1 8/10 23:52 ダイエット 太る人の特徴を教えて下さい。 4 8/10 23:40 ダイエット 165cmの60kgで体脂肪率が18. 5%の男なんですが、太って見えますでしょうか? 1 8/10 23:52 ダイエット この女性の骨格が何か教えて欲しいです 2 8/10 22:53 ダイエット 痩せたければカロリーカロリーって言いますけど、運動においては強度の高い運動をすれば体は絞れるんじゃないですか?何でもカロリーの消費量が少ない、で片付けられますけど、HIITとかバービーはかなりキツいです。 僕はその分野に精通してる訳ではないので結局はカロリーなんだろうなとは思っていますが。消費カロリー>摂取カロリーであれば痩せるというのはわかっています。 2 8/10 23:27 写真、ビデオ 鏡に映った自分を見ても細いのに、人に撮られた写真だとムチムチでデブなんですけど、なんでですか? それが本当の自分なのですか、、? 1 8/10 22:27 ダイエット デブって夏、痩せるチャンスなのに太るものばかり飲み食いしてるのはなぜですか?夏痩せなかったら冬相当ヤバいですよ。 1 8/10 23:23 ダイエット 骨格教えて欲しいです。 セルフでしたところウェーブかな?と思いましたが自分では判断できません。 特徴としては、指が細長くて首も長いと思います。太ももの付け根とおしりにすごく肉がつきます。膝ちょい上からは細めだとおもいます。膝の位置は低いです。 画像見にくいと思いますが、よろしくお願いします、、、、 0 8/10 23:48 ダイエット 鏡汚くてすいません。。 155センチ47でこの二の腕太くないですか? どうしたらいいんですかぁぁ 1 8/10 23:47 ダイエット 田中みな実さん30kg代って言ってた気がしますが、ちゃんと胸もあるのにどうやってダイエットしてるんですかね? 体重が減っていく病気. 1 8/10 23:42 ダイエット 女です。体重がいま身長170cmで体重が73kgあるのですが、11月までの3ヶ月の間に60〜65kgまで減らすのは現実的ですか? 0 8/10 23:46 ダイエット 30代後半の女です。 120キロから60キロまでダイエットをし、95キロまでリバウンドした体重をまたまたダイエットで現在83キロまで落としました。 主に食事制限とウォーキングですが、先日、ダイエット記録を見た方から「有酸素運動ではダイエットに効果はない。そのうち痩せない体になってくる。リバウンドの原因は筋トレをしなかった事。」と、指摘を受けました。 120キロから60キロまで落とした時はひたすら食事制限とウォーキングをやり続けたため、私の中でウォーキングが1番と思っていただけにかなりショックです。 やはりダイエットには有酸素運動より筋トレでしょうか?
そこで冒頭にお話した「ルール」に戻るんです。まず、診療と診療以外を明確に区別し、各スタッフが、それぞれのフィールドを守るためにどうすればいいかを一緒になって考えます。 歯科医師と歯科衛生士という有資格者は、歯科医院経営における"生産"を担う役割をもっている。彼らは「診療側」ですよね。そして受付や歯科助手といったスタッフが、「診療以外の業務」を担うわけです。彼ら彼女らに話すのは、「診療は医師と歯科衛生士のフィールド。そして診療以外の業務があなたたちのフィールドです。それぞれの持ち場を理解し、円滑に動かすことで、診療に集中できる環境をつくることができます」と、筋道立てて説明するんです。 ーー トップダウン、ボトムアップ以前に、「ルール」を把握することで、自分の役割が自然と理解できそうですね。 「クリニック=診療」だから、診療以外の業務に携わるスタッフたちは、そもそも自分のフィールドなんて無いと思い込んでいるんです。だから指示を待ってしまう。 きちんと一人ひとりに活躍できるフィールドとポジションがあることを、しっかり伝えるところからはじめていきます。チームが動きだすのは、そこからですね。 スタッフを動かすのは、院長のビジョン。 ーーとはいえ、スタッフ一人ひとりがすぐに行動を変えるなんて、簡単にできるものなのでしょうか? もちろん、なぜ変えるのか理由もわからずに、行動を変えろと言われて難しいでしょう。そのためにも、院長自身が自分の考えを言語化して、スタッフに伝えなくてはいけません。つまり「ルールの明確化」です。 医院を構成するスタッフの強み・特色を理解し、どういうチームを作りたいかを考える。これは、監督である院長にしかできませんからね。院長の考えに共感し、ゴールを共有できれば、スタッフたちの行動は、自然と変わっていくんです。 ーー 院長のビジョンを明確にして、スタッフに共有することが大切だと。 たくさんのクリニックを見てきましたが、活気のあるクリニックには共通して「やわらかさ」があるんです。強さ・大きさ・深さではなく、やわらかさ。それが何かというと、意見を柔軟に取り入れる"吸い上げ力"なんです。 誰もが自由に意見を発信し、多様なアイデアを取り入れる環境が整っている。その環境を維持できるのは、スタッフの心理的安全性が担保されているからなんですよ。 ーー 心理的安全性……。それは人間関係が良好という意味でしょうか?
男性の行動、興味関心変化 ・10代-50代男性に聞きました。新型コロナウィルス流行後の変化、20代男性は他の年代よりも「お小遣いが減った」「体重が増えた」と感じている。 ・実践中、やってみたいこと上位は、「ランニング」「自宅での筋トレ・エクササイズ」」「飲酒量を減らす」。 コロナ禍において化粧品市場は減少傾向にある一方で、メンズコスメ市場は拡大をみせています。 ここ数年、化粧品メーカーからメンズコスメやユニセックスな製品の発売がぞくぞくと続いていて、特に近年は存在感が一層強まっています。その背景には、コロナ禍の影響もあると推察されます。そこで日本インフォメーション株式会社(代表取締役社長:斎藤 啓太 以下、日本インフォメーション)では、コロナ禍を踏まえて、男性の生活様式や美容・健康への意識・行動にどのような変化があったのか、年代別での実態を把握するために本調査を実施しました。第1弾としてその結果の一部、コロナ前後での生活様式や行動変化についてお伝えします。 問い合わせ先: 主な調査結果 1)|コロナ禍でのお小遣い額の変化 「変わらない」が82. 4%と最も多い。流行前と比べて「減った」は13. ダイエットで体重を重視するのが危険な理由 - スポーツナビDo. 7%。20代が最大でそれ以降年代が上がるにつれ「変わらない」が増える。 新型コロナウィルスが流行する前と比べてお小遣いの額に変化があるのかを聞きました。その結果、全ての年代で「変わらない」が約8~9割と最も多い結果となりました。一方で、流行前と比べて「減った」は20代が最も多く18・8%となっており、年代が上がるにつれて減少しました。社会人経験の少ない20代・30代の若年層ほど、新型コロナウィルスの影響でお小遣いが減っている方が多い結果となりました。(図表1) 2)|コロナ前後でのお小遣いの使いみちの変化 お小遣いの主な使いみちは「昼食」で流行前後ともに、約4割と最も多い。次いで「ゲーム」「携帯電話」がそれぞれ約2割と続く。 続いて、コロナ前後でのお小遣いの使いみちの違いを比較しました。お小遣いの使いみちはコロナ前後で大きな変動はないものの、流行後に減ったものとして、外出が制限されたことから「飲み会(オンライン含む)」▲12. 9pts、「旅行・レジャー」▲8. 7pts、「喫茶・カフェ」▲4. 7ptsとなりました。流行後はお小遣いの使いみちが全体的に減少している一方で、「携帯電話」+0.
ダイエット開始(212日)経過後の結果 初日からのグラフと前回(205日後)からのグラフ ダイエット開始日(2021/1/5 ) からの増減 体重:58kg(-9. 6)←もうすぐ10kg減! 体脂肪率 :36. 7%(-8. 4) 前回の記録(7日前)からは0. 8kg減。 この1ヶ月では1. 9kg減。 4連休で増えたのになかなかよく減った! 久々に1ヶ月で約2kg落ちたわ。 BMI も24. 8になって軽肥満(1度)から普通体重になった。 まだまだ標準体重までは遠いけど嬉しい。 しかし今日の計測では1ヶ月前より筋肉量が1kgも減ってしまっていた。 まあ2日前は筋肉量35. 5kgだったので計測のブレだと思うけど、一応気をつけたい。 つい筋トレより 有酸素運動 のほうが好きだしカロリー消費できるから行いがちなので、もう少し頑張って筋トレもやろうと思う。 最近良い感じで体重が減っていてダイエットが楽しいので「痩せたら何をするか」を考えることが多い。 まずやりたいことはパーソナルカラー診断と骨格診断。 パーソナルカラーは大昔に カバーマーク でファンデーション買ったときの結果 からし て多分イエベ春なんだけど、骨格診断は未経験。 骨格はたぶん骨格ウェーブなんじゃないかと思うんだけど、 今のようなデブ状態では骨格どころじゃないわ…と思っている。 痩せてちゃんとした体型になったらパーソナルカラーも含めてプロに見てもらいたい。 ああ、このまま順調にいくと良いなあ(きっとそんなことは無い)
BANs筆頭、バーチャル債務者Youtuberの天開 司(てんかい つかさ)だ・・・・! ほぼ毎日夜、(雑談/ゲーム)を中心に配信している・・・・! たまにバラエティ番組のような企画もやっている・・・・! ◯リンク 【T 235, 000 人 4, 819, 556 回 +2, 100 I'm Artemis of the Blue! I consume your media and play your games so that I may judge your worth. Do your worst, humans! 232, 000 人 30, 476, 572 回 +47, 273 Stupid, useless, crying Aqua at your service! VTuberチャンネル登録者ランキングを見ながら自分を見つめ直しました - YouTube. 🐳 231, 000 人 7, 692, 413 回 +13, 601 Sou uma Batatinha que virou v-tuber, faço lives na plataforma roxa. 229, 000 人 4, 494, 847 回 +15, 391 はじめまして❣🐹 2020年2月20日デビューの完全個人Vtuber雲母ミミ(きららみみ)と申しますっ❣🐹💕💕 人懐っこくてテンション高めの元気なジャンガリアンハムスターの女の子(n*´ω`*n)💕💕 海外で先にバズってしまったので逆輸入系 221, 000 人 16, 963, 453 回 +56, 590 魔王トークと深雪ちゃんのゆるい字幕のギャップが特徴。イラスト動画が多い。2018年1月開始。 219, 000 人 +125 74, 254, 367 回 +145, 601 DetonatioN Gamingのすもも(SUMOMOXqX)です。 Twitter SUMOMOXqX Openrec(普段はここで配信してます) sumomo_xqx amazon欲しいものリスト 211, 000 人 4, 535, 121 回 +97, 785 ゆるっと色んな動画あげまーーーすす ✧︎Twitter| Ts0___ (サブ垢 _21Il) ✧︎歌チャンネル| UCd6sVOxaZoX2NPrYw3nStdg 206, 000 人 77, 211, 717 回 +222, 982 甲賀流忍者!ぽんぽこだよ!よろしくね!
6万人 事務所の力、すごいですね。 日本発で世界中のファンを熱狂させる!というVTUBER事務所。 2016年6月13日に会社ができたようで、この事務所の運営はカバー株式会社 みずほ成長支援第2号投資事業有限責任組合なども、出資をしている会社です。 VTuberプロダクション事業者の事務所のYoutubeチャンネルなんですよね。 Twitter VTuber事務所 ホロライブプロダクション公式ホームページ ブイチューバーランキング 急上昇2位 渋谷ハル 渋谷ハル チャンネル登録者数 9. 03万人 PUBGとAPEX LEGENDSのライブ配信をメインにしているブイチューバー ブイチューバー向けで、PUBGの大会の主催・運営もしているんだそうです。 設定が面白いんですよね。渋谷ハルさんは。 バーチャルコンビニ店員のVTuber 引用 バーチャルYouTuber大百科 渋谷ハル 公式Twitter 渋谷ハル 公式note ブイチューバーランキング 急上昇3位 天音かなた Kanata Ch. 天音かなた チャンネル登録者数 18. 3万人 1位のホロライブの事務所のホロライブ4期生の天音かなたさん。 いまも、ホロライブの事務所に所属しているそうです。 2019/12/04 にYoutubeにてチャンネルを公開して、チャンネル登録者数が18万はすごい勢いですね。 しかも、上記の動画は100万の視聴回数を突破しています。 天音かなた 公式Twitter ブイチューバーランキング 急上昇4位 星街すいせい Suisei Channel チャンネル登録者数 22万人 歌とお絵かきとアニメが動画のテーマのようです。 「ホロライブ」所属VTuber「星街すいせい」、ニューシングル「NEXT COLOR PLANET」を本日発表! 出典:PRTIMES プレスリリースにまじめに登場するくらい、歌の世界でも人気になってきています。 自称は、すいちゃん。 ホロライブの所属です 星街すいせい 公式Twitter ブイチューバーランキング 急上昇5位 白銀ノエル Noel Ch. 白銀ノエル チャンネル登録者数 25. 8万人 脳筋女騎士というキャラ設定のブイチューバー、白銀ノエルさん ホロライブの事務所に所属していて、三期生だそうです。 一時期、Youtubeから、広告収入もらえなかったみたいですね。 2020年2月1日、YouTubeチャンネル収益化(※広告やスーパーチャット、メンバーシップなどの各機能)復活が確認されました 引用:mogulive VTuberの収益化が続々復活 背景に海外YouTuberの援護?
1 キズナアイ annel 2 白上フブキ フブキCh。白上フブキ 3 キズナアイ(ゲームch) A. 4 赤井はあと Haato Channel 赤井はあと 5 夏色まつり Matsuri Channel 夏色まつり 6 星街すいせい Suisei Channel 7 輝夜月 Kaguya Luna Official 8 葛葉 (くずは) Kuzuha Channel 9 ときのそら SoraCh. ときのそらチャンネル 10 叶(かなえ) Kanae Channel 11 月ノ美兎 12 ゴールドシップ(ゴルシ) ぱかチューブっ! 13 にじさんじ 14 ミライアカリ Mirai Akari Project ロボ子さん Roboco Ch. - ロボ子 16 電脳少女シロ Siro Channel 17 田中ヒメ 鈴木ヒナ HimeHina Channel 18 本間ひまわり 本間ひまわり - Himawari Honma - 19 笹木咲 saku*channel 20 夜空メル Mel Channel 夜空メルチャンネル > お見積り・ご相談 バーチャルYouTuberに関して、どのようなことでもお気軽にお問い合わせください! 1~2営業日以内にご返信させていただきます。 Copyright © 2018 バーチャルYoutuber制作「クリエイトVT」 All right reserved.