りず(36歳)
専業主婦のため毎日ご飯を作らないといけませんが、どうしてもメニューが浮かばなかったり、外出して時間がないと作りたくない時もあります。主人がお酒好きのため外食はお金のことを考えると気がすすみません。
そんな時は、冬は「お鍋」、夏は「冷しゃぶ」か「焼きしゃぶ」にしています。これだと野菜が多いので、豪華に見えますが、実際は切ったり茹でたりするだけなので簡単に作れます。後片付けも楽です。
そこにいつも常備している冷凍の餃子を焼いたり、枝豆をレンジでチンするだけでおつまみにもおかずにもなるので重宝しています。
「うどん」と「卵」があれば乗り切れるハズ! ガリッコ(40代前半)
夫婦と中学生の子供の3人暮らし。夕飯を作りたくない日は多々ありますが、毎回出前やコンビニで済ますと、家計はえらいことになります。なので、頑張りすぎずにご飯の支度をしています。
だいたいが麺、特に冷凍うどんの割合が高く、生野菜が余っていたら肉だけゆでて『サラダうどん』、高野豆腐と卵で『卵とじうどん』もよくやります。のせるだけ混ぜるだけなど、一から作らなくて済むようにしています。
冷凍うどんと卵があれば、何とか乗り切れる気がします。卵かけご飯があるくらいだから、『卵かけうどん』もアリなのでは!? どうしても作れない日(体調不良や帰宅が遅くなったとき)は、コンビニやスーパーでお弁当やお惣菜を買うこともあります。デリバリーに頼ることもあります。ただ、何でもない日に夕飯に惣菜が多いとき、体調を心配されてしまいます。
白米をメイン料理にしてしまいます。
谷口智子(30代前半)
夫と中学生の子供がいます。今日はご飯を作りたくないな~と思う日は、何品もおかずを作るのが面倒なので、白米がメイン料理になるような一品料理にします。カレーやハヤシライス、チャーハンや親子丼が一品ですぐに作れるので定番です。
ただ、これだと「手抜きをしてしまったなぁ~」と罪悪感があります。
手抜きをしていないように見せるために一番おすすめなのは、『炊き込みご飯』です。ご飯を炊く時に炊飯器に具材やだしや調味料を入れて普通に炊くボタンを押すだけで、立派なメイン料理のできあがりです。
あとはインスタント味噌汁と5分ほど焼いただけの餃子とか買ってきたコロッケとかで夕飯を乗り切ります。作りたくない日は後片付けもしたくないので、切ったり炒めたりの手間もできるだけ少なく済ませています。
料理嫌いなので、やる気があるときにストック!
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「晩ごはん作りが苦痛……」なのはナゼ？主婦の３人に１人が「晩ごはん症候群」にかかっている！ 主婦がかかる「晩ごはん症候群（シンドローム）」ってなんだ？｜株式会社主婦の友社 のプレスリリース
という気持ちになりました。ふふ。
人それぞれ価値観は違いますので、正解はないと思います。
全てにおいて完璧・しっかりやる事が必ずしも良い事ではないですよ。
「今日こんな事があってさー作る気分になれなくて…お弁当買ってきちゃった☆えへっ」
て言ったら「たまにはいいねー買い弁当も!美味しそう」
…となって仲良くご飯食べれませんかね? そんなに神経質にならなくても、毎日なるべく明るく仲良く暮らせる家族ならそれでいいじゃないですか☆ 23人 がナイス!しています そんな日は味覚が狂うし、きちんと休んだ方がいいですよ。
毎日つくってブログに納めるひとっていますよね。
ある意味仕事の日報写真付きですよね。ごはん一日手を抜いただけで、家族がもし理由も聞かずに激怒するなら会社のパワハラと同じで理不尽ってものです。
料理ブロガーってご本人から聞いたことあるんですが、些細な料理の時でも写真撮りして色々ネタストックをしてあるらしく、時にはズルして作ってない日でも、さもその日に瀟洒な料理を作っているかのように見せることもあるらしいですよ。それくらい、抜くときは気を抜いてますよね、どんな仕事でも。 9人 がナイス!しています
ご飯を作りたくない時の対処法！主婦の定番メニューとは？ | ママリナ
何だか最近、家事がとっても大変で疲れる。 特に、ご飯を作るのが面倒くさくてしかたがない。 そんなふうに考える主婦の方って、きっとたくさんいますよね。 実は私もここ数年、ご飯作りが面倒でしかたがないんです。 ちょうど年齢的にも50代ということで、更年期のお年頃です。 なんとなくやる気が出なくて、かといって病院に行くほどでもなく、ペースを落とせば家事も何とかこなせるんですけどね。 でも、いちばん苦痛なのが、毎日のご飯作り。 買い物から献立を考えて、作って、後片付け、と手順を考えるだけで疲れます。 せめてどこかで手を抜きたいな、と思ってました。 そこで、少しでもご飯作りを楽にするために、私が実践してみたことをご紹介します。 更年期でご飯を作りたくない理由とは? 更年期のお年頃って、ホルモンのアンバランスで倦怠感がひどくなりがちです。 いろんなことが面倒くさくなってくるんですよね。 それでなくても年を重ねると、体力や集中力が落ちてきます。 若い頃と同じように、仕事や家事をやろうとしてると、体調を崩す原因になってしまうんです。 私自身も50代ですが、関節などが痛くなりがちで、更年期の影響だと言われたりしました。 大切なことは「 睡眠をよくとって、無理をしないこと 」だそうです。 年は取りたくないものですが、上手く付き合っていくしかないです。 でも、主婦ですから家事をしないわけにはいきません。 そして、 家事の中でも「ご飯作り」というのは特に頭を使う んです。 ご飯作りの工程をまとめてみると、こんな感じです。 1・買い物をする 2・献立を決める 3・調理する 4・配膳をして食卓の準備 5・後片付け こうやって書きだすと、けっこうな作業量ですよね。 ひとくちにご飯作りといっても、これだけやることがあるんですから、憂鬱になってしまうのも無理はありません。 この中でも、私が特に疲れるのが「 買い物 」です。 スーパーに行くと、買う予定のない商品などに目移りしちゃって、すごい時間が経ってたりする経験ありませんか? 「いつの間にかこんな時間?」ってビックリしちゃいます。 そして、とにかく重いものを持ちたくない。 更年期の症状として、肩こりや腰痛に悩んでる方も多いですよね。 私もすぐに腰がだるくなってきて、ちょっと出歩いただけでグッタリしてしまいます。 「 献立を決める 」のも大変です。 コストや栄養バランス、旬の食材など考えることは沢山あります。 そして、家族からの「あれ食べたい、これ食べたい」などの要望まで聞いてたら、頭が混乱してしまいます。 「 手順を考えて調理する 」のも余裕を持って取り掛からないと失敗しがち。 かなりの集中力を必要としますから、調理中に話しかけられるとイラっとします。 本当は夫にも手伝ってほしいのに、私の機嫌が悪そうだから、近寄りがたくなってて悪循環になってます。 そして、最後に面倒くさい「 後片付け 」も待ってます。 特に「 食器洗い 」は家族が手伝ってくれないことで、イライラしてしまう家事ナンバーワンですよね。 ご飯作りとひとくちに言ってもこれだけの大仕事なんですよ。 更年期の年頃は、ただでさえ集中力が続かないのに、次々と課題が出てくるのがご飯作りなんです。 作りたくなくなる気持ちもわかりますよね。 ご飯作りを楽にするための対処法はこれ!
専業主婦なのにご飯作るのが面倒です。専業主婦ですが今日ちょっとしょんぼり... - Yahoo!知恵袋
その他の回答(25件) うちはそんな時はうな丼にしますよ。美味しいしね★ただ中国産はくそまずいし、国産2匹で3000円…うなぎ何故たかい。 あとはれいしょくフル活用します(笑)人生しんどい日もありますよ。わざわざ無理しなくていいんですよ。また元気な時に作ったら★うちはしんどい日は安全な部屋で子供とひたすら寝る。そして半額の惣菜をかいにいく。旦那がかえってくる。妻がニコニコで旦那も子供もハッピー。なによりノンストレスライフは最高です。 15人 がナイス!しています 超簡単メニューレパートリーをいくつか持っておきます。
ご飯さえあれば
あとは 簡単メニューでOK! みたいに。
お湯沸かして、マル東のうどんスープ溶かして、豚バラ入れてモヤシ入れて溶き卵。
ご飯にどバットかけて「豚玉スープ丼」とか 面倒な日メニューです(^^;)
あとは 何も考えずにできるカレーとか
ルーだけ変えて シチューとか。
それも無理な日は レトルト。
毎日だと嫌だけど こんな日もあるさ!ってことで。 13人 がナイス!しています 旦那さんがいいというならいいのではないですか。
ここで一般論聞いても実生活では使えないから旦那さんに「今日はちょっとオサボリしてもいい?」ってメールで聞いたらいいのです。
私も今日は仕事休みでしたが買い物
がめんどくさくてサボリました(笑)
昼間のうちにメールしてピザの許可をもらいました♬
明日は夫の好物を作ってあげるつもりです。 10人 がナイス!しています 作りたくなかったら作らなくていいと思いますよ。
私、何もなくても作らない日あります。
「今日は私ラーメン食べたくなったの!! 」
とか言って、急に外食行ったりする時もありますし。
専業主婦の方が外に出ている人より悩みが少ない?どうでしょう…人によりますよ、きっと。
私も今は専業主婦ですが、仕事をしていた時は自分に自信もあり、やりがいを感じられていましたから。
いつもこのような質問が出る度、私は思うんです…それぞれの家庭がそれで上手くいっていればいいのでは?と。
それで旦那さんが不満に思わないなら良いのではないですか? お子さんがいるかどうかでも変わってくるとは思いますが…。
私も今日体調が悪くてご飯を作るのが億劫だったんですが、さっきメールでそれを伝えたところ『ご飯なんかいいから、ゆっくり休んでて』と…その夫の優しい心遣いが嬉しく、薬を飲んで頑張るかー!!
更年期でご飯を作りたくない理由。悩める主婦の救世主はコレ | ひかりデイズ
【ワタミの宅食ダイレクト】 食卓が華やかなことや、栄養バランスのとれた食事を作ることももちろん素晴らしいこと。 しかし、それ以上に大切なのは食事中の穏やかな雰囲気です。理想の食卓に自分を合わせていくのではなく、自分の生活や体調に作業や選択肢を合わせるほうが上手くいく場合もあるのではないでしょうか。 ▼人気記事
横浜あんかけラーメン・王将の餃子でお家中華! ハル(38歳)
夫、小学生の息子、幼稚園生の娘、そして私の四人家族ですが、PTAの集まりや懇談会、習い事の送迎で疲れてしまい、「今日は晩御飯は作りたくないなぁ」なんていう日もあります。
そんな時こそストック食材の出番です。我が家は夫が麺類大好きで、子供たちは餃子が大好き。だから『中華の日』にします。冷凍庫から「あんかけラーメン」と「冷凍餃子」をおもむろに取り出します。
麺をゆでて、溶かした餡を上にのせるだけ。餃子はフライパンに並べて蓋をして5分焼いたあと蓋を開けて水分を飛ばせばできあがり。なんともお手軽ですが、夫も子供たちも大満足なメニューです。
週に一度くらいは、こんな風にお母さんのお仕事を少し楽にさせてもらっています。
コンロを使わず、レンジをフル活用!
再生 ブラウザーで視聴する ブラウザー再生の動作環境を満たしていません ブラウザーをアップデートしてください。 ご利用の環境では再生できません 推奨環境をご確認ください GYAO! 推奨環境 お使いの端末では再生できません OSをバージョンアップいただくか PC版でのご視聴をお願い致します GYAO! 推奨環境 月に咲く花の如く 第6話 婚礼の奇跡 2021年12月6日(月) 23:59 まで 呉聘(ごへい)の意識が戻らず、藁をも掴む思いで占いに頼った呉蔚文(ごいぶん)は、眠ったままの呉聘の婚礼を挙げることに。許嫁の胡咏梅(こえいばい)はこれを快諾し、占った通りの時刻に輿入れすることになる。ところが、父親の胡志存(こしそん)が突然娘の結婚を中止にし、空っぽの輿を見た呉蔚文は落胆。それを見て自ら輿に乗りこんで花嫁を務めたのは、周瑩(しゅうえい)だった……。 キャスト スン・リー チェン・シャオ ピーター・ホー ユー・ハオミン ミョーリー・ウー ツォン・チー レン・ジョン リウ・ペイチー スタッフ 演出:ディン・ヘイ 脚本:スー・シャオイェン 再生時間 00:47:36 配信期間 2021年8月3日(火) 00:00 〜 2021年12月6日(月) 23:59 タイトル情報 月に咲く花の如く 2017年中国時代劇ドラマ視聴率No. 1! 社会現象となった大ヒットラブ史劇超大作がついに日本上陸! 月の如く咲く花 無料. 花咲き月が満ちる時、あなたにそばにいて欲しい――(全74話) 「ミーユエ 王朝を照らす月」「宮廷の諍い女」など芯のある成功していく女性を数多く好演してきたスン・リーと本作の大ヒットで一躍再ブレイクを果たしたピーター・ホー、そして「後宮の涙」の美形演技派チェン・シャオで描く愛と人生の物語。実在の人物をモチーフにし、史実に忠実な女一代記の要素にドラマチックを加え、激動の時代を懸命に生きた魅力のあるヒロイン像を描き上げる。先立たれた夫を思い続けていくヒロインと、陰日向から一途に支えてくれる男性の愛。その愛の行方が見る者の心を熱くする! アワード12冠獲得! 総製作費68億円! 2017年中国時代劇ドラマ視聴率No. 1を記録した大ヒットラブ史劇!! 更新予定 月・火・水・木 00:00 (C)HS Entertainment Group Incorporated
泉里香公式インスタグラム（Rika_Izumi_）より ― スポニチ Sponichi Annex 芸能
【特集】アジアドラマの名曲たち<中国現代ドラマ編>#1 ヒットドラマのOSTを歌うベテラン歌姫といえば? #流星花園2018 #私のキライな翻訳官
2021. 25
【特集】アジアドラマの名曲たち<台湾ドラマ編>#6 輝き続ける華流スターたちの音楽活動
#ジロー #アーロン #レイニー・ヤン
【特集】アジアドラマの名曲たち<台湾ドラマ編>#5 歌も上手い!人気俳優たちの歌声
#リウ・イーハオ #グレッグ・ハン
2021. 24
【特集】アジアドラマの名曲たち<台湾ドラマ編>#4 ドラマ出演する台湾ミュージシャンたち
#クラウド・ルー #盧廣仲 #9m88
2021. 21
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月に咲く花の如く 第4話 殺人事件の謎 | 海外ドラマ | 無料動画Gyao!
「宮廷の諍い女」 甄嬛传
まずは、なんて素敵な俳優さん 孫儷(スン・リー)
演技力が最高
甄嬛 の 聡明、思慮深い役がぴったり! 観終わる頃には、 孫儷(スン・リー) 大ファンに
その後
「ミーユエ 王朝を照らす月」
「月に咲く花の如く」
での主演
最高でした
でもでも、
あの 雍正帝
「宮廷女官 若曦」 では、 ニッキー・ウー だったのに
今回は少々おじさん・・・・
まさか、このおじさんに見初められたい? いくら陛下といえども、
恋愛対象には・・・・
やっぱりなるんだー
まだまだ、時代劇初心者だったため
受け入れるのに時間がかかりました。
雍正帝役 の 陳建斌 (チェン・ジェンビン) は悪くないんですよ。。。
ただただ、違和感が・・・
少々古いドラマかな? と思ったのも、きっとこの 雍正帝 の影響だわ! その後は、陛下のお相手選び
完全に慣れました
子や孫ぐらいの年齢でも、
妻の妹や従妹でも
何でもありと! 泉里香公式インスタグラム（rika_izumi_）より ― スポニチ Sponichi Annex 芸能. そして、この作品こそ・・・
步步驚心 (一歩ずつ一歩ずつ恐れながら進む)ですよね
まあ、怖い怖い。
宮廷の女たちの怖さを知ったのでした。
華妃役 の 蒋欣( ジャン・シン) 綺麗だけど残酷・我儘・卑劣 「花散る宮廷の女たち」 の 年妹媛 と同じモデルとか!? あまりに違い過ぎるー
皇后役 の エイダ・チョイ 一見温和。表裏あり
安陵容役 の 陶昕然( タオ・シンラン) 最初はよかったのに・・・なぜ
沈眉荘役 の 斕曦( ラン・シー) 美人さん 河北麻友子と読んでいる
果郡王 との関係には冷や冷やしちゃいました。。。
「宮廷女官 若曦」 と続けて観たので
清王朝に興味をもつようになって
満族、辮髪、宦官などなど、、、
そして、后宫の恐ろしさを初めて知った作品です。
やはり、 孫儷(スン・リー) の演技力が光った作品です。
彼女の、その後の更なる活躍に続くんですよね。
どちらも 大好きな作品なので、また次回・・・
2021年07月31日の記事 | ココノコボ - 楽天ブログ
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ヤフオク! - 中国ドラマ『如夢令～鴈帰西窓月～ 読み じょぼ...
覚満渕(赤城)で花散歩
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2021年08月01日(日) [日帰り]
メンバー
ozawa
天候 晴れ、昼過ぎに一時雷雨
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往路・復路 自宅 ⇐🚙国道~県道⇒赤城ビジターセンター🅿
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