最後に少しシビアな研究結果をご紹介したいと思います。 二者の結びつきを作っていくには、両者が参加 しなければならないが、関係を壊すには一方の行為や決定だけでいい。 大坊郁夫, 『親密な関係を映す対人コミュニケーション』, 大阪大学OUKA, 2004, p4. ここでいう「二者」に、「夫婦」を当てはめてみると分かりやすいですよね。つまり、夫婦の間でどちらか一方だけが幸せなどということはありません。以前と比べていまの状態がよくないと、一方あるいは両方が感じたときには関係の崩壊が始まっていることを示唆しています。 現在、日本に暮らしている夫婦は3, 100万組あまり。(※3) それぞれの夫婦にはそれぞれのコミュニケーション・スタイルがあることでしょう。スリリングな会話を楽しむ夫婦も穏やかに微笑みを交わす夫婦もいるはずです。丁々発止の議論が止まらない夫婦もいるかもしれません。それぞれの夫婦にはそれぞれのコミュニケーション・スタイルがあっていいのです。 でも、目的はたったひとつだけ。それは、コミュニケーションによってお互いの信頼感や幸福度を高め合い、残りの人生を心豊かに送ることではないでしょうか。
全く問題がない"完璧"な家庭はありません。子どもの成長とともに訪れる課題に全員が「チーム」として取り組み、自分達らしい家族を形成すること--それが「ファミリー・ビルディング」の考え方です。数多くの家庭をコンサルティングしてきた山本直美さんが、悩める夫婦へアドバイスします。今回のテーマは「夫との上手なコミュニケーション法」。今回は妻の視点から、パートナーである夫と円滑なコミュニケーションを取るにはどうすればいいか、タイプ別に教えてもらいました。 こんにちは!
いつまでもラブラブでいたい。 始めはラブラブ、でもだんだんうまくいかなくなってしまう。彼がつれない態度になることもあるし、あなたが嫌になることもあるでしょう。いつも彼(夫)と仲良しな友人が羨ましい。円満カップルや仲良し夫婦には、何か秘訣はあるの? そこで今回は、いつまでもラブラブでいるために身につけておきたいコミュニケーションスキルを5つご紹介。きっとあなたにぴったりの解決方法が見つかるはず。友人や職場の人間関係にも役立つこと間違いなし! 仲良しの秘訣！カップル・夫婦のためのコミュニケーションスキルまとめ | 恋愛ユニバーシティ. 彼ともっとラブラブになりたい!…恋愛のスペシャリストに直接相談できます ■価値観の違いが"別れる原因"になる前に…あなたができること 彼を理解出来ない女性の多くは次のように考えます。「ちゃんと説明すれば彼は分かってくれる」と。何故ならあなたは正しく、彼が間違っているからです。しかしそれでも彼は分かってくれません。 そうすると次は「この人は馬鹿な人なんじゃないか」と思います。それだけで彼に冷めてしまう人は多いでしょう。もし彼が一流の仕事をして、どう考えても馬鹿じゃないと思う時は、「彼は私に意地悪をしているんだ」と思う人もいるようです。 しかし、これこそ価値観の違いです。彼は、あなたにとって間違っていることを正しいとしている世界で生きているのです。これを価値観の多様性として受け入れることができなければ、あなたは彼と良い恋愛関係を築けないでしょう。必要なのは、彼を許す努力です。 恋の教訓:『 長い恋愛関係には許す気持ちが必須 』 恋人と良い関係を築く、『許す力』を身につける方法はコレ! ■恋愛も仕事もうまくいかない... 人間関係に疲れた人の新・解決策 "間主観性"という考え方を知ると、必ずしも相手が悪いとは限らないことが分かり、最悪の事態を避けられる可能性があります。 "間主観性"という考え方は、2人の関わり方そのものを見つめる、というものです。つまり、あなたの関わり方が相手の関わり方を決め、相手の関わり方があなたを決めているという視点に立つ、ということです。 たとえば、「真面目な男性かと思ったら遊ばれていた」という場合で考えてみましょう。まずあなたが、彼に尽くしすぎることで、彼は「手に入った距離」になったあなたを忘れます。そしてあなたを忘れたが故に、彼は浮気に走ったのかもしれません。 浮気をしてしまった彼は、罪悪感を持ち、それを止め、あなたに戻りたかったかもしれません。ですが、あなたが彼の浮気を強く責め過ぎたことで、浮気相手のほうがあなたより魅力的に見え、その結果そちらが本命になり、あなたが振られたのかもしれません。つまり、お互いの関わり方が影響し合い、相手の印象を作っているということです。 ただしこれは、"最善の関わり方がある"という意味ではありません。相手によって最善の関わり方が違うということです。 恋の教訓:『 良い恋愛関係を築くには、相手を決めつけず、関わり方に目を向けて 』 人間関係の改善で有効!"関わり方"を見直す方法はコレ!
特集「『イクメン』って結局なに?」。 前回の記事 では、夫婦関係がうまくいっているママたちに「夫婦関係を維持するために努力していること」を聞くと、夫の価値観を受け入れて妥協している、という意見が多くを占めていた。一方の夫たちは夫婦関係を良好に保つために、何を努力しているのだろうか。そこで、BEST T!
妻や恋人とのコミュニケーションの取り方【しくじり性教育】 - YouTube
子どものこと、家庭のこと、将来のこと…夫と話し合いたいことはたくさんあるのに、「自分ばっかりしゃべっていて、夫と会話が弾まない…」こんな不満をお持ちのママは多いのでは? 夫が無口になってしまうのは、もしかしたら妻のコミュニケーションのやり方に問題があるのかもしれません。 今日は一般社団法人日本聴き方協会の代表理事で、コミュニケーションに関する本を多数出版されている松橋良紀さんのお話を参考にしながら、『会話の弾む夫婦になる妻のコミュニケーション術』をお伝えします。 こんな聴き方が夫を無口にさせる!NG聴き方 夫との会話が弾まないという女性は、「まずは自分の話の聴き方を振り返ってみることが大切」と松橋さんは言います。 人は、聴かない人には話さないのです。あなたの聴き方は、知らず知らずのうちに夫の話す気を削いでいるのかもしれません。 ×1. ながら聴きをする スマホを見ながら、テレビを見ながら、子どもに御飯を食べさせながら…。夫が話しかけてきたとき、こんな『ながら聴き』を繰り返していませんか? 【第1回】自分も相手も尊重する“相互尊重”コミュニケーション｜言い方ひとつで変わる会話術｜ハラスメントって言われた！ 管理職の方｜あかるい職場応援団 -職場のハラスメント(パワハラ、セクハラ、マタハラ)の予防・解決に向けたポータルサイト-. 『ながら聴き』をされると、人は「本当に話を聴いてもらっているのかな?」と不安になります。また、「自分の存在が軽く扱われている」と思います。 人の話は、顔を見て聴くのが基本です。夫が話しかけてきたときは、いったん作業の手を止めて、目を見て話を聴きましょう。 もしどうしても手が離せないときは、「ちょっと今急ぎで返信しないといけないメールがあるから、これ終わってからでいい?じっくり聴きたいし」と伝えましょう。 そうすると気持ちよく話の続きを聴かせてくれます。 ×2. 「だから言ったでしょう」「大体あなたは~」とダメ出しをする パートナーの欠点や弱点は、嫌というほど分かるもの。夫が仕事の愚痴など話してきたら、イライラしてしまい、「だから言ったでしょう」「大体あなたは~」とダメ出ししてしまいたくなるかもしれません。 しかし、男性が女性に仕事の愚痴など話してくるときというのは、ダメ出しをしてほしいからではありません。アドバイスがほしいわけでもありません。ただ、自分のがんばりを認めて欲しいのです。 ダメ出しばかりしていると、夫はそのうち「どうせ責められるだけだから」と、妻になにも話さなくなります。 夫の言動にダメだしをしたくなっても、ぐっと我慢。 代わりに、「そうだったの、大変だったわね」など、ねぎらいの言葉をかけてあげましょう。そうすることで驚くほど夫はいろいろ話してくれるようになります。 ×3.
では、嫌な感情が生じたとき、どのようにその感情とつきあえばいいのでしょうか? ポイントは、以下の3つのステップを踏むこと(※4)。 ステップ1.感情に気づき、受け止める ステップ2.感情が生じた原因を把握し、認める ステップ3.言葉で表現する(話しても、書いてもOK!) では、今から羽生選手のエピソードを交えながら、解説しましょう。 2015年、世界最高得点322. 40点を記録したNHK杯の2週間後に、スペインで開催されたグランプリファイナルに出場したとき、本番直前に、緊張感が高まってしまった羽生選手。 そのとき羽生選手はまず、 「ああ、僕は緊張しているな」 と気づき、その緊張している感情を受け止めました。 そのうえで 「五輪のときは『金メダルが欲しい』と思って緊張しているのに、その自分がどうしても心の中で見えなくて、五輪の魔物にのまれた」 「でも今年のNHK杯では『ノーミスにしたい、総合300点を超えたい』と思っている自分が見えたから、自分を受け入れることができた」 「今は『NHK杯を超えたい』と思っている自分を、認めて受け入れよう」と述べたといいます(※5)。 つまり、羽生選手は ステップ1.「緊張しているな」と気づき、その感情を受け止める ステップ2.「『NHK杯を超えたい』と思っているから、緊張しているんだ。緊張しても仕方ない」とその緊張の原因を把握し、認める ステップ3.「今は『NHK杯を超えたい』と思っている自分を、認めて受け入れよう」と言葉で表現する というプロセスを経たのです。 こうしたプロセスを踏むと、「メッセージはきちんと届いた。任務終了!」となるため、感情が次第に鎮まるのです。 (うまく感情をコントロールできたおかげで、この日、羽生選手は330. 羽生結弦は性格が悪い！？笑顔があざとくて嫌いとの声が多発！！ – Carat Woman. 43点という記録を出し自らが出した世界最高得点を再更新、21歳にして男子初のグランプリファイナル3連覇という快挙を成し遂げ、「レジェンド」になったのです!) 感情は、身体からの大切なメッセージです。 どんなに感じたくない感情であっても、感情が湧いたら、まずきちんと気づき、受け止めてあげてくださいね。 【引用文献】 ※1 毎日放送.『情熱大陸』, 2016年 ※2 テレビ朝日.『報道ステーション』, 2015年 ※3 蝦名玲子.『 困難を乗り越える力~はじめてのSOC~ 』.PHP新書, 2012年 ※4 蝦名玲子.『 ストレス対処力SOCの専門家が教える "折れない心" をつくる3つの方法 』.大和出版, 2012年 ※5 野口美惠.『 羽生結弦 王者のメソッド 』.文春文庫, 2017年 【関連記事】 羽生選手のメンタルの強さを我が家の子育てに応用する 「強い」とは何か?藤井聡太四段の将棋から考える 方法はあるの?
羽生結弦さんはこれまでいろんな発言をインタビューなどに残しています。ナルシストと言われるようになったのも数々の本人が口にした言葉によるものだったようです。どんな発言をしていたのか、一部をご紹介致します。 1番の敵は自分自分じゃないかなぁ 僕は僕。羽生結弦以上でも以下でもない。 ここまで和のプログラムを演じられるのは、今の日本男児で多分僕だけ ソチオリンピックの日本人金メダリストは僕一人 19歳の金メダリストというのも僕一人 プレッシャー、大好きですから 世界の頂点に向かい、蒼き彗星は一直線に突き進む 期待される感覚が好き。それはプレッシャーじゃなくて快感なんです このように中々ナルシスト気味な発言をされています。その一方でマゾなの?と思うような発言や、中二病患っているんじゃないだろうかと思えるような発言もありますね。「調子に乗ってる」「発言がキモイ」と言われるような声もあり、確かにちょっと引く発言もあります。 発言以外にもドヤ顔がナルシストっぽくて嫌という意見もありました。演技中は本人もかなり真剣になっていますので演技中の顔をナルシストだと言われるのは気の毒ですが、それ以外にも雑誌で撮られるドヤ顔がナルシストだという意見も多々あるようです。ナルシストは性格が悪いというのも、結び付きやすい関係ではあります。 羽生結弦が性格悪いと言われるのは自意識過剰だから!? これまで可愛い、あざとい、ナルシストなどにより性格が悪いと言われていることをご紹介してきましたが、これらの事を総合して自意識過剰が目立つと反感の声を買っているようです。インタビューや記者機会でも着飾らない自由な発言で周囲を凍らせたことも何度もあります。 一例として、安藤美姫さんがデキ婚でブームとなっていた時期に、知人の赤ちゃんを抱きかかえた羽生結弦さんは「この姿を見て隠し子発見とか書かないですよね。僕はベビーブームに乗ってないですよ」と発言し、安藤美姫さんを煽っている…ようにも聞こえます。 負けず嫌いな性格をしており、以前練習で中国人の選手と激突し額と顎にけがを負った際には、なぜか足を引きずる行為や頭に包帯を巻いていたりとオーバーな行動がありました。これに、「足関係ねぇ」「怪我して頑張ってる僕えらい!て自意識過剰かよ」と批判的な声が上がっていました。 羽生結弦を嫌いと評判する人たちは一部のアンチか?
!ー ですが受け手によっては、羽生結弦選手の演技が「安心して見られない」という嫌味にも聞こえなくもないですね。 当時、橋本聖子さんは日本スケート連盟の会長でした。 会長直々にこのような発言をされたら、選手からしたらプレッシャーはものすごいですよね。 そのため、 世間からは橋本聖子さんの羽生結弦選手に対する発言が「パワハラ」だと言われている ようです。 【画像】羽生結弦に送られた「蕾だけの花束」とは ソチオリンピックのメダリストが、文科省を表敬訪問した際の、羽生結弦選手に送られた花束が話題になっています。 一体どんな花束だったのでしょうか? 羽生結弦選手に送られた花束は、 一人だけ「蕾だけの花束」 だった その当時の画像がこちらです。 画像引用元:Youtube 5人のメダリストにはそれぞれ花束が送られているのが分かります。 ですが、羽生結弦選手の花束だけ、なんだか様子がおかしいです。 他の4人の選手は花がきれいに咲いているにも関わらず、なんと羽生結弦選手の花束だけ蕾だらけなのが分かります。 何が起こってこのような状況になったのかも分かりませんね。 せっかくの 花束も、蕾だけでボリュームや華やかさがなく、なんだか寂しい印象 です。 蕾だけの花束は誰かが指示した? この羽生結弦選手の蕾だけの花束ですが、誰かが意図的に作らせたのではないかと言われているようです。 花屋さんからしてみても、「蕾だけの花束」は依頼されても困るものなんだとか。 「つぼみのお花だけで花束を作ってください。」というご注文をされると、技術的に作れないのではなく、作ったとしてもあまり美しくないという点で、少し困ってしまいます。 出典:お花選びのコンシェルジュ ですので、花屋さんが自ら作ったとは考えられにくいです。 また、この当時のメダリストによる表敬訪問には、橋本聖子さんも出席していました。 ソチオリンピックの時、羽生結弦選手に対する発言もあったためか、橋本聖子さんに対して疑惑が浮上しているようです。 ただ、「蕾だけの花束」を作らせたのかどうかもハッキリとしていませんので、あくまでも推測の域を出ないですね。 橋本聖子さんに対するSNSの反応 橋本聖子さんについて、SNSの反応をご紹介していきます。 橋本聖子氏は絶対にダメでしょう。ソチ唯一の金メダリストであった羽生選手に対して、圧のある発言をする様な人ですから。 マスコミの方々は橋本氏を推してる様な気がしますが、橋本氏に会長になってもらった方がマスコミの方々は何か都合が良いんですかね?