サーキットトレーニングに取り組める 楽しく続けやすいプログラム 独自のヘルスチェック&ノウハウ 料金 入会金 ー コース料金 ※公式サイトをご確認ください 回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください 体験等 ー 基本情報 アクセス 宮城県仙台市泉区泉中央1-5-1 アリオ仙台泉3F 最寄り駅 - 営業時間 平日10:00~20:00、土曜10:00~14:00 定休日 日祝 電話番号 022-343-6115 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ 泉総合運動場 公営ジム ヨガ ピラティス 泉総合運動場は、公営ジムならではの安い利用料が魅力的な施設です。1回の利用料金は120円~240円。泉中央エリアトップクラスのリーズナブルさを誇ります。「できるだけ予算を抑えながらカラダを動かしたい」という方におすすめです。 また、泉総合運動場は安いだけでなくトレーニングエリアの機器の充実度も魅力的。さらに、「しなやか Body ヨガ」や「シェイプアップエアロ」など、女性に嬉しいスポーツ教室も豊富に用意されています。 おすすめポイント! 公営ジムならではの安い利用料 機器の充実したトレーニングエリア 多種多彩なスポーツ教室を実施 料金 入会金 ー コース料金 ※公式サイトをご確認ください 回数券/都度利用 ※公式サイトをご確認ください 体験等 ー 基本情報 アクセス 宮城県仙台市泉区野村字新桂島前60番地 最寄り駅 - 営業時間 9:00~21:00 定休日 年末年始 電話番号 022-372-1019 特徴 女性もおすすめ リパブリック リパブリックは、リーズナブルなレッスン料金が大きな魅力を放つパーソナルトレーニングジムです。1回のレッスン料金は4500円と、仙台エリアトップクラスの安い料金で本格的なマンツーマンレッスンを受けることができます。 提供されるメニューはテンプレートではなく、クライアント1人1人に最適なカスタマイズメニューに取り組める点もおすすめポイントの1つ。さらに、プロトレーナーによる食事指導もなされるため、コストパフォーマンスにこだわる方にピッタリです。 おすすめポイント! リーズナブルなレッスン料金 個々に最適なカスタマイズメニュー プロのトレーナーによる食事指導 料金 入会金 11, 000円(税込) コース料金 ― 回数券/都度利用 1dayコース:1回4, 500円(税込) リパブリックコース:12回45, 000円(税込) オールタイムコース:4回16, 000円(税込) 体験等 体験:無料 基本情報 アクセス 宮城県仙台市泉区泉中央1丁目35-3 最寄り駅 泉中央町駅 徒歩4分 営業時間 平日9:00~21:00、土日祝9:00~18:00 定休日 水 電話番号 080-9870-2773 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ 80 Feet Box 80 Feet Boxは、鍛えるではなく「使いこなす」に特化したパーソナルトレーニングジムです。ひたすらストイックなワークアウトで無駄な筋肉を付けるのではなく、持っているポテンシャルを如何に引き出すかを重要視しています。 また、ジムエリアには最先端マシンが完備されており、常に高いモチベーションを保てます。さらに、自宅で取り組めるメニューも提供されるため、ジム卒業後もセルフでボディメイクを極めたい方にもおすすめです。 おすすめポイント!
About Real body training studio スタッフからの挨拶 当スタジオは完全個別対応ですので、フィットネスクラブで行うトレーニングと違い運動を見られることがありません。よって、トレーニングに最大限集中していただけます。 フィットネスに通ったものの月会費を無駄にしてしまった方や、何度もダイエットに失敗された方にぜひお越しいただきたいと思っております。 裸足でトレーニングをしていただきますので、シューズは必要ございません。 また、ミネラルウォーター、汗拭きタオル等々の用意もございますので、お着替えのみの準備でお越しいただけます。 交通 【電車/地下鉄でお越しの方】 仙台市地下鉄東西線「泉中央駅」から徒歩4分
機器の充実したトレーニングエリア 多種多彩なレッスンプログラム 個々の目的を叶える施設を完備 料金 入会金 入会金:3, 300円(税込) 事務手数料:5, 500円(税込) コース料金 60分会員:月額7, 590円(税込) 平日会員セルフプラス会員:月額9, 570円(税込) 月4会員:月額7, 590円(税込) 回数券/都度利用 ― 体験等 体験あり 基本情報 アクセス 宮城県 仙台市泉区泉中央4-4-3 最寄り駅 泉中央駅 徒歩2分 営業時間 月~木10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~19:00 定休日 金、年末年始 電話番号 022-772-3001 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ カーブス 泉中央 カーブス 泉中央は、1回わずか30分の時短トレーニングの時短運動に取り組めるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングとは、筋力系と有酸素系の運動を交互に行うことで効率的な脂肪燃焼を促すプログラムのこと。 知見の深い専門スタッフによる手厚いサポートが付いており、未経験者や運動が苦手な方にも非常におすすめです。さらに、カーブスは女性専用ジムとなっているので、トレーニング中に男性の視線が気になった経験のある方も安心して取り組めます。 おすすめポイント! 1回わずか30分の時短トレーニング 個々に寄り添う手厚いサポート 女性専用ジムなので安心安全 料金 入会金 16, 500円(税込) コース料金 6, 270円(税込)〜7, 370円(税込) 回数券/都度利用 ー 体験等 ー 基本情報 アクセス 仙台市泉区泉中央3-37-1 2F 最寄り駅 泉中央駅 徒歩10分 営業時間 平日10:00~19:00、土10:00~13:00 定休日 日祝 電話番号 0120-002-741(24時間受付:C10係) 特徴 見学・体験あり 女性もおすすめ CALORIE TRADE JAPAN(カロリートレードジャパン)仙台泉区店 CALORIE TRADE JAPANは、丁寧なマンツーマンレッスンに取り組めるパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが付きっきりのサポートをしてくれるので、上級者はもちろん基礎から取り組みたい未経験者にもおすすめします。 そして、サポート担当のトレーナーの質も高く、「全米エクササイズパーソナルトレーナー」という権威ある資格を保有している本格派。さらに、ストレッチが受けられるので、ボディメイクと並行してコンディショニングも欠かしたくない方におすすめです。 おすすめポイント!
すきすぎた髪の毛はどのくらい経てば元に戻りますか?? この前、美容室に髪を切りに行ったのですが 長さは今までとあまり変わらず胸のあたりまであるのですが 毛先15センチくらいをすかれすぎてトップの部分は浮くし 生え揃っていた髪の毛がすいたことによって長さはバラバラで 短い毛にいたっては顎の長さくらいまでしかありません。 そのうえ、ハネハネだし。 どうすればイイでしょうか? ?早く元に戻したいです。 何かイイアドバイスを下さい。 10人 が共感しています 基本的にすいた部分が増える、ということはなく、髪が伸びるのを待つしかないと思います(>_<) 私も昨年11月に、腰まであったロングストレートを、ばっさりふわふわパーマボブにしたくて美容院に行きました。 すると、くるっくるパーマのショートボブにされてしまい・・・ すぐに別の美容室に駆け込み、ストレートにしてもらったところ・・・髪が少ないっ!!! くるっくるパーマでボリュームを調整するため、失敗した美容院ですでにものすごく髪をすかれてしまっていました・・・ 質問者様のお気持ち、すっごくよくわかります!!! 髪型って、すごく大事ですよね!!! あれから約丸4ヶ月、髪のボリュームは完全に元に戻り、ショートボブも鎖骨下くらいのストレートになりました。 今通っている美容師さんいわく、わたしはすごく髪が伸びるのが速いそうです。 髪の伸びが遅い人だと、こうはいかないと言われました。 質問者様は伸びが速いほうですか? 髪をすきすぎたら. 私だったら・・・と解決策を考えてみました。 ①今の状態でひたすら髪が伸びるのを待って、ある程度伸びたらすいた部分を切る(切らなくてもいいけど) ②いっそ、あごのライン(一番短い部分)でそろえて、ボブスタイルにする ③エクステをつける 私の場合、①と③は経験済みです。 質問者様がエクステに抵抗がなければ、③が一番オススメです(^^) エクステを取る頃には、自分でも驚くほど地毛が伸びている、という体験ができますよ☆ 10人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント とっても参考になりました! !①を試してみたいと思います。 本当は③が一番やりたいのですが学生なので無理なんですよね(涙) ありがとうございました。 お礼日時: 2011/3/18 12:51
やみくもにすくことがいいわけではなかったんです…勉強になりました。 A 私も同じような経験をしました。 髪が伸びるまでの3〜4ヶ月、 本当に憂鬱でした。 鏡を見るたび、怒りがこみ上げました。 「手術失敗されたわけちゃうやん、髪の毛のびるやん」 そう言う問題ではないと本当に痛感しました。 メンタルがやられるのです。 ・途中でおかしいなと思いながらも言わなかった自分、 ・美容師の態度、 ・美容師との信頼関係のなさ、 ・これぐらい簡単なカット、 どの美容師でもできるだろうと思ってた自分 総合でものすごく凹むのです。 私は本社に苦情の電話しました。 (チェーン店だったんです) 美容院のHPあるでしょう。 そこで調べて電話するんです。 メールでも構いません。 店長が謝罪の電話をかけてきて 幾分か気が楽になりました。 ごまかし方法は、 もり髪ベース、もり髪付きコームです。
先日美容院に行きました。 髪の根本が伸びてきてプリンになってたので、ヘアカラーとついでにカットもお願いしました。 …が、カットを頼むんじゃなかった… ちょっとすいて欲しいなんて言うんじゃなかった… だってすかれすぎて変な頭になったから。 美容師さんには、 伸ばしてる 普段はくくる ちょっとだけすいて欲しい 毛先だけ少し整えて欲しい と言いました。 ここまですかれるとは思ってなかったけど、当たり前のようにすいて欲しいなんて言わなきゃよかった。 全身のバランスを見て、すくかどうか・どの部分をすくか、決めてから行かないとダメだ。 わたしは美容師じゃないし、ヘアスタイルを毎朝きちんと作るタイプじゃないです。 寝癖がついてもごまかせるように髪を伸ばす、冬は首が寒いし夏はくくらないと暑いから髪を伸ばす。おしゃれのために伸ばすとかはしないタイプです。 だから扱いやすい髪型じゃないとダメだ。 理想と現実 【理想の髪】 【現実の髪型】 確かに「すいて欲しい」とは言った…言ったけど! 筆者 そんなに思いっきりすかなくてもいいんじゃないかな?! すいて欲しいとは言ったけど、ちょっとだけって言ったじゃん!