家事をもっと時短化 リンナイのラク家事+は暮らしをラクにする「+」の価値(機能)を提案しています。 「日本子育て支援大賞」は、子育てママとパパさらにはその祖父母が実際に"役立った価値"を大いに評価する賞です。 パワフルな乾太くんなら、8kgの洗濯物を約80分、5kgの洗濯物を約52分で乾燥。電気式の約1/3の時間で済むので、家事の時間を大幅に短縮できます。しかも乾太くんなら屋内設置の場合でも、本体上部の排湿筒から確実に湿気を屋外に放出するので、室内にこもることはありません。 パワフル温風で短時間乾燥の乾太くん。1回の乾燥コストは5kgで63円、1カ月毎日つかっても約1950円と経済的に使えます。 ※ ガス料金LPG:5. 1円/MJ(石油情報センター平成27年度月次データ平均価格(50m3)データの単純平均より)電気料金25. 6円/kWh、60Hzの場合(基本料金は加算せず) 条件:実用衣類8kg(綿50%、化繊50%)/脱水度70% RDT-80・標準コース、1日1回使用で算出。リンナイ(株)調べ実用衣類5kg(綿50%、化繊50%)/脱水度70% RDT-54S-SV・標準コース、1日1回使用で算出。リンナイ(株)調べ 嫌な生乾き臭をカット 80℃以上の温風で乾燥する乾太くんなら、外干しや日光消毒でも除去できないニオイを取り除きます。生乾き臭の心配もありません。 仕上がりを心地よく 大容量のドラムで、ガスならではの強い温風をたっぷり送り込みながら乾燥させるので、繊維が根元から立ち上がり快適に仕上がります。 ■ タオルサイズ:約60cm×130cm ■ 横に広げたバスタオルを縦に四つ折りし、さらに横に三つ折りにしたものを使用。 ■ 試験結果(高さ):天日干し/23. 2cm 洗濯乾燥機/26. タンクレストイレって停電時は水を流せるの？｜交換できるくん. 2cm 乾太くん/29. 5cm ■合計3kg相当の洗濯物で乾燥した場合 リンナイ(株)調べ ■ご使用の環境や機器により、結果に誤差が生じる場合がございます。あらかじめご了承ください。 標準コースの運転でも大風量で一気に乾かすことで、自然とシワが伸び、アイロン掛けの手間が省けます。 (1)綿35%・ポリエステル65%のシャツでシワが軽減。 (2)シワがつきやすい綿100%でも、シワが少ない仕上がりに。 清潔乾燥で、毎日に安心を 外干し不要の乾太くんなら、雨の日はもちろん、花粉の季節や黄砂・PM2.
外置きの場合は、「本体保護カバー」も必要です。 機種によって希望小売価格が異なります(8kg:¥14, 000、5kg:¥12, 500、5kgデラックス:¥12, 800、3kg:¥12, 000)。 雨、風を防いでくれますが、 完全防水ではない ので、保護カバーがあるからといって 雨が打ち付けるような場所への設置はNG です( 乾太くんが外で雨に打たれた体験談 )。使用する時に、前面だけカバーを上げて(普段は側面とマジックテープで止めてあります)衣類を出し入れし、またカバーをかけるといった運用になります。 基本的には「ガス配管工事」が必要 共通で必要になるのがガス配管工事になります。 ガスボンベ の設置、 ガスメーター の設置、 ガス配管 の延長、 壁貫通 (室内の場合)、 ガスコック (元栓)の設置になります。当社にてガス供給をお任せ頂けるお客様には、こちらの工事は無償にて行わせて頂いています(コック1箇所まで)。 ガスコックについては、上記写真(見づらくてすみません。。)のようにガスコンロの後ろについてる元栓と同じような 「壁コック」 と 床下からガス配管を通す 「床コック」 があります。どちらのガスコックも設置できる、できないが場所によって異なりますので、ご依頼頂く際は必ず現地を下見させて頂く必要があります。 ガス工事ができない場合は「プラコンポ」! 賃貸マンション等で、ガス配管工事が難しいお客様には、室内で使用できる「 プラコンポ 」というガスボンベで配管工事をせずに使用して頂いています。 プラコンポは取り扱っているガス屋さんはまだ多くないので、頑張って探す必要があります。 通常のボンベと違い、カチッとホースをはめるだけで接続できるので、 免許を持っていない一般の方でもボンベの交換が可能 です(通常のボンベの接続は免許が必要です)。 デメリットとしては、 ・メーター測定の場合より ガス代は高額 になりがち ・使い切る 最後の運転で、生乾き の洗濯が発生する ・ガスが 切れた時に、ガス屋さんが持ってくるまで乾燥機が使えない など、色々と課題はありますが、それでも乾太くんが使いたい!という、 賃貸物件にお住まい のお客様を中心に多数ご利用頂いています。 1本で5kg乾燥機を標準コースで約40回使用できました( 測定したときの体験談 )。 また、乾太くん本体とガスコックの接続には専用の「ガスコード」が必要になります。 こちらは脱着が安全かつ簡単にできる優れものです。お子様がいたずらで引っこ抜いたとしてもガス漏れしない構造になっています。 寸法 設置場所の検討に、各機種のサイズをお知らせしておきます。 また、設置するにあたって本体と壁、天井の距離を開ける必要があります。 おすすめの設置場所は?
そして、ガス乾燥機の設置は基本的に自分で行うものではなく、 業者さんにお願いすることになるようです。 ガス乾燥機のガス代 上記のようにかなり優秀な性能を持つガス乾燥機ですが、ガス代はどのくらいかかるのでしょうか。 東京ガスのホームページによると、「乾太くん」で約5㎏の洗濯物を乾かした場合の乾燥代は、1回あたりわずか約32円! 下の画像からも分かる通り電気式全自動洗濯乾燥機と比べて約3割お得になっています。 性能がよくて経済的なガス乾燥機はとても使い勝手の良い商品と言えそうですね! ※ガス乾燥機以外で光熱費を節約する方法は? 前述のように、光熱費、特にプロパンガス料金の高さに頭を抱えている方は、 ガス会社を切り替えることで、ガス代が安くなるかもしれません。 プロパンガスは、会社によって料金設定がバラバラで、 なかには異様に高いガス料金を請求する悪徳業者も存在します。 ご家庭のガス料金が高すぎると感じている方は、 ガス会社の切り替えを検討してもいいかもしれません。 弊社が運営しているエネピというサービスでは、 プロパンガス会社の無料一括見積を行っています。 複数社比較検討することで、 より安く・より信頼できるガス会社を見つけることができます。 是非一度、下のボタンから無料一括見積もりをご請求下さい! ガス乾燥機（乾太くん）設置 - 工事屋さん.com. まとめ ここまでの内容について、簡単に整理しておきましょう。 ガス乾燥機のメリットを教えてください。 ガス乾燥機のメリットには、①乾燥時間が早い②コストが圧倒的に安い③花粉や大気汚染の心配が無いなどがあります。 ガス乾燥機のデメリットを教えてください。 ガス乾燥機のデメリットには、①設置の手間がかってしまう②スペースを取ってしまうなど、「導入するまでのハードルの高さ」が挙げられます。 ガス乾燥機をより節約して使う方法はありますか? ガス乾燥機の節約には、①衣類のまとめ乾燥をする②こまめな掃除をする③エココースを利用して節約(エココース機能で1回あたり1割程のガス代節約)などがあります。 というわけで、ガス乾燥機の ・機能 ・メリット ・デメリット についてみてきました。 いかがでしたでしょうか。 ここまでお読みいただき ガス乾燥機の魅力が少しでも伝わっていましたら幸いです。 何度もお伝えしてきたように、 ガス乾燥機のメリットは 「乾燥時間の短さ」と 「コストパフォーマンスの良さ」 の2つです。 導入するまでのハードルは少し高いですが、 非常にバランスの取れた乾燥機ですので、 導入後は様々なご家庭で活躍してくれるのではないかと思います。 ぜひ、これを機会に 「ガス乾燥機」の導入をご検討頂ければと思います。 また、ご自宅でお使いのガスがプロパンガス(LPガス)の場合、料金が高いと感じることはありませんか?
室内設置の場合、乾燥機からでる排気を外に出す必要があります。 ・近くにある壁に穴を開けて 「排気ダクト」を設置する(写真の例)。 ・ 天井に穴を開け、天井裏を通って、壁に穴を開けて 「排気ダクト」を設置する。 の2パターンになります。 前者は穴あけが1箇所で済みます。本体上部に ダクトを折り曲げるスペース (約30センチ以上)が必要になります。 後者は2箇所穴あけが必要になりますが、 外壁に面していない場所への設置が可能 です。 排湿管セットは、純正のものはそれなりの価格なので、当社では別途仕入れてお安く提供できるようにしています。 最近は 高気密住宅 も多く、室内が負圧になることで 排気ダクトから外気が逆流する のが気になると言ったお声もあります。こういったお悩みに応えて、 逆流防止のダンパー付排質口ガイド (乾燥機本体とダクトを接続する部分)が用意されています(通常より3, 000円程高くなります)。 ギンギラギンのダクトがいやだ。。という方には、純正で 白いカバー が販売されています。 壁に穴あけずに室内置き「窓パネルセット」! 壁の穴あけはNG、でも室内に置きたい(賃貸など)は 「窓パネルセット」 というものがあります。 窓を少し開けた状態でパネルを挟み込み、その 窓を固定 してしまうという方法になります。 ・ 排気ダクトの穴あけ工事が不要 ・ 窓パネルセット、排湿ホースが若干高額 ・ 窓の開閉ができなくなる 設置できる窓の高さは600mm~1, 000mmの範囲になります。 排湿ホース はアコーディオンのように伸び縮み(0. 45m~1. 5m)できます。 ちなみに、、筆者は賃貸住宅にて排湿ホースを伸ばしてコンロの換気扇まで持っていき、換気扇フル回転で排気を吸ってもらいながら使用していました(衣類のホコリも出てくるので、あまりオススメはしません)。都度お風呂場に引っ張って排気をされるお客様もいらっしゃいました。 外置き、使用時窓あけOKなら「排湿トップ」 「排湿トップ」は、本体上部に取付けて排気を出す方向を決められます。外置きの場合はこれで排気の向きだけ決めて使用することができます。 デラックスタイプの場合は「排湿トップセット」といって、横の吸気カバーとセットになったものが必要になります(希望小売価格¥5, 000)。 あまりお勧めしませんが、筆者はこれを使って窓から排気していました。網戸に向けて排気を外に出す、という運用ですが、エアコンの冷気・暖気が逃げる、使用中は外出できない等、不都合が出てきたのでやめて、前述の排湿ホース+換気扇の運用にしました。 外置きの場合は「本体保護カバー」が必須!
5 ガス消費量(kW) 5. 20 4. 65 2. 91 消費電力(W) 260 300 290 190 待機電力(W) 0. 7 0. 8 接 続 ガス ガスコード 電気 AC100V 排湿性能 10m4曲 (φ100) 10m4曲 (φ100) 8m2曲 (φ80) 8m2曲 (φ80) 5m2曲 (φ80) 1.
2%off) 104, 256円 (税込) 1ページ中1ページ 1
この記事を書いている人 - WRITER - こんにちはクオホーム本田です。 梅雨時期の悩ましい「洗濯物が乾かない問題。 毎年、春先や秋になると出てくる「花粉問題」。 それを解決するべき1つの事案としては洗濯問題がありますよね。 この花粉の時期にはもう全く外で洗濯物が干せない世帯が非常に増えてきました。 そんなご家族が検討されるのが部屋での室内干しです。 しかし! その室内干しをする為のスペースがない!という問題が勃発。マイホームを新築で建てるタイミングの方は設計時に洗濯物が干せる場所として「インナーテラスが欲しい」という設計依頼をされる方も非常に今増えています。 でもちょっとまって下さい! インナーテラスの広さを確保する為の設計をすると家が大きくなり建築コストが跳ね上がってしまいます。 もちろん建築予算に余裕があったり、土地にも余裕があればそれでも良いでしょうが、無駄に建築コストをかけたくないと言う人もいらっしゃるのではないでしょうか? その時に評判が良く話題に上があるのが ガス乾燥機の「乾太くん」 。 引用元: 口コミでも「干すよりいい」「花粉症の人にはかかせない」「室内干しもしなくなった」 など 評判上々みたいです。※オーナー様からも上々。 このおすすめ商品「乾太くん」の評判設置費用などを調べてみました。 乾燥機でおすすめ「幹太 くん(カンタくん)」(リンナイ)とは? 「乾太くん」とは ガスを熱源として利用した衣類乾燥機 のことです。東京ガスや大阪ガスなど主だったガス会社でも扱っていますが、製造しているのはガス器具メーカーのトップブランドであるリンナイです。 熱源がガスなので非常にパワフルです。80度以上の温風で乾燥させるので外干しでも除去できない臭いもカットします。また、外干しは必要ありませんから花粉や排気ガスなどの微粒子が洗濯物に付着することもありません。 乾太くんの設置する場所の必要スペースは?設置台が必要なのか?
下山中、足裏が痛すぎて……もうダメ 出典:PIXTA(じわじわと痛む足裏) いつもよりも長い距離を歩く登山。登りは問題なかったのに、下山中じわじわと足裏に違和感が…… 最後の最後には一歩地面に踏み込むたびに、筋肉痛のような痛みが走り、泣きそうになりがら下山した。 そんな経験、ありませんか? ひどい場合は歩けなくなってしまったり、バランスを崩して転倒のリスクが高まったりと、実は侮れない足裏痛。 なんとかこの痛みを打破したいですよね。 そこで今回は、登山者を対象としたトレーニングプログラムの開発を行っている安藤真由子さんに 足裏痛の原因 と その対処法 について伺いました! 登山中の足裏痛からおさらば！《つま先・かかと・土踏まず》痛む部位の原因と対処法をチェック｜YAMA HACK. 痛みに悩んでいた方、必見です。 提供:安藤真由子さん 安藤真由子さん 鹿屋体育大学・山本正嘉教授のもと登山の運動生理学を学び、2005年同大学院修士課程修了。同年より三浦雄一郎氏が代表を務めるミウラベースキャンプの低酸素室にて、登山者を対象としたトレーニングプログラムの開発と提供を行う。2003年、自転車競技(ロード)のワールドカップ・オーストラリア大会に日本代表として参戦。 体育学博士。健康運動指導士。低酸素シニアトレーナー。日本山岳ガイド協会認定登山ガイド。安藤さんについてもっと知りたい人は こちら 。 そもそも足裏が痛むのはなんで?部位別に原因を知ろう! 人間の全身は大小200個あまりの骨で構成されていますが、実はもっとも多いのが足底。片足だけで26個、両足を合わせれば 全身のうち約4分の1の骨が足底に集中しているんです 。 この骨を支えているのが画像にも示している 足底筋(そくていきん) 。足を構成する骨と関節の、底屈と背屈(曲げ伸ばし)を行う筋肉です。 歩行時の衝撃を吸収するクッションの役割をしていますが、硬くなってしまうと機能が低下することも。ダイレクトにほかの筋肉や腱に負担がかかるようになるため、小さな断裂が起こります。これが痛みの原因になるのです。 足底筋の痛む場所によって、歩行の癖がわかる!? 今回は足裏を大きく3つの部位に分けて、痛みの原因をみていきましょう。 出典:PIXTA、編集:washio daisuke ※画像をクリックすると拡大します 画像の通り、歩行の癖によってダメージを与えてしまうことが多いのです。 インソールや登山靴を変えることで、改善できる可能性もありますが、根本の原因を直さなければ再発してしまうこともあります。 つまり、足裏の痛みをなおすには この2つがとても大切なんです!
腰痛を防ぐ方法は数多くあります。しかし、スポーツによる腰痛の原因は、ほとんどの場合にそのスポーツ動作にあります。競技特性を考慮して、正しい動作を身につけることによってはじめて、腰痛を予防することが可能となるのです。 ザムストのサポーターのご紹介 「ザムスト-ZAMST」は、医療メーカーとして整形外科向け製品を45年にわたり開発・製造する日本シグマックス株式会社が1993年に設立した、スポーツ向けサポート・ケア製品のブランドです。 スポーツドクター、トレーナーなどの専門家からの知識・助言を設計に反映するともに、各種競技者の生の声を取り入れて、ケガ・障害の予防・再発予防およびパフォーマンス向上の手助けとなる製品・サービスの提供を信条としてまいりました。 その品質・機能性は、トップアスリートをはじめスポーツ愛好者から、多くの支持をいただいております。 腰の商品一覧ページへ インソールの商品一覧ページへ
下山前に痛みやすい部位をマッサージして、あらかじめほぐしておくこともオススメです。 足裏の痛みを防止して快適な登山を! 出典:PIXTA 登山というスポーツの基本になる「足」。長時間・長距離の歩行で酷使する分、しっかりケアしてあげることが大切ですね。また部位ごとの痛みの原因を知ることで、不自然な歩き方のクセに気付き「痛みにくく・安定した」歩行が身に付くという一石二鳥の効果も! 今回ご紹介したケアや対策を実施して、快適な登山を楽しんでくださいね。 この記事を読んだ人はこちらもチェック
あぐらで座った時、膝がなかなか床におりない、股関節が硬くて開かない…というお悩みをお持ちの方は少なくありません。あぐらを快適にする内もものストレッチをご紹介します。 あぐらだと心地よく座れない ラクな姿勢として認識されている、あぐら。しかし実は「頑張ってあぐらで座っている」という人は少なくありません。後ろに倒れそうになるのを腹筋に力を入れてこらえていたり、長い時間座っていると脚の付け根(股関節まわり)に痛みを感じる人も多いようです。あぐらを心地よくするためには、どこをどうしたら良いのでしょうか? あぐらでラクに座るためにほぐしたい筋肉 あぐらで座る際、股関節まわりの筋肉がほぐれていると心地よさや安定感が増す可能性があります。特にあぐらで座った際、太ももの内側の筋肉がピーンと張るような感覚がある方は、「内転筋群」と呼ばれる内ももの筋肉群が硬い可能性があります。この筋肉が硬いと、あぐらで座ることがツライのはもちろんですが、開脚した際にも内ももがピキーンと張るような不快感や痛みを感じる人が多いでしょう。 内ももが硬くてあぐらで心地よく座れないという場合、あぐらの姿勢で両膝をぐいぐいと床に押し付けるようなストレッチを行うのはお勧めしません。まずは心地よく座れる形、例えば片足だけあぐらの形をとり、もう片方は伸ばしておくなどで安定して座れる形をとり、片足ずつストレッチを行っていきます。安定した形で座り呼吸に合わせてストレッチを行うことで、よりストレッチの効果を感じやすくなります。 動画:内もものストレッチ あぐらや開脚を行う際にピキーンと張る「太ももの内側にある筋肉」をストレッチしましょう。ご紹介するストレッチは、内ももはもちろん、肩まわりや腰まわりもストレッチされる一石三鳥のヨガストレッチ。呼吸に合わせながら行っていきましょう。口からふぅ~と大きく息を吐きながら行うのがオススメです。 【やり方】 1. あぐらで膝がおりない＆あぐらだと痛い人必見！股関節の柔軟性がアップするストレッチ（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュース. 片脚は伸ばし、もう片方の脚は膝を曲げ、足を伸ばしている方の脚の太ももにつける。 2. 息を吸いながら胸を持ち上げるようなイメージで上体を伸ばし、息を吐きながら体をねじる。体をねじる時、曲げている方の膝を手で外側に押し出すようにする。これを繰り返す。 3. 最後は心地よくゆらゆら動かす 4. 逆側の足も同様に行う。 【関連記事】 ユラユラ揺らすだけで股関節が柔らかくなる?理学療法士が勧める「ジグリング」のやり方 【漫画】アラフォーで前後開脚!硬すぎた私が開脚できるようになった練習法 【漫画】ヨガでよく見る座り方「安楽座」が辛い意外な理由とは 【漫画】体が硬かった私がぺったり前屈できるまで「柔軟になるための一番のコツ」 意外?「太ももが痩せない」と「腰がだるい」は原因が同じ!カギとなる部位・前ももをほぐす方法
それぞれの改善法について詳しくみていきましょう。 《1》足裏に負担をかけない歩き方をマスターしよう 撮影:washio daisuke(かかと外側がすり減った筆者の靴。外側に重心がかかっているのが一目瞭然ですね。) まずは自分の歩行の癖を把握しましょう。足裏の痛みやすい部位が明確な人は先述の画像を参考に。不明確な人は、普段履いているシューズの靴底をチェックするのが近道です。前後左右ですり減り方に偏りや不自然な減り方があれば、歩行の改善が必要かもしれません。 足裏に負担をかけないためには、 ・つま先からかかとまで、靴底全体で着地(フラットフッティング) ・上体を起こして、重心をまっすぐに歩く ・静かに次の一歩を踏み出す ・歩幅を小さくする この4つのポイントを意識しましょう。 重心がぶれやすい斜面の歩き方のコツは? 撮影:washio daiske (上半身は鉛直に!)