これから夏本番。仕事に遊びに、健康的に夏を過ごすためには、栄養たっぷりの食事が欠かせません。 そこで今回は、『syunkonカフェごはん』(宝島社)著者であり、料理ブロガーとして大人気の山本ゆりさんに、忙しい働く女性でも簡単に作れる夏の簡単おかずレシピをご紹介いただきました!
加熱後、混ぜる前に肉に火が通っているか必ず確認を。混ぜてしまうと、ルーの色と混ざってわからなくなってしまいます。 こんな時間に失礼しますが、最近のお気に入り【豆腐丼】 絹ごし豆腐を両面じっくりこんがり焼いて塩コショウをしっかりめに。ご飯にドーンと乗せ、ごま油としょうゆをまわしかけるだけ。シンプルながら美味しい。罪悪感も少ない。大葉をちぎって乗… — syunkon0507 (@ 山本ゆり(syunkon)) 2018-05-15 23:10:25 こんがり焼いた豆腐を、豪快にご飯の上にのせた豆腐丼。ヘルシーなのに満足感たっぷりで、これならダイエット中でも罪悪感なしで食べられそうですね!味付けも、しょうゆと塩こしょうにごま油とシンプルで、飽きのこない味わいです。 豆腐は水切り不要ですが、焼く前にキッチンペーパーで表面の水分を吸い取っておくと◎ 早く食べたい気持ちをぐっと堪えて、じっくりと気長に、こんがり焼きましょう!お好みで、わさびや海苔、天かすなど……トッピングを工夫するとさらにおいしくいただけます♪ 3. レンジで1発!肉じゃが 朝から出かける日にオススメ【レンジで1発!肉じゃが】(おはよう朝日で紹介しました) まさかレンジで作ったとは思えない美味しさ。ジップロックだと容器と具に隙間がないんで、加熱ムラなくすごいうまいこと作れます。 肉じゃがを副菜にす… — syunkon0507 (@ 山本ゆり(syunkon)) 2018-05-01 17:14:35 和食の定番おかず、''肉じゃが''も、ゆりさんのレシピならタッパーだけで完結しちゃいます。材料と調味料をすべて入れてレンジで加熱すれば、あとはできあがりを待つだけ♪ 冷めるあいだに味が染みて、味ムラもなし。朝仕込んでおけば、帰宅してすぐにご飯にありつけます。洗い物がタッパーだけなのもうれしいポイント! 野菜は気持ち小さめサイズにカットしてください。お肉は、バラ肉を使うと固くならずにジューシーに仕上がりますよ♪ 4. 12分で完成する夏のさっぱりレシピ「しっとり！レンジで＊よだれ鶏のサラダ」／『syunkonカフェごはん』山本ゆり - Woman type[ウーマンタイプ]|女の転職type. レンジで簡単!! 甘辛豚バラネギ飯 ※ネギ&豚バラ好きの方へ【レンジで簡単‼︎甘辛豚バラネギ飯】 ①耐熱容器に刻みネギをワサッと入れ、油をかけて1分半チン。ご飯と塩を混ぜて器に盛る。 ②同じ容器にしょうゆ、砂糖各大さじ1、チューブにんにく5ミリ、豚バラ100gを入れ… — syunkon0507 (@ 山本ゆり(syunkon)) 2018-04-24 18:01:41 豚バラ×ネギの鉄板コンビ。甘辛味でごはんが止まらなくなりそうです。とろとろの卵も食欲をそそりますね!ボリューム満点の食べ応えなので、食べ盛りのお子さまでもきっと満足してくれすはず♪ ネギは長ネギをみじん切りにしてもOKだそう。その場合は、加熱時間を少し長めにしてみましょう。豚こまを使用する場合は、パサつき防止のためタレに片栗粉を追加するのがポイント。辛いものが好きなら、タレに豆板醤を入れるのがおすすめです!
取材・文/栗原千明(編集部) 画像提供/山本ゆりさん 『syunkonカフェごはん6』(宝島社) 累計400万部超の人気シリーズ最新刊! 日本一売れている料理本『syunkonカフェごはん』待望の第6弾がついに登場。前作から2年、とっておきレシピを一挙公開! 巻頭の「人気おかずランキング」はベスト20からベスト30へ初の拡大。その他大好評の「電子レンジおかず」、おもてなしレシピ、定番人気のカフェ定食、ごはん&めん、困ったときのもう1品、おやつランキングまで、超自信作ばかり180品の強力ラインナップ! ツイッターで称賛される神レシピ！電子レンジだけでつくれます | ESSEonline（エッセ オンライン）. >>amazonで購入する この記事が気に入ったら いいね!しよう Woman typeの最新情報をお届けします あわせて読みたい記事 14万人の食事データから判明! 20・30代女性が不足しがち... 毎日の食事で自分に必要な栄養素が足りているか、考えたことはありますか?そこで今回は、その食事データを分析し、20代・30... あなたにオススメの記事
劇場版ウルトラマンコスモスのマリ&ハリポタのラベンダーブラウン吹き替え声優の宇野あゆみです! 山本ゆりさんを崇拝!元子役ママの時短料理 さて、わたくし一応主婦なので、毎日ご飯を作っています。 今日は、尊敬する 山本ゆり (syunkon レンジは600W) @ syunkon0507 さんのレシピ! 「syunkonカフェご飯シリーズ」が大人気の料理コラムニストさん。 サンキュ!などでも連載されています。 ダメダメ料理人だった宇野あゆみ 何を隠そうわたくしは結婚前、 お料理が全く出来ませんでした! 理由は、 めんどくさがりな性格と母に甘えていてやろうとしなかったから 壊滅的な料理スキルしか持ち合わせていない私でしたが、 結婚後は、母&料理のできる旦那さんのサポートによりとりあえず生活できるレベルまで。 子どもが生まれてからも、いろいろ試行錯誤し、 好きなものは自分の好きな味付けで食べたい! と思うようになりました。 「おいしい~!」と言ってもらえること 、 自分で「おいしい!」と思えることが大事 だなとつくづく思います。 包むの大変だけど、ギョウザは自分で作りたい派。 尊敬する料理コラムニスト・山本ゆりさん サンキュ!の連載やTwitterで気になっていた「山本ゆり」さん。 ママさんなのもあり、勝手な親近感と「これが面倒なんだよね!」「この料理のここが無理!」ということをいつもスパっと解決してくれます。 個人的には、普段多めの量を作るのでレンジレシピはなんとなく避けていました。 でも、食べる時間バラバラだし、ラクにおいしくできて楽しく食べられる方がいい!と思い活用することに。 レシピ本なんだけどついつい笑ってしまうのは、ご本人のセンスと文章力なのでしょう。 新刊も買いました! 「ナスをこうすると紫色がよく出るよ!それでも茶色くなったら全部ナスのせい!」 とか(笑) 食パンで肉まんを作ったり、レンジでパスタを作ったりと、ある意味革命的なレシピを次々に紹介してくださいます。 しかし、そのレンチン神レシピ発表の裏には数々の試作と失敗があるはず。 「こうやったら爆発したからダメ」「こうしたらムラになった」など、省いてはいけない工程ややってはいけないことも注意書きとして入っているのを見ると 先に失敗として経験してくださってからのレシピ発表なのだな というのがひしひし伝わってきます!
電子レンジ 2020年4月24日放送(2019年7月5日放送再編成)「ごごナマ」にて、人気ブロガーの山本ゆりさんが伝授する、電子レンジご飯のレシピが紹介されました。ここでは、「ごごナマ」で紹介された、山本ゆりさんが伝授する、電子レンジご飯(レンジ飯)のレシピについてまとめました。 「ごごナマ」時短・簡単な電子レンジごはん!山本ゆりさんが伝授! 2020年4月24日放送「ごごナマ」にて、人気ブロガーの山本ゆりさんが伝授する、電子レンジご飯のレシピが紹介されました。 フライパンや鍋などは使わず、電子レンジのみで出来ちゃいます。 家で過ごす井時間が多くなった今、時短で簡単なレンジ飯はたすかりますね!
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初期費用0円のレンタルサービス 株式会社ネクシィーズ お電話でのお問い合わせ(平日10:00~18:00) 0120-945-709 菌・ウイルス・ニオイ対策に特化した空間除菌脱臭機です。 室内に置くだけで手軽に除菌・脱臭できます。 ・2018年8月Panasonic調べ(ジアイーノ保有者20-60代男女327名調査) ジアイーノとは? 空気清浄機よりも優れた性能!これまでの空気清浄機は、空気中に浮遊するハウスダストや花粉などの集じんを主な目的とし、お部屋に付着した菌やウイルスの抑制には時間がかかっていました。また、発生し続けるニオイについては、脱臭効果を実感しにくいケースも。 それに対してパナソニックの除菌脱臭機「ジアイーノ」は、 次亜塩素酸で空気を洗う という新しい発想で稼働します。 空間の除菌・脱臭に特化 しているため、菌やウイルス・ニオイに対して、すばやく優れた抑制力を発揮。空間除菌のトータルケ アは「ジアイーノ」にお任せください! 空間 除 菌 脱臭 機動戦. ※性能低下を招くため、喫煙環境 では使用しないでく ださい 。※脱臭効果は、周囲環境(温度・湿度)、運転時間、臭気によって異なります。 ジアイーノはさまざまな施設で導入されています! 介護施設に 保育園・幼稚園に オフィスに その他、 ホテル・飲食店・医療施設・スポーツ施設・ペットショップ などで、ジアイーノは活躍しています! 次亜塩素酸とは?
2021年02月15日 11:07 ホタルクスは、光触媒除菌脱臭機「HotaluX AIR」の第2弾モデルとして「SP-102」を発表。2月15日より発売する。 光触媒を採用したパーソナルスペース向けの除菌脱臭機。簡単に持ち運びができる小型軽量のコンセプトはそのままに、さまざまなインテリアに溶け込むデザインにしたという。 性能面では、空気中に浮遊する菌・ウイルスを除去できるほか、約30分で強い臭いを気にならないレベルまで軽減できるという。 さらに、フィルターなどの買い替えや交換の必要がなく、6か月に1度光触媒シートの洗浄と、気になった時のプレフィルターの掃除のみで、手入れも簡単に行える。 このほか、本体サイズは166(幅)×145(高さ)×80(奥行)mm。重量は約560g(本体)/約150g(ACアダプター)。 ボディカラーは、ホワイトとブラックの2色を用意する。 価格はオープン。 HotaluX 価格. comで最新価格・クチコミをチェック! このほかの空気清浄機 ニュース もっと見る メーカーサイト 価格. 消費者庁、優良誤認おそれで指導 空間除菌販売の5社に | 日本ネット経済新聞｜新聞×ウェブでEC＆流通のデジタル化をリード. comでチェック HotaluX(ホタルクス)の空気清浄機 空気清浄機
5・ウイルス・カビ菌など、空気中のさまざまな有害物質に効果がある空気清浄機。上新電機法人営業部では、一年中大活躍の空気清浄機のお見積りを受付中です。(2021/ 3/19更新) プロジェクター付きLEDシーリングライト popIn Aladdin2 家庭用のシーリングライトに「高性能プロジェクター」と「高音質スピーカー」を搭載し、 コードレスで置き場所を取らない画期的な3in1デバイスを実現しました。簡単取り付けで、白壁が巨大スクリーンに早変わりします! (2021/ 2/ 3) 花粉症&乾燥対策に、パワフル加湿器 ダイニチ 加湿器 パワフルな加湿器といえばダイニチ。新しい大型加湿器のカタチ。抗菌トレイ採用で清潔。最新モデルを、お見積り受付中。(2021/ 3/ 1更新) マスク越しに顔認証&温度測定 AI顔認証サーモグラフィーカメラ 21. 5インチの大型モニターモデルが新登場! 立ち止まることなく、ウォークスルーで顔認証と温度測定が可能。基準光源不要で、簡単に設置できる。ダンボネット・システムズ(株)のサーモグラフィーカメラをご紹介! (2021/ 1/ 7更新) 一式納入・サポートいたします! ジョーシン法人窓口|上新電機法人営業部. 新生活応援家電 家電付き賃貸物件に用意する家電をお探しのオーナー様、総務の社宅担当者様、従業員様の単身赴任時に必要な家電一式をお探しの法人担当者様、すべてジョーシン法人営業部におまかせ下さい! (2020/12/21) 1台から大量注文までご相談下さい テレビ お見積いたします 上新電機・法人営業部では、テレビのお見積りを受付中。オフィスや会議室から、店舗、ホテル、マンションなど、設置も含めたご相談を承ります。(2020/11/16) デスクサイドからオフィスまで Fellows シュレッダー セキュリティ対策や情報漏洩を防ぐために欠かせないのがオフィスのシュレッダー。このページでは、豊富な機能とタイプを持つ、フェローズのシュレッダーをご紹介させていただきます。 (2020/10/30) 設置施工 アフターケアまでご提供 Wi-Fi環境構築 集合住宅、社員・学生寮、ホテル、学校・塾など、Wi-Fiは様々な業種・業態で必要とされています。建物状況からご要望に合わせて、Wi-Fiの導入をご提供させていただきます。まずはご相談下さい。(協力:エレコム株式会社)(2020/10/23) 360度対応AIカメラ、マイク搭載!
99%の抑制効果が出ている。 中田隆行氏(左)、中村浩二氏(中)、山下幹弘氏(右) パナソニックの「ナノイー」発生装置は現在、国内自動車メーカー8社の96車種に搭載されている。2021年度累計で車載向けの「ナノイー/ナノイーX」の販売台数は1000 万台を超え、2025年度には累計2000万台を目指す。 中村氏は、「当社がアンケート調査を行ったところ、自動車、バス・電車・タクシーなどの公共交通機関も含め、3人に1人が社内の空気室を気にしていることがわかった。車移動・清潔ニーズの高まりに、当社は『ナノイー』で貢献したい」と語った。 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
1 mg/l以上、0. 4mg/l以下であること。 ※亜塩素酸濃度は1.