schedule 2016年03月15日 公開 味噌(みそ)は塩分が多いことから、血圧が気になる人は味噌汁を避けたり、減塩味噌に切り替えたりする場合が多いとされている。しかし、味噌で血圧が下がるという驚きの効果が、3月12日放送のBSフジ情報バラエティー番組「 華大の知りたい!サタデー 」で紹介された。広島大学の渡邊敦光名誉教授(放射線生物学)によると、味噌は味噌でも熟成味噌に血圧を下げる成分が含まれているという。さらに「減塩味噌は勧められない」としている。 熟成味噌には降圧成分が豊富 味噌は塩分が多いとされているが、実は、味噌汁1杯の塩分(1. 「味噌を上げられ」に関連した英語例文の一覧と使い方 - Weblio英語例文検索. 2グラム)はカップ麺1杯(4. 8グラム)や梅干し1個(2. 2グラム)よりも少ないという。 番組で紹介された渡邊名誉教授らの実験によると、同じ塩分量の食塩が入った餌と熟成味噌が入った餌を与え続けたラット(ネズミ)で比較したところ、食塩が入った餌を食べたラットは血圧が上昇し続けたのに対し、醸造味噌が入った餌を食べたラットの血圧は安定どころか若干下がる傾向にあったという。 味噌は熟成するに従って色が濃く変化していくが、それは熟成の過程で「メラノイジン」と呼ばれる褐色の成分が発生するため。このメラノイジンには、血圧を上げるホルモンの働きを妨げ、血糖値を下げる働きがあることが分かったのだとか。ほかにも、「トラゾリン」や「エプレレノン」「ピロカルピン」など、血圧を下げる作用のある物質が多く含まれているそうだ。 熟成は6カ月から2年以内が最適で、スーパーマーケットなどで買い求める時は「天然醸造」「長期熟成」などと表示されている、色の濃い味噌が良いとのこと。一方で渡邊名誉教授は、減塩味噌はお勧めできないとクギを刺す。減塩だからと安心して食べ過ぎ、メタボリックシンドロームになる危険が高くなるというのだ。 次回、3月19日の放送では、最近話題の筋膜にスポットを当て、現代型肩凝りの原因ともいわれている筋膜のよじれを解消する筋膜リリースについて紹介するという。 (萩原忠久)
やるせない思いを一人で抱えていましたが、信頼できる友人に話を聞いてもらいながら、自分の気持と向き合っていくことで、心の傷が少しずつ癒えていく気がしました。 その後も悠里は、深夜の電話に付き合ってくれたり 気分転換においしいご飯に連れていってくれたり…本当に助けられました。 さらにSNS上でも、私と同じように夫の不倫で苦しんでいるママが多いことを知り、「一人じゃないんだ」と勇気づけられることも多くなりました。 不倫のストレスを一人で抱えることは難しい…。 頼れる場所を持てたことは、私にとって大きな支えになりました。 次回に続く(全15話) ウーマンエキサイトのTwitter( @WomanExcite )をフォローすると、このマンガの更新を最速でお知らせ! ※この漫画は実話をべースにしたフィクションです 原案・ウーマンエキサイト編集部/脚本・高尾/イラスト・ 山口しずか こちらもおすすめ!
『すいとん』という料理を食べたことはありますか? すいとんと聞くと、どうしても戦時中や終戦後の食糧難時代の食べ物を連想してしまいますが、郷土料理としてのすいとんは、 とても美味しくて栄養価の高い ものなのだそうです! [char no=4 char="10歳♂"] 「すいとん」知ってるよ~! [/char] [char no=10 char="ジジとババ"] お~すごいのぉ。なぜ知っておるんじゃい?? [/char] [char no=9 char="ママ"] 子供の食育が注目されている今では、学校給食のメニューとしてすいとんを出すところが沢山あるそうなんですよ。 [/char] 今回は、すいとんが、どこの地域の料理なのかなど由来について、ご紹介したいと思います。 Sponsored Link [quads id=1] すいとんとはどこの料理で由来は? さて、日本の郷土料理の『すいとん』ですが、元々はどこの地域の料理だったのでしょうか? また、『すいとん』という名前の由来はあるのでしょうか? すいとんの由来 『すいとん』の歴史は、思った以上に長く、 室町時代 の書物に『水団(すいとん)』の文字が載っていたことが分かっていますが、残念ながら、、その由来などははっきりしていないようです。 長い年月の途中、様々な作り方があったとされていますが、現在のように練って手でちぎった小麦粉を使うようになったのは、 江戸時代後期 のことだったそうです。 当時、すいとんは庶民の味として、江戸時代から戦前までは、すいとん専門の屋台や料理店が存在していたほどの人気料理だったとのことですから、当時のすいとんは、きちんとした方法で作られていたということでしょうね。 室町時代には、すでに、すいとんの原型が出来ていたことから、意外と 由緒正しい料理 だったことが伺えます。 では、そんなすいとんの発祥の地はどこなのでしょうか? すいとんとはどこの料理？由来は戦時中から終戦で現在は学校給食で食育も！ - 専業主夫になりたい人が増加中！？日々の現実をブログに綴っています. 各地方の呼び名や世界のすいとんも 先日、放送されたテレビ番組では、北関東三県(栃木、茨木、群馬)では、現在も日常的に『すいとん』が食されていると紹介されていました。 ということは、すいとん発祥の地は、この北関東三県のいずれかなのでしょうか? 実は、『すいとん』という呼び名の料理は、 日本全国 で見受けられます。 ですが、地方によっては、内容がすいとんとほぼ同じであっても、呼称が異なる場合が多々あるようです。 [char no=8 char="パパ"]明確な発祥は不明だけど、今は地方によって色々な種類の「すいとん」があるだよ!
【漫画】置き引き親子に窃盗の濡れ衣を着せられた結果 - YouTube
「この人知らない人です!」と叫ぶ車椅子の女性を救ったエピソードがネット上で話題になっている。 衝撃的な体験を8月20日に、Twitterに投稿したのは「僕と日本が震えた日」などの作品で知られる漫画家の鈴木みそさん。10年以上前に東京・新宿の繁華街で、目の前で車椅子に乗った女子高生が男に連れ去られそうになる現場を目撃したという。 女子高生から「この人全然知らない人です!今勝手に車椅子を押してるだけで」と助けを求められたため、車椅子を押している男に「今あんたの顔を撮りました! 警察に行きますよ!」と声をかけたところ、男は立ち去ったという。 子供を連れて行ってしまう頭のおかしなお母さんの話がバズっていたけど、10年以上前に新宿の大ガード下を歌舞伎町に抜けた時、目の前にいた車椅子の制服の女子高生がオレに声をかけてきたんですよ。 「すいません、助けてください!」 後ろで短髪の冴えないおっさんが車椅子を押している(続く) — 鈴木みそ (@MisoSuzuki) 2018年8月20日 ああ車椅子で段差が超えられないのかなと思って近くに行くと、保護者の男性がすごい目でこちらを睨むんですよ。 「助けてください!」と女子高生。 「この人知らない人です!」 え? この人ってだれ? 後ろの男性? 混乱していたら、おっさんが「おまえはあっちいけ!関係ねえ!」(続く) — 鈴木みそ (@MisoSuzuki) 2018年8月20日 (続き)落ち着いて彼女にもう一度確認「え? この人は全然知らない人? 「すい炎」の予防は食生活の改善で | オムロン ヘルスケア. 勝手にあなたの車椅子を押している赤の他人?」 「そうです!」と泣きそうな彼女。 そのやり取りを見てもこの誘拐犯は手を離さず、90度ターンして車椅子を新大久保方向に押していこうとする。 「おおい! 待てや」(続く) — 鈴木みそ (@MisoSuzuki) 2018年8月20日 (続き)心臓はバクバクして、頭は混乱していたが、持っていたガラケーをかざした。「今あんたの顔を撮りました! 警察に行きますよ!」ここで本当に撮影しなかったことをずっと後悔するのだが、おっさんはこちらを睨むと、ブツブツ言いながら車椅子から手を離してパチンコ屋の角に消えていった。 — 鈴木みそ (@MisoSuzuki) 2018年8月20日 鈴木さんは、ハフポスト日本版の取材に対して当時の状況を以下のように振り返った。 「いや、新宿怖っ!って思いましたよ。このまま彼女はどこに運ばれていったのか、あのおっさんが勝手に思いついたというより、なんか当たり前のように運んでいたんで、こういうことは普通にあることなのかな、と考え込みました」 男に声をかけたときの状況に勇気が要ったかを聞くと、次のように打ち明けた。 「目の前が西武新宿駅で人通りも多かったので、いざとなったら大声出せばなんとかなるかなと思ったんで、そんなに勇気が必要でもなかったかな。堅気じゃない風貌なんで怖いは怖かったですが... 」
そのユニークで愛らしいルックスとキャラクターから、すっかり人気者となり、彼らがメインの映画も続々公開されるほどに!
現代のサンタクロースってこんな感じなのかな? と想像力が膨らみます。 『アイス・エイジ クリスマス』 『 アイス・エイジ クリスマス 』 監督:キャレン・ディッシャー もうすぐやってくるクリスマスのために、動物たちは準備をしています。 あるときナマケモノのシドが、マンモスのマニーが大切にしている物を壊してしまいました。 「"いたずらっ子リスト"に載ったお前には、クリスマスは来ない!」と言われたシドは、マニーの娘ピーチとともにサンタに会いに行くことに――。 「アイス・エイジ」シリーズのクリスマス特別編。シドは今作でもやっぱりハプニング起こします(笑) いつものメンバーに加え、ノリの良い空飛ぶトナカイやサンタも登場しますよ。仲間や親子の絆の強さを知ることができる作品です。 ▲目次に戻る 『ホーム・アローン』 『 ホーム・アローン 』 監督:クリス・コロンバス クリスマスをパリで過ごそうとしていたマカリスター家。朝からバタバタと空港へ向かいますが、なんと8歳のケビンが置いてけぼりに! 此れ幸いとやりたい放題過ごしていたケビンのもとに、怪しい2人組がやってきて――!? クリスマス映画の大定番! 8歳のケビンが1人で泥棒に立ち向かうドタバタコメディです。 家にあるさまざまなものを使って、おバカな泥棒2人に罠を仕掛けます。それはもう面白いように引っかかるんですよね。 頭の良いケビンに感心しつつ、なんだかんだケビンのことを思う家族の愛にも胸が熱くなります。 ⇒ 「ホーム・アローン」シリーズ一覧はこちら 『グレムリン』 『 グレムリン 』 監督:ジョー・ダンテ 青年ビリーは、「3つの約束」を守って育てなければいけない不思議な生物モグワイをクリスマスにもらいます。 「ギズモ」と名付け可愛がっていたものの、約束が1つずつ破られてしまい、モグワイは凶暴なグレムリンに変身! 「家族で何度も見たい映画です」映画 えんとつ町のプペル 高野佳春さんの映画レビュー（感想・評価） - 映画.com. 大繁殖して街は大惨事に――。 みんなでキャーキャー騒ぎながら楽しめる作品。ふわふわで愛らしいギズモが、赤ちゃんのようにたどたどしく動く姿に胸キュンです! そんなギズモが増えるなんて嬉しい……なんて思っていたのですが、グレムリンに変身したモグワイは、見た目も性格もとにかく恐ろしかったです……。 約束は、きちんと守りましょう。 『ポーラー・エクスプレス』 『 ポーラー・エクスプレス 』 監督:ロバート・ゼメキス クリスマスイブの夜。サンタクロースの存在を疑う少年の家の前に、蒸気機関車「ポーラー・エクスプレス」が停車します。 少年はたくさんの子供たちと一緒に、サンタクロースが暮らす北極へ向かうことになりますが――?
スカッと笑えるインド発アクション・コメディ 『マッキー』(2012 / インド) 青年ジャニは、家の向かいに住む慈善活動家ビンドゥに好意を寄せていた。ジャニの告白で二人は恋仲になったのを知り、同じくビンドゥに恋する建設会社社長のスディープが激怒し、ジャニを殺害。ジャニは小さなハエとなって転生し、ビンドゥを守るためスディープに復讐を誓うのだった。タイトルの「マッキー」はインドの言葉で「ハエ」の意味。 最後に紹介するのは、スカッと笑えるインド映画! まず、設定が最高に面白いでしょ? 「ハエになったって復讐できないじゃん」と思うけど、意外とできることが多いんだよね(笑)。 小さいから鍵穴からでも窓の隙間からでも家の中に入れるし、顔の周りをブンブン飛べば、休むことも話すこともできなくなっちゃう! 【お家時間に】家族で見たいおすすめ映画2選！ | TOIRO. ライバルのスディープが車に乗っているとき、フロントガラスにかかった砂のうえに体をすべらせて、「KILL YOU(殺すぞ)」って描いたりね(笑)。 体が小さいから鍛えなきゃと思って、カセットテープをランニングマシンとして使ったり、 綿棒で筋トレしたりもするの。アイデアがめっちゃ面白いんですよ。 踊って歌ったりする映画じゃないし、上映時間も2時間ぐらいだから、苦手意識を持たずに観てみてほしいな。 すすめる人、すすめる人、みんな「最高!」って言ってくれる作品だから。 家にいる時間の長い今こそ、大切な人とコミュニケーションを 今、コロナの影響でいろいろな映画が公開延期になっていますが、今はシリーズものの過去作品を観なおす機会でもあるよね。 自分が若いときに観た映画を観なおすのも、すごくすてき。例えば『フラッシュダンス』(1983/アメリカ)とか『グーニーズ』(1985/アメリカ)とか。時代を感じるかも知れないけど、「40年前にこんなことできたんだ!」なんて発見もあると思う。 何より、自分を見つめ直すいい機会になりますよね。私も先ほど挙げた『歓びを歌にのせて』を2、3年ごとに観なおすけど、年を重ねて別の人に共感できるようになったり、違った発見があったりします。 a それに、映画デートが一般的なように、シャイな日本人にとって映画を一緒に観るのは会話のタネになるじゃない? 家だったら、映画観ながら話してもいいし。その作品のテーマのままに少し脱線して、お互いの考えていることを話すのも良い。" こんなときだからこそ、家族や大切な人とおしゃべりするのってすごく大事。 「コロナ離婚」なんて言葉も出てきたけど、家で顔を突き合わせてめいっぱい会話できるなんて、今しかないと思うんですよ。夫婦のすれ違いを埋めるいい機会じゃない。相手のことをより深く知る時間にしてほしい。 うちも忙しかった夫と二人で家にいる時間が増えて、すっごい仲悪くなるか、すっごい愛が深まるか、どっちかだろうと思ったの。でも夫が一緒に家のことをしたり食事をしたりしたいとわかって、家事もしてくれて、彼をもっと好きになったんです。 いまは深刻な状況ですが、新型コロナウイルスの流行はいつか終わりがきますから。 そのときに大切な人と一緒に前を向くために、今こそコミュニケーションを大切にしてほしいな。そして何が出来るのか、自分の力で考えること。賢くなる機会でもあると思います。 映画はエンドロールで終わりではなく、そのあとの会話も頭の中の回想も映画のうちだからね。 (取材・文:有馬ゆえ 写真:川しまゆうこ 編集:笹川かおり)
金曜ロードショーなどでもよく放送されているので、見たことがあるという方も多いかもしれませんが、ぜひ一度目を通してみてください。 家族でまったりと映画を見よう 今回は、家族で見たいおすすめ映画をご紹介しました。紹介した映画はどちらの作品も、内容はとても面白いのに愛がこもっていて、素敵な物語です。 楽しい家族の時間をより楽しくするために、家でまったりと映画鑑賞をしてみてくださいね。気に入る作品に出会えたらとても嬉しいです。 男の子ママです。 日々頑張ってる皆さんと共に育児に奮闘中!