やっぱり笑顔が素敵なイワクラさん。守りたい、この笑顔! ――YouTubeの『宮崎よかとこチャンネル』では宮崎の魅力をたくさん発信されていて、"宮崎愛"の強さを感じるのですが、どうしてそんなに宮崎が好きなんでしょうか。 私は21歳のときに地元の宮崎から大阪に引っ越してNSCに入って、それから9年間は大阪に住んで、10年目から東京に来たんです。最初大阪に来たときは、絶対ホームシックにならないと思っていたんですけど、めちゃくちゃなって。それまでは宮崎のこと、ちょっと嫌い……というか、「田舎だし、なんもない」みたいに思っていたんですけど、大阪に住み始めてからは、水とかお米とか、宮崎にあったものの素晴らしさに気づいたんですよね。「毎日食べていたもの、あんなに美味かったんだ」って。あと、人の優しさはどこも一緒ですけど、宮崎は時間がゆっくり流れているんです。そういうところも「あ、めちゃくちゃ良いところだったんだ」って気づいて、そっから好きな気持ちが増しましたね。「なんもない」とかも、子どもだったから思っていただけで、今はもう「宮崎にはよかもんがたくさんある」と思えるんで。 ――離れてから良さに気づいたんですね。 いや、本当に……! YouTubeで紹介しているものは自分がちっちゃい頃に食べたり飲んだりしてたものなんですが、それが「あ、こっち(大阪や東京)にはないんだ」ってなったときに「あー、すごい恵まれていたのか」って。離れてみると本当に良さがわかるなっていう感じです。 ――『宮崎よかとこチャンネル』を作ろうと思ったきっかけは? 全員宮崎出身の作家さんが5人、チームみたいな感じでいらっしゃって。私が上京してくるってなったときに、その方々が「宮崎のことを発信するYouTubeを良かったらやりませんかー?」と勧めてくれた感じです。 ――なるほど。『宮崎よかとこチャンネル』のスタッフさんは、全員宮崎出身なんですね。 そうです。みなさんと初めて会ったときに、いろんな宮崎の話をして、「あ―! 気持ちがついていかない 仕事. 懐かしー!」とか言って(笑)、それがちょっと楽しすぎたのでYouTubeをやりたいなあって思いました。 ――みなさんで集まると方言も出まくりですか? みなさん東京長いんで、普段はあんま出ないんですけど、私としゃべったら一瞬戻ったりとかして。「(宮崎訛りで)うわっ、戻ったし〜!」とか言ってて(笑)、つられるみたいです。 ――チャンネルを始めてみて良かったことはありますか?
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「アロマセラピー」と「アロマテラピー」とは違うものでしょうか? どちらも同じです。「アロマセラピー」は英語から、「アロマテラピー」はフランス語から日本語の表記にしたものです。当協会では主にイギリスでの研究を継承しているため、「アロマセラピー」を使用しています。 アロマを試してみたいと思っていますが、ショップに行っても何をどう選んでいいか迷ってしまいます。初心者にもオススメの精油を教えてください。 まず大切なことは好きな香りを選ぶということです。ショップによっては精油の効能などを書いてある場合もありますが、精油は薬ではありません。いくら自分の求める作用があっても、その香りが苦手であればアロマの目的は半減し、場合によってはマイナスにもなってしまいます。 以下の点を参考にして下さい。 ※ティスティング(試香)のできるショップで買う。 <ティスティング方法> 1. 【最新版】アロマ資格の種類を比較・違いをアロマ歴20年の専門家がご紹介します | アロマスクールAromaTime. ビンのフタを開ける 2. ビンの口(又はフタ)をいきなり鼻に近づけるのではなく、遠くから徐々に近づけちょっと香った瞬間にフタを閉め、好みの香りか苦手な香りか判断する。 ・精油はとても濃度の高い原液です。そのままの香りではニオイが強すぎて好みも判断できません。 ・ティスティングで好みの香りが見つかれば、その精油の効果を確かめましょう。 ・自分の体調や体質に合う精油かどうか、禁忌をお店の人に確かめましょう。 ・もし禁忌が判らなければ禁忌表を参考にして下さい。 精油に関しては個人差があるため、一概にガイドしにくいのですが、使い勝手のよさや安全面などから考え一番おすすめしやすい精油はラベンダーです。 ただし、妊娠初期の方は使用を避けて下さい。また柑橘系も広く好まれる香りなので、オレンジ、ベルガモット、グレープフルーツなどもおすすめです。 一般的には「アロマセラピスト」という名称を良く聞きますが、なぜ「アロマコーディネーター」なのですか? 「セラピスト」とは「療法家」という意味の言葉ですね。しかし、アロマの良さはセラピストとしてだけの活用ではなく、様々な分野で活用できることなのです。 また、日本の法律では医師もしくは医療類似行為資格者(鍼師・灸師・あん摩マッサージ指圧師師など)でなければ、診断・治療行為は認められていません。他人の病気を診断・治療するということはそれだけ責任も重く、知識(国家資格)も必要となるのです。 アロマセラピーの目的は、普段からのストレスケアや、心身のリフレッシュによる健康管理です。 ストレス社会、高齢化社会の今、健康なうちに心や体をケアすることの大切さはより広がっていくことでしょう。 そのために、当協会ではセラピストではなくアロマコーディネーターという名称を創りました。 本格的なビジネスとしてサロンを開いている方も、家族の健康管理にアロマを活かしている方も、その取り組み方がしっかりしていればどなたも立派なアロマコーディネーターなのです。 アロマセラピーの本をいくつも見比べると、精油の説明や使い方の注意点に違いがあるのですが、どれを信じればよいのでしょうか?
花の香りで、なんとなく優しくて幸せな気分になれたり オレンジなどのフルーツの香りで、食欲が出てきたり それから、 ペパーミントの香りで鼻がスーッてしたり♡ そういう経験ありますよねぇ 『アロマテラピー』は『アロマセラピー』と呼ばれる場合もあります。 基本的には同じ意味です! 「Aromatherapy」をフランス語読みすると「アロマテラピー(aroma therapie)」、 英語読みすると「アロマセラピー」になります。 どちらも精油を使った 芳香療法 のことを意味しています。 日本では「アロマテラピー」といういい方が一般的ですね。 アロマテラピー という言葉は、フランスの化学者ルネ・モーリス・ガット・フォセによる造語で 1937年の書籍"Aromatherapie"によってアロマテラピーという概念と言葉が はじめて使われそして生み出されています。 20世紀初頭にガットフォセが実験中の事故でやけどを負ってしまい、とっさに目の前にあった ラベンダー の エッセンシャルオイル(精油) をかけたところみるみる回復したのだそうです。 これがアロマテラピーという言葉のはじまりです。 最後までお読みいただきありがとうございます♡
バッチフラワーレメディもアロマテラピーも植物療法。 バッチフラワーレメディは、アロマテラピーと間違われることがありますが、バッチフラワーレメディはアロマテラピーではありません。 アロマセラピーは芳香療法ともいわれ、その「香り」「有効成分」が嗅覚や皮膚を通して大脳へ伝わり、心身に影響を与えます。 バッチフラワーについてはまだ科学的に解明されていないところがありますが、 野生の花や植物のエネルギーがより微細に、感情や精神に対して働きかけ、ネガティブなものからポジティブなものへ置き換えていきます。 アロマテラピーとバッチフラワーレメディ、どちらも原料は植物です。 アロマオイルやハーブティー、植物サプリメントなどは、植物が持っている有効成分を抽出し、その薬効が、嗅覚から脳へ、また、皮膚や胃から吸収され、身体に直接働きかけ変化を与えていきます。 バッチフラワーレメディに香りはなく、飲用して使うのが一般的で、花のエネルギーが感情に働きかけ、自分らしい自分、本来の自分であれるように、助けてくれます。 とも治療室で使っているレメディは、バッチ博士がレメディを作った場所で、今も手作業で作られているもので、とてもパワフルです。 ホリスティック鍼灸治療(はり・灸・アロマ・花療法)
アロマテラピーとアロマセラピーって、どちらが正しいの? 何か違いがあるの? 「アロマテラピー」は「アロマセラピー」という場合もあります。 どちらが正しいのでしょうか?