以前、乳がんに対するホルモン治療の副作用として生じる脱毛症(抜け毛・薄毛)の特徴とその対処法についてご紹介した。 乳癌ホルモン療法による抜け毛や薄毛の特徴及びその対処法 以前、乳がんに対するホルモン治療の副作用対策によく使われる漢方についてご紹介した。... 今回は乳がんホルモン療法における副作用対策シリーズ第三弾として、関節痛について取り上げたいと思う。 乳癌ホルモン療法の副作用としての関節痛 どんな症状が生じる?
私も乳癌経験者!! 治療中の日々送っています!! 乗り切ろう!! 乗り切った先の景色を見よう! !
乳腺の通院してきました。 皮膚科の先生と、乳腺の主治医が、電話で相談してくれたようです。 遠心性環状紅斑の原因がハッキリせず、 紅斑もまだでき続けているので、 しばらく、1~2ヶ月ぐらい、 ホルモン治療薬・フェマーラをお休み してみることになりました。 乳腺の主治医が言うには、 『フェマーラの副作用で薬疹が出るっていう報告はあまり聞かないけど、 ゼロって言い切れないし。 漢方薬をやめても紅斑が出続けているようなら、 フェマーラが原因かどうか、見極める必要はありそう。 昨年はPET検査もして問題なかったし、 CEAの値も6以下で安定しているので、 今それほど心配する要素もないので、 フェマーラをしばらくお休みしてみましょう』と。 CEA(癌胎児抗原)の値は「5. 6」 一昨年(2013年)にはCEAが「7」⇒「8」って上がったときがあって、 PETやったりして慌てたことがありましたが、 昨年(2014年)はずっと6以下をキープできています。(^_^) 肝臓の数値、AST、ALTが、2年前からずっと悪かったんだけど、 これも、昨年秋以降、ずっと良くって。嬉しい! 話は横道それるけど、 肝臓の数値、ASTとALTが悪くなったのって、 2012年9月の卵巣と子宮を摘出手術して、ホルモン治療薬をフェマーラに変えてからなんだよね~。 なんか関係してるような気がする。(^^;) ということで、 フェマーラをしばらくお休みします。 これからしばらくは糖尿病の薬だけになります。 まだ紅斑は新しいのが出続けているので、 フェマーラをお休みして、紅斑が止ったら、 フェマーラの薬疹の可能性大ってことになるのだけど、どうなるかな? ——————————– 体の中の整えもやってます。 晩ご飯だけ炭水化物抜きをしてます。 この日の晩ご飯は、 海老団子スープ、ネバネバ鉢、しめ鯖、トマト。 ネバネバ鉢の中味は、納豆、めかぶ、長いも。これ最強! めかぶがスーパーに並びはじめましたね。 2月中旬から3月末ぐらいまで。 春だけしか手に入らないので、めがぶを見ると、春が来てるんだなって実感します。 βカロテンの抗酸化作用で体の中から体調管理。 毎日しっかり飲んで免疫力アップ! 運動はホルモン療法のさまざまな副作用対策になる - 早期乳癌体験ブログ. にんじんジュース 毎朝の習慣に「 にんじんジュース定期便 」が好評です。ありがとうございます。 初めての方用の にんじんジュースお試しセット もあります。 飲みきりサイズ350ml×3本セット、全国どこでも送料無料 ¥1, 480 今日も最後まで読んでくださってありがとうございます。 まだ寒いけど、春はもうすぐそこ。(^_^) ポチッと↓↓↓クリックしていただけると更新の励みになります!
食事に気をつかうようになった。 酵素風呂などの温活を始めた。など 体調管理に気をつかうようになった方多いのではないでしょうか? 乳がん／ホルモン治療 – 乳がんブログ～乳癌術後12年で温存乳房内局所再発～. スポンサード... 電話再診で血液検査の結果を確認 電話再診ってなに? 電話再診は、決められた時間に主治医に電話連絡すること。 乳腺科を転院して、検査結果の確認方法が電話再診に変わりました。 総合病院に通院していた時は、診察前に血液検査をし、結果は診察... 冬のホットフラッシュ対策 乳癌ホルモン療法をして9ヶ月が経ちました。 タモキシフェンを毎日1回1錠飲んでいます。 副作用は、脂肪肝。 夏にあったホットフラッシュは、おさまっています。 ホットフラッシュってどうなるの? 私の場合... 低体温を改善したい。理想の体温っていくつ? 気温が寒くなるとともに、足やお腹の冷たさが気になっています。 冷え性の人は体温が低いとか、 体温が1度下がるだけで免疫力が30%下がるとか、 体温が低いと太りやすいなどあまりいいことがないようです。...
乳癌の放射線治療中~終了直後に起こりうる副作用.
元カノとの思い出の場所に行かない 思い出のモノと同じように、思い出が詰まった場所も、元カノを思い出すきっかけに。寂しい気持ちや辛い気持ちを思い出してしまうので、足を運ぶのはNGです。 いつものデートコースや記念日をお祝いしたレストラン、誕生日に遊びに行ったテーマパークなど、元カノとの思い出がくっきりと残っているような場所は、 しばらく避けた方が賢明 でしょう。 元カノを忘れる方法6. 本当に好きなのか?元カノが好きな理由を書き出す 元カノが忘れられないのは、 本当に好きだからなのか、執着しているだけなのか 。この気持ちをハッキリさせなければ、ずっと忘れられないままです。 本当に好きであれば、復縁する方法を探るのみ。もしも執着しているだけならば、自分に自信をつけることで、元カノを忘れられます。 自身の気持ちを判断するために効果的なのは、元カノの好きなところを書き出すことです。スルスルと好きなところが出てくるのか、意外とそうでもないのか、その結果で今後の対処法を決めるといいでしょう。 元カノを忘れる方法7. もう無理…！「なかなか別れられない相手」との関係の終わらせ方 | 女子力アップCafe Googirl. 新たに好きな人を作る 恋愛を忘れるためには、 新しい恋愛に踏み出す のが効果テキメン。新たに好きな人を作るため、出会いの場に足を運びましょう。 元カノを超える素敵な女性が見つかれば、前の恋愛は過去のものとして消化できます。新しく好きになれる女性が見つかれば、元カノのことはすぐに忘れられますよ。新しい恋愛を楽しんでくださいね。 元カノを忘れるために、新しい出会いを探す4つの方法 新しい恋愛をするためには、新しい出会いが必要です。新しい出会いを作るためには、どうすればいいのでしょうか。さまざまなシチュエーションで新たな恋を探す方法をレクチャーしていきます。 新しい出会いを探す方法1. 友人や先輩に紹介してもらう ひとつ目のおすすめは、友人や先輩に紹介してもらうこと。信 頼できる知人に紹介を頼む と、相手も「どうでもいい人は紹介できない」と頑張ってくれるはずです。そのため、素敵な相手と出会える可能性が高まるのです。 新しい出会いを探す方法2. 合コンや街コンに参加する ふたつ目のおすすめは、合コンをセッティングしてもらったり、街コンに参加したり、 出会いの場に積極的に参加する こと。合コンや街コンは、「出会いたい」と思っている男性・女性が集まる場所なので、ご縁がそこら中に散らばっています。 恋愛は、出会いの数とタイミングが重要。まずは合コンや街コンで、出会う数を増やしていきましょう。 新しい出会いを探す方法3.
夜の相性がとても良かった元カノ 続いては、夜の営みにおける相性がとても良かった元カノ。 恋人同士でいるためには、価値観や性格以外にも、夜の相性も大切ですよね。そんな夜の相性が抜群だった場合、頭から離れないのです。他の女性とするたびに、元カノの良さを実感するのではないでしょうか。 中には、あわよくば恋人同士に戻らず、 元カノと大人な関係を続けていきたい と考えている男性もいるでしょう。 忘れられない女性の特徴3. 振られてしまった元カノ 振った元カノに比べて、振られた元カノの方が、男性は忘れられません。なぜなら、自分が「別れる」と決意したタイミングではないから。 まだ好きな気持ちがあるまま別れることになった ので、未練が残りやすいのです。 また、プライドが高い男性ほど、振られたことが与えるダメージが大きく、元カノに執着してしまう可能性が高いといえます。 忘れられない女性の特徴4. 一緒にいて楽しかった元カノ 波長や価値観、笑いのセンスが合うか合わないかは付き合っていくうえで大切なこと。笑いのセンスが合い、一緒にいて楽しかった元カノのことは、なかなか忘れられません。くだらないことでも同じタイミングで笑えたら幸せですよね。 他の女性と話して「面白くない」と感じる たびに、元カノとの楽しかった会話や思い出がよみがえってしまうので、簡単に忘れられないのです。 忘れられない女性の特徴5. 【男監修】彼女持ち男性がなかなか別れない3つの理由【男目線で解説】 | オージのNAYAMIラボ. 良き理解者だった元カノ 自分の仕事のことや趣味のことなどをよく理解し、サポートしてくれていた元カノに対して、離れてからその存在の大きさを実感する男性は多くいます。自分のもとからいなくなってはじめて、元カノに支えられていたことに気づくのです。 自分の中で 頼りにしていた柱が1本なくなってしまったような気持ち になって、寂しさを感じています。 忘れられない女性の特徴6. 苦労して付き合った元カノ 簡単に手に入れられたものより、苦労して手に入れたものの方が、記憶に濃く残ります。 好きで好きでたまらなくて、LINEで駆け引きしたり、友達に協力してもらったりして手に入れた元カノは 手離すのが惜しくなる でしょう。 「どうしても手に入れたい」と思うほど恋い焦がれていた相手に対しては、「自分のものにしておきたい」という心理が働きます。他の男性のものになってほしくない……と執着してしまうでしょう。 忘れられない女性の特徴7.
別れられない相手と別れるには、自分の中で「覚悟が決まっているか」にかかっています。でもつい、自分の気持ちをごまかしたりしながら「今」を維持しがちです……。自分の気持ちに正直になるには勇気がいりますが、その勇気が出せたときに、次のステップに進めるのかもしれませんね! アンケート エピソード募集中 記事を書いたのはこの人 Written by 木奥 えむ フリーライター。昔から恋愛トークが大好きな、元恋愛中毒者。読むことで少しでも楽しい気持ちになれるようなコラムを目指しています。趣味は、下手くそですが絵を描くこと・歌うこと。よろしくお願いします!
みなさんは女心ってわかりますか? なんだか複雑で理解できないなんてことも多いんじゃないでしょうか。 しかし、「 女心がわかる男はモテる 」「 女心がわからない男はモテない 」ということもうすうす理解しているはず。 今回は「 女心 」について徹底解説しちゃいますので、みなさんも女心を理解してモテ男になっちゃいましょう。 女心は女性の感情や考え方のこと よく、「 女心 」という言葉を使うと思いますが、本質ってわかりますか? なんとなくで話していることが多いので、意外と女心の本質については理解できていないはずです。 基本的には、 「 女性の感情や考え方のこと 」 です。 ことわざにも、「 女心と秋の空 」とあるように変わりやすいとされていることが多いですね。 実際に男性とは違って 女性ホルモンの関係などで、どうしても気分がコロコロと変わってしまうことがあります 。 このあたりは男性にないものなので、どうしても男性は理解できずに喧嘩になったりしてしまうことが多いでしょう。 根本的に男性と女性では作りが違うものなので、 モテるための一歩としては、「 女性のことを理解しようとする 」「 自分の考えを基準にしない 」という2つが大切です 。 女心がわかるモテ男の特徴は3つ 女心がわかる男性はモテます。 これは男性が圧倒的に女性の心を理解できない人が多いので、少数派である理解派は自然とモテるんですよね。 具体的に見ていきましょう。 聞き上手 最初に、聞き上手であることは絶対条件です。 というのも、女性は話すことが好きで友達に相談ごともよくします。 彼氏ともなれば当然、相談はしてくるはず。しかし、 男性は基本的に理論派で物事に結果を求めたがります 。 これが女性との決定的な違いで、実は 女性は話を聞いてほしいだけ 。ここに「 こうしたら? 」「 じゃあやめれば?