日常的に飲むのはたぶんやめた方がいいけれど、限られた量を料理に使うのはいいみたい。「ココナッツミルクも、少量なら料理にピッタリなのです」と話すヒーヴァーによると、1カップの液体が必要となるスムージーには、砂糖不使用のアーモンドミルクかココナッツウォーターを使うべき。 ココナッツミルクの風味が欲しいときは、ココナッツエクストラクトを1滴垂らしてみよう。カシュークリームを作り(水に浸したカシューナッツをブレンダーにかけるだけ)、ココナッツエクストラクトをミックスすれば、クリーミーでコクのあるココナッツ風味になる。 This content is imported from Instagram. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site. 価格.com - 「L4YOU！ ～長寿の秘訣！ココナッツミルク～」2015年5月27日（水）放送内容 | テレビ紹介情報. タイカレーやインドカレーにもココナッツミルクが使えるけれど、ココナッツミルクを使う日には動物性食品(乳製品を含む)を控えてバランスを取ろう。 結論として言えるのは、ココナッツミルクを食生活に取り入れても全く問題はないということ。でも、ヒーヴァーは「ココナッツミルクをおやつとして扱ってください」と教えてくれた。 ※この記事は、アメリカ版ウィメンズヘルスから翻訳されました。 Text: Jessica MigalaTranslation: Ai Igamoto Photo: Getty Images ウィメンズヘルス・エディター 美容・フード・ダイエットなどの記事を担当。流行りそうなダイエットフードなど、"キーワード"をいち早くキャッチするZ世代。"自分で試した効果をエビデンスにする"のが前提のため、体を張ったリアルなダイエット企画が人気。 Clubhouse: @7272 This content is created and maintained by a third party, and imported onto this page to help users provide their email addresses. You may be able to find more information about this and similar content at
「L4YOU!」 2015年5月27日(水)放送内容 CM (オープニング) 長寿の秘訣!ココナッツミルク ココナッツオイルは去年大ブームとなった。中鎖脂肪酸にふくまれるケトン体が、認知症を改善するという。ただ、体への吸収率が悪いので、ココナッツミルクがおすすめだという。コーヒーに入れて飲む実験をおこなったところ、ココナッツミルクのほうが、ケトン体の吸収率が高くなった。 情報タイプ:栄養成分 ・ L4YOU! ココナッツミルクの栄養と効果。建康に良くないって聞いたけど大丈夫？. 『長寿の秘訣!ココナッツミルク』 2015年5月27日(水)16:00~16:52 テレビ東京 スタジオでココナッツミルクをいただく。認知症が改善されたのがココナッツオイルだったので、流行したが、ミルクのほうが吸収がよくことがわかったという。また、オイルに比べ、カロリーが少なく、ダイエット効果も期待できる。また、下痢をしにくいという。ココナッツオイル、ココナッツミルクに含まれるケトン体は、動脈硬化、認知症、長寿遺伝子活性化、筋肉の収縮が増すという効果が得られるという。 情報タイプ:病名・症状 ・ L4YOU! 『長寿の秘訣!ココナッツミルク』 2015年5月27日(水)16:00~16:52 テレビ東京 スタジオでココナッツミルクをいただく。認知症が改善されたのがココナッツオイルだったので、流行したが、ミルクのほうが吸収がよくことがわかったという。また、オイルに比べ、カロリーが少なく、ダイエット効果も期待できる。また、下痢をしにくいという。ココナッツオイル、ココナッツミルクに含まれるケトン体は、動脈硬化、認知症、長寿遺伝子活性化、筋肉の収縮が増すという効果が得られるという。 情報タイプ:病名・症状 ・ L4YOU! 『長寿の秘訣!ココナッツミルク』 2015年5月27日(水)16:00~16:52 テレビ東京 CM 起床直後はケトン体が少なくなっているので、ココナッツミルク入りのスムージーの朝食がおすすめ。ケトン体は食欲をおさえることができる。お昼を食べすぎると、ケトン体が下がる。午後3時ごろに、ナッツやプレーンヨーグルト、ココナッツミルク入りのコーヒーがおすすめ。夕食はご飯の量を半分にするとよいという。 情報タイプ:商品 ・ L4YOU! 『長寿の秘訣!ココナッツミルク』 2015年5月27日(水)16:00~16:52 テレビ東京 起床直後はケトン体が少なくなっているので、ココナッツミルク入りのスムージーの朝食がおすすめ。ケトン体は食欲をおさえることができる。お昼を食べすぎると、ケトン体が下がる。午後3時ごろに、ナッツやプレーンヨーグルト、ココナッツミルク入りのコーヒーがおすすめ。夕食はご飯の量を半分にするとよいという。 情報タイプ:栄養成分 ・ L4YOU!
こんにちは、ライターのYUKIです。 ココナッツミルク と言えば、アジアンテイストのカレーに使われていたり、ミルクの代わりにコーヒーに入れて風味を豊かにしたり、最近では海外の女優さんやモデルさんの ダイエット食品 としてもブームとなったので、日本でもかなり人気になっていますよね! でも一方では、ココナッツミルクが「 体に悪い 」という悪いイメージも出てきているそうです。 私も最近グリーンカレーにはまっていて、よくココナッツミルクを使っているので、先日このことを聞いてちょっと心配になってしまいました。 今回は、あらためて大好きなココナッツミルクについて、 栄養や健康への影響 について詳しく調べてみたので、ご紹介します! そもそもココナッツミルクって何? ココナッツミルク とは、 成熟したココナッツの胚乳(果肉)を削いで、そこに水を加え煮たものを裏ごしして、搾ったもの のことです。 色はまるで「 ミルク 」のような乳白色で、どろっとしていて ココナッツの濃厚な風味が特徴 です。 ココナッツミルクを搾り出す工程で、「 一番搾り 」として搾り出されたココナッツミルクは、 特に濃厚で生クリームのような舌触りがする そうですよ。 「 一番搾り 」「 二番搾り 」「 三番搾り 」と用途によって使い分けられるそうですが、この違いはココナッツミルクに含まれる オイルの濃度 です。 日本で手に入るのは「 二番搾り 」のココナッツミルクが多いようですね。 缶詰になってよく売られています。 さらに調べてみると、ココナッツミルクを乾燥させて粉状に加工した、「 ココナッツミルクパウダー 」という製品もありました。 お湯で戻して使うそうなのですが、乾燥していて日持ちするので、用途によって少量ずつ使えて便利そうです。 ココナッツミルクの栄養と効果 ココナッツミルク は、 ダイエットや美容に効果がある と言われています。 それは、ココナッツミルクに含まれる 栄養素の働き によるものです。その働きとはどういうものなのか、具体的にまとめてみました。 1. ココナッツミルクの栄養｜植物性のミルク｜まごころケア食. ダイエットにいい理由! エネルギーになりやすい中鎖脂肪酸の効果 ココナッツミルクには、 中鎖脂肪酸 という 脂質分 が含まれているそうです。 通常、摂取された脂質は、体内で分解されエネルギーとなり、余ったものは体脂肪として体内に蓄積されるのですが、 中鎖脂肪酸はすぐにエネルギーに変換されるので、体脂肪として蓄積されにくい のが特徴のようです。 このことから、ココナッツミルクは 太りにくい=ダイエットに効果的な食品 、と言われているようです。 ちなみに、 一番搾りのココナッツミルクには、多くの中鎖脂肪酸が含まれている そうですよ。 2.
マイナーフィギュアズ 有機JAS認証 バリスタ オーツミルク 植物性飲料 砂糖不使用 プラントベース 1000ml x6本入 Minor Figures Organic Oat Milk Minor Figures ¥5, 200 本質的に牛乳は、そうでないミルクより環境に厳しくなる。乳牛を飼育するには土地もエサも必要だから、肥料や殺虫剤も必要で、それら全てが地球温暖化の原因になっている。肥料は、二酸化炭素の310倍パワフルな環境汚染物質である亜酸化窒素を排出している。 オーツミルクは圧倒的に環境に優しい選択肢だ。オーツミルクに必要な土地は牛乳より80%少なく、水も15分の1ですむ。牛乳1リットルあたり世界で3kgの温室ガスを排出。ほとんどはメタンガスで、二酸化炭素の84倍強力なものが空中に放たれているのだ。それと比較するとオーツミルク製造はほぼ何の抵抗もなく、二酸化炭素排出量も著しく少なくて(1リットルあたり約0.
ココナッツミルクは南国を代表する食品ですが今や世界各国で手に入るほどの物となり、日本人にとってもすっかり身近な物となりました。 しかし「南国の物」とか「栄養がある」と言うこと以外の詳しい栄養素や、それによる効果や効能、危険性ってまだまだ認知されていないところがあります。 そこで今回は 『ココナッツミルクは危険?効能や栄養について徹底調査!』 と言う記事を書かせていただき、皆様に少しでもココナッツミルクのことをご紹介したいと思います。 ココナッツミルクって、実はこんな物と言うことをご存知でしたか? ココナッツミルクって何?
「 中鎖脂肪酸 」は、 すぐにエネルギーに変換される ので、 「飽和脂肪酸」のなかでも体にいい作用のある種類 なんですが、これを知らないと「体に悪い」と思ってしまっても仕方がないと思いました。 ●適量なら体にいい? ココナッツミルクが体に悪いのではないかと言われる理由はこのようにいくつかありましたが、加熱したり調理したりに関わらず、 摂取しすぎることによる弊害 はやはりあって、 肥満、動脈硬化、心筋梗塞、脳梗塞などのリスクが高まってしまう ということでした。 せっかく体にいい栄養をたくさん含んでいるココナッツミルクですから、悪い作用が出ない 適量を意識して取り入れる ことができたらいいですよね。 ちなみに適切な量とは、 1日コップ1杯 くらいまでがベストのようです! ココナッツミルクのおすすめの保存方法! ココナッツミルクの多くは、 缶詰めか紙パックに入って販売 されています。 量が多いので使いきれない事もあるので、 保存できるいい方法 がないかと調べてみました。 脂質を多く含むココナツミルクは 酸化しやすく、日持ちしない と言われていますが、おすすめの保存方法があったので紹介しますね! 状況に合わせて活用してみてください! ●すぐ使う場合 缶や紙パックのままだと傷むのが早いので、 タッパーなど別容器に入れて必ずラップか蓋をして 冷蔵 で保存 してください。 保存できる期間の目安は3日間 です。 ●すぐ使わない場合 ジップ付の袋やタッパーなどに移して 冷凍 で保存 してください。 実際にやってみると、 1、2ヵ月は風味もそのままで大丈夫 でした。 おすすめなのは 製氷皿に入れて冷凍保存 する方法です。(必ず蓋かラップをしてくださいね。) これだと、使う分だけ取り出せてとても便利なんです。 またそのまま紅茶やコーヒーに入れてココナッツミルクティーやココナッツミルクコーヒーが楽しめますよ! まとめ 今回あらためて調べてみて、ココナッツミルクには体にいい栄養素がバランスよくたくさん含まれているとわかって安心できました。 特に、ダイエットや美容にも効果があると知って、これには少し驚きでした! ただし、摂り過ぎると逆効果になってしまうので、ついつい美味しくなるからとエスニックカレーなどに入れすぎてしまわないように注意が必要です! 上手に摂取して、美味しい料理や飲み物などに役立ててきたいと思います!
そうなんです!! これはかなり分かりやすく(少し大袈裟に)紹介していますが、 透け感(透明感)を楽しみたいなら「ブリーチなし」より「ブリーチあり」の方がオススメ です。 ②色落ちのキレイさも違う スモーキーアッシュは(本当は)「ブリーチあり」がオススメな理由2つ目は 「色落ちのキレイさ」 についてです。 実はこれも「透明感」が影響してきます。 「ベースの髪色」が明るいと「色落ち」も楽しめます。 確かに 「ブリーチあり」だと色落ちもキレイなイメージ です。 正直(ブリーチありの)スモーキーアッシュは、しっかりケアをしないと、すぐに金髪になってしまいますが、 ケアさえ出来れば「最強に可愛い色落ち」 を楽しむ事が出来ます。 どんな「ケア」をすれば良いんですか? その点については、後ほど「スモーキーアッシュの色落ち」のところで解説します。 ③色々なトーンを楽しめる スモーキーアッシュは(本当は)「ブリーチあり」がオススメな理由3つ目(最後)は 「色々なトーンを楽しめる」 という点です。 「色々なトーン」ってどういう事?? アッシュグレージュが断然キテる！真似したくなる透明感たっぷりの髪色特集♪ | folk. 髪には「明るさ」を表す 「トーン」 というものがあります。⬇︎ トーンには 「1(真っ黒)〜20(真っ白)」まで あります。 「ブリーチなし」のスモーキーアッシュの場合は6トーン前後(5〜8)くらいのスモーキーアッシュしか出来ません。 こちらで 「7(8)トーン」 くらいです。⬇︎ 「ブリーチあり」だともっと明るくできるんですか? はい! この(ブリーチありの)スモーキーアッシュは 「10トーン」くらい です。⬇︎ 「自分が希望するスモーキーアッシュがどれくらいのトーンなのか?」によって「ブリーチの有無」を選択する 事になります。 「ブリーチあり」の方が「トーンの幅」が広がる という事ですね! そうです!! 重要なのは、 自分が希望するスモーキーアッシュは「ブリーチなし」「ブリーチあり」どちらか理解する事 です。(ムダなブリーチはダメージになるだけなので。) 「スモーキーアッシュ」と「ブリーチ」の関係についてはこちらのブログもどうぞ。⬇︎ ・ 【透色】スモーキーアッシュは「ブリーチなし」でも可能?「色持ち」は? スモーキーアッシュはこんなカラーもオススメ「変化系カラー」 「スモーキーアッシュ」と「トーン」の関係についてご理解頂けたところで、次は 「スモーキーアッシュ」の髪色についてもう少し深掘り して、この2つの「スモーキーアッシュ」を見てみましょう。⬇︎ スモーキーアッシュ グレージュ スモーキーアッシュ グラデーション スモーキーアッシュグレージュ まずは 「スモーキーアッシュグレージュ」 について。 こちらが「スモーキーアッシュ」⬇︎ こちらが「スモーキーアッシュ グレージュ 」⬇︎ 確かに、少し「グレージュ」っぽいですね。 そうなんです!!
アッシュグレーってどんな色? 「アッシュグレー」は、灰色と青をミックスして作られる色合いです。 日本人はもともと髪に赤みを持っているので、 この赤みを灰色と青が打ち消し、透明感のあるヘアカラーに仕上げることができるんです。 アッシュグレーを入れる時は、明るめにしたいのか、暗めにしたいのかを明確にしておいてくださいね。 ブリーチあり!明るめアッシュグレーの魅力 「明るめアッシュグレーに挑戦したい!」というときはブリーチをしなければなりません。 ブリーチで髪の色素を抜いておくことで、アッシュグレーのくすみ・透明感を引き出すことができるんです。 ブリーチも1回だけでなく、2回3回と重ねれば、外国人風の髪色にどんどん近付けていくことができ、色落ちも楽しめるスタイルに変わります。 しかし、その分髪の傷みが大きくなりますので、トリートメントなどを使った丁寧なケアも必須です。 ブリーチなし!トーンを抑えたアッシュグレーの魅力 「アッシュグレーはブリーチ後」というイメージを持つ人も多いですよね。 しかし、ブリーチなしでもアッシュグレーの透明感は楽しむことができるんです。 落ち着きのある髪色なので、オフィスにもOK! ブリーチをしなくても良いので髪も傷まず、色落ちもゆっくりなので、 長い期間アッシュグレーを楽しめるというメリットもあります。 秋冬になると髪のトーンを抑えたいと考える人も増えてきます。そんなときは、トーンを抑えたアッシュグレーがおすすめです。 くすみ・透明感・色落ちも楽しめる大人女性にぴったりのヘアカラーを楽しんでみてくださいね♪ ブリーチあり!なし!アッシュグレーの髪色比較 ブリーチあり・なしでアッシュグレーの雰囲気はどれだけ変わるのでしょうか。 2つの髪色を比べてみたいと思います! アッシュグレー 明るめ ブリーチあり. ブリーチあり!外国人風ヘアカラーのできあがり♡ ブリーチ2回で作られたアッシュグレーカラーです。 日本人離れした外国人風スタイルが完成します。 シルバーのような透明感のあるヘアカラーから、黄味のある色味に徐々に変化し、色落ちも楽しんでいくことができますよ♪ 外国人風スタイルに挑戦したい・色落ちも楽しみたいという人におすすめです。 ブリーチなし!落ち着いた印象で大人度アップ♡ ダークトーンのアッシュグレーは暗髪に軽やかさを出すことができる髪色です。 黒髪のパーマスタイルは重たい印象になりがちです。 黒髪の重たさをなんとかしたい!という時は、ぜひブリーチなしの暗めアッシュグレーを選んでみてください。 トーンを抑えたアッシュグレーで髪全体を染めれば、暗髪でもくすみ感・透明感を手に入れることができます。 デザイン性を高めたい時は、 細いハイライトを入れ、髪に立体感を出してみるのもおすすめです。 同じアッシュグレーでもブリーチあり・なしでは、印象が全く異なります。なりたいアッシュグレーを選び、トレンドスタイルを楽しんでみてくださいね♪
アンナドンナ(annadonna) エブリ ヘアカラー(ラベンダーシェル) annadonnaのエブリ ヘアカラーはトリートメントコーティング成分が配合されているので、髪へのダメージが気になる方でも安心。クリームタイプで液だれしにくく、初心者さんでも簡単に染めることができちゃいます。流行りのグレージュにほんのり香るパープルがまるでサロン級。 ▼混ぜて使って理想の髪色に エンシェールズ(Ancels) エンシェールズカラーバター(シルバー) Ancelsのカラーバターの中で圧倒的人気を誇るシルバー。マットなシルバーが儚さを演出し、透明感ある髪色に導いてくれます。単色はもちろん、他のカラーと混ぜて自分だけのオリジナルカラーを楽しむのもおすすめです。 ▼シルバーと合わせてパープルアッシュグレーが完成! エンシェールズカラーバター(ショッキングパープル) オリジナルカラーが楽しめるAncelsのカラーバター。シルバーとショッキングパープルをミックスするとくすんだアッシュグレーに青みがかったパープルが透けてとってもおしゃれ! 発色がよく、90%以上がトリートメント成分でできているので髪への負担なく染められるのも嬉しいポイントです! 暗めでもグンと垢抜ける！パープルアッシュグレー《ブリーチあり・なし》ヘアカタログ｜MINE（マイン）. ▼カラバリ豊富!憧れの外国人風カラーをGET マニックパニック(MANIC PANIC) カラークリーム(エレクトリックアメジスト) MANIC PANICは鮮やかな発色が特徴。なかでもエレクトリックアメジストカラーは「高貴」や「覚醒」を感じさせるクリアなパープルカラーで髪の黄みを飛ばし、都会的な外国人風カラーに仕上がります。全48種類とカラバリ豊富なので、自分好みのカラーがきっと見つかるはず♪
セルフでもOK?グレーベースカラーヘア グレーベースカラーってどんな発色? 黒髪を少し明るくしたカラーのグレーカラー♡周りの目を引く、周りとかぶらないおしゃれに最適なカラーです。濃いめグレーから明るめグレーまで、好みの濃さを選んでグレーカラーのおしゃれが楽しめますよ。 市販でも色落ち大丈夫?人気のグレーカラー 市販のカラーを使うときは、色落ちが気になりますよね。ですが、色落ちカラーは今旬のカラーになっているので、グレーカラーが色落ちしたなら色落ち風で楽しむのもアリです。 アッシュグレー色見本と実際のグレーカラーは? 人気のグレーアッシュカラーは、パッと見るとブラックヘアとあまり変化がありません。光に当たったときに、ほんのりアッシュっぽく見える程度です。へアカラー初心者や、仕事などでカラー制限がある人におすすめのカラーです。 暗めグレーアッシュカラーでシーンを選ばない髪色に 清楚にキメて♡ディープカラーのグレーヘア ディープグレーカラーは、周りから見てもほんのりグレーが光って見えるほど。ブラックヘアのように重たく見えないので、清楚なイメージになれますよ。 ツヤ髪色がポイント♡暗髪カラーのグレーヘア グレーカラーをオンすることで、髪全体にツヤ感満点のヘアスタイルに変身します。暗髪のツヤツヤストレートヘアは、男ウケも抜群ですよ!
カラーリングするのってワクワクするけれど、色落ちのことを考えるとどんよりした気分になりませんか?しかし、今回ご紹介するアッシュグレーのグラデーションは色落ちしてもおしゃれ!今回の記事では、そんなアッシュグレーの人気グラデーションスタイルをレングス別にご紹介していきます。 シックな大人の髪色を叶える♡アッシュグレーグラデーションのトリコ アッシュグレーのグラデーションって数か月間ほどの色落ちなら楽しむことができちゃうんです。生え際のカラーを暗めにしておけば、色落ちしても気になりにくいです♪ カラーした後のシャンプーなどのケアをしっかり行えば、通常のカラーよりもグラデーションカラーは色持ちすることができますよ。 そもそも、アッシュグレーカラーってどんな髪色? ブリーチありの明るめアッシュグレーはこんな髪色♡ ブリーチありのハイトーンカラーのアッシュグレージュは透明感たっぷり♡ブリーチにアッシュを重ねることで、くすんだカラーに仕上がっているのが今っぽい!外国人風の髪色がお好みの方におすすめのカラーです。 ブリーチなしの暗めアッシュグレーはこんな髪色♡ ブリーチなしのアッシュグレーは、シルキーでツヤのある仕上がり♡暗髪でありつつも、アッシュを入れることによって透明感がプラスされ、アカぬけた印象に。 落ち着きのある、今っぽカラーにしたい方におすすめアッシュグレーです。 アッシュグレージュとはちがうんです! 「アッシュグレージュっていうのは、アッシュグレーとは別物?」と、疑問に思う方も少なくないのではないでしょうか。 アッシュグレージュとは…アッシュグレーにベージュを混ぜたようなカラーのことです。グレージュやブルージュの"ジュ"はベージュの"ジュ"なんです。 アッシュグレージュは、ベージュが混ざっているので、アッシュグレーよりもやわらかい印象に仕上がりますよ。 アッシュグレーの色持ちは?色落ちしたら何色? natsumi watanabe ( Mereve 所属) アッシュグレーは色落ちを楽しむことができます。しっかりとアッシュグレーを入れれば、日本人特有の髪の毛の赤身や黄色みが目立ちにくく、綺麗な色落ちを楽しむことができるんです。 色が抜けてきても汚いハイトーンにはなりにくく、色落ちしている間も、楽しめるカラーです。 アッシュのグラデーションが魅せてくれる雰囲気…♡ アッシュカラーのグラデーションは、普通のグラデーションと比べて、くすんだカラーのイメージが強いので、派手過ぎずおしゃれに決まるんです♡ そのなかでも、トーンを変えたアッシュグラデーションは、大人かわいい仕上がり♡シルバーを含めると、すこし派手になってしまうので、ナチュラルに仕上げたいのなら、マットめなカラーを選ぶのが◎。 そんな"アッシュグレージュ"の"グラデーション"が今熱い♡ レングス別に"アッシュグレーグラデーション"のヘアスタイルをご紹介 アッシュグレーがどんな色か、おわかりいただけたでしょうか?
綺麗なシルバーだと思います。 グレーというよりは シルバーに入るのですか? 😎確かに、グレーではないよね そしたら、 ヘアカラーの考察してみましょうか↓ ⭕️ヘアカラーのグレーとシルバーの違いを考察してみた 😎また いつもの アレ を使ってベースと薬剤の中身についてを考察してみましょう 😎まずは ヴェールグレイ そもそもグレイと言うのは 円の中心の白の外にある丸枠やろ? 黒を薄くしていくと最後は白になる んやけど、その黒と白の間にグレーはあるんや。 ヘアカラーのグレーは 丸の中の向かい合う薬剤通しをぶつけても グレー(無彩色=モノトーン)になるし、 赤、青紫、青緑、黄 などの⭕️で囲まれた4色の系統を上手いコト混ぜても 作れます。 今回の場合は、グレーよりも ヴェールグレイの方が 茶髪とブリーチ1回の髪には濃く入っていたのは 「 気付きましたか? 」 これを考察すると、ヴェールグレイは5番6番7番の反対側 よりの グレー系の薬剤をしている と言う事が解ります。 😎そして、 グレー はブリーチ3回レベルでの仕上がりと ヴェールグレイよりも 茶髪と、ブリーチ1回の髪の染まりが 薄かった事から 19番20番あたりの 薬剤だと想定しました。 これは、以前の記事↓ 😎↑で シルバーについて 詳しく解説しているけん、まだ時間あれば 後からご覧下さい。 🤔好きですよね🎵ヘアカラーのレシピ考察w 😎せやな、こういうのは 馴れが必要やけん それで 結果「ピタシ」ハマった時は 超気持ちいい となるものやん。 美容師の醍醐味は そう言う所やな。 狙って 作れる様になったら 仕事も面白くなると思うで なーんとなく 過ごしても「 いつもと同じで飽きるやろ? 」 このブログだって そうやで! 今回 は 絵文字の 気分やったけん、キャストとして 2人出てきたけど、 それで、読者さん が楽しんでくれたら 続くが、数字的に 伸びなかったら また変更やでw どうやったら 解りやすく説明出来るか? どうやったら飽きさせないか? これはYouTubeの頃から 意識してる事やな。 何が言いたいかというと また見に来てね😎🤔
オススメなのは 「1週間後の色落ちが理想の色」 くらいです。 絶対ではないですが 「色持ち」を考えたら、初めは濃いめ(暗め)な「スモーキーアッシュ」がオススメ です。 ②紫(シルバー)シャンプーを使う スモーキーアッシュの色持ちを良くする方法の2つ目は 「紫(シルバー)シャンプー」 です。 上で解説したように「スモーキーアッシュ」は色落ちしやすい髪色なので、 普通のシャンプーを使用すると、すぐに色落ちしてしまいます。 そこで 「紫(シルバー)シャンプー」 の登場です。 「ムラシャン」ってやつですね! はい!! 「紫シャンプー」や「シルバーシャンプー」などの 「カラーシャンプー」を使うと「色持ちがかなり変わる」 のでオススメ です!! 「紫」か「シルバー」はどっちが良いですか? どちらでも良いですが、 シルバーの方が色が濃い(事が多い)ので基本はシルバーでOK です。 ただ、シルバーだと、髪が緑っぽく抜ける事があるので要注意です。(その場合は紫に変えて下さい。) 参考記事 ・ 紫シャンプー(ムラシャン)とシルバーシャンプーは交互に使えるのか?ピンクシャンプーは? 僕のオススメは「エヌドット」です。⬇︎ ③スモーキーアッシュを入れ続ける スモーキーアッシュの色持ちを良くする方法3つ目(最後)は 「スモーキーアッシュを入れ続ける」 というものです。 どういう事ですか? 「スモーキーアッシュ」は 定期的に色を入れ続けると、どんどん色の定着が良くなっていきます。 同じ色で、続けてカラーすると良いんですね! そうなんです! 同じ系統で続けると 徐々に持ちが良くなってきます。 (もちろんカラー剤の配合にもよりますが。) スモーキーアッシュ「メンズでも可能?」 最後にもう1つだけ質問です。 なんでしょう? 「スモーキーアッシュ」はメンズでも可能ですか? もちろんです!! というか、 僕自身も「スモーキーアッシュ」に染めたりします。 ⬇︎笑 「スモーキーアッシュ×メンズ」についてはこちらのブログもどうぞ。⬇︎ 次の髪色は「スモーキーアッシュ」を楽しもう 今回は 「スモーキーアッシュ」 について徹底解説してきました。 長文、お付き合いありがとうございました!!