質問日時: 2003/07/24 18:01 回答数: 16 件 公務員は多く休みがとれると聞いたのですが、本当でしょうか?私は旅行に行きたいので、長期休みがほしいです。どのような職種の公務員が休みが多くとれるのでしょうか?でも公務員は最初は給料が安いと聞いたのですが、いくらくらいなのでしょうか?やはり長くいないと給料は上がらないのでしょうか?よろしくお願いします。 A 回答 (16件中1~10件) No.
4日 指定都市 13. 楽な公務員仕事職業ランキング【肉体的精神的】1位～5位 | 給料BANK. 9日 市区町村 11. 0日 国 14. 8日 民間 9. 4日 となっています。 これらはあくまで平均値ですが、比較的、多くの人が取得できている印象です。 やはり、民間企業よりも多く休めているようです。 「有給」休暇ですからね。 20日間の有給休暇は1月にもなりますから。 本来、 有給休暇の取得に理由は必要ありません が、それでも100%にはほど遠い現実があります。 公務員は優秀な人ほど役職が上がるほど有給休暇は取得できない 私の知っている限り、有給休暇を毎年すべて取得できている人はいません。 若手はもちろん、管理職はもっととれていない印象です。 忙しい部署にいけば、半強制的にとらされる夏季休暇ですらとれませんし、当然、休日出勤もあります。(地元の祭りに参加したり・・・) 優秀な人ほど、地位は上がるほど、有給休暇は取得できていないです 。 公務員の仕事は、優秀な人ほど仕事が多くなりますから。 時期、部署、人間関係にもよりますし一概には言えませんが、 公務員はあくまで理論上は休日が多い というのが私の印象です。
10 ttk11 回答日時: 2003/07/24 23:21 こんにちわ 友人の例です 公務員A 計20日分の有給休暇をとっていなかったため 上司からは取るように薦められ、組合からは怒られた 公務員B(教師) 夏休みに海外旅行した(2週間) 会社員C 有給は3日(年間)程度、17日分は消滅 有給は上司がほとんど認めない 取り過ぎると評価が急激に悪化する傾向が顕著 女性公務員D 出産休暇を完璧にとれた 女性会社員E 出産日がせまってきたら退職勧告された -------------------------------------- やはり、公務員は取りやすいでしょうね No. 9 hanakago 回答日時: 2003/07/24 21:49 僕は公務員じゃないけど国の機関のこと少しわかります。 年始年末は暦どおり休みなので有給をあてれば結構休めます。あと、ゴールデンウィークなんかも有給あてれば結構休めます。夏季休暇は民間と違って一斉にとるわけじゃないので長期は無理でしょう。 でも、公務員人気だから取り合えず受かってから心配したら。 0 No. 8 minmin221 回答日時: 2003/07/24 20:31 知り合いに消防士の方がおられるのですが 24時間体制での勤務のため、 大変だと思いますが、 一日働いて、次の日は休みで・・というような 感じみたいです。 参考にしてみてください。 参考URL: 1 No. 公務員は、休みが多いのですか？ - 勤務時間中に机の前で休んでること... - Yahoo!知恵袋. 7 noname#4435 回答日時: 2003/07/24 19:38 保育士職ですが、夏休みは学童保育で殆ど年休は取れません。 大きい市町村、都道府県職員は寛容に取れると聞きます。 年休消化も義務づけられて、計画表も有る所も有るそうです。 旅行とかで、長期の休みを取るなら教育職が出来ると聞いております。但し高校位でないと難しいとか? 有給休暇も労働基準法に準じてますので、公務員でも年間20日更新で最大値繰り越しで40日ですから、そんなに、美味しい話でもありません。 休みを寛大で取れせて貰うなら、政令指定都市とか都道府県など職員組合の有る所で無いと難しいですよ。 ご多分にもれず、財政厳しいから余分な人材は置きませんので、中に入りと相当違うと思われます。 世間が言うほど、良くないですよ。 これ現実話です。あしからず。 4 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
16 tukkunnmama 回答日時: 2003/10/24 20:20 私は市役所の臨時職員として勤務してますが、休暇は申告すれば却下される事は見たことがありません。 休暇の種類も色々あって2時間休暇までありますが、職員が休んでもそれを補助している臨時職員がいる業務は窓口へ立っている現状もあります。とても羨ましくおもいますよ。長期休暇も課長が休暇の許可印をしたらOKです。周りは迷惑なのに。とにかく民間では考えられないくらい休暇は確実に消化してます。(臨時職員には有給休暇も与えられず職員のフォローしてるのはおかしい! )消化するのが当然との考えなんでしょうか。 5 船×市役所のコイウムインから電話かかってくるけど 17時過ぎに電話すると、もう、出ません。 ホント、暇なんだね~ 23 No. 14 回答日時: 2003/07/25 21:11 NO11です。 NO12の方の回答で思いましたが、私の自治体は組合が強くもないし、給食担当者というだけでそんなにもらえるなら、その自治体に移動したいくらいです(笑) 残業についても、忙しい部署はかなり遅くまで残業してますし、それは普通の会社と変わらないのでは? もし私の回答で、私の職種に誤解されるようなことがあったら極めて不本意ですので、ルール違反かと思いましたがもう一度きました。 piasonさんごめんなさい。 No. 13 LFB 回答日時: 2003/07/25 17:37 国の出先機関勤務です。 うちの場合、セクションにより仕事の忙しさが違うこともあって、 取りやすさは違う感じがします。 今は取りやすい所にいますが。 すでに回答にもありますが、年20日の年休(20日まで繰り越せるので最大 年40日)と3日の夏休み(7~9月に消化しなければならない。 土日祝日を挟む以外は分割取得は原則禁止)がありますが、夏休みを取ら ないと人事の方に理由を説明しないといけない(仕事が忙しいとは言って はいけない)らしいので、夏休みの届けを出しても出勤しているという話 も聞きます。 私も、夏休み出して1日だけ出勤したことがあります。 長期の休み(半月ほど)を取ったことは十数年の公務員生活で2回ほどありま すが、1年前から根回ししてました。 2 No.
これが、糖質と脂質の決定的な違いです。 ※悪い油の場合は、別です。 参考記事: 日本人の95%が知らずに摂りすぎている「カラダを老化させる悪い油」とは 「糖質制限ダイエットは、たくさん食べる!」 これを意識してみてください♪ まとめ 糖質制限ダイエットで痩せるコツは3つ! 「糖質制限ダイエット食事メニューで摂取カロリーが少なすぎるとどうなる?」 と悩んでいるあなたに、「糖質制限ダイエットで痩せるコツを3つ」ご紹介しました。 ダイエットは身体によいものをたっぷり食べると成功する 停滞期こそ、食べる! 糖質制限ダイエットは、たくさん食べる! この3つだけ意識して、食事メニューを考えてみてください。 糖質制限を行うのであれば、お腹一杯食べてよい! 糖質量を守って、カロリー制限は行わない! 今日から実践すれば、あなたの身体は変わっていきます。 ぜひ試してみてくださいね♪ ついに登場! ようやく日本人のエビデンス登場 糖質制限食ｖｓカロリー制限食 | ダイエット、メタボ対策 | 健康 | ダイヤモンド・オンライン. すっぴん寝巻きでできる最強ダイエット ダイエット、面倒ですよね。 それがついに、面倒じゃなくなりました! 自宅でダイエット動画を見るだけで、どんどん痩せられます。これはやばすぎる(笑) ダイエットのプロが監修した動画なので、信頼性も抜群。 今なら30日間無料体験できます。まずはページをのぞいてみてください(^^)/ 動画でダイエット詳細はこちら
今日もご覧になっていただきありがとうございます。 臨床の経験はないのですが20年以上にわたって製薬会社で新薬の研究開発を行っていた けんぞう です。 糖尿病治療薬の開発を行っていた私が言うのも何ですが、 日本糖尿病学会 や 厚生労働省 も述べるように、 糖尿病の治療では食事療法と運動療法が基本なのです。 今日も科学的根拠に基づいた糖尿病関連の情報をお伝えいたします。 はじめに 糖尿病の治療では食事療法と運動療法が基本です。 食事療法と運動療法で血糖値がコントロールできないときにはじめて薬物療法が開始されるのです。 日本糖尿病学会では糖尿病の食事療法としてカロリー制限を推奨しています。 しかし、最近は糖質制限が注目されています。 糖尿病の食事療法では、 カロリー制限が効果があるのでしょうか? 糖質制限が効果があるのでしょうか? カロリー制限と糖質制限の効果について考えてみませんか? 糖尿病の食事療法のカロリー制限とは 日本糖尿病学会では糖尿病の食事療法として「カロリー制限」を推奨しています。 カロリー制限とはその字のごとく、摂取するカロリーを制限する食事法です。 糖尿病と診断されると、教育入院といって、 糖尿病とはどんな病気か? 糖尿病を放置するとどうなるか? 糖尿病の治療法は? ということを勉強するのです、同時に食事療法についての講義や実践もおこなわれます。 社団法人・日本栄養士会では、「糖尿病栄養食事指導マニュアル」にて、 糖尿病の食事療法であるカロリー制限を詳しく説明しています。 詳しく見る ⇒ 糖尿病栄養食事指導マニュアル カロリー制限とは、 自分に合ったエネルギー量を栄養のバランス良く摂取する ということで、 合併症を防ぐために血糖値を、 HbA1cでは7. 0%未満 空腹時血糖値 130mg/dl未満 食後2時間血糖値 180mg/dl未満 を目標としています。 カロリー制限をやってみる カロリー制限では、 自分に見合った摂取エネルギー量はどの位か? を知る必要があります。 摂取エネルギー量は、 その人の体のサイズ その人の身体活動レベル で異なるため、摂取エネルギーの計算では、 摂取エネルギー = 標準体重x活動レベル で計算するのですが、 身体活動レベルは、 低い(座って過ごすデスクワーク) : 25~30kcal 中程度(座り中心だが軽い運動もする): 30~35kcal 高い(肉体労働や激しい運動をする) : 35kcal~ 具体的には、 < 年齢:30歳 の男性 身長170cm 体重67kg 職業:事務職 > 標準体重 1.
▶元記事を読む ※引用元:糖尿病ネットワーク 糖尿病の食事療法にも変化が必要 「カロリー制限 vs 糖質制限」どちらが良いのか? - 2019年04月05日 [日本医療・健康情報研究所] Copyright © 2019 Soshinsha. ※このコラムは、「糖尿病とうまくつきあう」サイトに掲載されたものです。