腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 13 Aug 2024 11:39:53 +0000

3月26日(火)の晩御飯は・・・ 新じゃがでコロッケが食べた~い!!でもカロリーを控えたい。あの手で行くか。それでは晩御飯一気に行ってみよ~!! まず、じゃがいもの皮をむいて~、 600wのレンジでチンしたら、箸を刺して皮をむく。こうするとね、やけどしないですぐにむけるんだ。 お次は、パン粉を油でサクサクに炒めて~、 油で炒めたらあっという間にサクサク~。 そして、お次は潰したじゃがいもでコロッケを作って~、 26cmのフライパン1台分で、新じゃがいも6~7個(650g)を4等分にして耐熱容器に入れてラップをしてレンジでチンしたら、皮をむいて、麺棒で潰す。フライパンにパン粉(大さじ10~12)・サラダ油(大さじ5)を入れて弱めの中火でサックリ焼き色がつくまで揚げ焼きにしてキッチンペーパーに取り出す。同じフライパンで豚ひき肉(200g)・玉ねぎ(2個)を炒め、玉ねぎがしんなりしたら、潰したじゃがいも・顆粒コンソメと塩(各小さじ1/2)・胡椒(少々)・牛乳(大さじ3)・砂糖(少々)を入れて混ぜ、揚げ焼きしたパン粉をのせてできあがり。 そして隣のコンロで同時に大根とひき肉を煮て~、 味噌あんかけにするか。 そして、今度はキャベツとあさりをガーリック蒸しにして~ キャベツを油で炒めてしんなりしたら、あさりを入れて酒蒸し、醤油とにんにくと塩胡椒でさっと炒める。 あさりとキャベツのガーリック炒めができた~!! あさりの塩気がキャベツと合う~! !あさりでキャベツがもりもり食べられた。 そして、大根の味噌そぼろあんかけができた~!! 味噌あんが美味し~! !醤油あんでもいいけどね、味噌もなかなかだな。 そして、今日のメイン。フライパンでまるごとサクサクコロッケができた~!! すくってソースをかけていただきます。私 「新じゃが甘~い!うまーーー! 【めざましテレビ】揚げないコロッケ(新グラタンコロッケ)のレシピ|みきママ【5月12日】|ちむちむのブログ. !」 今日も食べすぎました。このぽっこりタヌキ、どーしよーーーーーー!! 昨日の晩御飯は、しめて870円でした~!! あさり1パック217円。豚ひき肉400gで284円。 昨日、はる兄小学校から帰ってきて、はる兄「おなかすいた~! !」 ってさ。 お昼ご飯を食べると、はる兄「ママ、テレビ見てもいい?」 なんか何もなかったかのように過ごしてますけど、、、、、私 「通信簿もってこーーーーーーい(`Д´)! !」 すると、はる兄「えーーーーーー、見せたくな~い。」って。 私 「いいから、持ってくるー。」 はる兄、しぶしぶ通信簿を持ってきて、開いてみると、成績、2学期よりもあがてるじゃないかー。私「すごいじゃん!!頑張ったね!

フライパンひとつで!揚げないさつまいもコロッケ/みきママ - Youtube

やっぱり栄養面にも気を使いたいし、あまり切り詰めすぎるのもどうかなと思います。 いま久しぶりにみきママブログ見てきましたが、 やっぱり以前より適当になってきてる気が(-_-;) 残念です。 米は入ってませんよ。あと、いつも出ているビール、おっしゃるとおり、小麦粉やパン粉、調味料、乾麺とか、缶詰などは別会計みたいです。 あと、見てると基本的に夕食の材料の値段で週に6千円台じゃないですか? でも、不思議な料理を作る人ですよね…。サンマとオムライスなどの組み合わせにはびっくり。 量も家族4人じゃ絶対に足らないでしょうって思います。 料理上手な人はもっともっとたくさんいます。 なぜ話題になっているのかが分かりません。 ID非公開 さん あの方は確か一週間で使い切る食材を六千ぐらいでやっておられたと思いますよ。 おそらく、お米代は含んでいないか、なるべく、買わない方法とっているかと思います。 私の家は、米はネットスーパー、野菜は、一袋50円の野菜をうっている青空八百屋、その他は、スーパーで購入、なるべく、 スーパーへ行く回数を減らす方法、とっています。これは、料理の能力的な問題があるので、無理はいいませんが、なるべく栄養を考えた方がいいと思います。うちは、経済的余裕がないので、朝、昼は同じものを取っています。 食費、月3万円です。(米代含む。) 月6千円はすごいですね! ただ、時間をかければある程度いけると思います。大抵の方は時間がないのですが・・・・・ 例えば、家庭菜園、醤油や味噌も自家製、漬物はもちろん、コメも玄米で大量買いして食べる時に精米、コメぬかはぬか漬けに 生ゴミを肥料にできますので、家庭菜園もお金がかからないとか、買い物は安い時に大量購入して保存、お肉は塊で安く買って無駄なく使うなど。 ただ、1日のほとんどが料理に関することで終了しますので、仕事は無理かと思いますが。 2万円節約するか、2万かせぐか、個人の価値観や家庭状況で変わりますね。

みきママの「揚げないクリームコロッケ」は子どもに大絶賛レシピ!

2倍、700wは0. 8倍の時間で対応して下さい。 ↓↓↓同日放送の15分レシピ↓↓↓ 2020年5月12日のフジテレビ系『めざましテレビ』で放送された「うどんフリッタータ」の作り方をご紹介します。今日のテーマはプロ... 2020年5月12日のフジテレビ系『めざましテレビ』で放送された「超万能かけるお肉」の作り方をご紹介します。今日のテーマはプロ直... おすすめ関連記事:みきママの簡単ティラミス 当サイトでは、これまでもみきママのレシピを紹介してきました。中でも人気が高かったのが「お手軽&本格ティラミス」です。マスカルポーネチーズを使わず、マシュマロと生クリームで代用。また、スポンジ生地は食パンを使います。実際に作って動画で公開していますので、ぜひ併せてご覧くださいね。 まとめ 最後まで読んでいただきありがとうございます。ぜひ参考にしてみてくださいね。 めざましテレビ (2020/05/12) 放送局:フジテレビ系列 月曜~金曜5時25分~8時00分 出演者:三宅正治、永島優美、軽部真一、生田竜聖、他

2013/06/20「ママモコモてれび」(日本テレビ11:25~11:30)で揚げないコロッケを紹介します!! | みきママオフィシャルウェブサイト

こんにちは😊 はーゆーです♪ 今日はあいにくの雨ですね🥺 今週末に友達とお家ランチを計画してます✨ 感染対策しつつ、みんなでわいわい楽しめる時間が待ち遠しいです♬ 以前に作って美味しかったみきママの 揚げないコロッケを作る予定です✨ 揚げないコロッケと言うとどんなイメージお待ちですか? みきママの揚げないコロッケは簡単なのに、味は絶品✨ そして、片付けが楽ちんなんです! (↑一番ポイント高い) 実際作った写真がこちら 揚げない概念が変わる写真です! 斬新! そして、フライパンはお皿になるんです🤩 盛り付ける手間が省けます✨ このような形のコロッケは、 スコップコロッケとも言われているそうです♬ 私はコロッケのホクホクした感じが好きですが、作る手間を考えると自分でなかなか作れませんでした🥺 みきママのレシピを知ってからは、ちょこちょこ作るようになりました♪ 自分の好きな食材を、コロッケの具に入れることができるのでうれしいです😊 ただし、一人で食べるには少し量が多いので、友達とのシェアが最高です✨ レシピはこちら💁‍♀️ テレビで取り上げられています! 私は昔買ったみきママの 料理本 を見て作りました✨

【めざましテレビ】揚げないコロッケ(新グラタンコロッケ)のレシピ|みきママ【5月12日】|ちむちむのブログ

多彩なレシピはもちろん、主婦の手間を省くお助け&カンタン料理で人気の、おうち料理研究家みきママ。 そんな彼女が2016年05月18日に公開した動画「漬け込み時間0分!!スーパーから揚げ/みきママ」をご存知だろうか? 今回はその動画内で作っていたみきママのスーパー唐揚げのレシピを、皆様に紹介&しっかり解説していく。 みきママの作る「スーパー唐揚げ」とは? 材料を紹介! 漬け込み時間0分で行楽時期のお弁当に最適な「スーパー唐揚げ」 子どもの運動会や行楽時期には、やはりお弁当が必要な場面は多いはず。 そんな時期に備えて、今から紹介する、漬け込み時間0分でできてしまうみきママの「スーパー唐揚げ」のレシピを習得しておこう。 一度作ったら忘れられないレシピのため、ぜひすぐにでも習得して、今後お弁当が必要な時期に活用してほしい。 ►みきママのブログでもレシピを公開中! ⇒ もうすぐ運動会!!運動会はスーパーから揚げを作ろう!! | 藤原家の毎日家ごはん。 みきママの「スーパー唐揚げ」を作るのに必要な材料は? 引用: みきママブログ「藤原家の毎日家ごはん。」 より みきママの作る「スーパー唐揚げ」に必要な材料(4人前)はコチラ↓ ・鶏肉(2枚/540g) ・醤油(大さじ3) ・酒(大さじ2) ・おろしにんにく(小さじ2) ・おろししょうが(小さじ2) ・片栗粉(適量) ・サラダ油(大さじ3) ※おろしにんにく・おろししょうがはチューブでOK ※材料は4人分の量を想定したものを紹介しています みきママ's ポイント こちらで紹介した材料に関しては、もみこんだあと漬け込まずすぐに揚げられるように、タレに使用する調味料が少し濃い目の量になっているぞ。もし何分か漬け込む場合、醤油と酒を各大さじ2、おろしにんにくとおろししょうがを各小さじ1に減らして調理しよう。 みきママの「スーパー唐揚げ」の作り方を解説! ①下準備! 鶏肉を切る&ボウルにタレの調味料を入れる 引用: まずは鶏肉を切る。 このとき、まず縦に3つに分けるように切り、切った鶏肉を横にする。そこから大きさが均等になるように、それぞれを3つ~4つの塊にしていけば、どこを食べても同じ大きさの唐揚げになるぞ。 ちなみにこうやって切ると、1枚の鶏肉で同じ大きさの唐揚げが11個~12個ほど出来るので、作る際の参考にしてほしい。 そしてボウルに、タレの材料である醤油・酒・おろしにんにく・おろししょうがを入れよう。 ②鶏肉にタレをもみこみ、片栗粉をまぶしてフライパンへ タレの材料が入っている状態のボウルに、先ほど切った鶏肉を入れ、よくもみこむ。そして別の皿を用意し、片栗粉をたっぷりと出しておく。 タレをもみこんだ鶏肉を1つずつ取り、水気をしっかり切ってから片栗粉をたっぷりと全体にまぶし、フライパンに乗せていく。 (片栗粉で唐揚げを作ると、時間がたってもさっくり美味しい唐揚げが出来るんだとか…! )

★ これぞみきママ節約ずぼら簡単レシピ!!成形も揚げる手間もなしの簡単コロッケですね!!パン粉をサラダ油で炒めるのでサクサクとした食感はちゃんと楽しめます! みきママの!フライパンでクリームコロッケ☆ みきママクリームコロッケレシピ手順① フライパンに衣用のサラダ油をいれて衣用パン粉を加えてぱりぱりになるまで3分ほど炒めます。 みきママクリームコロッケレシピ手順② 玉ねぎをみじん切りに、かにかまはすべて2等分に切って、てでさいておきます。 みきママクリームコロッケレシピ手順③ ①で使ったフライパンのよごれをふきとり、バターをいれて溶けたらみじん切りにした玉ねぎを加えて炒めます。 みきママクリームコロッケレシピ手順④ 玉ねぎがしんなりしたら薄力粉を加え、焦がさないように気をつけながら粉っぽさがなくなるまでよく混ぜます。 ※薄力粉を先に炒める事でホワイトソースがだまになりにくくなります みきママクリームコロッケレシピ手順⑤ ④に牛乳を少しずつ加えながらよく混ぜて、とろとろのクリーム状になるまで煮つめます。 みきママクリームコロッケレシピ手順⑥ ⑤にかにかまをいれてまぜ、顆粒洋風だし、ナツメグ、塩こしょうを加えて軽く混ぜます。 みきママクリームコロッケレシピ手順⑦ ⑥に①で作ったパン粉をホワイトソースを覆うように全体にふりかけたら完成!!お好みで中農ソースをかけていただきます! ★ いつものコロッケに飽きてきたらクリームコロッケはいかが? !普通のコロッケ以上に作る手間がかかるクリームコロッケがみきママレシピで簡単にできちゃいます☆ みきママコロッケまとめ いかがでしたか?今話題のみきママの、コロッケと、クリームコロッケをご紹介しました☆家庭ではなかなか揚げ物には手が届かない…なんて人が多いと思いますが、みきママのレシピなら揚げずに、洗い物も少なく、さらにはカロリーもおさえたおいしいコロッケができちゃうんです!!さすがみきママです! !今後もみきママから目が離せません☆

もしうちの🐱が病気になって食事の選択肢がなくなったら「これしかないんだよ」って泣きながら食べてもらうしかないんだろうな…と考えさせられました🙇‍♀️ — 格闘猫 (@dear_yangasu) May 14, 2020

第10位:浴衣&枕が選べる!お風呂23種「季の庭」 ふたつの源泉からなる、全23種類のお風呂をたっぷり満喫できる「季の庭」。こちらも全室温泉露天風呂付きで、まったり気分を味わえます。 この旅館の素晴らしいところは、なんと枕&浴衣が選び放題なところ。受付を済ませたあと、館内にずらりと並んだ抱き枕やそば殻枕、カラフルな浴衣をゆっくり選ぶことが可能です。 お食事処「遊山」では、月替わりの選べる和会席に舌鼓。館内にはヤクルトやお茶を自由に飲めるコーナーもあり、とにかく心配りが最高です。 ベンチ型の「岩盤浴」や、ドライ&ウエットのサウナ2種類、3種類の貸切露天風呂も無料で楽しめるとなると、もう至れり尽くせり!

ユーザーが選んだ!おすすめ宿ランキング/草津・尻焼・花敷編-じゃらんNet

(※"望雲 公式HP"参照) この旅館では、客室露天風呂付の部屋もあるんです!自慢の庭園に続く開放的な空間のお風呂になっていて、誰にも邪魔されず、プライベート空間を楽しめますよ♪ もちろん温泉は掛け流しになっているので、いつでも新鮮な温泉に入ることができます! のんびり温泉が堪能できる「一人旅プラン」も人気の1つです。上州の美味しい和食、温泉、露天風呂をすべて網羅できるプラン。夕食、朝食付きで¥21, 000(税抜)~となっています! 清潔感もあり、旅館でありながらアメニティも充実しているので、女性1人でも気兼ねなく宿泊することができますよ♪「草津温泉」に来たらチェックしておきたい旅館です。 次にご紹介するホテルは「ホテル櫻井」。長野原草津口駅よりバスで約25分。草津温泉バスターミナルから徒歩約5分のところにあります! スタンダードなホテルながら、高いパフォーマンスとクオリティーの高い温泉が人気のホテルです。「草津温泉」をとことん楽しむならこの「ホテル櫻井」がおすすめ! ユーザーが選んだ!おすすめ宿ランキング/草津・尻焼・花敷編-じゃらんnet. 「ホテル櫻井」の自慢は長い大浴場。約30mもあり、とても開放感があります。外には露天風呂もあり、源泉掛け流しとなっているので、フレッシュな温泉に入ることができますよ♪ また、「わたの湯源泉」「西の河原源泉」「万代鉱源泉」の3つの源泉を引き込んでいます。泉質がとてもいいので、疲れた身体を癒してくれることでしょう。 (※"ホテル櫻井 公式HP"参照) 「ホテル櫻井」では客室露天風呂も人気!信楽焼の陶器風呂が高級感をアップさせています。極上のプライベート空間を大切な人と満喫してみてはいかがですか? 「ホテル櫻井」では、毎日湯もみショーと太鼓ショーが行われています♪貴重な湯もみを体験できるほか、従業員によるダイナミックな太鼓のパフォーマンスがGOOD!子供から大人まで楽しめるイベントに、ぜひ参加してみてくださいね! 次にご紹介するホテルは「ホテル一井」。JR長野原草津口駅よりバスで約25分。名所「湯畑」が目の前にある人気ホテルです。 本館、別館、西館と3つの館がある大きいホテルで、それぞれの館で特徴があり、何度来ても飽きさせません!季節によって姿を変える木々の色彩と温泉を満喫できますよ♪ 「ホテル一井」では「草津温泉」のシンボル、湯畑を一望できる特別な客室があります。それは本館の25室ある和室10畳のお部屋。25室しかありませんので予約必須です!

草津温泉のおすすめ旅館ランキングベスト10|格安ホテルや浴衣付き旅館をご紹介  | 温泉部

「つつじ亭」の料理は、料亭ならではの懐石料理。献立は月ごとに変化し、その時期にもっとも美味しい食材をいただけます。 季節感を大事にした丁寧な料理は、味わうことに夢中になってしまいます。ぜひ温泉と一緒にお楽しみください♪ 最後にご紹介するホテルは「炯-kei-」。JR吾妻線長野原草津口からバスで約30分。草津温泉バスターミナル下車し、徒歩約5分のところにあります。 2019年の夏にオープンしたばかりの新しいホテルで、和モダンでスタイリッシュな空間です。「草津温泉」にはなかなか無かったスタイルのホテルで、全7室のオールスイートルームというリッチなホテル♪湯畑にも近く便利です! 草津温泉のおすすめ旅館ランキングベスト10|格安ホテルや浴衣付き旅館をご紹介  | 温泉部. (※"炯-kei- 公式HP"参照) 「炯-kei-」の温泉は「草津温泉」でも数少ない白濁の地蔵源泉。さらに万代鉱源泉も加わり、2つの源泉を楽しむことができます。 モダン空間で、目閉じながら温泉の音を楽しむのもおすすめです。心を落ち着かせながら癒されること間違いなしです。 ここからは、番外編として「草津温泉」に来たらチェックしたいおすすめのお土産をピックアップ!もし「草津温泉」で買い忘れた~!なんてことがあっても大丈夫!ネットでも購入可能な、粋なお土産をご紹介します♪ 続いては子供たちに人気のたまご型ケーキ「湯けむりたまご」¥1, 080(税込)です!甘さ控えめでふわふわながら、食べ応えもしっかりあります♪お土産に困ったときにはぜひ、「湯けむりたまご」がおすすめ! 草津温泉 湯けむりたまご カスタードクリーム入り たまご型ケーキ 20個入(ネコポス・宅急便コンパクト不可) 温泉銘菓 草津温泉 湯けむりだまご カスタードクリーム入りたまご型ケーキ まずはこちらの「湯けむりサイダー」¥230(税込)です。「草津温泉」の中心地・湯畑前に店舗を構え110年あまり、明治33年創業の「湯の香本舗」で売っている人気商品! 群馬の天然水を使ったすっきりとした味わいが特徴的♪懐かしい味をぜひ味わってください! (※"湯の香本舗 公式HP"参照) (当店限定)草津温泉 湯けむりサイダー 谷川連峰天然水使用 140ml(ネコポス不可) 群馬の名水、谷川連峰の天然水を使用した、すっきり懐かしい味わいのサイダーです 続いては「草津温泉」の湯の花を配合した入浴剤¥660(税込)です!自宅のお風呂で「草津温泉」独特の硫黄の香りを楽しむことができますよ♪疲れた身体に染み渡ります~!

草津温泉は群馬県にある人気観光地。どうやって楽しめばいいんだろう…。なんて迷っていませんか?足湯や湯もみなど多くあり迷ってしまいますよね!そこで今回は、草津温泉の魅力を徹底リサーチ!話題のライブカメラやアクセス、宿まですべてお届けします! 草津温泉は群馬県吾妻郡草津町にある名湯として名高い温泉。白根山の地中に染み込んだ雨や雪の水が、マグマの熱で温められ、長い年月をかけ温泉街へと届きます。草津温泉の源泉は6つあり、中でも有名なのが湯畑です。 草津温泉には"時間湯"という独特の入浴法があり、大きな板を使った湯もみで湯を冷まし入浴するというもの。もともとは高温の源泉に入浴するために考えられた方法なんです。 草津温泉は都内からのアクセスがよく、気軽に来ることができます! 【バス】 ・「東京駅八重洲南口」「新宿駅新南口 バスタ新宿」「練馬駅 区役所前」の3か所の停留所から「草津温泉バスターミナル」への直通の高速バス「上州ゆめぐり号」が運行。乗り換えなしで「草津温泉バスターミナル」下車。 ・所要時間は約4時間。 【電車、新幹線】 ・「上野駅」から「長野原草津口駅」まで開通している電車「特急草津号」。JR「長野原草津口駅」下車、JRバスで「草津温泉」下車。 ・「北陸新幹線 あさま」は「東京駅」~「高崎駅」まで行き、「高崎駅」~JR「長野原草津口駅」下車、JRバスで「草津温泉」下車。 ・所要時間は約3時間~3時間半。 【自動車】 ・「練馬IC」から関越自動車道に乗って「渋川伊香保IC」で下り、そこから「草津温泉」まで一般道。 ・走行距離160km ・所要時間は約2時間半。 「草津温泉」の宿やホテルでは、湯もみ体験ができるところも!ダイナミックな湯もみを体験すれば、そのあとに入る温泉も、また格別なのではないでしょうか。 草津温泉のシンボルといえば、温泉街の中心に位置する湯畑。周りには瓦を敷き詰めた道、白根山を象った白根山ベンチがあり、湯上り後の散策も楽しむことができます。 飲食店やお土産屋さんは、風情のある建物が多く、昔ながらの雰囲気を味わえますよ♪定番の温泉饅頭もおすすめです!