子供の咳が夜にひどくなる原因の一つに 自律神経 が関係していると言われています。 自律神経は 「 体を活動的にさせる交感神経 」 「 リラックスさせる副交感神経 」 からなっています。 「交感神経」は興奮状態にし、 「副交感神経」はリラックス状態にする ので 日中は交感神経が活発に働き、 鼻の粘膜や気管などが拡がっています。 そのため、鼻水や痰を出しやすかったり、 咳の症状も治ったかな?と思う程 少なかったりします。 夜には副交感神経が活発になり、 日中活発だった鼻の粘膜や気管などの働きは 抑えめになります。 そのため、日中とは逆に鼻水や痰を排出しにくく 溜まりやすくなってしまうのです。 また、夜になると粘液の粘りが溜まることでより強くなるのです。 子供は、大人のように痰きりが上手く出来ないので むせるような咳が出てしまいます。 夜に咳がずっと止まらないと子供を見ていると かわいそうになってしまいますよね。。。 呼吸も苦しそうで、息が出来ないんじゃないかと、 ママも心配になってしまいますよね。 そこで家庭でも出来る改善方法を紹介したいと思います。 家庭でも出来る!子供の咳を改善する方法! 家庭での子供の咳を止める方法として代表的なのが、 ① 室内の乾燥を防ぐ方法 ② 室内の空気をキレイにする ③ 水分を取らせる というのが最も簡単で咳を改善する方法です。 ① 室内の乾燥を防ぐ方法 これは咳を止める方法というよりは 咳をしないようにする方法になります。 加湿器があればよいですが、ない場合は、 洗濯物を干す 湿らせたタオルを干す これだけでも大丈夫です。 観葉植物 を置くことが出来るなら 天然の加湿器 とも呼ばれていますので おススメです。 大人になっても経験ありますよね。 乾燥がひどいと喉がイガイガして咳こむ。 寝ている間も同じなんです。 特に夜は働きが鈍っている粘膜は粘液が分泌されにくく、 それに加え室内が乾燥していると 余計に鼻や喉なども乾燥してしまいます。 乾燥により余計な咳も出るし、 細菌やウイルスも乾燥した粘膜に 付着してしまうという状態なのです。 室内の湿度を保つことが難しいという場合は ガーゼのマスクをして寝ると 自分の吐いた息により鼻や口が湿った状態になるので 乾燥を防ぐことが出来ます! 不織布マスクを嫌がる子供は ガーゼタイプは使いやすいかと思います。 だだ 子供の場合、咳がひどい時はマスクをつけると 余計に息苦しくなってしまうかもしれないので、 様子を見て外してあげてくださいね。 ② 室内の空気をキレイにする 次に室内環境でいうと空気をきれいにしておくことです。 空気清浄機を使用したり、 布団も干したり、こまめに掃除機をかけておいたりすることで ハウスダストなどによる咳き込みは防げます。 また、寝ていて咳き込んだ場合は、 起こして座らせてあげる 上半身を高めにしてあげる など、 寝ている時には鼻水が喉に落ちやすくなっていますので 苦しいそうな場合には上記の方法を 試てみてくださいね!
小児科部長 杉山 剛 (すぎやま たけし) 主な資格/日本小児科学会 専門医・指導医、日本アレルギー学会 専門医・指導医、日本睡眠学会 専門医医、The Best Doctors in Japan 2016-2017 / 2018-2019 得意分野/小児呼吸器(睡眠時無呼吸症候群)、小児アレルギー(花粉症・アトピー性皮膚炎) 小児科を受診される患者さんの症状で、最も多いのは「咳」だと言われています。子どもの咳というとどのような病気を思い浮かべますか?風邪、気管支炎、肺炎、気管支喘息…様々な印象があるかと思います。でも実は、子どもの咳の原因で一番多いのは、これらのどの病気でもないのです。小児呼吸器科医の立場から、「子どもの咳」について解説します。 1.子どもの咳の診断に必要な情報は? 一口に咳といっても全ての咳が同じではありません。幾つかのパターンがあります。例えば「ゲホゲホ」「ゴホゴホ」「ケンケン」「コンコン」など色々な表現の咳の仕方があります。もう少し専門的にいうと「湿った咳」「乾いた咳」「ぜいぜいする咳」などでしょうか。このように、どんなタイプの咳かを確認することは重要です。同時に、咳が出る"タイミング"も重要です。「1日中」「眠っている時に多い」「眠っている時は出ない」「寝付いた時や明け方に多い」「運動すると出る」…など、咳が出る状況は咳の原因を探るのにとても重要な手がかりになります。子どもの咳の診断には、このような詳しい問診がとても重要なのです。 2.咳の原因の手がかりは「鼻・のど・口」に!
このような咳をしていませんか?
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No. 彼氏の嫌なところばかり. 4 ベストアンサー 回答者: try-8110 回答日時: 2017/05/02 06:23 同棲して2年も経つと大体そのような感じになりますよ。 それは、好きな人と毎日一緒に居られるという感情から、同棲前に自分がしていた生活から変化した生活になった違和感が今になり実感してきたのだとおもいます。 やっと気づくと人は、私だけ同棲で変わって、彼は多分実家にいるのと変わらない、、何故?と思い始めたからじゃないですか? もしそうだとしたならば、同棲があまり良い方向に向いていないのかもしれませんね。 相手が同棲して、結構前にある程度を予測したいなど慎重に考えるタイプだと余り違和感がうまれないのですが、好きだから一緒に居たいと漠然に思ってしまうタイプは余り家にいるのと、彼女と同棲生活の違いが分からない方が多いかもしれませんよね。 それが同棲と結婚の違いとなります。 一概には言えませんが、結婚だと家族を作り支えると言う責任感から始まるのと、同棲の様に好きだから一緒に居たいから始まるのでは違いがある事です。 相手によっては逆に同棲と結婚でも全く違いを感じさせない人もいます。 彼が貴方にイライラを感じさせてしまったと言うことは、彼との同棲は早まったかもしれませんよね。 このまま結婚しても変わらないとおもいます。 寧ろ、甘えが悪化する恐れも。 でも、貴方が好きだと言う気持ちに変わりがなく、今更別々で住むのも嫌ならば、少々我慢して彼を鍛えなきゃなりません。 しかし余り貴方がしっかりし過ぎても、貴方が母親の様になってしまい、更に甘えがでてしまうのでやり方的には貴方が甘え切る。 結婚しても大丈夫な男にする為、貴方が甘え、彼がしっかりしなきゃと仕向けてみてはどうでしょう? 結婚したら、嫌でもしっかりしなきゃならなくなるので今のうちに貴方が我儘になってみてはどうでしょうかね? 貴方が頭で考え、行動する事で貴方がどんどんしっかりさてしまうので、彼に少し考えさせる事も大事です。 頑張ってみて下さい。
付き合っていると彼氏の嫌なところも次第に目につくようになりますよね。 そして、それを言葉にして彼に言うかどうかはさらなる悩みのタネ。 彼にそこを直してもらうにはちゃんと伝える必要があるし、かといってはっきり言うのは彼を怒らせたり傷つけたりしそうでためらってしまう…。 そんな悩めるあなたへ、今回は彼氏の嫌なところを適度に伝える方法をご紹介します。 アドセンス広告(PC&モバイル)(投稿内で最初に見つかったH2タグの上) 1. 感じたことを率直に伝える 彼氏の嫌なところを言うべきか迷ったら、まずは「あなたが感じていること」を彼に伝えることからはじめましょう。 相手の嫌なところを指摘するとき、彼氏に攻撃的な印象を与えるのはNGです。 なるべく受け止めやすい言葉で言う ようにします。 そこで彼のことを主語にするのではなく、あくまでも「 私は こんな風に感じている」というスタンスで伝えるのです 。そうすることで、彼のメンタルやプライドはかなり守られます。 誰しも、いきなり「あなたのこういうところが嫌!」なんて言われたらショックですし、不快な気持ちにもなりますよね。 これは相手のことを主語にする伝え方が「あなたのせいだ」「あなたが悪い」というニュアンスで受け取られやすいためです。 「私はそういう言い方をされるとつらい」というように、あなた自身のことを主語にすれば彼も「そうなのか」という素直な気づきに結びつきやすくなりますよ。 2. 嫌な態度にはノーリアクション 彼氏に言葉を選んで嫌なところを言うのはハードルが高いと感じるなら、彼の嫌な態度には無反応で接しましょう。 これは彼に 「あれ?」という違和感を覚えてもらう ためです。 言葉で言うのは難しい場合、 あなたの態度から彼に嫌なところを自覚させる 必要があります。 会話でも他の話題にはちゃんとリアクションがあるのに、特定の話題では無反応となると「この話はマズイのかな?」なんて感じたりしますよね。 彼があなたのことを好きだからこその「いじり」でも、あなたにとってそれが嫌なら無理に合わせる必要はないのです。 むしろ、あなたが上手に合わせてしまうせいで「本当は嫌なのに…」という気持ちが彼にはまったく伝わらないのかもしれません。 彼にそれを気づいてもらうためにも、勇気を出して態度で示しましょう。 3. 相手の嫌なところばかり目につく心理とは？どう乗り切るか [相沢あいの恋愛コラム] All About. あえてどんどんやらせる 彼氏の嫌なところについてはつい「やめさせよう」と考えがちですが、あえてどんどんやらせてしまうという方法もあります。 これはあなたが彼に世話を焼いたり、最初から解決策を言うことで 彼がかえって油断してしまうのを防ぐためです。 たとえば彼が部屋の掃除をサボりがちで部屋が汚い場合、あなたがこまめに掃除をしてあげると彼の「サボりグセ」は永遠に直りません。 どんどん散らかっていく彼の部屋をあえて放っておきましょう。 最初は彼もあなたが片づけてくれることを期待するはずですが、あなたはそれに動じないようにします。 彼の部屋が汚くて嫌なら部屋にいくのもやめましょう。 彼がいよいよ「やばい!」と感じるところまで我慢できれば、彼も自分のダメなところが実感できるはずですよ。 4.
こんにちは、ラボ畜ブロガーのタケシ( @rabotiku_sato)です。 みなさん、恋してますか? 幸せならうらやましい限りです。 突然ですが質問です。 恋人がいらっしゃる方、 彼女(彼氏)の嫌なところを考えてみてください。 どうですか、パッと思いついたでしょうか。 付き合い始めたばかりならまだしも、 ある程度交際期間があって、 彼女(彼氏)の嫌なところがすぐに思いつかないなら、関係性を見直すべきです。 その理由をぼくの経験をまぜてお話ししますね。 彼女(彼氏)に依存していない?