🎵大岡園🎵 今日は雨☔ 大好きなプールも今日はお休み… うさぎ組さん何して遊びたい? パズル~💕 みんなでパズルやボタンはめ、洗濯ばさみつけ…などなど楽しみました。 みんな集中👀 ちょっと難しいパズルにも挑戦✌ りす組さん、ひよこ組さんもままごと、シールはりを満喫✨ いっしょにあぼうね❗ Language このページは自動的に翻訳されました。元の内容と異なる場合がありますので、ご注意ください。 Post navigation ←★リトミック★ りす組夏の制作…→
夏野菜を植え、生育を毎日見守る子ども達。 ある日、ふと気が付きました!! 「雨の日の野菜はどうなってるのかな?」と・・・ 確かに! 水をあげなくても育たないけれど、あげすぎも良くない事! 根っこが生えてくるまでに時間がかかる事! 様々な発見を通し、興味関心が広がったからこその気づきだったようです。 「雨の日に傘をさして見にいきたい!」 という熱意に、雨の日遊びを計画することになりました。 が!今年の年長さん保護者の方に傘等の準備を依頼したとたん雨が降らなくなるという、晴れクラス☀だったようで、一向に雨の日の観察が出来ない日々が続きました・・・ 待って!待って‼待った梅雨入り! ようやく雨の日遊び(観察)が出来ました! ☔雨の日☔ | 焼津・三島・沼津 0歳～2歳までの認可保育園 グローアップ. 「こんなになってるんだね~」「ここは穴があいてる~」「あれ?降ってない…あ!屋根がある」「雨の音が違うよ!」 と植物だけでなく、自然事象にも興味関心を持ち疑問を抱き、考えをめぐらせたようです。 待ちに待った梅雨入りの頃には興味が他にも湧いていた年長さん。雨の日遊びへの興味も薄れていたので・・・心配していた担任ですが、自然は子ども達の好奇心をすぐさま刺激してくれるのですね!様々な発見があったようです。 今後の気付き、学びにもきっと活かされる経験になったことでしょう。 余談ですが、来年の4月からは小学校に歩いていく年長さん! 担任の先生は、雨の日の歩き方や、気を付け方、傘の扱い方を教えてくれたようです。 ランドセルを背負って傘を差しても大丈夫!そんな経験もみんなの遊びの中で学ぶことが出来ました。
ぽかぽか日記 今日は青空組のみんなが大好きな音楽遊びの日♡ 今日のテーマは夏!! 音楽講師の先生が、可愛らしいお魚を持って来てくれたのでみんな釘付けです 「さかながは~ねて ぴゅ~ん♪ お口にくっついた マスク♪」 「さかながは~ねて ぴゅ~ん♪ 頭にくっついた 帽子♪」 音楽講師の先生が、かっこいい鈴の鳴らし方を教えてくれると、みんな真剣な眼差し!! お話を聞くことがとっても上手になった、青空組さんです♡ リトルマーメイドの音楽に合わせて、リンリンリン♪ 音楽に合わせて体を動かしながら、のびのびと演奏しました その後は雨が降っていたので、お部屋の中で遊びました 「トンネルくぐりまーす! !」 「ガタンゴトン♪橋の上を通りまーす☆」 『僕もやってもいいー?』 「いいよ♡」 何かをじーっと見つめていると思ったら・・・ 「私は線路を持ち上げるのが得意よ♡」 あら可愛い笑顔♡ また雨が降っているわね・・・ 虹組さんは今日何をするのかな~?? 今日はかき氷を作りますよ~ 先生はみかん味のシロップにしよう♡ ぬりぬりぬり・・・ あーーはははははは!!!!! 先生おもしろ~~い!! なぜだか大笑いの虹組さん(笑) 好きなシロップの色を選びます。 どれにしようかな~♡ ぼくはこの色☆ え~~上手にできるかな~~? 一時（ステーション） 雨の日の過ごし方～教材あそび3選～ | エンゼルステーション保育園/ベビーエンゼル保育園 | 八千代市・四街道市. ?♪ 先生のまねっこして・・・ ギザギザに描いてみようかな♪ 上手に出来たから味見してみよ~っ ぺろぺろ・・・ 私も食べてみようかしら♡ さあちょっとお味見・・・・・ 辛っっ!!!!!!!! まさかの味で笑ってしまいました(笑) お遊具が出てくるまでの時間の一枚☆ とっても上手に待っていますよ~ お部屋でたっぷり遊んで・・・ 汗だくになったので 休憩タイム( *´艸`) ごろごろごろ~~~! 横になって休憩することも大事よね~~! 休憩してお茶を飲んだら、 雨上がりの楽しい遊びをしてきました!! 先生も子どももみんな水溜りに ボチャンっ☆ あ~~先生のサンダルのお船が流されていく~~ バシャバシャバシャバシャっ 足が気持ちいい~~!!! 水風船も持ってみたよ♪ ぷにぷにしてて楽しいな♡ 雨が降っても楽しいことがたくさんあったね♪ 明日はなにをして遊ぼうかな(*´ω`*)
梅雨に合わせて雨遊びをしました。事前に子どもたちへ雨遊びをすることを伝えると驚いたり、喜んだりといろいろな表情を見せてくれていました。 レインコート・長ぐつの準備が整い遊び始めると笑顔で雨に向かっていく子どもたち。思いっきり水たまりに入ると「先生ここ深いよ」と教えてくれたり容器に降ってくる雨を溜め「こんなに集められたよ」と見せてくれました。終わってから感想を聞いてみると「楽しかった~。また遊びたいな。」と嬉しそうに教えてくれた子どもたちです。 今後も、季節を感じられる遊びを取り入れ子どもたちと楽しく遊んでいけたらと思います。
「やった~! デイビッド先生きたー!! !」 いつものように知っている歌や単語は 大きな声で自信満々で歌ったり 発音したり出来ます 新しい歌や絵本は デイビッド先生をしっかり見て聞いて集中しています! 子どもは聞いたままをありのまま吸収します まさにスポンジのよう きれいな発音に驚きます 曇りなので公園に行こう やっぱり広い公園は楽し~ 涼しいお部屋もいいけど 思い切り走り回ったり 大胆な動きをしたり 身体を存分に動かして 好きな遊びを楽しめました *今日のお給食 *熱中症対策として ・水分を多めにとろう ・熱や日差しから守ろう ・地面の熱に気を付けよう ・周りの大人が気にかけよう 部屋の中でも熱中症になるみたいです 十分に気を付けて 暑い夏を楽しもう(^^♪ 来週はプール遊びが出来るかな? お楽しみに~🚩
こんにちは、はな保育園ひろじほんまちです。 6月は晴れている日だったり、雨が降ったりとお天気が不安定でしたね 雨の日でも元気いっぱいのにじ組のおともだちはお部屋の中で何をしているのでしょう? 少し覗いてみましょう ≪シール貼り≫ 「ここに貼ろうかな~?」 ちょうちょやカタツムリなどの身体の模様にシールを 貼って遊んでいます。 好きな色を選んで、丸の中にシールを貼っています シールを貰う時には「赤!」「青!」と自分が貼りたいと思う色を上手に教えてくれます♪ 「次は何色のシールにしようかな?」 ≪洗濯ばさみでパッチン≫ 洗濯ばさみをライオンやぞうなど動物さんに挟んでいく遊びがあります! 指をうまく使って挟むのが難しい!と思って手伝ってもらっていた子ども達でしたが、 今では1人でどんどん挟んでいっています 「ライオンさんにくっつくかな・・・?」 「できた!見て見て! 」 真剣な表情でどんどん挟んでいますね バラバラになった洗濯ばさみをお友達と一緒にお片付け!! どっちが早く片付けられるかな~ ≪電車遊び≫ 線路を繋げて、電車遊びをします。 上手に繋げることが出来るかな・・・? つばめ組：食育『ポテトサラダ』 | 社会福祉法人かすみ台福祉会かすみ台第三保育園ホームページ. 「丸い線路作るよ!こっちのピースで合ってるかな?」 「一緒にくっつけてみよう!」 「じゃあ僕はここ繋げてみるね!」 電車が好きなお友だちと一緒に線路を繋げて楽しく電車を走らせます ≪絵本≫ はな保育園には色んな絵本があります! 仕掛けがある絵本や、食べ物や動物が出てくる絵本などなど・・・ 子どもたちそれぞれお気に入りの絵本を見つけて楽しく読んでいます 「お花見つけたよ!!綺麗だね! !」 ≪ポットン落とし≫ 箱の中におもちゃを入れて遊ぶポットン落としも子どもたちに大人気! 小さな隙間に上手に入れられるかな? 「僕もやってみたい!一緒にやろ!」 「赤い所から落としてみて!」 お友達と一緒に上手に入れることができるかな ≪パズル≫ 少し大きめのピースのパズルに挑戦しています! 「このピースはここだね!」 「これは救急車だから・・・ここだ!」 車が好きな園児は「救急車!パトカー!」と何の車か当てながらパズルをしています。 お部屋の中でどんな遊びをしているのか少しだけ紹介させていただきました♪ 他にも和室でボール遊びをしたり、トンネルをくぐったりと 雨の中でもお部屋で身体が動かせるようにしています! 「お茶おいしい~!
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大丈夫ですよ、こんなぐーたらな私でも体重落ちました!!! あんまり無理しないでくださいね!!! ママは健康第一です^^ 1人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント みなさんアドバイスや励ましありがとうございました! べストアンサーは体重増加分が一番似ていた方にさせていただきました^^ 妊娠中サボってしまった分、 これからH地道に筋トレなどして健康できれいなお母さん目指します! お礼日時: 2010/1/26 22:19 その他の回答(3件) 私の知り合いは、おっぱいをやめてから、痩せはじめましたよ! お子さんが歩けるようになったら、公園などに毎日連れていくと、追っかけるだけでも、かなりの運動になりますよ! 後は、とにかく締める事です!ふとももなどは、マッサージをよくしてください!あと代謝を上げるものを食べる事です!
4倍(約7000ミリリットル)増える。胎児の体重や羊水などとも合わせると、個人差はあるが合計で8~10キロは増加する。 また、厚生労働省などが支援する母子の健康水準向上のための国民運動計画「健やか親子21」は、妊娠中の体重増加量の推奨値を示している。妊娠前のBMI値(身長・体重のバランスを表す数値)にもよるが、概ね7~12キロの増加をすすめている。これより著しく多いと妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)、巨大児分娩、帝王切開分娩などのリスクが高まり、逆に著しく少ないと低出生体重児分娩、切迫早産などのリスクが高まるという。 ただし異論もある。北海道大学病院産科教授の水上尚典氏らが「日本産科婦人科学会雑誌」2011年12月号に掲載した「産婦人科診療ガイドライン解説」によると、米国では11. 3~15.
あれ?説得力が無い気がする… 元気な赤ちゃんが待ち遠しいですね たいがいは赤ちゃんの為をつぶやくと乗り切れましたよ トピ内ID: 5370115853 😢 momoko 2007年9月3日 19:44 三人の母です。8キロ、10キロ、12キロと太りました。 太りすぎると、赤ちゃんがでかくなって出産がきつくなりますよ~~~。 これは実感できました。 妊娠中毒症になって入院したら強制ダイエットできますが、 赤ちゃんのために、と我慢することがストレス?になるのか、 たべてしまいますよね。 栄養士さんやDrになにいわれても 「右から左へうけながす」わたしでしたが 陣痛の間、「太りすぎたー、赤ちゃんがでかくていたいよー」と 泣いていたらしいです、、、、。 恥ずかしいので、体重増加はできれば10キロ以内に! と四人目のときは気をつけたいと思います。 ちなみに横ですが、外国ではもっと太るという方いますが 欧米の方は骨盤がでかく、赤ちゃんもでかいんです。 日本人の早産は云々も2-3キロの体重増加内で収めようと 無理してダイエットする妊婦さんへの警鐘であって 8ヶ月で10キロ増の主さんにいっても、、、、ていうかんじです。 このままだと15キロ増行きますよ。 ちなみに産んでも3-4キロしかへりませんよ。産後努力するか今努力するかです。がんばって。 トピ内ID: 9796196577 A 2007年9月4日 01:50 私は1人目は、7キロ増でしたがその増え方が緩やかな右上がりではなく、階段状に増えていったことを注意されました。なので緩やかなカーブを描いた右上がりの体重増加なら、15キロ増でもOKみたいです。 1人目は後期に切迫早産で1ヶ月入院しました。そのときの病院食が減塩、減油?の糖尿病患者用のメニューで、1日中点滴を打ってベッドの上でしたが1ヵ月後には2キロ痩せていました。 2人目は自宅安静で散歩もままなりませんでしたが、病院メニューを応用して、おやつはゼリーかヨーグルト、あかちゃんせんべいと決め、結果9キロ増でした。 食事制限はストレスがたまって反動で食べてしまいがちなので、甘いものを控えるよりも塩分を控えた食生活にしてみてはいかがですか? トピ内ID: 3171610331 6ヵ月児の母 2007年9月4日 02:23 「ダイエット」とは考えず、「出産のときに子どもが少しでも楽になるように」と考えてはいかがでしょう?
妊娠中太りすぎた人、産後ダイエット完母です。 産後4ヶ月、22歳の新米ママです。 妊娠中、恐怖の20キロ増!! 臨月近くはもう膝が痛くその時やっとこと重大さに気づきましたが、 どうすることもできずそのまま出産(当たり前に難産でした。。;) 出産後-6キロ トコちゃんベルト付け始める 産後1ヶ月-3キロ 里帰りせずアパートで一人家事育児してました。 産後2ヶ月-2キロ インスパイリングダイエット30分コースほぼ毎日始める。 産後3ヶ月-2キロ 子供ベビーカーで毎日1時間以上お散歩+筋トレ 産後4ヶ月-1キロ ↑上記続けています。 他には完母なのでお菓子をやめ18時以お降ご飯は食べてないです。 でもどうしても量を多く食べたくなるので和食にしたり炭水化物を取る前に納豆を食べるようにしています。 というように早く痩せたいのでそれなりに頑張っているのですが トータルでマイナス14キロ まだ6キロ以上残っています。。。 体型もお腹はぶよんぶよん太ももも太く醜いです。 それに最近体重の変化もさほどなく心が折れかけてます>< やはり太りすぎたせいですかね 同世代のママ友はなにもしなくてもスルスル痩せていってお尻も小さいので余計焦ります。。 まだ痩せる余地はありますでしょうか!? 先輩ママ、ダイエット成功者 アドバイスお願いいたします!! ※ちなみ産後3ヶ月で生理再開しています。 ホルモンとかなにか関係ありますか? 妊娠、出産 ・ 15, 365 閲覧 ・ xmlns="> 25 私も19キロ増えてしまいましたよ^^; 今、産後7か月半です。 年末で7か月でしたが、その時に体重戻りました。 質問者さんと同じ産後4か月からどうも体重が減らなくて(その時点でマイナス15キロ)、ここで同じような質問しちゃいました。笑。 とりあえずワコールのバージングスムーサー?(だったかな? )ってのを買っていたので、それをしっかりしめて。 便秘気味だったので、それを出さないと!と言われたので、買い物中に訳もなくウロウロ。 最近は便秘も解消されつつあるので、それと同時に体重も戻りました!!! 妊娠中 太りすぎた. 一応食事にも気をつけて(まだ母乳なので量は結構食べますが^^;)、19時~20時までに夜ご飯食べて。 …ってゆう生活をしたら、なんとか戻りました! 私の場合はバージングスムーサー?がよかったみたいで、下半身が妊娠前より細くなったみたいです。 それはお尻まですっぽり隠すので、産前はお尻が大きいのが悩みでしたが、産後は小さくなってびっくり。 体重は妊娠前と同じですが、ジーパンのサイズも下がったし、ピッタリとしたブーツもブカブカになってしまいました…。 太ももも細くなったので、美意識が高くてあまり褒めてくれない姉から褒められたほどです。笑。 お腹はまぁ、皮が伸びすぎて残念ですけど。苦笑。 でも体重が落ちたらそれなりに引っ込みましたよ、ウエストも産前よりマシかもです。 まだまだこれからですよ!