うつ病は誰にでもかかる可能性のある「こころの病」です。 子供~高齢者までどんな年齢であってもなりうる病気です。 早期発見と早期治療が大切と言われている「うつ」ですが、仕事をしながら治療は可能なのか? 一緒に考えてみましょう。 うつ病は増えている 世界保健機関(WHO)によると、2020年には全ての疾患の中で2番目に経済的打撃を与えると予想されている病気です。 早期察知、対応が必要となります。 ただし、こころの病気は身体と必ず連動しています。 身体症状の訴えを聞いてその症状を緩和させてしまうと、かえって「うつ病」の治療が遅れてしまうことになりかねません。 体の不調とは? 眠れない、食欲、体重の減少、だるい、疲れやすい、頭が痛い、下痢、しびれ、息苦しい等です。 こころの不調とは? 出勤困難症とは？診断書はもらえる？出社したくない気持ちの克服法も紹介. 何に対しても興味がもてない、憂鬱、やる気がでない、いらいら、悲しい…となります。 「うつ病」によって離職してしまうとたしかに経済に大きな打撃となりますが、一体、何がそうさせているのでしょうか?
11 pavlovdog 回答日時: 2011/01/20 00:11 >サボり病とうつ病というのははっきりと診断でわかると思いますか?
しっかり休息をとる 十分な休息をとりましょう。しっかり休むことにより、出勤困難症の原因であるストレスや疲労が軽減されることがあります。食事・睡眠・運動も、質の良い休息のために大切です。健康的な生活を心がけましょう。 2. 気分転換をする 仕事から離れて、気分転換をしましょう。思いっきり運動したり、遠くまでドライブしたり、おいしいものを食べたりするなど、自分の気分が晴れることであれば手段は何でも構いません。趣味がある人は、好きなことに熱中して取り組んでみるのもおすすめです。 3. 誰かに相談する 自分が気を許せる相手に相談するのも一つの手です。自分が今ストレスに感じていることについて、話してみましょう。話すことによって心が軽くなることも。また、相談相手から何らかのアドバイスをもらえることもあるでしょう。 4. ストレスの原因を解消する 出勤困難症になった原因を解消すれば、根本的に解決できます。まずは自分が何に対してストレスを感じているのかを考えてみてください。原因が分かったら、どうしたら解消できるのかを考え、解消のための一歩を踏み出しましょう。 5. 出勤に楽しみをつくる 仕事に行くことに関して、何かしらの楽しみをつくるのもおすすめです。社内で気軽に話せる人を見つけたり、帰りに寄るお気に入りの場所を見つけたりするなど、憂鬱な気持ちが軽くなるようなことを見つけましょう。 6.
日本は世界的に有名なバイクメーカーが何社もあり、今でも多くの人がバイクに乗っています。 日本でバイクに目覚めたというとある海外のネットユーザーが日本のバイク事情を紹介していました。 スポンサードリンク ●投稿主 6年前に日本に住んでいて、そこでバイクに目覚めた。 今は3週間の日本への休暇旅行から帰るところだ。 (火曜にワシントンD.
ロボット残酷物語 >>2 工場のライン作業に耐えられないのは現代っ子の日本人だろうな 海外にはライン作業の工場たくさんあるぞ ああいう単純作業を1日8時間とかできるのは尊敬する CBRはアクセル景気良く開けたときの リアがドンと沈んでヒュウウウンと加速してく 体と意識が一瞬離れるようなレスポンスが好きだった まぁ、FZRも捨て難かったが… >43 静岡ってお前は西の端の浜松とかいう田舎だろw 少なくとも県内シェアではお前らのバイクはゼロに等しいんだよw 静岡市民よりも所得水準の低いお前らにはこういう安い欠陥品がお似合いだろうがなw メッ!ダリルとスチュアートはメッ!!
アメリカ ■ とにかく壊れない。日本製の強みはそこだよね。 +1 アメリカ 海外「日本製はムダに丈夫過ぎ」 『ソニーが凋落した理由』で外国人激論 ■ 日本が完膚なきまでに圧勝してしまったか。 アメリカ ■ 記事は読んでないけど、とりあえず言っておく。 ヤマハより信頼できるメーカーは地球上に存在しない。 +13 国籍不明 ■ ホンダのゴールドウイングに乗り続けてる……。 24万キロ以上乗ってるのにトラブルは一回もない……。 出費はガソリン、タイヤ、オイル交換だけだ。 +3 アメリカ ■ 俺の1980年製のカワサキも全く問題なし……。 どの日本のメーカーも信頼性なら敵なしだ。 +4 アメリカ ■ 日本製のバイクを嫌ってるヤツらに、見たかって言ってやりたい。 日出ずる国は今だって最高のバイクを造ってるんだ。 +1 アメリカ ■ 日本人をこの世界に用意してくれてた事を、神に感謝したいくらいだ。 バイク好きの俺としてはな。 あの人たちは俺にも敬意を払ってくれるしな。 だからこっちも敬意を払いたくなるんだよ! +8 国籍不明 海外「バイクに跨るサムライだ」 日本の白バイ隊員の技術に外国人驚愕 ■ まぁヤマハがトップなのは納得かなぁ。 70年代の頃から買って失敗することがない品質だった。 どれだけ長く乗ってても修理が必要ないし。 +1 フランス ■ 日本のビッグ4が上位を独占してて嬉しいよ。 そしてヤマハファンとしては最高の結果だ。 +2 アメリカ ■ 日本製は壊れないから時間を無駄にすることもないしね。 ベトナム ■ 今ってバイクを製造してるメーカーはこの10社以外にもあるの? アメリカ ■ もっとあるよ。イタリアのメーカーはランキングに入ってないし。 あと中国も何社か低品質なバイクを造ってる。 アメリカ ■ たぶん、それぞれのオーナーにとって納得の結果じゃないかねぇ。 BMWのディーラーに最初の3年でいくらかかるか訊いてごらん。 俺なんか額を知った時衝撃を受けたもんね……。 カナダ ■ ヤマハを買っておけば後悔することがないぞ。 +3 アメリカ 海外「日本ってホント何なんだ…」 バブル期に作られたヤマハの船が物凄い ■ 信頼性で買うなら断然日本メーカー。 だからこの調査結果に驚きは全然ない。 +1 スウェーデン ■ ヤマハはホント故障しないもんなぁ。 でもBMWがドゥカティより故障が多いなんて意外だわ。 電気系統の故障が多いようだけど。 +2 ベトナム ■ サプライズのかけらもないランキングだなしかし!
それはそうとホンダCB400SFをチェックするべき。 パワフルで燃費が良いからアジア圏やオーストラリアで人気だったはず。 ●オーストラリア ↑オーストラリアで仮免用バイクとしてCB400に乗ってた。 超最高なバイクで、正直他のバイクを買うために売った事を後悔してる。 (ニンジャ300に乗って、それからCBR500Rに乗ってる) ぶっちゃけ仮免用バイクどころかオーストラリアの全バイクの中で最高のバイクの1つとすら思ってるよ。 (もう1つはヤマハMT-07になるかな) ●モルドバ 自分のVTR250。 2日前にピックアップしたばかり(中古)だ。 ファーストインプレッションは素晴らしいね。 既に300km走ったよ! トリビア:ドゥカティ・モンスターに似てるからこのバイクはモルドバではポケット・モンスターやポケモンとも呼ばれている。 ●アメリカ >ハーレーはスポーツスターかビックツイン・ロードスター(のビンテージ、ショベルヘッドやパンヘッドも見た)が多いけど高速の近くだったらツアラーを見ることも多い。 ハーレーは日本における750cc以上のバイクのシェアを30%位取ってると読んだ事がある。 これは自分にとってかなり驚きだ。 それから結構な規模のHOG(ハーレー・オーナー・グループ)があるんじゃなかったっけ。 追記:読んだ記事を見つけた。 日本でどういう評判なのかは分からないけど ●不明 ↑日本でハーレーは人気だよ。 友達のスポーツスターのパーツを売る手伝いをしたけど日本人のバイヤーがパーツをたくさん買っていって驚いた位だし。 ●不明 100cc位のバイクか大きいカブが欲しいな。 実用的に見えるしメンテナンスも安く済みそうなんだけど自分の住んでるヨーロッパの地域じゃなかなか見かけないんだ。 通年乗れて街のどこでも乗れるし、1日中時速80~96km位出せそうだから街の外にも簡単に行けそうだしね。 北海道だとツーリングしてるライダー同士は手を振る事が多いですが流石に都市部で手を振り合う事はほとんどないような。
> MotoGPニュース記事一覧 > 世界のレースを支配する日本製バイクの軌跡/スペイン人ライターのMotoGPコラム 投稿日: 2019. 07. 23 17:57 更新日: 2019. 23 19:08 Alex Garcia Translation:AKARAG スペイン在住のフリーライター、アレックス・ガルシアのモータースポーツコラム。今回は世界選手権で活躍する日本製のバイクにフォーカスする。今ではMotoGP、スーパーバイク世界選手権(SBK)、世界耐久選手権(EWC)で何度もチャンピオンを獲得する日本製バイク。その起源はどこから始まったのか。また、当時の海外勢は日本人チームのことをどのように感じていたのだろうか。