塚市 323, 805円 +32, 085円 8. 1% 4位(123位) 春日井市 321, 730円 +30, 010円 8. 0% 3位(124位) 相模原市 313, 900円 +22, 180円 7. 8% 2位(125位) 豊田市 294, 280円 +2, 5600円 7. 4% 1位(126位) 静岡県 富士市 291, 720円 ±0円 7. 3% 国民健康保険料は率(所得に応じて支払う)と定額(所得に関係なく支払う)によって決まるため、 年収が異なると順位に多少変動があるものの、概ね上記のような順位となります。 年収ごとの正確な順位については、以下より年収を選択して、各自治体の順位をご参照ください。 年収別国民健康保険料(単身世帯、介護保険未加入の場合) 年収 200万 300万 400万 500万 ご利用方法: 「年収」を選択して下さい。 算出された健康保険料(年額)の詳細については、 ご注意(当ページ最下部) をご参照下さい。 様々な条件やより詳細な計算をご希望の場合は、 個人事業主 税金・社会保険料計算シュミレーション をご参照下さい。 健康保険料(年収200万 単身 介護未加入の場合) 健康保険料(年額) 最安市(区)との差額 所得に占める割合 民間との年支払差額 1 広島 325, 335 +165, 615 16. 3% +234, 555 2 兵庫 神戸 305, 497 +145, 777 15. 3% +214, 717 3 函館 297, 867 +138, 147 14. 9% +207, 087 4 大阪 東大阪 287, 515 +127, 795 14. 4% +196, 735 5 宮城 仙台 281, 449 +121, 729 14. 1% +190, 669 6 山形 278, 155 +118, 435 13. 住む場所によって住民税は違うの？ 安い自治体は？ [税金] All About. 9% +187, 375 7 愛媛 松山 274, 120 +114, 400 13. 7% +183, 340 8 山口 下関 272, 750 +113, 030 13.
ホーム 広報岬だより 令和3年2月号 令和3年度 町民税・府民税(個人住民税)の申告について 1/23 2021. 02.
65%)、神奈川県(3. 45%)、大阪府(3. 08%)と大都市近郊に集中しています。 出典:総務省(ふるさと納税ポータルサイト): ふるさと納税に関する現況調査等 人口:総務省:住民基本台帳に基づく人口(平成30年1月1日現在) 出典:総務省(ふるさと納税ポータルサイト): ふるさと納税に関する現況調査等 人口:総務省:住民基本台帳に基づく人口(平成30年1月1日現在)
それでは住民税の安い自治体はどこになるのでしょうか。筆者の調べでは所得割、均等割のそれぞれに関して以下が最も住民税の安い自治体になるかと思います。 所得割:名古屋市9. 7%(県民税率2%+市民税率7. 住民税が高いのはなぜ？自治体別のランキングも調査！ - CANARY. 7%) 均等割:標準税率5000円(道府県民税1500円+市区長村民税3500円)の以下にあげる自治体 北海道(夕張市を除く)、青森県、埼玉県、千葉県、東京都、新潟県、福井県、京都府、大阪府、徳島県、香川県、沖縄県の各市区町村 まとめ いかがでしたでしょうか。住民税が高い安いと話題に上ることは多く、それ自体間違いではないのですが、実際は所得割では 標準税率10% の自治体が大半であり、均等割にしても年額での話のためサラリーマンが毎月の給料を見てびっくりするほどの違いがあるものではありません。 年末調整や一部の方では確定申告などで所得税については触れる機会があるものの、住民税は何もせずとも昨年の所得をもとに6月から改定され給与から天引きされます。これは春の転勤タイミングに合致するため都市伝説のようにいつまでも誤解が生じているのではないでしょうか。 【関連情報をチェック】 住民税の所得控除とは?所得税と違う項目と金額は? 失業した・収入が下がった時の年金保険料免除制度とは 年金額は増えることはある? 実質的には減るしくみが 公的年金ジワジワ減を乗り切る家計の見直し方法3つ
ナイス: 4 この回答が不快なら 質問した人からのコメント 回答日時: 2012/1/25 12:47:15 お二方とも、詳しく説明していただき ありがとうございました。 私も得意げに引っ越しして、恥をかくところでした(笑) 差し引かれても、痛くもない、頑張って働いたら給料に反映される仕事を探します。 回答 回答日時: 2012/1/23 19:23:48 ありません。 住民税は、市によって違うというのは、100%嘘とはいえませんが 結構みんなが 信じているデマです。 (ただし、破綻した夕張市0. 5%、水資源保護のための神奈川県(0. 25%)など 極一部のところだけ税率が違います) 名古屋市は、少し減税します) あと均等割というものが、1000円(年) 程度違うこともあります。 自治体によって大きくことなるのは、 国民健康保険料 です。 これは、市によってかなり違います。 あとは、ゴミの有料化 (有料の場合は、いくらか?) とか 公民館や施設の豪華さ、有無など に違いがでてきます。 サラリーマンであれば、国保ではないので、 さほどどこに住んでも違いはありません。 追記 akko7974さん ありがと (ただし、破綻した夕張市0. 5% UP、水資源保護のための神奈川県(0. 令和3年度 町民税・府民税(個人住民税)の申告について | マイ広報紙. 25%UP)など 極一部のところだけ税率が違います) がただしいですね。 UP がないと えらく安いことになってしまいますね。 補足へ 原発があるから安い。 パナソニックがあるから安い 競馬場があるから安い というのは、結構 みんな信じているのですが、デマです。 赤字だから高いというのは、財政破綻した 夕張市くらいなものです。 財政的な問題で、違いがあるのは、先に書いたように 国民健康保険料 や ゴミの有料化とか 住民税以外のところで現れます。 ナイス: 3 Yahoo! 不動産で住まいを探そう! 関連する物件をYahoo! 不動産で探す
《目次》 ・ 住民税はどこに住んでもほぼ同じです ・ 標準税率と異なる税率の自治体は? ・ 神奈川県民税率が市によっては異なるのはなぜ? ・ 住民税の均等割にも違いはある? ・ 住民税の安い自治体は? ・ まとめ 住民税はどこに住んでもほぼ同じです 住民税はその方の所得に応じて金額が決まる「所得割」と所得に関係なく負担する「均等割」があります。「所得割」については 標準税率10%(道府県民税率4%+市区町村民税6%) と定められており、各自治体は通常この標準税率を用いています。そのため基本的に住む地域で住民税額が変わることはありません。 しかしながら標準税率を用いるかは各自治体で決めることができ、まれに税率の異なる自治体があるのも事実です。しかしながら一般に思われているほど大きな差があるわけではありません。 標準税率と異なる税率の自治体は? 例えば道府県民税率4%に対し神奈川県では4. 025%、市区町村民税率6%に対し夕張市の6. 5%、豊岡市は6. 1%、名古屋市の5. 7%(財源移譲加味後は7. 7%)が知られています。 名古屋市は標準税率より低い住民税率を用いています 神奈川県民税率が市によっては異なるのはなぜ? 神奈川県民の中には「自分の住む市では県民税率2. 025%となっているけど?」と思われた方もおられるのではないでしょうか。実は平成30年度から政令指定都市(*)では教職員の給与の負担を県ではなく市がすることとなり財源移譲が行われているため道府県民税2%+市民税8%が標準税率となっています (合計10%は変わりません) 。 ですので例えば政令指定都市の横浜市や川崎市、相模原市では「県民税2. 025%」「市民税8%」であり、神奈川県の他の市では「県民税4. 025%」「市民税6%」となっているのです。 前項で紹介の名古屋市も政令指定都市であり「財源移譲加味後は7. 7%」の記述もそのためです。 なお神奈川県に限らず全ての政令指定都市は上述のように財源移譲が行われていますので道府県民税2%+市民税8%、合計10%が標準税率です。 *人口50万人以上の政令で指定されている市であり、現在20市が指定されています。 《参考》 横浜市ホームページ 川崎市ホームページ 福岡市ホームページ 住民税の均等割にも違いはある? 住民税には所得に関係なく負担しなければならない「均等割」があることは前述の通りです。この「均等割」についても 標準税率は5000円(道府県民税1500円+市区町村民税3500円)* と決められています。 *復興財源確保のため令和5年まで1000円(道府県民税500円、市区町村民税500円)引き上げられた額です。 なお「均等割」にしても自治体により異なる税額を決めることが認められており、例えば道府県民税率1500円に対し1800円(神奈川県)~2700円(宮城県)、市区町村民税率3500円に対し3300円(名古屋市)~4400円(横浜市)など自治体によって幅があります。詳しくはお住まいの自治体のホームページで確認してみてください。 住民税の安い自治体は?
実は体に超悪い食べ物5つ いろんな人と健康的な食事について話すんですけども、これまでの経験で「あれって体に悪いんですか!」と驚かれることが多かった、食品や商品をまとめてみることに。特によく言われるのが、以下の5つであります。 1. フルーツジュースやドライフルーツ もちろん適度な果物は健康にいいわけですが、フルーツジュースやドライフルーツは別。有名なところでは2013年の研究( 英文)がありまして、被験者を2つのグループにわけて、一方には生のリンゴを食べてもらい、もう一方にはりんごジュースを飲んでもらったら、 「生のリンゴを食べたグループは、4週間後にHDLコレステロール(善玉)が減少!」 「りんごジュースを飲んだグループ、4週間後にLDLコレステロール(悪玉)が増加!」 って結果になったそうな。これは、ジュースができる過程でポリフェノールや食物繊維が失われちゃうのが原因なんですが、市販のフルーツジュースは、ここに果糖ブドウ糖液糖や保存料が入ってるんで、さらにどえらいことになっております。 その結果、たとえば通常のオレンジは1個60Kcalで12グラムの糖質しか入ってないのに、グラス一杯のオレンジジュースは一杯120Kcalで糖質が24グラムも入ってるなんて事態が起きちゃう。 これはドライフルーツでも同じで、一般的なドライフルーツは、生の果物にくらべて平均で約8倍の糖質をふくんでおります(例・ブドウ1カップの糖質16グラムに対し、レーズンは糖質115グラム)。そんなわけで、フルーツジュースやドライフルーツはあまりオススメできず。 2. 【マジかよ】健康そうなフリして実は体に超悪い食べ物5つ ｜ バズプラスニュース. ノンオイルドレッシング 「カロリーが低いよ!」がウリのノンオイルドレッシングですが、その代わりに果糖ブドウ糖液糖や砂糖、トランス脂肪酸がたんまり使われて、超エグいことになっております。 さらには、油が使われてないせいでビタミンの吸収率も悪くなっちゃうので、ノンオイルドレッシングを使うと、血糖値は上がって老けやすくなるわ、野菜の栄養もとれなくなるわでいいことナシ。ドレッシングはオリーブオイルと塩で自作するのがよろしいかと存じます。 3. 全粒粉パンや全粒粉パスタ 食物繊維が多くて「健康にいい!」と言われる全粒粉系の食品ですが、実際のところ、GI値(食後血糖値の上昇度)は普通のパンとあんまり変わらなかったり( 英文)。また、いまの小麦は、昔とくらべて心臓疾患を起こす確率と悪玉コレステロールを増ってデータもありまして( 英文)、あんまりうれしくない感じ。 4.
— ケンコーウーマン!30歳からの女性の健康 (@kenkowoman) May 28, 2021 ドライフルーツをヨーグルトに入れて一晩おくとプルプル食感になるようですね! 結論|ドライフルーツの食べ過ぎには要注意 ドライフルーツは食物繊維や糖質を多く含むので、 食べ過ぎると、胃痛や吐き気の原因になったり、太ったりする ことがあります。 また腎機能が悪い方はカリウムの摂り過ぎに注意が必要です。 しかしさまざまな栄養成分を豊富に含むので、適量を守れば 便秘改善やむくみ解消、貧血予防など 多くの健康メリットが期待できます。 食べ方や選び方によってはダイエットにも効果的です。 ドライフルーツの食べ過ぎを防ぐためには、 1日30gを目安に食べましょう 。 ドライフルーツを適量食べて、健康とダイエットにお役立てください。 ▲目次へ戻る
「ドライフルーツをたくさん食べたらなんだかお腹が痛くなったんだけど…これってドライフルーツのせいなの?」 「ダイエットのためにドライフルーツを食べているんだけど、実際ダイエットにいいの?」 甘くて栄養たっぷりのドライフルーツってついついたくさん食べちゃいますよね… ダイエットでスナック菓子の代わりに食べてるけどいつも食べすぎちゃう、なんて方も多いんじゃないんでしょうか? そうそう!スナック菓子の代わりにダイエットで食べていたらあっという間に一袋ペロリ!なんてこともしょっちゅうあるんだけど… やっぱり食べすぎるとよくないよね…?ドライフルーツを食べすぎるとどんなことがおきるの? ドライフルーツを食べすぎると起きること ・腹痛、下痢、吐き気 ・砂糖をたくさん使用しているものはダイエットに影響があることもある 今回調べてみたところ、ドライフルーツを食べすぎてしまうとこのようなことが起きることがあるとわかりました! やっぱりダイエットとか体にも影響が出るのね… じゃあ1日にどれくらい食べるのがいいの? どんなドライフルーツを選べばいいの?そこのところ詳しく教えて~! お任せ下さい! ドライフルーツの疑問について詳しく、バッチリお話していきますよ! 『ドライフルーツを食べてきれいになりたい!・痩せたい!』 という方は是非参考にしていただきたいと思います♪ この記事でわかること ドライフルーツの食べ過ぎで起きること ドライフルーツの選び方、食べ方 ドライフルーツに含まれる栄養成分 では早速行ってみましょう! ドライフルーツを食べ過ぎるとどうなる? ドライフルーツを食べすぎてしまうと 腹痛、下痢、吐き気 砂糖をたくさん使用しているものはダイエットに影響があることもある といったことが体に起きることがあります。 えっ!ドライフルーツを食べすぎてお腹が痛くなるの!? そうなんです!甘くておいしいからと食べすぎないように注意しましょう! ではどうしてそうなるのかを細かく解説していきます。 ドライフルーツは水分が蒸発された分、栄養成分がぎゅっと凝縮されているので効率よく栄養素を摂取することができます。太陽の光を浴びて乾燥することで、栄養価がアップする果物もあるそうです。すべての栄養素の含有量が生の果実よりも高いというわけではなく、果物によっても違いはありますが、ミネラルやポリフェノールなどのフィトケミカル、食物繊維などは生の状態よりも増えるものが多くあります。 引用元: クラシエ サイト ドライフルーツは種類にもよりますが生のフルーツよりも凝縮されて、栄養や食物繊維をたっぷりとることが出来ます。 ドライフルーツに含まれる食物繊維は適度にとることによって便秘の解消に役立ってくれるんです♪ ですがあまりたくさん食物繊維を取りすぎてしまうと、逆に便秘や下痢、腹痛などの原因になってしまうことも… 食物繊維の摂り過ぎがよくないって本当?